Главная / Процедуры / Что делать, если подмышки сильно потеют и доставляют дискомфорт? Советы: чтобы не пахли подмышки — убираем запах домашними средствами

Что делать, если подмышки сильно потеют и доставляют дискомфорт? Советы: чтобы не пахли подмышки — убираем запах домашними средствами

Красивые подмышки это важная часть внешнего облика. Темные пятна и раздражение на коже чаще всего возникают по причине недостаточной гигиены или повреждений после депиляции. Кроме того, они могут появиться из-за , дезодорантов или скопление мертвых клеток…

Возможно ли избавиться от несовершенств и получить красивые подмышки ? Не спешите идти в аптеку, ведь, к счастью, существует множество натуральных альтернатив дорогим лекарствам и косметическим средствам. Обратите внимание, прежде чем нанести любое из этих средств, вам следует как можно лучше очистить кожу подмышек. Тщательно вымойте подмышечные впадины, чтобы устранить любые остатки дезодоранта или крема.

Следите за гигиеной кожи подмышек
Избавьте от дезодорантов на основе спирта
Смените бритву , если вы используете этот способ депиляции
Старайтесь правильно питаться и вести здоровый и активный образ жизни

Итак, вы готовы узнать, какие же натуральные средства сделают ваши подмышки красивыми?

Перекись водорода

Это самое доступное и недорогое средство, которое осветляет кожу. Просто нанесите перекись на подмышечные впадины. Вы сами убедитесь, как быстро исчезнут темные пятна, а вместе с ними неприятные запахи и раздражение!

Проблемы внутри нас. Ни к чему покупать очередной баллончик спрея – ищем причину, лечимся и запасаемся советами бывалых. Почему сильно потеют подмышки и как решить проблему с помощью косметических, аптечных и народных средств.

Проблема повышенной потливости встречается в любом возрасте

Причины сильно потеющих подмышек

Аксиллярный гипергидроз или повышенная потливость подмышек – встречается у пациентов любого возраста. Подмышки сильно потеют вне зависимости от сезона. Влага так же обильно заливает одежду, когда холодно или тепло. Каковы причины проблемы?

Гардероб

Распространенный фактор потливости здорового населения — синтетическая одежда. Не дышащая ткань создает тепличные условия для кожи. Результат – обильный пот. Но синтетика не впитывает его и не дает испариться из-под плотной ткани. Множатся микробы, нарастает устойчивый запах пота.

Синтетическая одежда вызывает потливость даже у здоровых людей

Заболевания

Потовые железы работают вдвойне из-за нарушений в организме.

Локальная потливость бывает симптомом при:

дисфункции эндокринной системы;
сахарном диабете;
онкологии;
проблемах с ЖКТ и плохом питании;
ожирении;
гормональных всплесках;
психических расстройствах;
инфекциях;
нейрологических проблемах;
отравлении (продолжительная интоксикация, например, тяжелыми металлами);
приёме медикаментов.

Полные люди потеют больше

Косметика

Дезодоранты, мыло, гель для душа иногда вызывают ненормальную потливость. К примеру, так бывает с аллергиками или при индивидуальной непереносимости.

Питание

Избыток соли, пряных, копченых, жирных и острых блюд – предпосылка зловонного, густого пота.

Напряженные трудовые будни по-разному сказываются на здоровье. Беспрерывное волнение – причина офисных работников менять рубашки трижды в день.

Стрессовые ситуации вызывают потливость

У девушек

Женский организм существует в цикличной зависимости от гормонов. Потливость подмышками у девушки усиливается в период овуляции, ПМС, менструации, беременности. Это нормальный процесс. Гигиена и контрастный душ в такие дни – лучший способ привести себя в порядок и почувствовать бодрее.

У мужчин

Мужчины потеют сильнее. Примерно 1 л пота испаряется с мужского тела ежесуточно. При высоких нагрузках – более 3, а иногда 10 л. У мужчин повышенное потоотделение преимущественно наследственное или врожденное. Остается бороться с бромидрозом, который в таких случаях ходит парой с потливостью, и культивировать гигиену.

Проба Минора (проделывают даже дома) заключается в смазывании подмышечной впадины раствором йода и обработкой крахмалом.

Проба Минора поможет выявить степень гипергидроза

Когда кожа намокнет от пота, диаметр влажности укажет на степень гипергидроза (реакция в виде сиреневого пятна):

легкая – до 10 см;
средняя – 10-20 см;
тяжелая – больше 20 см.

Локальный гипергидроз настигает мужчин в период увядания половой функции.

У подростков

Период созревания полон радикальных перемен в растущем теле. Потливость подмышек – самая малая неприятность у подростка. Мокрые подмышки в юном возрасте нередко говорят о чрезмерной чувствительности к стрессам. Порой служат симптомом вегето-сосудистой дистонии.

У ребёнка

До 5 лет потовые железы детей развиты не полностью . Выделения пота то скудны, то обильны. У ребенка потеют отдельные участки тела или вся кожа покрывается испариной. После 6 лет потоотделение нормализуется – потовые железы сформированы и нормировано выделяют пот.

У женщин при кормлении

Прилив гормонов в период беременности и лактации усиливают гипергидроз подмышек. Частично виною гормон пролактин. Он провоцирует выработку молока. Замечено, чем больше материнского молока, тем больше влаги выделяет кожа женщины.

Потливость во время кормления грудью зависит от количества молока

У некоторых молодых мам кормление связано с волнением от контакта с малышом. Это дает дополнительный импульс потоотделению. С завершением периода лактации подмышечный гипергидроз уходит.

Почему одна подмышка потеет сильнее другой?

Сложно сравнить объемы пота подмышек. Но большая разница заметна по пятнам на одежде. Самая безобидная теория – тело человека неидеально. Его асимметрия сказывается на локальном потоотделении. Объяснение уместно, если асимметричный гипергидроз всегда существовал с вами.

Повышенное потоотделение одной подмышки может быть связано с асимметричностью тела

Если сильное потение с одной стороны проявилось недавно, вы подверглись:

почечным воспалениям (простейший пример — просквозило поясницу);
неврологии;
формированию опухоли;
дисбалансу гормонов щитовидки.

Внезапная односторонняя потливость всегда обусловлена какой-то причиной, дополнена несколькими симптомами.

К какому врачу обратиться?

Потливость – проблема кожная, потому к какому врачу обратиться, как не . Он же продолжит лечить пациента, если причины врожденные. Больные с нарушениями, у которых потливость – лишь симптом, лечатся у профильных врачей: , венеролога, и других.

Для лечения потливости обратитесь к дерматологу

Как избавиться от повышенного потоотделения

Способов, как избавиться от навязчивого запаха пота или его обильности, предостаточно. В комплексе они дают лечебный, косметический и профилактический эффект.

Косметические средства

На полках масс-маркетов выбор спреев, дезодорантов и антиперсперантов вгоняет в уныние. Целые серии и линейки косметики против пота. Что выбрать? Какие компоненты важны?

Первое, что рекомендуем запомнить: выбирайте средства с нейтральным приглушенным ароматом. Даже если пот воняет сильно. Так вы сможете пользоваться несколькими средствами одновременно и не страдать от удушающего смешения запахов. Ведь задача дезодоранта – убить зловонные бактерии, а не перебить стойкое амбре морским бризом.

Определите цель косметики: устранить запах или уменьшить количество пота. Против «аромата» борются дезодоранты, спреи. Наносят на чистую кожу после душа. Пациентам с умеренной потливостью подходят идеально. Тем, у кого цель – вылечить потливость подойдут серии дезодорантов Dry Dry. Эффект намного сильнее рядовой косметики: поры сужаются, кожа подсушивается. Не для ежедневного использования.

Дезодорант Dry Dry лечит обильную потливость

Антиперсперанты закупоривают поры, чтобы избежать повышенной влажности. Эффективный способ для людей со средним объемом потовыделения.

Присыпка впитывает избыточный пот. Пятна на рубашке не станут мгновенно растекаться безобразным кругом, если ею припудрить подмышки. На срочную замену сгодится тальк, детская присыпка и крахмал.

Лекарства и препараты из аптеки

Регулярное использование препаратов для внешнего применения уберегут от повышенного потоотделения. Чтобы перестать обильно потеть, важно закончить полноценный курс лечения. Повторять при возврате проблемы.

Средства с формальдегидом

Формагель и Формидрон очень дешевые, но по эффективности бесценные препараты. Облегчение приносят уже через пару сеансов. Используют гель или раствор для примочек на чистую кожу на 20-30 минут. Гипоаллергенный метод борьбы.

Эффект от действия Формагель наступает уже через пару сеансов

Средство, которое предлагают в аптеке без рецепта. Небольшой недостаток – паста пачкает одежду и обувь, потому намазать получиться один раз в день перед сном.

Наносить пасту Теймурова лучше перед сном

Салициловая кислота и оксид цинка сушат кожу, убивают едкие запахи пота. Рекомендуют насыпать в обувь и втирать в проблемные места. На чистую кожу насыпьте порошок и хорошо вотрите. Смахните остатки полотенцем. Идеально наносить против пота на ночь.

Присыпка Гальманин хорошо избавляет от запаха пота

Народные средства

В домашних условиях спасительных средств не меньше, чем в аптеке. Бесспорное преимущество – натуральность продукта. За что рецепты имеют место в педиатрии.

Проверенные народные средства от пота:

Настой чайного гриба богат витаминами, сужает поры и убивает микробы. Ежедневные протирания вымытой кожи перед сном заменят дезодорант. Также пейте вместо кваса или чая.
В стакане кипятка растворяют 1 ч. л. пищевой соды с несколькими каплями эфирного масла чайного дерева. Протирают подмышки ежедневно. Сушит, дезинфицирует и восстанавливает кожу.
Картофель трут на терке и делают компресс из кашицы на 10-15 минут.
Долькой лимона протирают проблемные зоны. Минус для подмышек – жжение после бритья.

После нанесения лимона на подмышки вы можете чувствовать небольшое жжение

Что делать, если ничего не помогает?

Последний способ победить проблему потоотделения – вмешаться в работу потовых желез хирургически. К временным процедурам относят уколы ботокса в проблемную зону. Радикальное решение – удаление желез путем иссечения, кюретажа или разрушение током. Потовые протоки не восстанавливаются, потому операция единоразовая. Восстановить железы будет нельзя.

Выделение пота – это физиологическая потребность организма. Она абсолютно естественна и возникает при высокой температуре, физических нагрузках или стрессовых ситуациях. Но порой потоотделение настолько сильное, что доставляет дискомфорт человеку. Повышенная потливость подмышек, сопровождается неприятным запахом и постоянно влажной одеждой. Если вы мучаетесь вопросом, что сделать чтобы не потели подмышки – эта статья для вас.

Вспотеть может каждый человек. Однако если дезодорант не справляется с проблемой, можно заподозрить наличие нарушений в организме человека. Гипергидроз подмышек может свидетельствовать о следующих проблемах:

гормональные нарушения;
неправильный обмен веществ;
вегето-сосудистая дистания;
избыточный вес;
стрессовые состояния;
заболевания щитовидной железы;
прием лекарственных средств.

Причиной того что очень сильно потеют подмышки, может быть неправильный образ жизни: недостаточная личная гигиена, неправильное питание, ношение одежды из синтетики. Эти факторы и нужно устранить в первую очередь. Если результата нет, нужно обратиться к врачу и пройти обследование. Лечением гипергидроза подмышек занимаются эндокринолог и дерматолог.

Здесь представлены несколько простых советов, которые можно применить, чтобы не потеть, в первую очередь. Они должны помочь, если проблема не достигла больших размеров. Итак, что нужно сделать чтобы не потеть:

Очистить свой гардероб от вещей из синтетической ткани;
Контрастный душ. Он не только закалит организм, но и снизит потливость за счет сужения пор. Проводится ежедневно – утром и вечером. Температура воды постепенно меняется с теплой на прохладную и наоборот. Необходимо сделать 6-7 повторений для каждой подмышки;
Использовать специальные вкладыши для одежды. Они крепятся на зону под мышками и выполняют две функции: препятствуют образованию пятен и впитывают неприятный запах;
Дважды в день мыть область подмышек хозяйственным или детским мылом.

Домашнее лечение

Народная медицина предлагает свои рецепты борьбы с сильным потоотделением в домашних условиях.

Местное лечение

Чтобы снизить активность потовых желез подмышечные впадины обрабатывают следующими средствами:

Сода. Она устранить неприятный запах и подсушить кожу. В нее добавляют небольшое количество сока лимона и полученной смесью протирают кожу подмышек. Оставляют на 10 минут, затем смывают;
Ромашка. Пять столовых ложек травы заливают двумя литрами кипятка и настаивают в течение часа. Полученным раствором протирают проблемные зоны;
Картофель или репа. Перед использованием дезодоранта, протирают кожу соком репы или внутренней стороной картофеля;
Хозяйственное мыло. Оно закрывает поры и препятствует появлению пота;
Обычный уксус смешивают с борной кислотой в одинаковых пропорциях. Полученной смесью протирают подмышки. Придать приятный аромат могут парфюмированные средства;
Эфирные масла. Они оказывают антисептическое действие. Для обработки кожи достаточно несколько капель. Используют эфирные масла чайного дерева, розмарина;
Сок лимона. Им протирают зону подмышек несколько раз в день;
Настойка хвоща на водке. Ингредиенты берутся в пропорциях один к десяти. Настойкой необходимо помазать кожу подмышек. Применять 2-3 раза в день.

Ванны

Они уменьшают потливость, успокаивают, снимают нервное напряжение. Длительность процедуры – 20-30 минут. Чтобы добиться результата ванны нужно совмещать с другими способами лечения и принимать на протяжении трех недель ежедневно или через день.

Что нужно добавить в ванну, чтобы добиться положительного эффекта? Эфирные масла. Они считаются отличным укрепляющим средством, повышают иммунитет человека. В ванну можно добавить несколько капель таких эфирных масел, как: чайное дерево, пихта, эвкалипт, апельсин, шалфей. Также рекомендуется принимать ванны с отваром из коры дуба.

Отвары

Травяные отвары из шалфея и иссопа помогут снизить работу потовых желез. Их нужно употреблять в течение дня небольшими порциями. Одна чайная ложка травы, которая заливается стаканом кипятка. По истечению часа, напиток готов к употреблению. Очень эффективен отвар из смеси шалфея и иссопа (травы берутся в равных пропорциях).

Потливый человек может страдать зашлакованностью тела. Употребление отваров и специализированных чаев очищает организм, выводит токсины и шлаки.

Медицинские препараты

Если домашние средства использованы, а ответ на вопрос, как сделать чтобы подмышки сильно не потели, не получен, стоит прибегнуть к медицинским средствам, в виде растворов, мазей и паст. Перед их применением обязательно нужно проконсультироваться с врачом. При борьбе с гипергидрозам используют следующие средства:

Хлордексидин. Уничтожает многие вредные микроорганизмы, предотвращает появление запаха;
Салицилово-цинковая мазь;
Паста Теймурова. Эффективное и экономичное средство. Обладает антисептическим, подсушивающим и дезодорирующим действием. Наносится 1-2 раза в день, в течение нескольких дней (от 3 до 15);
Паста Лассара;
Формагель. Препарат наносится на 30 минут, затем смывается. Дольше держать нельзя, так как формальдегид, который содержится в составе, токсичен. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией;
Жженые квасцы. Наносят на сухие выбритые подмышки.
Дезодорант Dry Dry. Используют перед сном, кожа перед нанесением средства должна быть вымыта и высушена. Может вызвать зуд и раздражение. В этом случае необходимо немедленно прекратить использование этого средства.

Другие методы лечения

ИК-сауна. Она отлично подходит для тех, кто сильно потеет. Прогрев тела в инфракрасных саунах улучшает обмен веществ в организме и ускоряет поток крови и лимфы. За счет этого тело насыщается кислородом и происходит нормализация метаболический обмена. Однако эта процедура подходит не всем. Существует ряд противопоказаний, поэтому ИК-сауна должна назначаться врачом;
Ботокс. Эффективная процедуры, позволяющая забыть о проблеме на 1-2 года. Инъекции вводятся под кожу в проблемных зонах, процедура немного болезненна. Еще один недостаток – высокая цена;
Липосакция. Процедура заключается в удалении подкожной жировой клетчатки и разрушении нервных узлов в проблемной зоне. Нельзя проводить эту операцию людям страдающим диабетом или заболеваниями крови;
Что делать, чтобы подмышки не потели, если ничего не помогает? Крайняя мера – это хирургическое вмешательство (кютераж). С помощью небольших проколов потовые железы удаляются навсегда. Как и у любого оперативного вмешательства, у этой процедуры есть противопоказания и побочные эффекты.

Профилактика

Всегда проще предотвратить болезнь, чем ее лечить. Профилактика гипергидроза заключается в соблюдении не сложных правил. Необходимо:

вести подвижный образ жизни;
правильно питаться. Полностью исключить или снизить употребление продуктов, которые провоцирует выделение пота: чеснок, лук, алкоголь;
по возможности сократить стрессовые ситуации, исключать нервное перенапряжение;
использовать дезодоранты.

Локальный гипергидроз: что делать, если сильно потеют подмышки?

Что делать, если каждое новое лето становится для вас настоящим испытанием? Вы стараетесь не надевать светлую одежду из опасений, что мокрые круги под мышками будут привлекать внимание окружающих. В деликатной ситуации вы с притянутой за уши улыбкой пытаетесь отпускать всякие самокритичные шуточки, но на самом деле готовы при жизни памятник поставить тому, кто вам поможет избавиться от этой проблемы. Итак, что же делать, если сильно потеют подмышки? Искать радикальные средства или обойтись народными?

По-научному это неприятное явление называется локальным гипергидрозом. Собственно, гипергидроз - это и есть повышенная потливость. У кого-то она носит масштабный характер, а у кого-то проявляется всего лишь на тех или иных участках тела: потеют ступни, ладони, лицо, да и те же подмышки, будь они неладны! Медики утверждают, что локальный гипергидроз, особенно в подмышечной области, никогда не возникает сам по себе - он является симптомом каких-либо заболеваний, иногда довольно серьезных.

Если у вас повышенная секреция пота, стоит пройти комплексное медицинское обследование.

Например, подмышки обычно мокнут в том случае, когда человек страдает вегето-сосудистой дистонией, или же у него не все в порядке с щитовидной железой. Повышенная потливость подмышек обычно портит жизнь примерно каждой двадцатой женщине. Но, говорят, безвыходных ситуаций не бывает. Так что давайте посмотрим, что реально можно с этими злополучными подмышками сделать.

Способ № 1: Обычное мыло

В принципе, наши бабушки пользовались и не жаловались - в их время-то никаких антиперспирантов и в помине не было. Лучше всего, по мнению бывалых, использовать детское мыло, поскольку оно считается более «экологически чистым». Слегка смачиваем его, протираем увлажненным мыльным куском кожу подмышками, даем им просохнуть. Получается защитный слой, который будет предохранять одежду от нежелательных промоканий в течение всего дня. Почему это лучше, чем популярные жезодоранты и антиперспиранты? Потому, что вся «подмышечная» парфюмерия нередко провоцирует начало мастопатии, а с детским мылом вам эта напасть не грозит.
Да здравствует мыло душистое и экологически чистое!

Способ № 2: Паста Теймурова
Еще одно почти народное средство из категории «эконом». Обычно пасту Теймурова применяют при гипергидрозе стоп, но и для лечения повышенной потливости подмышек она тоже вполне сойдет. В состав этого препарата входят борная кислота, метенамин, тальк, тетраборат натрия, салициловая кислота, ацетат свинца, формальдегид, оксид цинка. В целом этот препарат оказывает не только дезодорирующее действие, но также подсушивает кожу и выступает в роли антисептика.

Способ № 3: Паста Лассара
Паста Лассара - противовоспалительное средство из того же разряда, что и паста Теймурова. В числе ее основных ингредиентов присутствуют салициловая кислота, окись цинка, крахмал и вазелин. Вообще это средство было изобретено еще во второй половине XIX века, но до сих пор имеется в ассортименте едва ли не каждой аптеки. Вывод о том, что оно вполне заслуживает уважения, я думаю, напрашивается сам собой. В противном случае паста Лассара давно бы оказалась вытесненной с фармацевтического рынка более «продвинутыми» аналогами.
Знаменитый препарат Лассара есть не что иное, как салицилово-цинковая мазь.

Способ № 4: Инфракрасная сауна
О целебных свойствах инфракрасных саун ходят легенды. Их действие основано на способности инфракрасного излучения за короткий промежуток времени нагревать организм человека, не вызывая при этом особых изменений в температуре воздуха. Проникая в глубину тела, инфракрасные волны ускоряют потоки крови и лимфы. Благодаря этому нормализуется метаболический обмен, ткани и мышцы получают дополнительные порции кислорода и необходимое количество питания. Функции потовыводящих желез тоже на таком благоприятном фоне постепенно приходят в норму. Однако следует помнить о том, что посещать инфракрасную сауну можно далеко не всем, и на предмет противопоказаний лучше заранее проконсультироваться у врача.

Способ № 5: Контрастный душ

Не ленитесь выполнять эту простую процедуру ежедневно утром и вечером - и, возможно, через некоторое время мокнущие подмышки перестанут вас беспокоить. Сначала нужно «поливать» область подмышек умеренно горячей водой (с температурой около 40 градусов по Цельсию) в течение примерно двух-трех минут. Затем включаем на полминуты прохладную воду (от 20 до 25 градусов). Потом снова открываем горячую - и так в общей сложности проделываем пять-шесть раз с левой подмышкой и столько же - с правой. Старайтесь массировать кожу струями воды, совершая круговые движения головкой душа. Не доводите себя до озноба или перегрева - ни к чему хорошему это не приведет.
Контрастный душ дает положительный результат в деле ликвидации гипергидроза лишь при условии регулярного применения.

Способ № 6: Дезодорант Dry Dry

В интернете о дезодоранте Dry Dry ходит слава, как о супер-подсушивающем средстве. Его выпускает шведская фармацевтическая компания «Сканди-Лайн» в виде бесцветной прозрачной жидкости, расфасованной по флакончикам объемом 35 мл. В составе дезодоранта Dry Dry всего два активных компонента - денатурированный спирт и гидрат хлористого алюминия. Отсюда следует, что пользоваться им вблизи открытого огня категорически нельзя. На сайте производителя механизм действия этой горючей в прямом смысле слова смеси объясняется так: препарат, дескать, попадая на кожу, формирует некий алюминиево-белковый комплекс, который надежно закупоривает поры. Мало того, что он их закупоривает, так еще и «перенаправляет» испарения пота в «те места, где оно происходит более легко в нормальных объемах» (это цитата с сайта «Сканди-Лайн»). Обрабатывать область подмышек нужно вечером, перед сном, тщательно высушив кожу. Возможны побочные явления в виде зуда, покалывания и покраснений. Если они не проходят даже после применения успокаивающего крема, от применения дезодоранта Dry Dry лучше отказаться.
Куда именно перенаправляет испарения пота дезодорант Dry Dry, сложно сказать. Но вот почему-то это «перенаправление» порой сопровождается зудом и покраснениями.

Способ № 7: Спрей Purax
Так получилось, что австрийские фармакологи разработали спрей Purax для лечения повышенной потливости ног, а «креативные» потребители приспособили его и для борьбы с ладонным и подмышечным гипергидрозом. Состав там практически такой же, как и у дезодоранта Dry Dry, побочные эффекты тоже сходные, да и пользоваться им нужно по той же самой схеме. Единственное, чем австрийская «панацея» отличается от шведской, так это формой выпуска: спрей Purax продается в более объемных баллончиках - по 50 мл.

Способ № 8: Инъекции препаратов ботулотоксина

Малоэффективным, конечно, такой способ не назовешь - после инъекций препаратов ботулотоксина («Ботокса», «Диспорта», «Ксеомина») результат держится от шести месяцев до одного года. Подмышки становятся до такой степени сухими, что напрочь отпадает необходимость покупать дезодоранты даже «для проформы». Процедура проходит достаточно безболезненно и по времени занимает не более часа. Но позволить себе такие инъекции смогут далеко не все: в среднем цена удовольствия составляет 15-16 тысяч рублей (или 300-350 долларов).
За укол препаратами ботулотоксина придется выложить кругленькую сумму.

Способ № 9: Липосакция
А этот вариант уже для самых решительных. Часто причиной гипергидроза подмышечных впадин становится переизбыток жировой ткани в этой области. В процессе липосакции оттуда полностью удаляется подкожная жировая клетчатка, и разрушаются нервные узлы, непосредственно связанные с потовыми железами. В результате потооделение заметно сокращается. Людям, страдающим сахарным диабетом или заболеваниями системы кровообращения, липосакцию не проводят. За десять дней до проведения операции необходимо отказаться от курения или приема лекарственных препаратов - прежде всего, влияющих на свертываемость крови.

Способ № 10: Кюретаж
Кюретажем называется удаление зоны концентрации потовых желез. Кожа в подмышечной впадине прокалывается, отслаивается, и из-под нее буквально «выскребают» нервные окончания и потовые железы. Возможны такие осложнения, как кровотечение или гематома, но это временные явления. Эффект держится в среднем от трех до пяти лет, а затем отрастают новые нервные окончания, и гипергидроз подмышек снова дает о себе знать. То же самое, кстати, происходит и спустя несколько лет после проведения липоксации.

Мокрые пятна в области подмышек и резкий неприятный характерный запах пота часто отталкивают окружающих, являются причинами сильного дискомфорта и комплексов.

Причем такие проблемы часто встречаются у людей, которые соблюдают личную гигиену, пользуются дезодорантами и не занимаются тяжелой физической работой или активными видами спорта. Причины у мужчин и женщин могут быть в повешенной активности потовых желез.

Причины повышенной активности потовых желез

Наследственность;
замедленный или слишком ускоренный метаболизм;
пониженная стрессоустойчивость и особенности нервной системы;
избыточный вес;
проблемы с щитовидной железой;
повышенное содержание сахара в крови;
туберкулезные заболевания;
болезни и патологии почек.

Отзывы женщин говорят о том, что повышенное потоотделение случается при беременности, а также при таком повышенном гормоне, как пролактин или тестостерон, при заболеваниях яичников.

Идти ли к врачу

Первый шаг в обращении к врачу, это посещение врача-терапевта, который проведет краткую диагностику и посоветует, к какому более узкому специалисту можно обратиться.

Если со здоровьем все в порядке

А что делать, если врачи не нашли никаких отклонений и заболеваний? Или если вы единственный человек среди ваших близких родственников, который столкнулся с такой проблемой?

Как правило, очень сильно потеют подмышки у людей с лишним весом. Избыточная масса тела при физических нагрузках – главный помощник обильного потоотделения. Причем небольшие физические нагрузки для полных людей равны интенсивным нагрузкам у людей с нормальной массой тела и ИМТ.

Алексей Ковальков, врач-диетолог говорит: «Когда крупный полный человек поднимается по лестнице, он тащит на себе несколько десятков своих же лишних килограммов. Это серьезная нагрузка на позвоночник и на все группы мышц. Человек с лишним весом, для подъема по лестнице, затрачивает столько же энергии, сколько и человек с нормальным весом при интенсивном беге в гору! А теперь представьте, как он потеет».

Решение проблемы только одно – обращение к врачу, пересмотр питания, снижение массы тела и посильные физические нагрузки. Лучше всего начинать с ритмичной ходьбы или плавания. Вместе с потом из организма человека выходит вода. Выходят вредные и токсичные вещества. Нормальное потребление воды необходимо для того, что бы «притянуть» к себе эти вещества и вывести их из организма.

А что случается, если в организм не поступает достаточное количество воды? Тогда все лишнее выходит из организма, в том числе и с потом, сопровождая это зловонным и неприятным запахом.

Врачи и специалисты по питанию установили, что взрослый человек должен пить не менее 2 литров чистой воды в сутки. А подросток или ребенок не менее 1,5 литров.

Проблемы у здоровых девушек и женщин

Девушки или женщины могут не иметь проблем со здоровьем, правильно пить воду, не иметь лишнего веса, но при этом сильно потеть каждый день.

Вот несколько причин, почему это может происходить:

тесная одежда из синтетических тканей, которая не позволяет телу дышать;
использование некоторых противозачаточных таблеток;
предменструальный период;
беременность и лактация;
стрессы;
частое употребление в пищу острых приправ, копченых и соленых блюд;
высокая температура окружающей среды, например во время отдыха в более жарком климате, чем привычный;
слишком долгое ношение одной вещи без стирки;
использование дезодорантов, которые только маскируют неприятный запах и ароматизируют.

Как же справиться с такими проблемами, и что можно предпринять? Что делать, если сильно потеют подмышки у девушки?

Есть несколько простых советов, которые пригодятся в этом случае:

Принимать душ каждый день или через день, не носить одну и ту же одежду более 2-3 суток.
Использовать антиперспиранты, которые не только маскируют запах, но и уменьшают потоотделение.
Отдавать предпочтение натуральным тканям.
Принимать успокоительные средства, полноценно спать и отдыхать.
Ограничить потребление соли и острой пищи.
Во время отдыха в жарком климате носить одежду из льна и вискозы, которая обладает охлаждающими свойствами и головной убор.

Наталья, 47 лет: «Когда я езжу отдыхать на море, то беру в отпуск свободную одежду из натуральных тканей, всегда ношу с собой бутылку воды и стараюсь есть больше фруктов и овощей вместо экзотических острых блюд. Никакого дискомфорта и повышенной потливости с неприятным запахом»

Народные методы борьбы с запахом пота и сильной потливостью

Существует куча народных рецептов, которые подскажут, что делать в домашних условиях для быстрого избавления от этой проблемы без особых затрат.

В стакан теплой воды насыпать 15 г соды, протирать подмышки этим раствором дважды в день.
Обрабатывать подмышечные впадины утром холодным настоем черного или зеленого чая без всяких добавок.
Протереть после душа проблемные места долькой лимона.

Метод с лимоном ни в коем случае нельзя применять ! Лимон вызовет сильное покраснение и раздражение, вплоть до ожога.

В 100 г спирта добавить 25 г сушеного хвоща. Настаивать 2 недели. Протирать подмышечные впадины 1 раз в день.
Залить 100 г листьев березы кипятком. Ополаскивать подмышки после душа. Если потеют и пахнут еще и ноги, то можно положить в носки по 2-3 березовых листа.
Раз в неделю можно принимать ванну, в которую добавлен настой из коры дуба, ромашки или календулы. Можно также парить ноги в тазике с этим настоем.

Проблемы у подростков

В период полового созревания многих подростков сопровождает неприятный и резких запах пота. Это не только доставляет неудобства, но и добавляет ребенку комплексов. Сверстники могут задевать и дразнить одноклассника, у которого сильно мокнут и воняют подмышки.

Для того, чтобы облегчить этот период у подростка, и помочь ему справиться с появлением неприятного запаха подмышками, можно использовать следующие советы:

Подобрать удобный способ удаления появившихся волос подмышками.
Подобрать специальный антиперспирант для мальчика или девочки.
Следить за питанием подростка, включить в его рацион свежие зеленые овощи, цитрусовые и сложные углеводы.
Менять одежду каждый день или через день.
Приучить ребенка принимать душ каждый день, а первое время и утром и вечером.
Хорошо помогает протирание подмышек у подростков настоем листьев черемухи.
Если повышенное потоотделение вызвано перестройкой нервной системы у подростка в период взросления, то можно принимать настройку пиона, пустырника, валерианы.
Использовать антиперспирант перед сном.
Помочь избавиться от комплексов, вместе опробовав несколько способов, перечисленных выше. Избавить ребенка от чувства стыда и вины и научить справляться самостоятельно.

Справиться с неприятным назойливым запахом пота может каждый. Если не получается убрать запах пота одним из способов, то можно использовать их все в комплексе, например выпивать достаточное количество воды+пересмотреть свое питание+купить качественный антиперспирант и провериться у врача.

Заключение

Любые средства лучше всего использовать курсом, улучшения постепенно будут происходить. Лучше избавиться от такой неприятной проблемы, чем испытывать дискомфорт и несколько раз в день принимать душ и менять одежду.

Не нужно стесняться этой проблемы, ведь ей страдают около четверти населения нашей планеты, и каждый день ее успешно решают сотни человек.