Что делать, если на ногах стали видны вены? Что делать при видимых венах на ногах

Система циркуляции крови в организме реализуется за счет наличия артерий, вен, а также самых маленьких сосудов – капилляров. В ноги идут вены большого круга транспортировки, таким образом, из нижних конечностей кровь достигает сердца. Жидкость не склонна двигаться вверх, поэтому в организме существует ряд клапанов, которые находятся на внутренних оболочках вен. Наибольшая нагрузка приходится на область голеней.

Почему выступают вены на ногах

При движении крови, в сосудах с некоторой периодичностью закрываются клапаны, так они пропускают определенное количество жидкости далее, а, открываясь, блокируют продвижение обратно. Сам процесс циркуляции весьма сложный, так как задействуются мышцы, клапаны, сердце и многие другие механизмы передачи крови по сосудам.

Часто изменения в системе кровообращения провоцируются из-за наследственных патологий, отмечается низкая эластичность стенок сосудов или же определенные отклонения в работе клапанов. При определенных изменениях запускается процесс образования болезней, часто они сопровождаются отеками, тяжестью и болями в ногах.

Видны вены на ногах более всего у полных людей или страдающих от ожирения. Для женщин неприятны внешние проявления болезни, что мужчин беспокоит значительно меньше. Частым фактором, который приводит к повышенным нагрузкам на вены, вследствие чего они вздуваются, считается беременность.

Существует ряд других причин, почему видны вены на ногах, которые усугубляют состояние здоровья и провоцируют болезнь. Что делать не следует или что влияет на проступание вен:

1. Длительные статические нагрузки на ноги. У человека, находящегося в вертикальном положении без движения, не может качественно циркулировать кровь и создается повышенное давление, вены набухают. Сюда же относится длительное сидение на ногах, так как часть капилляров блокируется, кровоток замедляется и кровь с трудом поступает вверх;
2. Наличие запоров;
3. Большие физические нагрузки создают высокое давление во всем организме, в том числе и в ногах;
4. Неудобная обувь, сюда можно отнести сдавливающие, узкие туфли и чрезмерно большие каблуки;
5. Наличие вредных привычек – табакокурение, алкоголизм, употребление наркотиков.

Одним из симптомов неправильной циркуляции крови в органах выступают частые судороги, особенно ночью. При этом к вечеру ноги отекают, наблюдается сильная усталость. Поэтому, если вены на ногах становятся видными, следует записаться на консультацию к специалисту.

Дополнительные проявления

Помимо визуального проявления заболевания, которое наиболее заметно, отмечается изменение самочувствия. Ноги часто отекают, особенно после длительных нагрузок на них, а также человек теряет часть работоспособности, ведь быстро устает. К концу дня или в ночное время учащаются болевые ощущения, а также судороги. Внешними проявлениями выступают сосудистые звездочки. При этом симптоматика имеет нарастающий характер, возникает постепенно и усугубляется. Чаще всего вены проявляются в области немного выше или ниже колен.

Если сильно видны вены на ногах, то это признак серьезного нарушения трофики. Кожа испытывает недостаток во влажности, рост волос сильно замедляется или полностью прекращается. Для пациента это чревато зудом, болью и жаром. В конечном счете возможно образование трофических язв.

За лечение вен при расширении сосудов (варикоз) отвечает врач- флеболог. Он на основании внешних проявлений и пальпации сможет предварительно установить стадию развития болезни, а также с помощью исследований диагностировать недуг. Лечение на ранних стадиях проводится значительно проще и не вызывает серьезных побочных эффектов.

Медлить с обращением к врачу не стоит, так как возможно удастся вылечиться при помощи недорогостоящего, консервативного метода и без использования операции.

Эффективны ли терапевтические методы лечения вен на ногах

Когда на ногах стали видны вены, а также появился зуд и отеки, за консультацией к специалисту обращаются нечасто. Чаще пациент думает, что у него очень тонкая кожа и лишь увлажняет ее, что не принесет видимых результатов. Более прогрессивные люди меняют образ жизни, начинают более активно двигаться, заниматься спортом, проводить массажи и лечебную физкультуру. Другая часть больных, когда становятся видны вены на ногах, прибегает к народным методам терапии, а также приготавливают мази, растирки и компрессы. Другие идут в аптеку и покупают крема, среди которых можно выделить:

Все перечисленные методы эффективны против появившихся сосудистых звездочек или на незначительной стадии болезни, но присутствует вероятность закупоривания вены, что требует соответствующей реакции.

Применение кремов и мазей при варикозе ног

В некоторых случаях проступает только один или несколько сосудов, а в других их становится все больше. Вены на ногах стали появляться достаточно часто, при этом сильно набухают? Независимо от сложности болезни, когда вены просвечивают на поверхность и портят внешний вид, необходимо заняться лечением. Терапия состоит из комплексного подхода, часто используются уколы, таблетки, крема и гели.

Средство от варикоза Вариус

Новейшая разработка Российских специалистов, обладает максимально быстрым воздействием - уже через 1-2 курса наступают значительные улучшения даже на запущенной стадии варикоза. Формула основана на нативных экстрактах растений, а потому отпускается без рецепта врача. Приобрести лекарство с подобным сильно-действующим эффектом без рецепта, как правило, невозможно.

Купить средство со скидкой можно на Официальном сайте>>>

В связи с большим количеством препаратов их разделяют на категории в зависимости от оказываемого эффекта на организм и приготовленной основы:

1. Антикоагулянты – предотвращают образование тромбов: Лиотон 100, Гепариновая мазь, Венолайф;
2. Ангиопротекторы и флеботоники – улучшают свойства крови и ее циркуляцию: Троксерутин, Гинкор гель, Венорутон;
3. Мази кортикостероидного типа – обеспечивают качественное воздействие, но обладают большим количеством побочных эффектов: Лоринден, Гидрокортизоновая мазь, Латикорд;
4. Противовоспалительные – снимают воспаления конечностей, если они появились: Фастум гель, Индовазин;
5. Антибактериальные – становятся полезными при обнаружении гноя на поврежденных участках кожи – Тетрациклиновая мазь, Метрогил;
6. Мази для ускорения регенерации: Венолайф, Актовегин;
7. Антисептики – Трипсин, Димексид.

Можно ли обойтись без скальпеля при лечении варикоза ног?

Бывает, что стали видны вены, а многие пациенты боятся операционного вмешательства. При этом в запущенных стадиях не только появляются заметные снаружи сосуды, но и дополнительные симптомы: зуд, жжение, усталость и сухость конечностей. Вены при этом постепенно набухают и появляются темные пятна на коже. В таких случаях при обращении к специалисту часто оговаривается хирургический метод лечения.

Чтобы полностью убрать эти проявления существует специальный подход – склеротерапия. Процедура не требует операционного вмешательства, все происходит достаточно безопасно, надежно, без болевых ощущений и в короткий промежуток времени.

Принцип склеротерапии заключается в исключении больных, пораженных сосудов из кровообращения. Через иголку, подобную обычному уколу, вводится клеящее вещество, называющееся склерозант. При этом он проникает в сосуд и формирует большой тромб, который блокирует движение крови в вене. В дальнейшем из-за атрофии сосуда, он просто зарастает, а кровь поступает по другому пути.

Возможно, что придется выполнить процедуру несколько раз в течение 1,5 лет, таким образом, вены становятся меньше без операционного вмешательства. При этом пациент не обеспокоен просвечиванием вены, так как она постепенно становится все меньше и это не приводит к сопутствующим симптомам.

Другой способ заключается в использовании лазерного лечения. У метода меньше период устранения и он позволяет сделать все за одну процедуру. Принцип состоит в проколе кожи и введении в сосуд небольшого световода, который воздействует на плазму, кипятя ее, из- за чего появляется тромб. Такой метод актуален только для вен менее 10 мм.

Если пациент недоволен просвечивающими венами, то существует еще один подобный метод – радиочастотная облитерация. На сосуд воздействуют радиочастотами и он склеивается. Сегодня еще используется стриппинг, когда участок вены вырезается.

Профилактика

Чтобы предотвратить повторное образование надувания или исключить осложнения болезни, следует придерживаться профилактических мер. Они позволят сделать ножки красивыми и здоровыми на длительное время без неприятных проявлений:

• Отказаться от вредных привычек;
• Носить только комфортную одежду, а возможно и медицинское белье;
• Обувь должна способствовать нормальному движению, высокий каблук не рекомендуется;
• Снизить количество ультрафиолетового воздействия от солнца и солярия на ноги;
• Заниматься активным хобби, физкультурой;
• Бег, прогулки;
• Контрастный душ для конечностей за час перед сном;
• Периодически массировать ноги, это может быть профессиональный массаж или вручную разминать конечности;
• При длительном стоянии на ногах делать зарядку;
• Использовать компрессионный трикотаж;
• Исключить высокие нагрузки на ноги и организм в целом.

Также к профилактике можно отнести правильное питание, минимизацию всевозможных вредных блюд, при этом добавляя в рацион продукты, улучшающие циркуляцию крови.

Вены на ногах проявляются по разным причинам, но для всех видов свойственно прогрессирующее течение, поэтому следует вовремя задуматься о лечении. На начальных стадиях болезни терапия максимально простая и безболезненная.

Вы все еще думаете, что быстро избавиться от варикоза сложно?

Запущенная стадия заболевания может вызвать необратимые последствия, такие как: гангрена, заражение крови. Часто жизнь человека с запущенной стадией можно спасти лишь ампутацией конечности.

Ни в коем случае нельзя запускать заболевание!

Выступающие на ногах вены – чаще всего признак . У женщин заболевание встречается чаще, чем у мужчин, что объясняется более частыми гормональными перестройками в течение жизни. Надо сказать, что это не косметическая, а медицинская проблема, поэтому лечение не должно сводиться только к устранению некрасивых узлов. Важно замедлить прогрессирование болезни, которая, к сожалению, является необратимой, и постараться избежать тяжелых осложнений.

Надо сказать, что если вылезла вена на ноге, то это не самый ранний признак варикоза. Наверняка до этого уже поступали первые сигналы в виде болей, тяжести в ногах, отеков к вечеру, ночных судорог.

Почему выступают вены на ногах

Причин такого явления несколько, и не всегда это признак болезни. Иногда вены видны и у здорового человека: таким образом организм может реагировать на определенные нагрузки. Но чаще всего вены выступают из-за патологических изменений в сосудах.

• Самая частая причина – варикоз, который характеризуется расширением вен и несостоятельностью клапанного аппарата. В ходе болезни стенки вен теряют эластичность, истончаются, растягиваются. Постепенно сосуды становятся извитыми, образуют узлы, которые просвечивают и выступают под кожей. Почему развивается варикоз, точно неизвестно. Есть мнение, что он связан со слабыми от рождения венами и клапанами, кроме того, с возрастом происходит естественный износ тканей.
• Наследственная предрасположенность. Если у родителей есть варикозное расширение вен, велика вероятность, что патология будет и у детей.
• Вены могут быть видны у людей с избыточным весом. Сказывается повышенная нагрузка на сосуды, из-за которой и происходят патологические изменения.
• Беременность. В период вынашивания плода многие женщины жалуются, что вылезла вена на ноге. Это объясняется тем, что будущий ребенок сильно давит на сосуды, в результате чего в них застаивается кровь и развивается варикоз.
• В жизни присутствуют факторы риска. Это относится к людям, которым по роду занятий приходится подолгу сидеть или стоять (хирурги, парикмахеры, продавцы, бухгалтеры, водители, программисты и другие). Сидячее положение негативно сказывается на сосудах нижних конечностей.
• При постоянно высоких физических нагрузках (спортсмены, грузчики).
• Вредные привычки тоже могут отрицательно повлиять на вены.

Беременные женщины нередко обнаруживают у себя выступающие вены

Лечение выступающих вен

Как уже было сказано, чаще всего некрасивые узлы на ногах – это симптом варикозного расширения вен. Полностью избавиться от заболевания на сегодняшний день невозможно, поэтому лечение будет сводиться к сдерживанию прогрессирования и профилактике осложнений, которые могут привести к инвалидности.

Если у человека выступили вены на нижних конечностях, ему с этой проблемой жить всю жизнь, а значит, нужно научиться держать болезнь под контролем. Помочь в этом может лишь комплексное лечение, которое включает:

• Изменение образа жизни.
• Устранение вредных факторов.
• Правильное питание.
• Компрессионную терапию.
• Медикаментозное лечение.
• Народные методы.
• Оперативное вмешательство.
• Современные малоинвазивные методы.

Медикаментозная терапия

Для лечения варикоза выписывают препараты для внутреннего и местного применения. Это венотоники и антикоагулянты. Из таблеток наиболее часто назначают:

• Детралекс;
• Венарус;
• Троксерутин;
• Троксевазин.

Флебодиа – популярный и эффективной препарат от варикоза

Из наружных средств наиболее эффективны:

• гепариновая мазь;
• гель Лиотон;
• Троксевазин;
• Троксерутин.

Эти средства не избавят от выступающих вен, но они помогут приостановить болезнь. Они укрепляют сосудистые стенки, снимают отеки, улучшают микроциркуляцию, нормализуют кровообращение.

Народная медицина

Многие предпочитают пользоваться народными средствами, поскольку их считают натуральными, а значит, безвредными. Для лечения варикоза на ранней стадии применяют отвары и настои для внутреннего приема и для компрессов. Их готовят на основе таких растений, как каштан, акация, березовые почки, крапива.

Эффективным средством считается яблочный уксус, который смешивают с водой в пропорции 1 к 10 и протирают им больные места.

Из крапивы готовят настой, который пьют три раза в сутки. На две столовые ложки измельченной травы требуется стакан кипятка. После настаивания настой нужно процедить и остудить. Крапива имеет противопоказания, поэтому пользоваться народными средствами самостоятельно нежелательно, нужно посоветоваться с врачом.

Еще одно популярное средство – спиртовая настойка каштана. Для ее приготовления нужно взять 50 граммов плодов с кожурой, измельчить и залить водкой (0,5 л). Настаивают в течение недели в темном месте. Когда настойка будет готова, принимать ее по 10 капель четыре раза в день.

Для лечения варикоза из каштана готовят настойки, отвары, мази, ванночки для ног

Как убрать выступающие вены

Консервативные методы помогают приостановить болезнь и устранить неприятные симптомы, но не могут избавить от проступающих под кожей вен.

Нехирургические методы

Чтобы убрать варикозные узлы, нужно прибегнуть к другим методам. Одним из самых распространенных и эффективных способов на сегодняшний день считается склеротерапия. Суть процедуры заключается во введении в пораженный сосуд склерозирующего препарата, который разрушает ее, и постепенно она рассасывается. Как правило, требуется несколько сеансов.

Склеротерапия редко приводит к осложнениям и наиболее доступна большинству пациентов, поэтому остается самым часто применяемым методом борьбы с варикозом

Хирургическое лечение

Сегодня классическое хирургическое вмешательство проводится только в самых крайних случаях. Врачи стараются применять малоинвазивные методы.

Флебэктомию сейчас делают все реже, ей на смену пришла менее травматичная операция – минифлебэктомия, во время которой пораженную вену удаляют через проколы. После лечения рубцов не остается, пациенты быстро восстанавливаются.

Еще один малотравматичный метод – лазерная коагуляция. Лечение заключается во введении в сосуд световода и воздействии на пораженную вену лазерным лучом, после чего она закрывается, и кровь по ней не циркулирует.

С помощью короткого стриппинга удаляют не всю вену, а только пораженный участок. Операция делается через два разреза, восстановление больного занимает всего несколько дней.

Минифлебэктомия менее травматична, чем классическая операция по иссечению варикозных вен

Профилактика

Она очень важна, особенно если есть родственники с варикозом или уже появились первые признаки болезни. Профилактика предполагает соблюдение следующих правил:

1. Заниматься физкультурой и спортом (малоподвижный образ жизни губителен для сосудов).
2. Правильно питаться, включать в рацион больше продуктов, богатых витаминами A, C, E.
3. При сидячей работе стараться периодически вставать, а также делать простое упражнение: приподнимать ноги и сгибать их в голеностопном суставе поочередно на себя и от себя.
4. Выбирать удобную, не тесную обувь и отказаться от высоких каблуков.
5. При длительных перелетах или переездах на автомобиле пользоваться компрессионными чулками или колготками.
6. Если появляется возможность, стараться садиться или ложиться, приподнимая ноги выше уровня сердца.
7. Ополаскивать ноги прохладной водой.
8. Отказаться от посещения бань и саун, не принимать горячие ванны, не подставлять ноги под прямые солнечные лучи.
9. Не сидеть, положив нога на ногу.

Заключение

Если на ногах стали выступать вены, нужно как можно раньше обратиться к флебологу. Ранняя диагностика и вовремя начатое лечение помогут предотвратить прогрессирование болезни, которое чаще всего ведет к тяжелым осложнениям: тромбофлебитам, флебитам, тромбозам.

Варикозное расширение вен это заболевание, сопровождающееся нарушением циркуляции крови в венозном русле и растягиванием сосудов. Периодически клапаны на венах способны захлопываться, когда поступает новая порция крови и открываются вновь, чтобы она не текла вниз. Этот процесс сопровождается мышечными сокращениями, а также другими механизмами перемещающими кровь по венам.

Мало кто знает, отчего возникает патология. Когда развивается заболевание, этот процесс нарушается. Это может произойти под влиянием генетической предрасположенности, неправильного образа жизни, злоупотребления вредными привычками, отсутствие питательных веществ в ежедневном рационе. Последствием этого выступает повышенная масса тела, которая тоже является спусковым механизмом возникновения болезни.

Варикоз сопровождается растягиванием вены, впоследствии невозможности сопротивляться давлению. Этот процесс провоцирует то, что становятся видны вены на ногах. Эта проблема имеет не только эстетический, но и физиологический характер, опасный для состояния организма. Если его не лечить, можно пострадать от осложнений в виде тромбофлебита, тромбоэмболии. А эти состояния могут привести к летальному исходу.

Важно вовремя заметить нарушение и обратиться к врачу. Выделяют такие проявления варикозного расширения вен:

• тяжесть в ногах;
• усталость и дискомфорт;
• жжение;
• распирающие ощущения;
• болевые ощущения в ногах;
• пульсация.

На ранних этапах заболевание можно спутать с обычной усталостью, именно из-за этого обращаются за помощью очень редко. Лишь в запущенных стадиях, когда ощущения становятся невыносимы, больные решаются на консультацию у специалиста.

Вены на ногах становятся видимыми из-за того, что растягиваются и у них снижается способность к эластичному сопротивлению давлению крови, транспортируемой по ним. К тому же, они приобретают значительную выпуклость, что доставляет дискомфортные ощущения и значительно повышает риск травматизма и развития сильного кровотечения. У женщин и девушек наблюдается такое явление намного чаще, чем у мужчин и может быть вызвано еще одним состоянием – беременностью. Человек может ощущать судороги и мышечные сокращения в ногах во время сна ночью. Вены в любом случае нуждаются в серьезном и незамедлительном лечении, потому что в противном случае можно приобрести много осложнений.

Видны вены — когда это нормальное явление?

Как ни странно, не всегда то, что стали видны вены на ногах, может быть связано с патологическими процессами. Вены могут быть видны у людей, имеющих светлую кожу, с маленьким слоем жировой клетчатки под кожей. Особенно нечего волноваться, если у человека нет сопутствующих симптомов, которые свидетельствовали бы о нарушении какого-либо характера.

Недостаточно для патологии и банального наличия сосудистых сеточек. Такое образование может быть связано с телеангиоэктазией. Это заболевание характеризуется расширением мельчайших кожных сосудов. Причины нарушения немного другие – гормональный дисбаланс, генетическая склонность, употребление оральных контрацептивов. Причиной могут стать стероиды, принимаемые долгое время, а также злоупотребление спиртными напитками, курение и тяжелый физический труд.

Нарушение не имеет доброкачественный характер всегда, оно может свидетельствовать о наличие онкологии, волчанке, нарушение коллагенового обмена и других.

Что делать в случае видных вен на конечностях?

В любом случае, чтобы определить причину появления такого образования следует обратиться к врачу, чтобы он поставил точный диагноз и при необходимости назначил терапию в зависимости от отклонения.

Существует много методов, способных привести в порядок вены, которые видны на ногах у женщин и у мужчин, а что делать расскажут специалисты. Желательно за рекомендациями и диагнозом обратиться к доктору, ведь только обследование может дать точный результат о состоянии сосудов.

Если варикозное расширение достаточно запущенное, то следует позаботиться о постоянном ношении компрессионного трикотажа, а также специальных лекарств.

Когда же болезнь только начала поражать ноги, то следует придерживаться несложных рекомендаций специалистов:

1. Сбросить лишний вес. Ожирение является спусковым механизмом развития и возникновения болезни, поэтому похудение приведет в порядок сосуды, избавив их от чрезмерной нагрузки и от холестериновых скоплений.
2. Устранить вредные привычки из повседневной жизни, ведь курение и алкоголь способствуют изнашиванию и скорейшему поражению сосудов.
3. Начать правильно питаться, включив в ежедневный рацион продукты богатые витаминами и полезными элементами.
4. Отказаться от ношения неудобной обуви, в том числе и каблуков.
5. Начать заниматься спортом на регулярной основе. Желательно, чтобы это был велосипед, или дозированные прогулки пешком.
6. Использовать .
7. Начать применять профилактическое компрессионное белье.
8. Стараться поменьше находится в вертикальном положении.

Если варикозное расширение вен запущенно, следует помнить о возможности проведения оперативного вмешательства. Когда вены на ногах приобрели темный цвет, нужно отправиться с визитом к специалисту.

Почему вены вздуваются на ногах?

Кроме того, что вены видны, встречаются проблемы вздутых вен. Многие больные интересуются, почему такое случается, и проступают вены на ногах. От такого явления чаще всего страдают женщины, в силу физиологических особенностей. Иногда такое явление не несет серьезного заболевания под действием влияния внешнего мира, но в большинстве случаев это варикозные изменение.

К сожалению, многие женщины просто игнорируют такое проявление, вплоть до тотального ухудшения самочувствия. Как правило, лечат симптом народными методами, а традиционную медицину не используют.

Если такое явление наблюдается, то варикозное расширение уже на последних стадиях, а лечение уже может становиться сложным.

Также следует обратить особое внимание, если выпуклые вены сопровождаются:

• сильной отечностью конечностей;
• постоянной утомляемостью.

При проявлении нужно обратиться к специалисту за помощью.

Вены вздуваются по многим причинам. Внутренние механизмы заключаются в нарушении циркуляции крови и ослаблении и растягиванию вен. Впоследствии они вылезают под кожу, тем самым доставляя неудобства не только косметического плана, но и опасности травматизма.

Иногда они выпирают, когда человек игнорирует соблюдение рекомендаций, данных специалистом, то есть не меняет рацион питания, не занимается спортом.

В основном начинают выпирать вследствие:

1. Отсутствия физической активности.
2. Сильных нагрузок на ноги, на регулярной основе.
3. Вредных привычек в питании.
4. Нарушений генетического характера.
5. Наличия лишнего веса.
6. Наличия вредных привычек, таких как курение и злоупотребление алкогольными напитками.

Если не лечить такое явление, возможно осложнение в виде тромбов и легочной эмболии, а это уже патологии достаточно серьезные.

Тромбы, образованне впоследствии заболевания, способны мигрировать по венам к другим органам, а потом закрывать просвет сосудов полностью.

Лечение патологического явления

Важно помнить, что такие явления лечатся только с помощью профессионального подхода, которые включает применение комплексных мер. Даже, если признаки заболевания не беспокоят человека, но есть наследственный фактор нужно обратиться к специалисту за консультацией.

После того, как доктор проведет полный осмотр пациента, назначит меры диагностики и желаемые методы для лечения. Они назначаются в зависимости от степени развития заболевания и общего состояния организма.

Наиболее часто используются лазерная терапия, склеротерапия, терапия ультразвуком, лечение медикаментозными средствами и хирургическое вмешательство для удаления образованных тромбов.

Лазерная терапия предусматривает то, что сосудистые стенки будут склеиваться в процессе ее проведения. Такая процедура приводит к тому, что пораженная вена полностью устраняется от общей циркуляции крови, с помощью блокирования ее просвета. Склеротерапия предусматривает выведение пораженной вены из общего русла кровотока. В нее вводится специальный склерозант, с помощью которого стенки сосудов могут соединиться.

Применение хирургического вмешательства целесообразно лишь в случае острой необходимости и исключения всех рисков для пациента. Его применяют, когда другие методы терапии не эффективны. Наиболее часто врач прибегает к медикаментам и витаминным комплексам для поддержки нормального состояния организма.

Без сомнений наряду с радикальными методами применяют изменение рациона питания. В первую очередь нужно употреблять рыбу и мясо только нежирных сортов, чтобы уменьшить влияние холестерина на организм. Также отказаться от жирных, соленых блюд. Следует убрать из рациона блюда с насыщенным вкусом, а также копчёности, консервы. Диета предусматривает насыщение организма биологическими активными веществами, влияющими на состояние крови и сосудов.

Морепродукты также является неотъемлемой частью этой диеты. Они насыщенны минералами и витаминами, способными благотворно влиять на сосудистую систему.

В рационе должно быть много свежих овощей и фруктов, чтобы в организм поступали витамины и растительные волокна. Они способны устранить проблемы желудочно-кишечного тракта, а также очистить организм от вредных веществ, улучшить метаболические процессы. Если подойти к лечению серьезно, то болезнь не вернется обратно. Это возможно лишь при условии соблюдений рекомендаций доктора.

Правила лечения варикоза рассмотрены в видео в этой статье.

Красивые женские ножки испокон веков привлекали мужчин, но разве могут произвести впечатление на лиц противоположного пола выпирающие вены на ногах и сосудистые звездочки, которые просвечивают через кожу в виде синяков? Ответ отрицательный. В таком случае имеет смысл разобраться, почему выступают вены на ногах и как избавиться от неприятного недуга, чтобы сохранить не только красоту, но и здоровье на длительное время.

Причины появления выпирающих вен

Выпирание вен на ногах может быть маркером различных заболеваний и возникать вследствие влияния провоцирующие факторы. К числу последних относятся высокие физические нагрузки. Если после тяжелой тренировки вылезла вена на ноге – паниковать не нужно: проведите расслабляющие процедуры и отметьте изменения:

• стала незаметной – все в норме;
• осталась видна – обратитесь в медицинское учреждение с целью получения консультации и предотвращения развития опасных заболеваний.

Если видны вены на ногах, то наиболее вероятной причиной является варикоз. Он развивается в результате нарушения обмена веществ, ослабления тонких стенок сосудов, которые имеют многослойную структуру: эндотелий, мышечная ткань и соединительные волокна. Провоцируют патологию и нарушения работы клапанов, регулирующих кровоток.

Варикозное расширение вен нижних конечностей может стать следствием:

• сидячего образа жизни;
• работы, требующей нахождения в стоячем положении длительное время (врачи, продавцы) и подъем тяжестей (грузчики и т.д.);
• вредных привычек;
• лишнего веса;
• сахарного диабета;
• ношения узкой и неудобной одежды;
• длительного повышенного внутрибрюшного давления;
• неблагоприятных условий окружающей среды (излишней загазованности в крупных городах, содержания тяжелых металлов в воздухе и других вредных примесей, оказывающих негативное влияние на кроветворную систему человека).

Не стоит сбрасывать со счетов и беременность: в этот период у женщин происходит перестройка организма, усиливается нагрузка на ноги (из-за растущего плода). Здесь важно не упустить проявления первых симптомов (мелкие сосудики проявляются под кожей), своевременно сообщить врачу об изменениях и начать щадящее лечение.

Это не все причины возникновения недуга, при котором выступают вены на ногах. Учеными доказано, что если в роду были люди, страдающие рассматриваемой патологией, то она может проявиться в любое время.

Особенности варикоза у мужчин

Варикоз всегда считался женской проблемой, но к настоящему времени участились случаи проявления заболевания и у лиц мужского пола. Опасность заключается в поражении сосудов, снабжающих половые органы необходимыми веществами. Изучив статистику, можно сделать заключение, что в группу риска попадают мужчины, перешагнувшие 40-летний рубеж.

Варикозное расширение вен половых органов, или варикоцелле, отличается от варикоза и лечится другими способами, вплоть до хирургического вмешательства (назначается операция по удалению пораженных участков).

Симптоматика

Выявить наличие выпирающих вен несложно – название недуга говорит само за себя. Симптом свидетельствует о поздней стадии нарушений (выступили сосуды), а как определить сбои на начальном этапе (когда вены на ногах не выступают)? Для этого достаточно производить постоянные осмотры тела и делать акцент на образовавшихся узлах, сосудистых звездочках синеватого цвета, расположенных под кожей. Чаще всего такие признаки появляются в подколенной чашечке, на задней поверхности бедра (поражается большая вена на ногах), реже в области стопы, ягодиц.

Если на ногах вены не сильно видны, то выявить наличие недуга можно по признакам: на пораженных участках отсутствует волосяной покров и кожа теряет эластичность.

Диагностика

Заметив, что вылезает вена на ногах (вышла вперед) и трудно делать любые движения (очень сильно болит нога), нужно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение к специалисту-флебологу.

Врач после осмотра и сбора анамнеза назначит сдачу стандартных анализов, направит на УЗИ или МРТ, чтобы изучить состояние сосудов. После получения результатов обследования и выявления причины появления синей или фиолетовой сеточки на ногах (сосудистых звездочек) и выпячивания вен назначит индивидуальный курс терапии.

Лечение

Что делать, если на ногах выступают вены? Не затягивать с визитом к врачу: время играет существенную роль в вопросе выздоровления. Заболевание проще устранить на начальных стадиях, нежели пытаться остановить процессы, набравшие обороты. Лечение зависит от причины выпирания вены на ногах и стадии развития недуга (насколько сильно торчат вены). Правильно подобрать таковое сможет только лечащий врач (флеболог).

Полностью избавиться от узлов, которые проступают на ногах, практически невозможно, поэтому человеку придется постоянно придерживаться правильного питания, внести коррективы в свой образ жизни, принимать медикаменты, проходить курсы массажа и пользоваться эффективными средствами народной медицины.

Медикаментозное лечение

Ключевыми препаратами будут венотоники и антикоагулянты (Флебодия, Детралекс, Венарус, Троксевазин), популярны и средства для наружного применения (Троксевазин, Гепариновая мазь и т.д.). Эти медикаменты не помогут избавиться от выпирающих сосудов, они призваны укрепить стенки пораженной вены, снять отечность, нормализовать кровообращение и улучшить микроциркуляцию.

Только специалист сможет грамотно подобрать медикаменты, поскольку каждый из них имеет противопоказания. Если снять боль и устранить выпуклость консервативным способом не удастся, то придется прибегнуть к хирургическому вмешательству (используются различные методики удаления пораженных сосудов).

Нехирургические методы

На данный момент известны менее травматичные, нежели оперативное вмешательство, способы лечения (малоинвазивные):

1. Лазерная коагуляция. При таком подходе кожу надрезают, через отверстие вставляют специальный светодиод, который, повышая температуру в области воздействия, провоцирует спаечный процесс (происходит запаивание поврежденных стенок сосудов).
2. Склеротерапия. Подразумевает введение в вену специального препарата, способного раздражать сосуды и стимулировать их уплотнение, под контролем УЗИ. Данная процедура используется с целью устранения звездочек и снятия отечности в ногах.

Облегчить состояние человека с выпирающими венами на ногах призван и компрессионный трикотаж, который подбирается индивидуально и используется на основании рекомендаций, полученных от специалиста (он указывает точное время ношения белья). Для укрепления стенок сосудов в последнее время стала назначаться гирудотерапия (в слюне пиявок содержится вещество, которое, попадая в кровь, стимулирует восстановление эластичности вен).

Народная медицина

Помогают снять отечность ног ванночки с травами и натуральные лекарственные чаи. Популярен донник лекарственный: он помогает разжижать кровь (можно добавлять в чай сушеные части растения).

Известен своими целебными свойствами свежий свекольный сок, грамотно употребляя который можно повысить гемоглобин, очистить кровь от токсинов.

Теплые ванночки для стоп с листьями березы, мяты, розмарина обладают успокаивающим эффектом, помогают снять отечность, спазмы и снизить болевые ощущения.

Отвар крапивы, хоть и имеет массу противопоказаний, часто используется для устранения неприятных проявлений рассматриваемого недуга. Для его приготовления достаточно подготовить измельченные сушеные листья крапивы (1 столовую ложку травы залить 200 мл кипятка, настоять 15 минут и выпивать по 3 раза в день за час до еды).

Устранить выпирающие вены на ногах при помощи народной медицины нельзя: натуральные компоненты позволяют лишь облегчить состояние человека и эффективны в комплексе с медикаментами и другими процедурами.

Осложнения и профилактика выпирающих вен

Если не лечить выступающие вены, то можно ожидать развития тромбозов, тромбофлебитов, флебитов и даже смертельного исхода (если тромб оторвется и попадет в легочную артерию).

Мероприятиями, позволяющими предупредить развитие столь неприятного недуга, как выпуклые вены на ногах, считаются:

• Проведение щадящих гимнастических занятий (есть комплекс специальных упражнений).
• Употребление в пищу продуктов, богатых жизненно необходимыми витаминами (A, E, C).
• При сидячем образе жизни – периодическая смена положений (отдых каждый час по 10-15 минут), чтобы избежать застоя крови в ногах.
• Грамотный подбор обуви (с невысоким каблуком, изготовленная из натуральных материалов, удобная).
• Тщательный уход за ногами (ополаскивание прохладной водой, массаж, ванночки и т.д.).

Упражнения для профилактики выпячивания вен

Базовый комплекс упражнений выглядит следующим образом:

1. Принять положение сидя на стуле с прямой спиной, ступни прижаты к полу. Производить поочередный подъем и опускание пяток, а затем носков. Повторять по 15-20 раз на каждую ногу.
2. Исходное положение идентичное, выполнять плавные перекаты с носка на пятку и обратно. Для большего эффекта допускается применение в этом упражнении специальных массажеров (можно положить под ноги валик из полотенца или маленькую бутылку с водой).
3. Исходное положение такое же, производить поочередный подъем ног с последующими круговыми движениями в области голеностопа. Повтор по 10-15 раз на каждую ногу.
4. Человек становится вертикально, с прямой спиной, руки на поясе. В таком положении нужно выполнять подъем на носочки. Бороться с трудностями можно, если опираться руками на стену. Повтор 15-20 раз.

Сильно видно вены на ногах? Не откладывайте визит к врачу-флебологу и помните: любое заболевание легче поддается лечению на начальных стадиях, и раннее обращение к специалисту поможет быстро справиться с проблемой. Берегите свои ноги и следите за здоровьем, соблюдая простые рекомендации.

Читательница интересуется "Помогите разобраться: вздувшиеся вены на ногах - это косметический дефект или заболевание? Что делать, если вены на ногах видны очень сильно? Нужно ли сразу обращаться к врачам или достаточно ограничиться кремами, отказом от обуви на каблуках, народными способами лечения?"

Чем грозит проявление симптома?

Специалисты настаивают, что к косметологическим дефектам на коже набухшие на ногах вены отношения не имеют. Заболеванием подобные явления также не являются. Однако любые изменения, деформации вен на нижних конечностях нельзя игнорировать, поскольку они являются симптомом протекающих в сосудистой системе патологических процессов.

Более того, если вены сильно вздулись, стали отчетливо видны, заболевание уже миновало начальную стадию. Минимум консультация врача-флеболога в этом случае потребуется обязательно.

Варикоз, главным признаком которого являются возвышающиеся над поверхностью кожи вены, узловые образования, - заболевание опасное. Нелечение, неправильное лечение патологии чревато серьезнейшими осложнениями.

Достаточно сказать, что на фоне варикоза может развиться тромбофлебит - образование в венозном русле тромбов. В любой момент сгусток крови может оторваться и, продвигаясь по кровеносным сосудам, попасть в лёгкие, сердце, мозг.

Итог «путешествия» тромба - тромбоэмболия легочной артерии, инсульт, инфаркт. Это очень тяжелые для организма последствия, которые нередко заканчиваются летальным исходом.

Профилактика заболеваний

С чего начать лечение и что делать, если на ноге вылезла вена, но ни боли, ни других симптомов варикоза, ни какого-либо особого дискомфорта нет? Меры, которые можно и нужно принять при первых признаках увеличивающихся на нижних конечностях вен - это профилактика дальнейшего развития болезни. Заключается она в следующем:

• Отказ от вредных привычек, особенно курения
• Переход на ношение комфортной, не сдавливающей стопу обуви на низком каблуке
• Ограничение воздействия на кожу солнечных лучей, уменьшение частоты посещения солярия, бани, сауны
• Умеренные занятия спортом, фитнесом, плаванием
• Пешие прогулки
• Душ контрастной температуры для ног по вечерам
• Массаж ног (лучше записаться на прием к профессиональному массажисту)
• Регулярно делать зарядку для ног, состоящую из комплекса специальных гимнастических упражнений
• Ношение специального компрессионного трикотажа
• Запрет на подъем тяжестей, интенсивные, силовые спортивные тренировки

Когда приходится много времени проводить на ногах, полезно устраивать им в течение дня отдых. Если есть возможность, нужно устроиться поудобнее (сесть, лечь) и поднять ноги повыше, положив их на мягкий валик, подушки или хотя бы на стол. Делать это желательно даже в тех случаях, когда вены ещё не стали отчетливо видны, но к вечеру в ногах регулярно возникают боли, отечность, появляется тяжесть, усталость.

Обязательна коррекция пищевого поведения. Если на ногах появились вздувшиеся вены, рацион придется полностью пересмотреть. Большую часть продуктов в нем должны составлять фрукты, овощи, фреши, рыба (нежирная), постные, овощные бульоны. Объем потребляемой за сутки жидкости (чистая вода, зеленый чай, столовые негазированные воды) нужно увеличить до 1,5-2,5 литров.

Молоко, пряности, соленья, жирное мясо, жареные блюда, копчения, кофе, газированные сладкие напитки, кондитерка, выпечка под запретом. Хотя бы частично. От алкоголя, пива придется отказаться полностью. Если имеется избыточный вес, желательно сесть на диету.

Лечебная тактика

В случае, когда вены на ногах вздулись очень сильно, видны даже под колготками, сопровождаются болевыми ощущениями, отеками, покраснением кожи, самое правильное решение - обратиться к флебологу. По назначению врача обследоваться, получить рекомендации по лечению, неукоснительно соблюдать их. Делать что-либо самостоятельно, если вены стали видны сильно, не стоит.

После диагностики, в ходе которой будут установлены причины вздутия вены на ноге, терапию нужно начинать незамедлительно. Возможно, для устранения проблемы достаточно будет амбулаторного лечения. Заключается оно в применении лечебных кремов и мазей, системной терапии, физиопроцедурах. С разрешения врача можно делать компрессы, ванночки для ног из отваров лекарственных трав.

Эффективными в лечении варикозной болезни начальной стадии признаются простые народные средства. Например, рекомендуется ежедневно смазывать кожу в проблемных зонах яблочным уксусом. Уксус не только нормализует состояние вен, но и помогает устранить сосудистые рисунки, звездочки, сетки на ногах.

Нормализовать состояние вен на ногах помогают кремы с экстрактом конского каштана, лечебные гели, мази, бальзамы. Однако применять их нужно, только проконсультировавшись с врачом. Лечение любыми народными средствами также рекомендуется предварительно обговорить со специалистом.

Если флеболог после обследования настаивает на хирургическом вмешательстве, откладывать операцию нельзя. Варикоз - очень опасное заболевание, чреватое тяжелыми последствиями, осложнениями. Избежать их можно только в ходе своевременного адекватного лечения.