Главная / Насморк у детей / Боль в копчике лечение. Что делать если болит копчик, когда сидишь и встаешь

Боль в копчике лечение. Что делать если болит копчик, когда сидишь и встаешь

Человек испытывает беспокойство, если болит копчик, когда сидишь, встаешь или наклоняешься. Основной предпосылкой заболевания копчика является малоподвижный образ жизни, а также серьезная травма или патология. Необходимо пройти серьезное обследование, а не оставлять сигнал организма без внимания. Халатность по отношению к здоровью грозит более серьезными осложнениями, особенно если .

Когда-то нижние звенья позвоночника были опорой для хвоста. Сейчас конечная часть позвоночного столба – это единый костный комплекс из недоразвитых соединившихся косточек (4–5 рудиментов). Но они также необходимы организму. Копчик – место прикрепления связок и мышц, ответственных за функционирование органов мочеполовой системы, отделов толстого кишечника. Большая ягодичная мышца также прикрепляется к копчику. Вероятные причины ощутимых могут быть сопряжены с полученными травмами, внутренними заболеваниями:

Сидение на стуле в неправильной позе, когда таз смещается вниз.
Травмы от велосипедной езды по неровной дороге.
Заболевания мочеполовой системы.
Застой кровообращения из-за долгого сидения.

На фото ушиб копчика при падении

Послеродовой период, опущение промежности в результате трудных родов.
Остеохондроз, патологии позвоночника.
Отложение солей.
Запоры, геморрой, проктит.
Аномальное строение копчика, расположенного под прямым углом, когда верхушка направлена вверх (идиопатическая кокцигодиния).
Дегенеративно-воспалительные процессы в зоне крестца.

Некоторые бытовые привычки могут провоцировать нарушения в тазовой области. Например, затягивание акта дефекации. Сидение на излишне мягком стуле, чрезмерно тесные джинсы также являются причиной проблемы.

Почему болит копчик у мужчин, особенно водителей? Сидение в жесткой технике без рессор создает перегрузки копчика при езде. Возникающая «джиповая болезнь» приводит к увеличению риска образования кисты, воспалению копчикового хода. Болезнь может перейти к стадии нагноения, вследствие которого вероятно появление свища. Лечение такого осложнения возможно лишь хирургическим методом.

Описание симптомов боли

Болевые симптомы в зоне копчика подразделяются на два типа:

Кокцигодиния (истинная). Это целый комплекс проявлений: кокцигодиния, аноректальная боль, прокталгия, анальная невралгия. Резкая боль тревожит при сидении и поднятии со стула. Она имеет постоянное течение, возникает внезапно, бывает покалывающей, тупой. Боль захватывает область копчика, ягодицы, промежность, задний проход. Пациент ощущает тяжесть, жжение в зоне копчика, постоянный дискомфорт.
Аноректальная боль. Это следствие неврологических проблем. Локализуется в прямой кишке, анальном отверстии. Боль разлитая, иррадиирующая в копчик, крестец, бедра, влагалище, ягодицы. Чаще всего такой симптом характерен для женщин 50-летнего возраста. Причины часто не ясны.

Уважаемые читатели, на видео ниже мы расскажем подробнее о причинах и симптомах заболевания:

Дискомфортные проявления в копчике и боль способны продолжаться на протяжении многих лет, снижаясь и нарастая. Они бывают постоянными или проявляются внезапно. Зачастую сложно выявить место локализации боли. Болевые симптомы в копчике при вставании объясняются полученной травмой. Удары и падения приводят к получению трещин, сколов, переломов, осложняющихся смещением. Болезненное сидение и вставание характерно также при обызвествлении костной ткани, запорах, поносах.

Если болит копчик при сидении, то стоит обратить внимание на неправильно подобранный стул. Кость копчика – место локализации множества нервных окончаний. Также здесь сосредоточены мышечные волокна, связанные с работоспособностью ног и тазобедренного сустава. Таким типом боли могут страдать как люди, ведущий гиподинамичный образ жизни, так и активно занимающиеся велосипедным или конным спортом. Гиподинамия, регулярное неудобное положение тела от сидячей работы создает нарушения кровообращения и связи с ЦНС. Неудобная мебель для сидения приводит к изменениям хряща, смещению позвонков, сдавлению мягких тканей. Особенно страдают от болей в копчике при сидении и вставании со стула офисные служащие. Активные виды спорта приводят к микротравмам копчика. Спровоцировать заболевание может также дисбактериоз.

Возникает боль после долгого сидения в районе копчика

Боли после долгого сидения в копчиковой зоне, а также поясничной области, могут объясняться невралгией. Этот симптом указывает на воспаление нервной ткани в области крестца, зоны поясницы. Есть вероятность патологии прямой кишки вследствие острого воспалительного процесса. Если появляющиеся при сидении признаки боли оставить без внимания, то начинается гнойная стадия, усиливается риск формирования свищей. Помочь при таком осложнении может только хирург.

Беременность сопровождается серьезной перестройкой организма и возникновением дискомфортного состояния в зоне копчика. Женщине становится больно сидеть. На третьем триместре из-за гормонального воздействия, роста матки тазовые кости размягчаются. Движения плода во время родовой деятельности вызывает разгибание в крестцово-копчиковом суставе. Если плод крупный, то начинается физиологическая перестройка, выпрямление копчика. Поэтому при беременности обостряются имевшиеся ранее проблемы с позвоночником.

Сказывается также дефицит кальция, воспалительные процессы в мочеполовой системе.

Диагностика

Эффективность устранения проблемы болезненного вставания и сидения зависит от правильной диагностики патологии копчика. За помощью следует обращаться к травматологу, невропатологу, урологу, гинекологу. Основные способы диагностирования:

Пальпация.
Рентгенография, УЗИ области копчика и крестца.
Сфинктерометрия (выяснение тонуса анального сфинктера).

На снимке МРТ пояснично-крестовый отдел позвоночника

Ректороманоскопия (обследование толстого кишечника посредством эндоскопа).
Анализы мочи и крови.
МРТ, КТ.
Пробы на онкомаркеры для определения наличия опухолей.

Не стоит начинать лечение самостоятельно, так как без точного выявления причины болей можно навредить себе. Только после определения сопутствующих заболеваний происходит выбор действенного способа лечения проблем с копчиком.

Способы лечения

Большинство случаев терапии обходится без вмешательства хирурга. Традиционное лечение включает в себя комплекс методов:

Медикаментозную терапию.
Лечебную физкультуру (набор изометрических и изотонических упражнений).
Мануальную терапию.

Упражнения при болях в спине и копчике:

Физиотерапию (Дарсонваль, УВЧ, грязевые и парафиновые ванны).
Массаж.
Иглоукалывание.
Воздействие ультразвуком.

Начало лечения копчика акцентируется на исправлении каждой из выявленных патологий. Велика вероятность того, что потребуется устранять проблемы мочеполовой системы, дисбактериоз, остеохондроз. В сложных случаях заболевания копчика применяются обезболивающие, противовоспалительные свечи, используется рентгенотерапия. Для нивелирования спазма мышц тазового дна помогает техника массажа. Пальцевый массаж прямой кишки и мышц тазовой зоны осуществляется только специалистом. Хирургическое удаление больного копчика осуществляется в осложненных случаях, когда консервативные методы не могут дать должного результата.

Наибольшую сложность представляет лечение кокцигодинии (анокопчикового болевого синдрома), так как задействованы нервные окончания копчикового сплетения. Полное излечение не представляется возможным, удается лишь достичь устойчивой ремиссии, избавиться от боли. Основные направления терапии кокцигодинии:

Снятие нагрузки с области крестца и копчика. Для этого применяется ортопедическая подушка для сидения. Специальное отверстие для копчика позволяет перераспределить нагрузку на тазовые мышцы и бедра. Копчик при сидении оказывается в воздухе. Если пациент жалуется на запоры, то врач назначает слабительные медикаменты.
Применение миорелаксантов (Мидокалм, Сирдалуд). Препараты способны расслаблять спазмированные мышцы, усиливать воздействие анальгетиков.
(Мовалис, Нимесулид, Найз, Кетонал, Диклофенак) снимают острую боль и воспаление. Продолжительность приема Кетонала и Диклофенака составляет не более недели, так как имеются побочные эффекты.

В качестве местного лечения на зону крестца, копчика используются свечи и гели обезболивающего действия (Фастум-гель, Диклофенак, свечи с бензокаином).
Методы физиотерапии.
Лечебная гимнастика.

При слабовыраженной боли врач выписывает противовоспалительные средства с ибупрофеном. При интенсивной боли применяются блокады с лидокаином, новокаином, гидрокортизоном.

Способы самопомощи

Неожиданно возникшую боль можно снизить или предупредить в домашних условиях, до получения помощи от специалиста. Когда встаешь после продолжительного сидения, боль возможно купировать самостоятельно. Нужно принять горизонтальное положение тела. Хорошо помогают снять боль и воспаление нестероидные препараты (мази, свечи с Ибупрофеном, Напроксеном). Можно воспользоваться холодным компрессом со льдом для области копчика.

При данном заболевании нужно исключить спортивную ходьбу, прыжки, бег, нельзя совершать резкие рывковые движения. Для профилактики болезни, облегчения состояния нужно делать специально разработанные упражнения:

Из позиции лежа на спине с вытянутыми вперед ногами требуется удерживать мяч между ступней. Совершая усилие, нужно давить на мяч стопами, отсчитывая 10 секунд. После передышки в 20 секунд движение возобновляют. Выполнять 6 раз.
Выполняется лежа на спине. Согнутые ноги разведены в стороны. Руки удерживают ноги с внутренней стороны коленей. Суть движения состоит в попытке сводить колени друг к другу, преодолевая сопротивление рук. Нужно сделать 10 раз, с передышками в 10–15 секунд.

Упражнение «Лодочка» для профилактики болезни

Позиция та же, между коленями зажат мяч, руки лежат на животе. Нужно сжимать коленями мяч около 10 секунд, фиксируя руками живот, чтобы он не выпячивался.
Упражнение выполняется лежа на спине, с согнутыми и разведенными в стороны ногами. Необходимо приподнимать таз вверх, фиксируя положение на 8 секунд с напряженными ягодицами. Затем таз опускается вниз. Повторив 8 раз, можно сделать перерыв на 20 секунд.
«Лодочка». Нужно перевернуться на живот. Выпрямленные руки и ноги одновременно отрываются от пола, вытягиваются как можно выше вверх. Сделать 2–3 повтора с интервалом в 10–15 секунд.

Все упражнения выполняются в медленном ритме. Наилучшее время для гимнастики – утро или вечер. Основной эффект от движений состоит в укреплении и расслаблении мышц тазового дна, брюшного пресса, всего связочного аппарата. Боль во время гимнастики служит сигналом для ее прекращения. Для профилактики болезни стоит избегать продолжительного сидения на одном месте, делая перерывы с небольшой разминкой.

Если беспокоят болевые симптомы в зоне копчика, то не стоит пренебрегать свои здоровьем. Своевременное выявление причины боли поможет избежать серьезных последствий.

Что делать, если болит копчик? «Кокцигодиния» - так называют боль в самом копчике, которая проявляется внезапно и бывает постоянной.

Боли могут сопровождаться покалыванием, быть тупыми, передавать симптомы в промежность, нижнюю область живота, в ягодицы и бедро . Точное место боли определяется не всегда.

Кокцигодиния часто наблюдается у женщин после 50-ти и может длиться годами. Нередко на неё жалуются и молодые женщины после нелегко прошедших родов.

Причинами болей в копчике являются: травма, проблемы в позвоночнике, патологический процесс в области таза, проблемы в мочеполовой системе .

Боль в копчике появляется из-за образования свища, тесной одежды, стрессов, болей в непонятном месте, и во время месячных.

Симптомы боли самостоятельно убрать нелегко. Сначала необходимо обратиться к проктологу, который направит к другим специалистам, если имеется данная необходимость.

Для назначения седативных средств пострадавшему, требуется консультация невропатолога.

При несильно выраженной боли можете лишь попытаться сделать несколько приёмов для облегчения. Обеспечьте больному покой, введите обезболивающее средство.

Если болезненные ощущения возникают после удара, необходимо приложить холод , который приостановит опухлость и понизит чувство боли.

Не сидите долго времени на одном месте. Это может влиять на состояние копчика, и заканчиваться болями через неудобный стул. Найдите более удобный предмет. Делайте некоторые упражнения для спинного мозга.

Пусть кто-то ежедневно оказывает вам массажное воздействие на месте боли, что поможет восстановить нарушение оборота крови . Если боль проявляется спазмами в мышцах, необходимо делать массаж с введением микроклизм.

Его следует проводить легкими и мягкими движениями подушечками конечностей. Для введения клизмы разведите 0,5%-й раствор аспирина с растительным маслом.

При боли в копчике необходимо по утрам заниматься упражнениями. Только нельзя бегать, прыгать, заниматься спортивной ходьбой, натуживаться. Запрещается делать резкие движения. Рассмотрим это на примерах:

1) Прилягте на пол, согнув в коленях ноги, и разведите их. Ладошки положите на внутренние стороны суставов колен. Постарайтесь соединить их, совершая противодействия руками. Интервалами по 10-15с делайте повторения 8-12 раз.

2) Теперь зажмите между коленями футбольный мяч, ладони положите на живот. С большим усилием сожмите мяч на 7 сек, при этом руками препятствуйте выставлению живота. Повторения делайте 8 раз, с таким же интервалом перерыва.

3) Большим усилием сожмите между стопами прямых ног тот же мяч на 7 сек. Повторяйте это до 8 раз с интервалами 15 с.

4) Лягте на спину, разводя согнутые ноги, затем приподнимите бедра на 5 сек. Обязательно напрягите мышцы ягодиц и повторите упражнение 8 раз с 10-15 секундным интервалом.

Выполняйте упражнения, не торопясь, умеренно и ритмично. Обязательно делайте перерывы. Желающие могут включить расслабляющую музыку.

Для получения нормального результата, делайте упражнения дважды в сутки. Ни в коем случае не делайте наклоны вперёд .

Беременным помощь оказать не смогут, поскольку обезболивающее колоть не позволяется. Им придётся терпеть, подложив что-нибудь мягкое, что облегчит давление на область копчика в сидячем положении.

В аптеках можно приобрести специальный мягкий круг для этих целей. Также беременным рекомендуется носить бандаж, сидеть на жёстких предметах и выполнять несложные упражнения. Противопоказано носить тяжести и много сидеть.

Народные средства при боли в копчике

1. Прибегая к народной медицине, следует использовать магнит. Возьмите кольцевой его вид, делайте им круговые движения в области копчика четверть часа, каждые 8 часов.

2. Приготовьте компресс с настоем валерианы . Для этого используют плисовую ткань, которую необходимо смочить и поместить на место с симптомами боли.

Сверху прикладывают небольшой лоскуток полиэтилена с ваткой. Фиксировать при этом требуется лейкопластырем, затем оставить на ночное время.

3. Пихтовое масло втирают на место копчика трижды в сутки. Это снимает воспаление и убирает боль.

5. Компресс, с применением голубой глины весьма популярен своей эффективностью. 10 гр уксуса добавьте к 0,5 кг глины и размешайте. На период сна, нанесите слой этого раствора на проблемное место. Теперь приложите полиэтилен, и утеплите.

6. Проводите растирание с помощью натурального и свежего сока редьки. 300 гр сока смешайте с 4-мя ложками спирта и 8-ю ложками мёда.

Необходимо втирать в копчик каждые 8 часов. Слейте раствор в баночку, плотно закрыв крышкой, и поместите в холодильную камеру.

7. Мазь с составом мумиё применяется при переломе копчика . ½ мази смешайте с розовым маслом до образования сметанной густоты. Необходимо втирать в место копчика через каждые 12 часов.

При наличии геморроя или анальных трещин, не допускайте их обострения.

В качестве профилактики вам необходимо перестроиться на здоровый жизненный цикл и обратить внимание на лечебную физкультуру.

Очень важно раз в 6 месяцев посещать остеопата. Этот специалист поможет нормализовать оборот крови и восстановить физиологическое состояние тела.

Если ничего не облегчает состояние больного, обращайтесь к травматологу. Нередко врачи могут удалить копчик. Это они делают в случае перелома или вывиха копчика, которые практически невозможно исправить.

Боль в копчике нельзя запускать, иначе возникнут патологии других органов.

Различные патологии опорно-двигательного аппарата могут проявляться в виде болевых синдромов, отправной точкой для которых становится резкое движение или длительное статическое положение тела. Так, у многих пациентов с запущенным остеохондрозом , болит копчик, когда сидишь. При этом болевой синдром усиливается после того, как человек поднялся на ноги. Может сопровождаться такими симптомами, как онемение нижних конечностей , ползание мурашек и жгучая лампасная боль по внутренней или внешней стороне бедра. Все это признаки ущемления нервного волокна из так называемого "конского хвоста". Данная патология встречается у лиц с пояснично-крестцовым остеохондрозом или межпозвоночными грыжами в этом отделе.

Если болит копчик при сидении, не стоит оставлять этот симптом без внимания. Ведь это может быть первым признаком неблагополучия здоровья позвоночного столба. При длительном течении деструктивных изменений возможно ущемление нервной ткани и появление скованности движений в нижних конечностях. Также могут страдать органы малого таза и брюшной полости.

Боль в различных частях тела - самый распространенный, и нередко мучительный симптом. Наиболее «беспокойным» местом человеческого организма в плане появления дискомфорта считается копчик. Ходьба, сидение даже на мягком кресле и многое другое, когда болит в копчике, причиняют существенные неудобства. Единственный способ избавиться от нее - найти причину, спровоцировавшую неприятный симптом.

Строение копчика - для чего он нужен

Копчик - рудиментарный, то есть оставшийся от древних предков элемент человеческого скелета, а именно позвоночника. Он образован из 4 или 5 сросшихся недоразвитых позвонков и имеет изогнутую форму наподобие крючка. Когда-то этот отросток был опорой для хвоста, но по мере эволюции количество позвонков и их строение изменилось, и эта часть позвоночника стала попросту не нужна. Никакой функции, кроме придания «пятой точке» привычной для человека формы, копчик не несет. Однако это не означает, что орган мертвый.

В копчике, как и в функционирующих отделах позвоночника, есть масса нервных окончаний. На единицу площади их даже больше, чем в других частях спины. Именно поэтому боль в копчике более чувствительна, чем в пояснице или шее. В то же время в нем отсутствует спинной мозг, поэтому травмы рудиментарной части позвоночного столба редко приводят к угрожающим жизни осложнениям.

Почему может болеть копчик

Появляться боль в копчике может по десяткам причин, ведь, несмотря на специфическое расположение, этот рудиментарный отросток связан со многими системами организма: половыми и мочевыводящими органами, железами внутренней секреции, прямой и сигмовидной кишкой. Если прибавить к этому массу расположенных вблизи мышц, связок, кровеносных сосудов и нервных окончаний, клетчатки и других структур, станет понятно, что причинами болезни копчика может стать что угодно.

Специалисты условно разделяют такое явление на две группы:

Аноректальные боли, то есть болезненный дискомфорт, возникший из-за патологий мягких тканей вокруг прямой кишки, непосредственно прямой кишки, матки или яичников, простаты и так далее. То есть источником боли становятся другие органы и структуры.
Кокцигонидий - болезненные ощущения непосредственно в копчике.

Так называемый крестец и копчик кокцигонидия встречаются на порядок реже аноректальных болей. По статистике, на число заболеваний копчика при обращении с жалобами на боль в нем обнаруживаются у 1/10 пациентов. Чаще всего это связано с неспособностью человека самостоятельно определить, что стало источником «острых ощущений» при сидении и вставании. Основные проблемы, почему болит копчик, могут состоять в травмах, воспалительных или опухолевых процессах рудимента и окружающих его тканей. Рассмотрим их по порядку.

Пилонидальная болезнь

Самая распространенная причина острого дискомфорта в нижней части позвоночника - эпителиальный копчиковый ход или по версии американских специалистов пилонидальная болезнь. Это заболевание в 99% случаев врожденное, и представляет собой узкую, выстланную эпителием трубку в подкожной клетчатке. Физиологически она не затрагивает структуры копчиковой зоны, но при образовании гнойных полостей может спровоцировать распространение воспаление на позвонки копчика и крестцовой части спины.

При этом заболевании боль в области копчика распространяется только на мягкие ткани. При этом в очаге дискомфорта наблюдается абсцесс или небольшая припухлость, которая со временем вскрывается и из нее вытекает гнойный экссудат.

Параметрит

Диффузное воспаление клетчатки, окружающей матку, может спровоцировать длительный болевой синдром, и обнаружить причины болезни копчика в этом случае будет непросто.

Во-первых, неприятные ощущения являются всего лишь «отголоском» инфекционного поражения клетчатки в виде аноректальных болей.
Во-вторых, состояние сопровождается лихорадкой и общим ухудшением самочувствия, и больные стараются самостоятельно справиться с проблемой посредством антибиотиков и НПВС, то есть собственноручно смазывают клиническую картину.

Заподозрить эту патологию можно по тому, что боль в районе копчика распространяется на прямую кишку, промежность, нижнюю часть живота. На фоне этого могут появиться сложности с дефекацией (абсцесс и воспаленные ткани давят на прямую кишку и сужают ее просвет).

Парапроктит

Воспаление клетчатки, расположенной возле прямой кишки, тоже может провоцировать боли в области копчика. Особенно сильно они ощущаются при сидении и дефекации. При остром течении наблюдается кровь в кале. При хронизации процесса в клетчатке образуются полости гноя, которые открываются в прямую кишку или снаружи возле анального отверстия.

Заболевание протекает с периодами обострений и ремиссии . В первом случае у больного повышается температура, в перианальной области возникает отек, боли становятся невыносимыми. Во время ремиссии дискомфорт ослабевает, сохраняется субфебрилитет (температура периодически повышается до 37-37,5 градусов).

Простатит

Распространенная причина болей в области копчика у мужчин - острое воспаление простаты. Этот орган расположен в непосредственной близости от прямой кишки, и при простатите боли в области копчика могут отдавать в поясницу, промежность и прямую кишку, а также в паховую область и нижнюю часть живота.

Изменения при простатите

Установить точную причину, почему болит копчик у мужчин, помогает наличие комплекса дополнительных симптомов:

снижение эректильной функции;
затрудненное мочеиспускание;
примесь крови в моче;
ослабление струи.

Когда возникает нестерпимая боль в копчике у мужчин, причины могут состоять и в абсцессе простаты, который возникает на фоне острого инфекционного воспаления.

Опухоли

Разнообразные опухоли позвоночника, особенно в нижней его части, могут вызвать сильные боли в районе копчика. Они могут быть врожденными и визуализироваться снаружи спины ниже крестца, или возникшими по мере взросления человека и незаметными без инструментального обследования. К числу опухолей, при которых боль в копчике обостряется при нажатии или случайном надавливании на него, относятся:

тератома;
хондрома;
рак костей копчика или мягких тканей рядом с ним.

Неприятные ощущения - самое меньшее, что грозит человеку с диагностированными заболеваниями. Помимо этого у больных наблюдается ряд других симптомов, которые свидетельствуют о сильной интоксикации организма.

Видео

Видео — упражнения при боли в копчике

Неврологические заболевания с синдромом аноректальной боли

Возникает боль в копчике при ущемлении нервов в этой части позвоночника, при остеохондрозе и корешковом синдроме, радикулите и грыже позвоночника с зоной поражения L4 или L5, а также S1.

Эти неврологические заболевания сопровождаются:

нарушением чувствительности ног (обычно с одной стороны);
снижением рефлексов;
атрофией разгибателей стоп и большого пальца с одной стороны.

Дискомфорт в копчике при неврологических заболеваниях наблюдается даже из положения лежа. Особенно сильным он становится при переохлаждении, резких движениях, при попытке сесть или встать.

Остеоартроз крестцово-копчикового сочленения

Еще одна причина кокцигонидия, которая встречается чуть реже уже озвученных, - остеоартроз копчика. Это воспалительно-дистрофическое заболевание вызвано воспалением костей, которое по мере прогрессирования болезни приводит к их разрушению. При остеоартрозе болит под копчиком или непосредственно в нем. В отдельных случаях, когда патология затрагивает соединение крестцового отдела и копчика, дискомфорт распространяется на поясницу. Еще один признак остеоартроза - гиперемия и отек в месте воспаления.

При сидячей работе

Сидячая работа - бич для суставов и позвоночника. В положении сидя позвоночный столб занимает крайне неудобную позицию, и испытывает нагрузки в несколько раз выше тех, что происходят в положении стоя. По статистике, болеть спина в области копчика начинает уже после нескольких часов непрерывной работы за офисным столом. Дискомфорт усиливается во время вставания и сохраняется до нескольких часов. Нередко сидячая работа приводит к искривлению костей кончика позвоночника или его воспалению.

Патологии прямой кишки

Ситуации, когда болит копчик, вызывают некоторые патологии прямой кишки: ректальный пролапс (выпадение прямой кишки), злокачественные и доброкачественные аномалии прямой кишки, травмы ануса и прямой кишки. В этом случае имеет место аноректальная боль с иррадиацией ниже крестца. Больной замечает кровь на туалетной бумаге, ощущение инородного предмета в анусе и между ягодицами, выворачивание кишки наружу.

Геморрой

При воспалении вен прямой кишки (в проктологии это заболевание называют геморроем) в отдельных случаях появляются аноректальные боли в области копчика. Они усиливаются во время дефекации, после поднятия тяжестей, после запора или диареи. О наличии геморроидальных узлов помимо дискомфорта свидетельствует жжение в анусе, кровь на каловых массах или туалетной бумаге, выпадающие из анального отверстия узлы.

Анальные трещины

При анальных трещинах всегда болит ниже копчика с распространением боли на анальное отверстие.

Эта проктологическая проблема представляет собой разрыв слизистой оболочки, в результате чего появляются интенсивные боли в промежности и анусе, изредка в пояснице, или отдают в нижней части спины ближе к копчику. Типичный симптом для этого заболевания - острая нестерпимая боль во время дефекации с выделением капель крови.

Беременность

Острая или тянущая боль в копчике, в пояснице, в тазовой области и спине в целом считается нормальным явлением для беременных женщин в последнем триместре. На этом сроке происходит выброс в кровь гормонов, отвечающих за расслабление связок. Так организм готовится к прохождению плода через родовые пути. Этот процесс делает опорно-двигательный аппарат менее стабильным, и у женщины может произойти ущемление нервных корешков. Еще один аспект, сопровождающийся болью в пояснице и копчике, заключается в возросшем давлении матки и плода на таз и нижние сегменты позвоночного столба, а также на крупные сосуды.

Эндометриоз

При эндометриозе частички выстилающего матку эпителия «прорастают» в органах брюшной полости. Если они появляются на клетчатке, окружающей прямую кишку, заднюю часть матки, то провоцируют дискомфорт в нижней части спины. Это заболевание - довольно частая причина, болей в хвостике копчика и поясница с иррадиацией в заднепроходное отверстие. Обостряются неприятные ощущения незадолго до менструации.

Боли в копчике при месячных

Тупые ноющие боли в пояснице, копчике беспокоят около 40% женщин с предменструальным синдромом. Перед наступлением месячных ткани набухают, усиливается приток крови и, как следствие, повышается чувствительность нервных окончаний. Играет роль и выделение окситоцина в начале кровотечения - кости рудиментарного отростка и крестца могут реагировать на этот гормон обострением чувствительности.

Гинекологические заболевания с аноректальным болевым синдромом

Ситуации, когда очень болит в копчике, нередко связывают с гинекологическими заболеваниями - кистой яичников или их опухолью, миомой матки и другими. При таких патологиях роль играет наличие новообразований, гормональный сбой или метастазы. Боль при этом скорее тупая или ноющая, но более интенсивная, чем при других гинекологических проблемах.

Ожирение

При поиске причины боли в копчике у пациентов с лишним весом врачи фиксируют преждевременный износ хрящей и костей позвоночника, включая самую нижнюю часть. Если человек с ожирением привык долго сидеть, из-за давления усиливается искривление копчика. Именно это становится причиной острой боли, усиливающейся при вставании.

Травмы

Самая распространенная ситуация, когда сильно болит копчик - травма этой части позвоночника. Это может быть ушиб непосредственно сочленения или мягких тканей возле него, подвывихи и вывихи. В редких случаях диагностируется закрытый перелом этого отдела позвоночника. Чаще всего он случается у больных остеопорозом людей.

Спустя несколько месяцев после травмы или ушиба копчик болит слабее, и в последующем может не беспокоить . С течением времени дискомфорт возвращается снова, ослабевая только во время ходьбы. Сохраняется такая симптоматика неделю, а затем вновь наступает длительное затишье. Такое явление врачи связывают с начавшимися после перелома, ушиба деструктивными изменениями костей и нервов.

Как проходит диагностика

Используя разнообразные методы диагностики, симптомы заболевания рассматриваются врачом в первую очередь. Информация о симптомах помогает определить, в каком направлении искать проблему. Первое, что делать, если болит копчик - подробно рассказать врачу о своих ощущениях.

внешний осмотр, сбор анамнеза;
анализы кала, мочи, крови;
консультация с узкими специалистами.

Также найти причину, откуда взялась боль в копчике, помогают инструментальные методы диагностики: КТ, МРТ, УЗИ. При проктологических и гастроэнтерологических заболеваниях используют ректороманоскопию, колоноскопию и другие методы.

Что делать - лечение и профилактика

Определяя основные аспекты лечения, важно найти настоящий источник боли в нижней части позвоночника. Многие поначалу не понимают, к какому врачу обратиться с болью в копчике. Специалисты советуют проконсультироваться с терапевтом или пойти к семейному доктору. В случае, если копчик болит после травмы, ответ на вопрос, к какому врачу обращаться, звучит так - к травматологу или хирургу.

Если болит копчик по причине воспалительного процесса или патологий органов малого таза, сначала убирают основное заболевание. Когда традиционное лечение боли в копчике не дает результаты, а обострения возникают после переживаний, больным может потребоваться помощь психотерапевта или невролога.

Обезболивание и блокада при болях в копчике

Анальгетики применяются, когда больных беспокоит острая или копчике. Предпочтение отдают НПВС и препаратам на основе анальгина или кетопрофена. Используют и местные средства в виде мазей.

Когда в результате воспаления сильнейшего сильные боли вызвали вынужденную потерю подвижности, если эти причины не дают пациенту вести привычный образ жизни, отдыхать и питаться, используют блокаду боли новокаиновыми, гидрокортизоновыми препаратами в виде инъекций в сочленение костей. Обычно такое решение врач принимает при травмах, остеохондрозе и остеоартрозе, геморрое и анальных трещинах.

Оперативное лечение

Для лечения копчика после травм, переломов, выраженного остеоартроза применяют хирургическое лечение в виде удаления отростка копчика (его иногда называют «хвостик»), если он болит постоянно. При неврологических и сосудистых патологиях также показано оперативное вмешательство в виде (нуклеотомия, микродискэктомия и другие).

Применяется хирургическое лечение для устранения причин аноректальной боли, возникшей на фоне тромбоза геморроидальных узлов, доброкачественных опухолевых процессов в органах малого таза у мужчин и женщин, острых воспалений с накоплением гноя в полостях.

Медикаментозное лечение

Для полноценного лечения кокцигонидия используют пероральные препараты и инъекции.

Такая терапия преследует несколько целей:

устранение воспаления и боли;
нормализация гормонального фона;
нормализация кровотока;
восстановление функций тканей;
ослабление влияния внешних факторов.

Дозировки приёма любого народного или медикаментозного средства должен назначать Ваш лечащий врач.

Наряду с противовоспалительными средствами используют миорелаксанты, гормоны, антидепрессанты, витаминно-минеральные комплексы, хондропротекторы и многое другое.

Лечебная физкультура

Когда болит копчик, лечению этим методом стоит отдать предпочтение только после ослабления симптоматики. В период обострения физическая активность может навредить. Упражнения подбираются исходя из основного заболевания. Комплекс подбирается специалистом по ЛФК, и первые занятия проходят под его наблюдением.

Массаж

Когда заболел копчик, не многие знают что для облегчения состояния можно делать массаж. Особенно полезной эта процедура будет для тех, у кого наблюдается истинная кокцигонидия, то есть боль непосредственно в отростке и мягких тканях, прилегающих к нему.

Иглоукалывание

Этот способ лечения пришел с Востока, и основан он на воздействии на определенные точки. Если болезненные симптомы вызваны ущемлением нервов, воспалительными и деструктивными процессами в позвоночнике, иглоукалывание поможет быстро снять их. Однако больным стоит быть осторожными - проводить процедуру должен врач невролог со специальным образованием в кабинете клиники.

Народная медицина

Больные нередко задают вопрос: когда болит копчик, как лечить его в домашних условиях без использования лекарств, то есть травами и другими народными способами? У врачей относительно таких методов есть мнение, что народными средствами полноценное лечение копчика осуществляться не может.

Большинство способов, включая прогревание и прием внутрь отваров и настоев, растирание настойками, мало эффективны. Но в то же время они могут облегчить состояние, особенно если дискомфорт возникает не в рудиментарном отростке позвоночника, а в мягких тканях или органах малого таза.

Строгий постельный режим и профилактика

Если боль в копчике только появилась, и она вызывает ощутимые неудобства, больным рекомендуют несколько дней соблюдать постельный режим, чтобы меньше нагружать опорно-двигательную систему. Это поможет избежать дополнительного раздражения и избежать более глубоких повреждений.

Для профилактики болезненных ощущений в копчике рекомендуется:

Свернуть

Дискомфорт в области спины имеет разную этиологию, отличается локализацией, характерными чертами, временем проявления. Обращая внимания на эти показатели, врачи ставят тот или иной диагноз, прописывают лекарственные препараты. Боли в копчике при сидении и вставании – частая разновидность дискомфорта. Ее причины, особенности возникновения и снятия рассматривает материал.

Причины боли

Все причины, способные вызвать такую симптоматику, условно разделяют на две большие группы – патологические и непатологические. Патологический дискомфорт, в свою очередь, способен носить первичный характер, то есть, вызываться болезнями самого копчика, опорно-двигательного аппарата, и вторичный, то есть, вызванный патологиями внутренних органов.

Во втором случае имеет место эродирование боли из внутренних органов. В крестцовой зоне, рядом с копчиком, находится нервный узел, из которого выходят к разным частям организма. Если в точках выхода нерва имеется воспалительный болевой процесс, то неприятное ощущение способно эродировать по нерву в крестцовый отдел, а оттуда – в копчиковую область.

Почему болит копчик при сидении?

Если после долгого сидения болит копчик, то это свидетельствует о спазме мышц, возникающем при продолжительной гиподинамии. В такой ситуации дискомфорт не сильный, тупой, обостряется при вставании, смене позы. Но иногда симптоматику вызывают болезненные патологии:

Травматизм копчика – сдавливание, нарушение целостности, изменение физиологического положения. Боль способна быть несильной, ноющей, в зависимости от характера травмы;
Грыжа, протрузия позвоночного диска в крестцовом отделе, сдавливающая нервы, идущие в копчиковую область;
Остеохондроз поясницы/крестца, вызывающий гипертонус, компрессию нервов;
Миозит – воспалительный процесс нервной ткани, сопровождающийся дискомфортом, спазмами, гипертонусом;
Повреждение мышц – нарушение их целостности в результате травм, излишне активных, тренировок. Боль присутствует постоянно, но при смене позы усиливается.

Отдельно стоит рассмотреть патологии внутренних органов, способные провоцировать дискомфорт в копчиковой области на протяжении сидения. Это болезненные процессы, протекающие в мягких тканях малого таза и нижней части брюшной полости:

Геморрой – из кишечника боль эродирует в копчиковую зону по нервной ткани крестцового сплетения. Сопровождается характерными признаками геморроя, состояние ухудшается при опорожнении кишечника;
Анальные трещины (по тем же причинам);
Гинекологические патологии, воспалительные процессы, новообразования, сопровождающиеся характерной симптоматикой – нарушениями цикла, кровотечениями, патологическими выделениями, бесплодием;
Заболевания мочевого пузыря, мочевыделительной системы воспалительного характера (цистит). Сопровождаются болями, нарастающими при мочеиспускании.

Так как причины боли в копчике при сидении многочисленны, разнообразны, важно замечать сопутствующую симптоматику, ведь она способна сыграть ключевую роль в определении причины.

Почему болит копчик, когда встаешь со стула?

Положение сидя достаточно неблагоприятно – в нем давление на копчиковую область возрастает многократно. Так, даже за короткое время нарастает мышечный гипертонус, способный при сидении не ощущаться вовсе, но при распрямлении характеризуется сильной болезненностью. Это не признак патологии, он обусловлен физиологически, дискомфорт быстро исчезает сам по себе.

При беременности неприятные ощущения возникают даже после кратковременного сиденья. Это объясняется тем, что масса живота оказывает постоянную увеличенную нагрузку на отделы крестца, поясницы, копчика. Гипертонус наступает быстро.

Но боли при вставании проявляются при патологиях:

Синдром «конского хвоста», радикулит – интенсивная боль при вставании, резкого характера. Способна проходить мгновенно или сохраняться некоторое время. Иногда сопровождается онемением ног;
Остеохондроз – ноющий дискомфорт, нарастающий при вставании, сохраняется длительное время, иногда ее приходится снимать приемом препаратов;
Трещина в костном образовании провоцирует при вставании со стула боль в копчике. Появляется в результате травматизации (падения на ягодицы). Способна сопровождаться гематомой, отеком, покраснением ушибленной зоны;
Смещение вызывает интенсивные протяженные боли. Происходит тоже в результате травмы.

Когда при долгом сидении копчик болит из-за гипертонуса мускулов, терапии такая симптоматика, чаще всего, не требует. Для профилактики показано не подвергаться гиподинамии. Однако когда имеются основания подозревать патологическую природу симптоматики, желательно проконсультироваться со специалистом.

Немеет копчик при сидении

Может быть больно сидеть на копчике, но ряд пациентов обращает внимание также и на то, что отсидели копчик. То есть, возникло чувство онемения кожи в области между поясницей, ягодицами. Возникает состояние после длительной гиподинамии, не представляет существенной опасности. Связано с локальным защемлением нервной ткани, возникающем при гипертонусе мускулов, наступившего в результате продолжительной неподвижности. Если спазмируются глубокие слои, появляется тупая боль, если поверхностные – онемение мягких тканей, кожи.

Иногда онемение бывает признаком более серьезной симптоматики, когда защемляется крупный нерв. В этом случае возникает ощущение онемения в нижних конечностях (одной/обеих), иногда – кратковременный паралич. Сильное онемение может формироваться при радикулите, синдроме «конского хвоста».

Что делать, если отсидел копчик? Когда причина непатологическая, достаточно встать, совершить несколько наклонов вперед, или даже просто походить. При обострении радикулита такие действия способны сопровождаться интенсивной болью. Помочь способен легкий самомассаж области копчика.

Хруст в копчике при сидении и вставании

Боль в области копчика при вставании способна появляться вместе с хрустом либо без него. В ситуации, когда интенсивной боли нет, случай не экстренный, не требующий незамедлительного вмешательства. Под действием гипертонуса при продолжительном пребывании в сидячей позе, копчик способен немного сместиться в пределах своего нормального физиологического расположения, а при смене позы вернуться в нормальное состояние. Чтобы такая симптоматика не возникала, достаточно поменять сидение на более мягкое (в идеале – на особое ортопедическое сиденье). Это уменьшает давление на копчик.

Но сильная боль при сидении в области копчика, сопровождающаяся хрустом, способна быть симптомом сильного смещения, либо заболевания соединительной ткани суставов (сильного остеохондроза отдела крестца), остеопороза (нарушения структуры костной ткани). Нужно немедленно проконсультироваться со специалистом.

Резкая боль в копчике при вставании

Если болит копчик при вставании со стула, чаще всего выявляется какая-то из двух патологий:

Радикулит. Интенсивная боль выявляется при сильном защемлении нервной ткани, может сопровождаться параличом;
Травма (нарушение целостности тканей, изменение физиологического положения). Зажимаются нервные окончания, сосуды, ткани органов. Имеется гипертонус мускулов, спазм.

Когда неприятная симптоматика мешает нормальной ежедневной активности, нужно проконсультироваться со специалистом для установки причины их появления, назначения лечения. Временное облегчение сможет принести применение ортопедического сиденья, прием обезболивающих средств, избегание гиподинамии (после одного часа сиденья нужно походить хотя бы 5-10 минут, выполнить ряд упражнений). При травматизме показан постельный режим, покой.

Что делать?

Лечение боли в копчике при сидении проводится, отталкиваясь от того, что ее вызвало. Способы ее снятия одинаковы, от причины не зависят.

Как и чем снять боль?

От чего может быть боль в крестце при сидении и вставании? Если причина в защемлении нерва, помогут нестероидные противовоспалительные средства:

Ибупрофен;
Нурофен;
Диклофенак;
Ортофен;
Нимесил.

Достаточно принимать по одной таблетке по мере необходимости, но не более 4 штук/сутки. Способна помочь НПВС-мазь (Вольтарен, Диклофенак, Найз), наносить которую следует на болезненную область до четырех раз в день.

При гипертонусе мускулов помогает местное тепло. Создать удается местно-раздражающими мазями – Фенистил, тигровый бальзам. Нанесение на болезненную область позволяет снять гипертонус, спазм.

Упражнения для копчика, если отсидели

Если копчик немеет, поможет специальный комплекс упражнений. Но выполнять его запрещено в случае обострения радикулита, других болезней ОДА (подозрений на обострение), при возникновении травмы. В остальных ситуация показан такой комплекс:

Лечь лицом вверх, колени присогнуть. Медленное подтягивание их к груди, возвращение в изначальную позу – 10 раз;
Лечь лицом вниз. Вытянуть верхние конечности, ноги, приподнять от пола, продержать максимально возможное количество времени – 2-3 раза;
Лечь на спину, подтянуть колени к груди, обхватить их руками. Перекатываться на спине от поясницы до лопаток – 8 раз.

Если болит ниже копчика при сидении, такие упражнения тоже могут помочь.

Физиотерапия

Два основных типа процедур, показанных при таком состоянии – УВЧ и магнитотерапия. Первый вид воздействия показан при радикулите, ушибах, травмах. Он ускоряет регенерацию тканей, снимает отек, воспаление, нормализует кровообращение. Это уменьшает боль, снимает компрессию сосудов, гипертонус мышц, ускоряет выздоровление.

Магнитотерапия чаще назначается при остеохондрозе, оказывает восстанавливающий эффект, позитивно влияет на структуру костной, суставной тканей, замедляет процесс дегенерации. Снимает боль, уменьшает отек.

Необходимый тип процедур назначается врачом. Он же определяет, сколько их потребуется.

Мануальная терапия

Что делать, если болит копчик от сидячей работы? Помочь может массаж. В ходе него укрепляется мышечный корсет, прорабатываются поверхностные, глубокие слои мышц. В результате они смогут дольше поддерживать нормальное положение копчиковой области, не переходя в гипертонус, не подвергаясь спазму. Массажи должны выполняться специалистом после консультации с врачом. Наличие незажившего, недавнего поражения, воспалительной патологии – абсолютные противопоказания к мануальной терапии.

Операции

Оперативное вмешательство показано редко. Исключения таковы:

Травмы, когда необходима установка импланта, скобы, иное устранение поражения копчика;
Смещение копчика – в ходе хирургического вмешательства он фиксируется на своем нормальном физиологическом месте;
Сильное защемление нерва, не убираемое иными способами – нерв высвобождается принудительно;
Сильный остеохондроз пояснично-крестцового отдела, при котором нужна замена межпозвоночных дисков.

Также проводятся вмешательства, связанные с патологиями внутренних органов.

Профилактика болей

Может ли болеть копчик от сидячей работы? Это основная причина дискомфорта, потому устранять его следует, прерывая гиподинамию. После каждого часа сидячей работы нужно вставать, выполнять пару упражнений для копчика, или хотя бы просто походить. Снизить боль поможет ортопедическое сиденье.

Последствия не лечения

Отсутствие терапии может вызвать последствия:

Устойчивый болевой синдром;
Парезы, параличи ног;
Снижение двигательной способности, гибкости крестца, поясницы.

Боль в копчике во время сидения способна привести к тяжелым последствиям. При некоторых патологиях возможно развитие нарушений в работе внутренних органов малого таза, живота (нижней его части).

Вывод

Боль в копчике, когда садишься – серьезный признак, являющийся поводом для прохождения консультации врача. При вставании болевая симптоматика – не всегда признак патологии, но если она сильная, мешает нормальному функционированию, то важно проконсультироваться со специалистом.