Элеутерококк и повышенная потливость – уникальный лечебный дар природы. Элеутерококк. Полезные свойства «Сибирского женьшеня Адаптогены и лечение рака

Элеутерококк, это высокий, три-четыре метра в высоту, кустарник, корневища которого очень разветвлены и имеют поверхностное строение. Ветки кустарника густо покрыты множеством острых иголок, листья имеют сложную, клинообразную, напоминающую веер, форму, на длинных черенках. Соцветия мелкие, располагаются на кончиках побегов соцветиями, и вдоль поодиночке, имеют сильный запах. Цветет кустарник в конце августа, плоды, черные шаровидные ягоды, кучно расположенные. Семена, сплющенные косточки, находятся в ягодах. Засевается элеутерококк, только на следующий сезон, семена дозревают в почве. В народе элеутерококк называют «сибирским женьшенем », так как произрастает он в Приамурье, Приморье и на Сахалине, в южной части.

Если сибирским элеутерококк назвали по месту произрастания, то «женьшень», благодаря полному соответствию по содержанию полезных веществ и свойств с настоящим женьшенем. Сибирский женьшень способен увеличить выносливость и работоспособность организма, его используют как тонизирующее и стимулирующее работу мозга средство, он уравновешивает нервную систему и борется со стрессами. Элеутерококк используют для повышения зрения, он полностью устраняет риски онкологических заболеваний и способен снижать уровень сахара в крови. Сибирский женьшень, как лекарство, широко используется в медицине, в ход идут корешки и целые корневища, добывать которые начинают еще весной. В корне содержится основная сила лечебного куста, там есть и гликозиды и смолы эфирных масел камеди. Набор веществ перечислять можно долго, как и рецепты настоек и эликсиров с корня сибирского женьшеня. Например, экстракт настойки корня элеутерококка применяют для лечения нарушений в работе центральной нервной системы, назначают в случаях умственных расстройств и переутомление.

Растение обладает сильным адаптогенным действием, поэтому его применяют не только при отравлениях токсинами, но и поражённых радиацией, настойка сибирского женьшеня существенно повышает сопротивляемость организма. Элеутерококк полезен при потерях памяти и психических расстройствах, способствует усилению аппетита и ускоряет обмен веществ в организме, обостряет реакции нервной системы. Его используют для быстрого исцеления открытых ран и порезов, он буквально стягивает кожу и заживляет шрам. Лечение элеутерококком используют для людей страдающих анемией и низким давлением, как профилактика вирусных заболеваний и болезням легких, но есть и недостаток, пройдя курс сибирского женьшеня для полноценного лечения, вы можете прибавить в весе. Настойками лечат глухоту, атеросклероз и вегето-сосудистую неврастению. Сибирский женьшень поможет при бесплодии и нарушениях женских циклов.

Полезные свойства «сибирского женьшеня»

Рецепт настойки элеутерококка : сто грамм корешка, поместить в бутылочку с четырехсот граммами водки, настаивать две недели, взбалтывая раз в день. Процедить и разлить по меньшим пузырькам. Принимать внутренне по двадцать-двадцать пять капель, до еды, три раза в день. Для наружного лечения используют в качестве компрессов, растираний и масок на кожу.

Чай с элеутерококком : чайная ложечка корешков заливается литром крутого кипятка, настаивается десять минут и пьется как обычный чай. Очень сильное средство при простудах и как профилактика, усиливает иммунную систему, помогает выдержать климатические изменения, снимает неврозы и стрессы, улучшает слух и зрение, повышает сексуальные возможности. Такой чай значительно улучшает самочувствие пожилых людей, нормализует ночной сон и дает силы днем, помогает в работе сердца и защищает от вирусов.

Отвар из элеутерококка : помогает при потери памяти и амнезии, пятьдесят грамм корня женьшеня сибирского заливают литром воды и кипятят четверть часа. Процедить и пить четыре стакана в сутки, можно добавить натуральный мед.
Порошок из листьев элеутерококка: сухие листочки перетирают в порошок и высыпают в баночку, используют для наружных повреждений, засыпают ранки и прикладывают к гнойникам.
Отвар элеутерококка для здоровья волос: десять грамм корней сибирского женьшеня и пять грамм сухих соцветий календулы, залить пол литрами воды и кипятить десять минут, остудить и процедить. Ополаскивать волосы после применения всех средств, включая бальзам. Укрепляет луковицы волос и стимулирует липидный обмен, препятствует ломкости и выпадению. Особенно слабые, поврежденные волосы, перед ополаскиванием можно макнуть в отвар и подержать пять-десять минут. После ополаскивания простой водой волосы не полощем, высушиваем естественным способом, не палим феном и не расчесываем, пока не высохнут.

Настойка элеутерококка на водке : пятьдесят грамм корней элеутерококка помещают в пятьсот грамм водки, закрывают и ставят на неделю в темное место. Корешки меленько нарезаются. Бутылочку необходимо периодически взбалтывать. Применяют как восстановление после химиотерапии и тяжелых болезней, связанных с потерей иммунитета, принимать по чайной ложке за тридцать минут до еды. Для повышения потенции, сорок капель, один раз в день, до еды. Пятнадцать капель настойки сибирского женьшеня, принимаемые дважды в день до еды, вернут слух и зрение. Все курсы длятся три недели, потом недельный перерыв и повторяют. Какой бы полезной и чудодейственной настойка не была, бесконтрольный прием чреват последствиями, как и всякое лекарство, прием должен быть строго дозированный.
Экстракт элеутерококка значительно снижает уровень холестерина, поэтому его рекомендуют гипотоникам, также он нормализует давление при гипертонии. Он рекомендуется послеоперационным больным, для более быстрого и легкого восстановления организма.

Детский экстракт элеутерококка продается в аптеках, используют как противопростудное средство даже для младенцев, рассчитывают капля на год жизни, три раза в день за полчаса до кормления.
Противопоказаний к препаратам или настойкам с элеутерококком нет, он не вызывает никаких аллергических реакций, применяется как в лечении грудничков, так и показан беременным женщинам, продается как в виде готовых лекарств, так и виде сухих корешков, сиропа и меда. Элеутерококк, повышает массу тела, поэтому его используют при лечении анорексии.

Сибирский женьшень – растение многолетник , растет не выше полуметра . Имеет очень мощные разветвленные корни , отличающееся особенным ароматом , напоминающим запах розового масла , на срезе имеет желтоватый цвет .

Листочки сочные , мясистые , цветочки меленькие , собраны в густые верхушечные щитки .

Включен в Красную книгу Российской Федерации , произрастает на северных просторах Российского Урала и Сибири .

Область применения уникального растения

• Данное лекарственное растение по праву считается не просто обычным народным средством от многих недугов , но также широко применяется в косметологии .
• Данный вид женьшеня играет особую роль в укреплении иммунной системы и в нормализации уровня сахара в крови .
• Принято считать , что традиционным лекарственным сырьем выступает его корень . Однако ученые смогли доказать , что в надземных частях его есть не меньше гликозидов , чем в корне женьшеня сибирского .
• Женьшень частенько прописывают в виде витаминов , он считается одним из самых эффективных препаратов натурального происхождения .
• По составу и свойствам эта «божественная трава » действительно уникальна . Это , можно сказать , единственное лекарственное растение , обладающее таким огромным количеством целительных свойств .
• Именно об этом растении сложено больше всего преданий и легенд . Он используется во многих областях медицины , его часто применяют в составе сложных лекарств .

Полезные свойства

1. Улучшает работу сердца .
2. Увеличивает артериальное давление .
3. Является желчегонным средством .
4. Улучшает умственную способность .
5. Останавливает кровотечение .
6. Восстанавливает силы и выносливость.
7. Тонизирует и успокаивает .
8. Улучшает аппетит .
9. Понижает жар .
10. Убирает аллергические реакции .
11. Излечивает острые и хронические радиационные поражения .
12. Применяют при перегревании или переохлаждении .
13. Залечивает раны .
14. Способствует стабилизации зрения .
15. Повышает остроту слуха .
16. Применяют при туберкулезе легких , кожных заболеваниях и переломах костей .

Как видно сибирский женьшень является очень ценным в медицинских целях растением . Обладая мощнейшим лечебным эффектом превышение дозировки при этом не желательно , потому что может вызвать обратный эффект .

Целебный Элеутерококк избавляет от потливости

Интересен и не совсем понятен тот факт, что поразительные лечебные свойства удивительного растения элеутерококк и повышенная потливость в странах Древнего Востока уже не одну тысячу лет давно известны как «близнецы-братья», причём первый как совершенный лекарь, а второй его постоянный пациент при повышенной потливости человека.

А вот у нас в России очень долгое время элеутерококк считали совершенно «бесполезным сорняком»! И лишь народная медицина наших пращуров относилась к нему с должным уважением и применяла его при исцелении огромного количества болезней. Но во времена СССР учёные так сосредоточились на женьшене, что им было вовсе не до этого «колючего сорняка».

И только в середине 20-го века, в НИИ Ветеринарии (!) поняли: элеутерококк по своим лечебным свойствам ничем не хуже редкого женьшеня. По этому поводу было написано ряд диссертаций, монографий, проведено множество успешнейших исследований лечебных свойств элеутерококка колючего и только тогда официальная медицина Советского Союза поняла, что это растение в буквальном смысле наш «сибирский женьшень»!

Причём по многим лечебным свойствам не только не уступающий тому же женьшеню, а даже превосходящий его! И его невероятнейший плюс: то, что элеутерококк доступнее и дешевле в сотни раз. И тут-то и начался настоящий «лечебный бум элеутерококка» и в России…

А давно известный на Востоке элеутерококк колючий давно применяли в медицине как «универсальное лекарство от всего». И это у нас он теперь известен как «сибирский женьшень». На самом же деле он давно имеет множество названий: колючий перец, дикий перец, свободноягодник, нетронник, брат женьшеня и даже чёртовый куст! Но также интересна этимология его изначального названия,- Eleutherococcus. В греческом варианте он означает: «свободный орешек», а по латыни: «куст покрытый колючками».

Препараты Элеутерококка используются от пота

Зато сегодня элеутерококк – одно из самых массово и необычайно применяемых лекарственных растений в современной медицине. А изготовленные из его листьев, корней, плодов, корневищ и так далее лечебные средства и препараты содержат едва ли не всю уникальную «медикаментозную» таблицу Менделеева.

Тут вам всё: сахара, кумарины, эфирное масло, витамины А, В, В1, С, D, Е, F, G, пектины, элеутерозиды и самое главное – совершеннейший комплекс тритерпеновых гликозидов, что в природе почти не встретишь, кроме элеутерококка. А его «волшебная формула обладает таким непревзойдённым лечебным, тонизирующим, регенерирующим и стимулирующим внутренние резервы организма. Что используя медикаменты на основе этого «божественного божьего дара» практически любой человек сможет там найти универсальное средство от сотен недугов и болезней. Больные гиперпотливостью, что особо приятно, также в этом позитивном «списке колючего элеутерококка»!..

А слова известного исследователя лечебных трав Кристофера Хоббса, лучшее тому подтверждение:

Прошедший серьёзные и кропотливые научные испытания и исследования, элеутерококк и его производные ежедневно используют миллионы россиян и людей всего мира. Его экстракт применяют космонавты для адаптации организма к радикальным условиям космоса. Его успешно используют врачи спортивных сборных. Его регулярно принимают шахтёры, моряки, строители, рабочие горячих цехов, альпинисты, как для профилактики заболеваний, увеличения тонуса и выносливости, так и для лечения сотен болезней. Если же взять всех людей, кто когда-либо лечился при помощи элеутерококка, то ему давно надо поставить огромный памятник! А он всё продолжает удивлять нас своим невообразимым всемогуществом.

Элеутерококк – «сибирский женьшень». Многовековая история народного борца за здоровье

Химический состав элеутерококка так интересен, многообразен и сложен, что количество целебных веществ этого «простого растения» включает в себя такие соединения, что их природа до сих пор еще совершенно не изучена и не раскрыта.

Врачи выписывают препараты Элеутерококка при потливости

То, что знает современная медицина о разительных возможностях элеутерококка, достаточно говорит о нём, как об «аккумуляторе тысячи рецептов» и «лекарстве против сотен болезней». А между тем он имеет почти 30-ть видов, и каждый их них имеет свою, «личную лечебную изюминку» и одна из них, несомненно,- весьма успешное лечение слишком обильного выделения пота человеком.

Элеутерококк повышает умственную и физическую работоспособность до максимальных возможностей, нормализует уровень гемоглобина и сахара в крови. Повышает обмен веществ, улучшает зрение, нормализует артериальное давление, уменьшает нервное напряжение, снижает стрессы, стимулирует нормальное кровообращение, повышает аппетит, способствует вовлечению жиров в обмен веществ, регулирует окислительно-восстановительные процессы.

Он же помогает при лечении таких болезней, как сахарный диабет, различные кожные заболевания, восстанавливает нормальное функционирование щитовидной железы, избавляет от метастаз, опухолях молочной железы. Элеутерококк незаменим при лечении зубов, при лучевой болезни, при остеохондрозе, лейкемии, всех инфекционных болезнях, псориазе, при лечении усиленного потоотделения и так далее…

Но ни в коем случае нельзя хранить сухие корни, листву, все производные элеутерококка в полиэтиленовых пакетах. В них он отсыревает, окисляется, теряет все свои лечебные свойства и превращается в яд!

А как он применяется чаще всего в таких видах:

• Настойка элеутерококка. Экстракт корневищ растения, 40%-й спирт. Его обычно выпускают во флаконах (50 мл). Но она легко готовится он и в домашних условиях
• Заварка или напар
• Элеутерококковый крем
• Отвары и порошки из его листьев
• Драже элеутерококка
• Элеутерококк в таблетках
• Элеутерококк в капсулах
• Экстракт элеутерококка
• Комбинированное использование элеутерококка с другими медикаментами.

Выбор только аптечных форм, как мы видим, довольно обширный и, главное, он всегда есть в наличии, имеет приемлемую, доступную цену, а лечит не хуже знаменитого женьшеня. А как мы уже упоминали: элеутерококк и повышенная потливость,- буквально созданы друг для друга. Верней элеутерококк создан против избытка пота и не только от него.

Ведь кроме аптек, есть сотни превосходных рецептов домашнего приготовления почти каждой формы и против «нужной» болезни, что также делает уникальный дар природы невероятно доступным…

Как элеутерококк снижает повышенную потливость не совсем изучено, но факты поражают!

Препараты Элеутерококка в комплексном лечении помогают от пота

Что касается непосредственно тех людей, у которых появились лишь первые признаки увеличения секреции пота. Либо людей, кто к этому генетически предрасположен, мы настоятельно советуем обратить внимание на действительно «волшебные возможности» элеутерококка.

Ведь он, во-первых, коренным, радикальным образом исцеляет почти все основные недуги, что и являются возбудителями избыточного пота. А во-вторых: элеутерококк, обладает и прямым воздействием «позитивного плана», который так стимулирует внутренние силы вашего организма, что при ранней стадии этой «неароматной болезни», она или исчезает навсегда или «скукоживается» до совершенно несущественных «размеров».

Элеутерококк колючий при постоянном его применении избавляет особо эффективно от потливости ног, ладоней, подмышечных впадин. Он нормализует работу ваших потовых желез, очищает кожные поры, регенерирует дряблую, больную кожу в розовую, как будто «новую» кожицу ребёнка, а народных рецептов этого уникального воздействия сотни.

Ему подвластны практически все известные кожные заболевания. От совершенно незначительных недугов (проявляющихся в виде сухой или жирной кожи), до таких серьёзных болезней, как сильные ожоги, псориаз, инфекционные воспаления кожного покрова. Главное не затягивать,- срочно диагностировать болезнь, получать необходимую методику лечения и в аптеку либо к знакомой бабушке-травнице за элеутерококком всемогущим!

Элеутерококк способствует необычайно скорому и совершенно безболезненному восстановлению тканей поражённой болезнью кожи. Как «анестезиолог природы» умеет снимать даже очень сильные болевые ощущения при раздражениях, чесотке, аллергических реакциях и так далее.

Он помогает вашему организму намного эффективнее и действеннее усваивать другие лекарства и, одновременно, резко активизирует их полезное воздействие. Элеутерококк – незаменимый «боец» также и с излишне пористой кожей. С невероятной лёгкостью «убивает» угревую сыпь, из жирной кожи делает нормальную.

А тот же псориаз (сложное кожное заболевание в виде неприятных кожных бляшек), элеутерококк также лечит без проблем. Заодно коренным образом устраняя его основную причину: заболевание печени и сопутствующее избыточное потение.

А если приучить человека с раннего детства пить хотя бы отвар элеутерококка, то всех этих недугов у вас в 9 случаев из 10-ти не будет ни за что и никогда.

Фото ягоды лекарственного растения Элеутерококк колючий (сибирский женьшень)

Препараты, бады на основе элеутерококка

Элеутерококк — народное средство при неврозах, переутомлении и после тяжелых заболеваний, общей слабости, гипотонии, для снятия стресса, повышения остроты зрения и слуха.

Латинское название: Eleutherococcus senticosus.

Английское название: Siberian Ginseng или Eleuthero.

Семейство: Аралиевые — Araliaceae.

Синоним: свободноягодник колючий.

Народные названия: сибирский женьшень, дикий перец, чёртов куст.

Аптечное наименование: корень элеутерококка — Eleutherococci radix.

Используемые части элеутерококка: корень.

Ботаническое описание: элеутерококк — кустарниковое растение достигает в высоту 3-5 м, иногда 7 м. Стебель ветвится мало и покрыт шипами; листочки 5-членных сложных листьев напоминают листья . Мелкие желтые цветки собраны в шаровидное соцветие; плоды черные, ароматные.

Ареал обитания: элеутерококк колючий растёт только на Дальнем Востоке - в Приморском и Хабаровском краях, Амурской области и на южном Сахалине. За пределами России растет в Корее, Японии и северо-восточном Китае.

Сбор и заготовка: c лечебной целью применяются корневища и корни. Заготавливают корни и корневища элеутерококка осенью, со второй половины сентября, выкапывая лишь взрослые растения выше 1 м. Корни быстро моют, рубят на куски и сушат при температуре 70-80°C. Лекарственным сырьем чаще всего служит материал из природных местообитаний, однако спрос на элеутерококк колючий так велик, что в последнее время были сделаны культурные насаждения этого растения.

Действующие вещества: в корнях и корневищах элеутерококка колючего обнаружено 7 гликозидов, названных элеутерозидами А, В, С, D, E, F. В кристаллическом виде выделено 5 элеутерозидов, относящихся к лигнановым гликозидам. Кроме того, корни содержат пектиновые вещества, смолы, камеди, антоцианы и 0,8 % эфирного масла.

Элеутерококк — полезные свойства и применение

Корень элеутерококка входит в состав препаратов, БАД Антидепрессант 5-гидрокситриптофан , Ачив с Йохимбе НСП , Джи Джи Си , Защитная формула , Нутри Бёрн , Простата Формула , Си-Экс , производимых по международному стандарту качества GMP для лекарственных средств.

Фото корня элеутерококка колючего (сибирского женьшеня)

По своим свойствам элеутерококк колючий близок к , поэтому иногда (особенно в США) его называют «сибирский женьшень».

Сотрудники таёжной экспедиции Академии Наук обратили внимание на то, что медведи, олени и другие животные используют в пищу этот колючий кустарник. Начались исследования, в ходе которых изучили богатейший состав элеутерококка: в корневой системе его были обнаружены семь различных гликозидов, пять из которых оказались неизвестными мировой науке. Кустарник оказался богат эфирными маслами, смолами, ценными растительными жирами, витаминами (особенно С и каротином).

В ходе экспериментов на лабораторных мышах выяснили, что элеутерококк колючий повышает выносливость, работоспособность и жизненную силу. После этого препараты элеутерококка стали использовать в спортивной медицине, что помогало советским спортсменам добиваться колоссальных успехов.

Элеутерококк оказывает общетонизирующее и адаптогенное действие, повышает неспецифическую резистентность организма. Обладает стимулирующим действием на ЦНС, устраняет переутомление, раздражительность, восстанавливает и повышает физическую и умственную работоспособность, защищает от неблагоприятных факторов внешней среды.

Исследования показали, что элеутерококк снижает риск возникновения онкологических заболеваний, предупреждает появление метастазов опухоли в другие ткани. Препарат растения способствует расширению периферических сосудов, в том числе мозговых и коронарных артерий, проявляет гипогликемическое действие – снижает содержание сахара в крови за счет увеличения проницаемости клеточных мембран для глюкозы (целесообразен при легкой форме сахарного диабета). Элеутерококк благотворно влияет на состояние глаз – снимает симптомы покраснения и усталости глаз, особенно при работе за компьютером; улучшает питание ткани глаз; повышает остроту зрения.

Элеутерококк – растение способное увеличивать работоспособность и повышать выносливость. Его используют как тонизирующее средство и средство повышающее тонус организма в целом. Помимо этого данное лекарственное растение способно улучшить работу нервной системы и избавить от переутомления.

Элеутерококк практически к нулю сводит риски развития заболеваний онкологического характера, а также значительно уменьшает уровень сахара в крови. Это лекарственное растение улучшает зрение и действует успокаивающе непосредственно на органы зрения.

Основное направление использования элеутерококка – медицинское. В качестве лекарственного сырья используют цельные корневища и корни, заготовкой которых занимаются в весеннее время. Целебная сила элеутерококка заключена в его содержимом (смолы, гликозиды, камедь, эфирные масла и др. не менее важные биологически активные вещества). Всевозможные настойки и чудодейственный экстракт элеутерококка показаны при стимулировании центральной нервной системы, а также при физических и умственных переутомлениях, т.к. это лекарственное растение имеет адаптогенные свойства.

Благодаря данному свойству уникальные препараты на основе элеутерококка существенно помогают усилить не только сопротивляемость организма при всевозможных инфекциях , а также отравлениях, но и оказывают благотворное влияние при различных облучениях.

Элеутерококк рекомендовано употреблять при отсутствии аппетита, для улучшения зрения и метаболизма и мн. др. Препараты на основе элеутерококка способствуют максимально быстрому заживлению ран на коже разного характера. Также научно доказана высокая эффективность этого растения при лечении психических отклонений.

Элеутерококк. Средства для ухода за волосами и кожей

При облысении, себорее и ломкости волос , как правило, назначают лечение с использованием препаратов на основе элеутерококка . Эти препараты нормализуют липидный обмен и оказывают положительное воздействие на общее состояние волос и кожи головы. Для того чтобы значительно снизить выпадение волос, эти средства перед каждым мытьем головы необходимо втирать в кожу.

Многие трихологи рекомендуют параллельно с этим принимать экстракт элеутерококка внутрь, чтобы усилить эффект лечения, курс которого должен продолжаться не менее месяца. Начинать прием экстракта необходимо с 5 капель на 200 мл воды и заканчивать 40 каплями. Принимают это лекарство 3 раза в день.

Помимо этого народная медицина рекомендует использовать элеутерококк в виде всевозможных отваров, которые применяют для ополаскивания волос . Чтобы приготовить такое народное средство вам понадобится 10 г корня растения, 5 г цвета календулы и 0,5 л воды. Смешайте корень элеутерококка с календулой, залейте водой и прокипятите смесь в течение 10 минут. После остудите отвар и аккуратно процедите. Используют данный отвар, укрепляющий волосяные фолликулы два раза в неделю.

Для примочек, обтираний и масок на кожу используют настой элеутерококка . Для его приготовления корень элеутерококка (100 г) заливают 400 мл водки и оставляют настаиваться в течение двух недель, периодически взбалтывая смесь. По истечению срока настой процедите и используйте по назначению.

Элеутерококк для повышения иммунитета

Сибирский женьшень по праву считают одним из сильнейших адаптогенов. Всевозможные препараты, приготовленные на основе элеутерококка , помогают намного легче и быстрее адаптироваться к всевозможным неблагоприятно действующим внешним факторам.

После перенесенных серьезных повышенной тяжести заболеваний это лекарственное растение является просто незаменимым. Как правило, препараты элеутерококка применяют после перенесенной пневмонии, при хронических заболеваниях легких, а также при тяжелых вибрационных заболеваниях, т.к. они прекрасным образом восстанавливают работу иммунной системы .

При таком заболевании как тимомегалия сибирский женьшень включают в общий мощный комплекс подготовки к операции, т.к. это растение является превосходным корректирующим обменные нарушения средством, а также средством профилактики иммунодепрессии. Применение этого средства обуславливает значительное снижение риска возникновения нового или повторного заболевания в несколько раз.

Сразу отметим, что препараты элеутерококка благодаря своим уникальным адаптогенным свойствам широко используют на некоторых этапах химиотерапевтической, оперативной и лучевой помощи при онкологических заболеваниях . Лечение элеутерококком также дает потрясающий результат при совместном его использовании с современными антибиотиками не только при лучевых заболеваниях, но и при раковом состоянии.

Будьте здоровы!