Что помогает от сердца в домашних условиях. Лечение болезни сердечно-сосудистой системы народными средствами и методами

На сегодняшний день по статистике именно заболевания сердечно-сосудистой системы являются довольно частой причиной смертности. С давних времен люди применяли травы для лечения. В природе встречаются такие растения, которые применяют для лечения болезней сердца. Однако, не стоит заниматься самолечением, а лучше всего сначала проконсультироваться со специалистом. Но все же, если вы хотите использовать народные средства от болей в сердце, то необходимо изучить травы и их воздействие на организм.

Существует ряд болезней, которые поддаются лечению нетрадиционными методами. Практически любое заболевание сердца сопровождается болями в грудной клетке. Остановимся более подробно на некоторых проблемах, связанных с сердечно-сосудистой системой (ССС).

Аритмия сердца

Аритмия – это сбой в скорости сокращения сердца. Выделяют две разновидности заболевания: тахикардия (увеличение частоты) и брадикардия (уменьшение частоты). Также выделяют мерцательную аритмию, при которой не наблюдается изменение скорости в одну из сторон, а сердце беспорядочно сокращается. К разновидностям аритмий можно отнести блокаду сердца – нарушение проведения электрического импульса по проводящей системе сердца.

Народные рецепты помогают замедлить или ускорить темп сокращения сердца, поэтому выбор метода зависит от вида болезни.

Зачастую при аритмии человек может ощущать боль и давление в области грудной клетки.

Для купирования этих неприятных симптомов возможно применение средств нетрадиционной медицины.

• Тысячелистник способен помочь людям, которые страдают от снижения скорости сокращения сердца. Это растение способствует возвращению нормального ритма его работы. Возьмите 15 гр высушенного тысячелистника и добавьте 200 мл кипятка. Кипятите эту смесь 15 минут. Затем средство следует оставить на час, чтобы оно настоялось. По истечении времени отвар готов к использованию. Требуется употреблять жидкость трижды в сутки по 1 ст. л. Рекомендуется принимать отвар до исчезновения симптоматики.
• Кроме того, при брадикардии также можно применять другой способ. Вам потребуется килограмм грецких орехов без кожуры, по половине килограмма кунжутного масла и сахара. Смешайте все эти составляющие. Затем возьмите 4 лимона, нарежьте их, положите в отдельную тару и залейте кипящей водой. В эту жидкость добавляются вышеперечисленные компоненты. Вся смесь тщательно перемешивается. Употреблять такое лекарство следует трижды в день за 30 минут до приема пищи.
• Для борьбы с ускоренным сердцебиением существует средство из цветков календулы. Возьмите одну чайную ложку цветков этого растения, добавьте два стакана кипятка и настаивайте жидкость час. Следует пить это лекарство 4 раза в сутки по 100 гр.
• Приступы учащенных сокращений сердца поддаются лечению валерианой. В этих целях растение следует принимать внутрь, а также использовать для ванн. Кроме того, отвар из репы способствует нормализации ритма сердечных сокращений. Этот овощ следует нарезать, а после залить кипящей водой в соотношении 1 стакан воды на 2 ст. л. репы. Смесь кипятим 15 минут и процеживаем. Рекомендуется принимать 4 раза в день по 1/2 стакана.
• Мята способствует возвращению нормального ритма сердцебиения. Измельчите растение, а затем добавьте 200 гр кипящей воды на 1 ч. л. листьев. Оставьте жидкость настаиваться на 20 минут. Лекарство требуется пить один раз в сутки. Как правило, длительность лечения составляет около 12 месяцев.

Порок сердца

Лечение порока сердца народными средствами можно производить следующими методами, которые способствуют борьбе с самой болезнью и ее симптомами. К факторам проявления относят наличие болей, которые проявляются как сильнейшим приступом, так и ощущением дискомфорта. По своему характеру боль может быть давящей, жгучей, ноющей и ее бывает невозможно унять. Для снятия этой симптоматики лучше всего подойдут следующие рецепты.

• Настойка из ландыша может быть создана в домашних условиях. Чтобы приготовить лекарство, требуется залить цветы растения спиртом. После этого средство настаивается 14 дней. После приготовления рекомендуется принимать 3 раза в сутки по 15-20 капель.
• Существует иной рецепт с этим же компонентом. На столовую ложку сухой травы требуется 300 мл кипятка. Жидкость настаивается 60 минут, процеживается и употребляется каждые 3 часа по 2 ст. л. Также хорошие результаты показывает смесь из ландыша и пустырника. Настой из этих трав принимают 3-4 раза в сутки каждый день.
• Мята перечная. Настои на основе этого растения необходимо принимать длительный период. Для приготовления нужно взять 1 ч. л. сушеных листьев и залить 300 мл кипящей воды. Смесь накрыть и настаивать 60 минут, затем процедить и употреблять по 200 мл 3 раза в сутки на голодный желудок.
• Свёкла красная. Необходимо приготовить свежевыжатый сок и смешать его с медом в пропорции 2:1. Он способствует облегчению состояния при пороках, а также является тонизирующим средством.
• Розмарин. Нужно приготовить настойку из листьев розмарина и сухого красного вина. Очень эффективна при пороках и сердечной недостаточности. Длительность курса составляет 40-50 дней, который необходимо повторять 4 раза в год.

Ишемическая болезнь сердца

При такой болезни сердца есть симптомы, с которыми можно бороться народной медициной. При ИБС характерно наличие давящей боли в области грудной клетки.

Для уменьшения болезненности применяют чеснок. Он также способствует расширению просвета сосудов, увеличению амплитуды сокращений, выведению холестерина, что, в свою очередь, является профилактикой формирования бляшек. Чеснок необходимо измельчить до кашеобразной консистенции и смешать с медом в пропорции 1:1. Настаивать в течение недели в защищенном от солнечных лучей месте. Периодически нужно помешивать смесь. Рекомендуют принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до употребления пищи.

Для нормализации кровообращения рекомендуют приготовить смесь из ромашки аптечной, пустырника и цветков боярышника. Для это необходимо перетереть эти составляющие. 50 гр данной смеси нужно залить пол-литра кипящей воды и настаивать в течение 3 часов. Принимать 3-4 раза в сутки до употребления пищи.

Инфаркт миокарда

При этой болезни характерно наличие кинжальной, жгучей и резко выраженной боли. Для быстрого купирования болезненности и улучшения состояния необходимо применить медикаментозные препараты, но наряду с этим также эффективным считается смесь из лимона, чеснока и меда. После снятия сильной боли стабильный положительный результат показывают свежевыжатый морковный сок и смесь меда с соком лука, березовый сок.

Неприятные ощущения в области груди проявляются при различных патологических состояния ССС. Ниже приведем рецепты, которые отвечают на вопрос: как избавиться от боли в сердце.

1. Способствует снятию болей настой травы мокрицы: нужно взять 1-2 горсти растения и залить 0,5 л кипящей воды. Дать настояться приблизительно 6 часов. Принимать по 100 мл 3-4 раза в сутки за полчаса до употребления пищи на протяжении 2-3 недель.
2. При сильно выраженной болезненности можно налить ½ колпачка любого настоя валерианы и подержать его в ротовой полости 5-10 минут не глотая.
3. Рекомендуется принять горячую ножную ванночку с горчичным порошком (15 минут) или поставить горчичник на грудную клетку.
4. Также хорошо при сердечной боли принимать настой из высушенных листьев мелисы. Для приготовления берется 2 ст. л. травы и 300 мл кипящей воды, настаивается 30 минут и принимается по 100 мл 3 раза в сутки.
5. Настой из цветков василька синего. Для приготовления 1 ст. л. цветков залить 200 мл кипящей воды. Настаивать в течение часа, затем процедить. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в сутки до употребления пищи.

Народные методы укрепления сердца

Есть несколько методов, которые помогут сделать сердце здоровее.

• Вам требуется в 50 мл водки добавить лимон, инжир, мед и грецкие орехи. Такую смесь нужно настаивать 4 дня. Принимать лекарство дважды в день по чайной ложке.
• Смешайте инжир, лимон в кожуре, хурму, мед и водку. Средство должно храниться в прохладном месте. Употреблять столовую ложку три раза в сутки.
• Отварите плоды боярышника в воде. Следует пить по 30 капель трижды в сутки.
• Добавьте в водку сушеный розмарин. Такую смесь необходимо употреблять по 35 капель три раза в день за полчаса до приема пищи.
• Вам потребуется боярышник, добавьте к нему в два раза больше пустырника, болотной сушеницы, душицы и шалфея. Такую смесь следует готовить 10 минут на водяной бане. Принимать лекарство необходимо по половине стакана раз в сутки. Курс приема – 21 день.

Вы можете использовать любой из вышеперечисленных народных способов, чтобы укрепить здоровье сердца.

Лечение сердца народными средствами, предлагаемое в этой статье, способно помочь вам устранить симптомы болезней. Но не стоит думать, что нетрадиционные рецепты могут заменить основное лечение. Конечно, они хорошо реализуются в качестве вспомогательной терапии, но нельзя исключать медикаменты, выписанные лечащим специалистом.

Распознавание того или иного вида сердечных болезней и правильное их лечение — это дело врача и только врача, ни в коем случае оно не может быть принято на себя людьми, слабо разбирающимися в медицине, не имеющими достаточной врачебной практики. Поэтому здесь даются советы по оказанию помощи больному при наиболее часто встречающихся сердечных заболеваниях и рекомендуются лишь некоторые домашние средства для облегчения их.

Порок сердца

Он бывает врожденный и приобретенный. Последний может возникнуть при очень быстром росте ребенка в период от 10 до 20 лет, развиться после какой-либо тяжелой болезни. Признаки заболевания: боли в сердце, стеснение в груди, одышка, сердцебиение, отеки на ногах. Больному рекомендуется не выполнять тяжелую физическую работу не волноваться питаться, главным образом, белковой пищей — мясом, яйцами, молочными продуктами, Спиртных напитков, кофе, шоколада употреблять нельзя. Вредно курение. Жить следует, по возможности, в районах с сырым климатом, например, у моря, но не в горах. При сильном сердцебиении надо лечь и положить на грудь в области сердца грелку со льдом или холодный компресс.

Ожирение сердца

Это отложение жировой ткани на сердце, главная причина его — наследственность. Ожирением сердца легко заболевают тучные люди, женщины после прекращения менструаций. При этом заболевании надо поменьше есть, особенно мучного, жирного и сладкого, не спать после обеда, а главное, обязательно каждый день гулять на свежем воздухе не менее двух часов.

Расширение сердца

При этой болезни сердце занимает иногда чуть ли не половину груди; одышка, стеснение в груди, ослабление сердечной деятельности, водянка живота — вот проявления этого недуга. Надо как можно меньше употреблять жидкости, жажду утолять не водой, а валериановым чаем, а также кислым молоком во всех видах. Нельзя купаться в горячей и даже теплой ванне, в горячих ключах. Все процедуры делать только в холодной воде.

Приобретенных пороков сердца очень много, но наиболее частым из них является митральный порок, или недостаточность митрального клапана, на котором мы и остановимся.

Причиной митрального порока чаще всего является ревматическое поражение сердца, но нередко болезнь возникает после перенесенного миокардита, сепсиса или является результатом атеросклероза (что может наблюдаться в пожилом возрасте).

Недостаточность двустворчатого (митрального) клапана в своем развитии имеет 2 стадии — компенсации и декопенсации.

В период компенсации сердце справляется со своей работой за счет включения компенсаторных (резервных) механизмов, и поэтому у больных особенных жалоб не возникает.

Период декомпенсации (когда сердце перестает справляться со своей работой) начинается с изменения пульса. Пульс начинает учащаться, у больного появляется одышка сначала при физической нагрузке, а затем и в покое. Артериальное давление может быть повышено (особенно нижнее венозное). Со временем появляются боли в области сердца, одышка усиливается и беспокоит больного уже в состоянии покоя. Иногда она достигает такой степени, что больной может спать только сидя. Вследствие увеличивающегося застоя в легких у больного появляется кашель, хрипы в легких, увеличивается печень.

Порок митрального клапана обычно развивается и протекает доброкачественно и поздно приводит к расстройству кровообращения. В этом вопросе большое значение имеет степень клапанной недостаточности — чем она больше, тем быстрее развивается декомпенсация. Следует помнить, что декомпенсация развивается чаще всею после повторной ревматической атаки. Способствуют ее возникновению также стрессовые ситуации и физические нагрузки.

Профилактика заболевания состоит в предупреждении ревматизма и эндокардита, а также в устранении очагов инфекции в организме (ротовая полость, хронический тонзиллит, гайморит и т. д.). Для предупреждения декомпенсации при недостаточности митрального клапана следует также осторожно применять для больных лечебную физкультуру, избегать физических и нервных перегрузок.

Открытый ботаплов проток. В зародышевом периоде кровь из легочной артерии направляется не в легкие (так как они не функционируют), а в аорту через боталлов проток. В норме после рождения ребенка ботал-лов проток зарастает, и кровь начинает поступать в легкие. Если же этого не происходит и боталлов проток остается открытым, то создается дефект, при котором остается сообщение между легочной артерией и аортой. Легочная артерия в таких случаях получает кровь как из правого желудочка (естественный путь), так и через боталлов проток, что ненормально. В результате этого давление в легочной артерии увеличивается, и мышца правого предсердия также увеличивается. Через какое-то время гипертрофируется и левый желудочек, так как в него из малого круга поступает крови больше, чем положено.

Дефект боталлова протока долго не дает о себе знать и выявляется только в старшем детском возрасте. Он не сопровождается сердечной недостаточностью, но для нормального развития ребенка показано оперативное лечение.

При пороках сердца препараты народной медицины могут быть применены только в качестве поддерживающих и вспомогательных средств.

Ландыш. При пороках сердца пьют ландышевые капли, которые готовят следующим образом: в баночку с узким горлышком засыпают свежие цветы ландыша и заливают почти доверху 96 %-ным спиртом. Настаивают 14 дней, после чего отфильтровывают и пьют по 15-20 капель 3-4 раза в день.

Можно употреблять и пастой цветков ландыша. Столовую ложку цветков заливают 300 мл кипящей воды и настаивают 1 час. Процеживают и принимают по 2 ст. ложки каждые 2 часа.

Хорошее действие на больных с пороками сердца оказывают пустырнико-ландышевые капли. Для их приготовления смешивают 100 мл настоя или отвара травы пустырника с 40 каплями ландышевой настойки. Принимают по 30 капель 3-4 раза в день.

При ревматических пороках применяют аптечный препарат кардиовален, в состав которого вход ят сок желтушника, настойка корней валерианы, экстракт боярышника, камфора, хлористый натрий и хлорбутанолгидрат. Кардиовален принимают по 20-25 капель 3-4 раза в день.

100 г. сухих листьев розмарина залить 2 л сухого красного вина, настоять 1 месяц в темном прохладном месте (периодически взбалтывая). Процедить, отжать остаток. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день при пороках сердца и сердечной недостаточности. Курс лечения 1,5 месяца. В течение года желательно провести 4 курса.

При пороках, сопровождающихся одышкой, смешать кашицу из свежих листьев крапивы двудомной с медом в соотношении 1:1. Настоять в темном месте 14 дней, периодически помешивая содержимое, затем смесь разогреть на кипящей вод яной бане до жидкого состояния, процедить через многослойную марлю, остаток отжать. Хранить в холодильнике. Настой меда лизать в течение дня 4-5 раз.

Кашицу чеснока смешать с медом в равных частях и настоять в закрытой посуде в темном месте 7 дней, периодически помешивая. Принимать 3 раза в день по столовой ложке за 30 минут до еды при ишемической болезни сердца, облитерирующем эндартерииге, варикозном расширении вен, пороках сердца и при слабости сердечной мышцы.

Мешать сок травы пустырника и водку в соотношении 1:1. Принимать по 1 ч. ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды при пороках сердца, миокардитах, начинающейся стенокардии и сердечной слабости.

Приготовить состав: 10 г. свежих, лишенных листьев стеблей петрушки залить 1 л сухого красного или белого натурального вина, добавить 2 ст. ложки винного уксуса и кипятить на слабом огне 10 минут. В смесь добавить 300 г. меда и кипятить еще в течение 4-5 минут. В горячем виде разлить по бутылкам, закупорить, остудить и хранить в холодильнике. Принимать при всех болезнях сердца как общеукрепляющее средство по 1 ст. ложке 4-5 раз в день;

100 г. сухой измельченной травы зверобоя залить 2 я воды, довести до кипения и кипятить на слабом огне в закрытой посуде 10 минут. Настоять 1 час, процедить, добавить 200 г. меда и хорошо размешать. Разлить по бутылкам и хранить в холодильнике в закупоренном виде. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при ослаблении сердечной деятельности.

При болезнях сердца очень полезна картофельная диета: в течение дня больному дают до 1 кг вареного несоленого картофеля в 5-6 приемов. Для вкуса в картофель можно добавлять простоквашу.

Водный настой пустырника (15 г. сухой травы на 200 мл кипятка). Настаивать 1 час, процедить. Пить по столовой ложке 4-5 раз в день с медом.

Спиртовую настойку пустырника (аптечный препарат) пьют по 30 капель 3-4 раза в день при пороках сердца и слабости сердечной мышцы.

При сердечной слабости приготовить сбор: травы хвоща полевого — 10 г. трава горца птичьего — 15 г. цветки боярышника —25 г. Столовую ложку смеси залить 300 мл кипятка и настаивать в течение 1 часа. Процедить. Выпить в течение дня в 5-6 приемов.

Настой сушеных корней любистока: 40 г. любистока лекарственного кипятить 6-7 минут в 1 л воды. Настоять 3 часа в теплом месте, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день при отеках сердечного происхождения и для укрепления мышцы сердца.

При сильном приступе сердцебиения лечь на живот, подложив под сердце грелку со льдом или холодный компресс.

При пороках сердца и при слабом сердце очень полезна мята перечная. Чайную ложку сухих листьев (или порошка из листьев) залить 300 мл кипящей воды, накрыть крышкой и дать настояться в течение часа. Процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день натощак. Лечение проводить месяцами, без всяких перерывов.

Сок свеклы, смешанный с медом в соотношении 2:1, очень полезно принимать при пороках и для поддержания работоспособности больного сердца.

Чистый виноградный док также является очень полезным при всех сердечно-сосудистых заболеваниях. Особенно виноградный сок полезен в пожилом возрасте. Сок пьют утром и вечером за час до еды по следующей схеме:

3 дня — по 50 мл утром и вечером;

5 дней — по 100 мл утром и вечером;

5 дней — по 150 мл утром и вечером;

5 дней — по 200 мл утром и вечером;

5 дней — по 250 мл утром и вечером;

Траву руты душистой, верхушки с цветами валерианы и листья боярышника берут в равных долях и заваривают, как чай. Пить длительное время.

Очень полезно для «сердечников» дышать ароматом сирени, боярышника, тополя и эвкалипта.

Лечение невроза, неврастения, истерии

При неврозе сердца, неврастении, истерии наряду с известными медикаментозными средствами очень широко применяется натуральный мед. При неврастении С. Младенов (1976) рекомендует принимать цветочный мед по 100— 120 г в сутки в течение 1 —2 мес. — утром и вечером по 30 г, после обеда 40—60 г. Перед сном, за полчаса, мед необходимо разбавить в стакане воды комнатной температуры. Спустя —2 недели после начала лечения у больных наступает хороший крепкий сон, чувство бодрости, повышается работоспособность.

Лечение красным вином

Начиная рассказ о том, каким образом можно нормализовать работу сердечно-сосудистой системы с помощью различных сортов красного вина, отметим обязательное условие применения этих рецептов. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы традиционная медицина не рекомендует вино ни в период ремиссии, ни тем более в момент обострений, т. к. это может привести к резкому ухудшению состояния. И тем не менее народные рецепты для поддержания организма, пораженного подобными недугами, существуют и довольно популярны. Видимо, все зависит от индивидуальных особенностей организма. Главное — советуйтесь с врачом.

Чтобы избежать внезапных приступов давящей боли в груди, пейте целебный напиток на основе виноградного вина.

Требуется: 250 г виноградного некрепленого красного вина, по 10 г корней астрагала и цветков календулы.

Способ приготовления. Красное вино доведите до кипения, не снимая с плиты, добавьте травяной сбор и прокипятите еще 3 мин: Затем охладите, процедите. .

Способ применения. Принимайте по 1—2 ст. л. 3 раза в день за 20 мин до еды в течение месяца.

Компресс с красным вином

Требуется: 250 г красного вина, 2 ч. л. порошка горчицы.

Способ приготовления. Смешайте с теплым красным вином горчичный порошок так, чтобы получилась однородная смесь.

Способ применения. Промокните в смеси мягкий отрез ткани, выжмите его, чтобы жидкость не стекала. Затем приложите компресс на область сердца. Через 15 мин компресс снимите.

Для нормализации кровоснабжения сердца воспользуйтесь следующим рецептом.

Требуется: 1/4 стакана виноградного некрепленого красного вина, 1 ч. л. сока чеснока, 1/3 стакана молока.

Способ приготовления. В теплое молоко добавьте 10—20 капель сока чеснока, хорошо перемешайте и добавьте теплое красное вино.

Способ применения. Пейте по 1 ст. л. 2—3 раза в день за 30 мин до еды в течение 1 месяца.

1. Требуется: 1 стакан виноградного некрепленого красного вина, 1 ст. л. цветков боярышника, 200 мл кипятка.

Способ приготовления. Цветки заварите кипятком, как чай. Остудите, процедите, добавьте горячее вино.

Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана 2—3 раза в день. Курс лечения — 3 недели.

2. Требуется: 1/2 стакана некрепленого красного виноградного вина, 1 ст. л. травы горицвета весеннего (адонис).

Способ приготовления. Доведите вино до кипения и заварите в нем траву. Настаивайте 30 мин. Затем процедите.

Способ применения. Принимайте по 2 ст. л. 3 раза в день через 15 мин после еды. Курс лечения — 3 недели.

При хаотичном изменении сердцебиения хорошо помогает следующий рецепт.

1. Требуется: 1 стакан некрепленого красного виноградного вина, 1 ст. л. травы пустырника.

Способ приготовления. Доведите вино до кипения и, не снимая с плиты, заварите в нем траву. Прокипятите еще 10 мин, затем остудите, процедите.

Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день через 30 мин после еды. Курс лечения — 4 недели.

2. Требуется: 2 стакана некрепленого красного виноградного вина, 17 г травы дрока красильного, 1/2 л воды.

Способ приготовления. Высушенную траву залейте водой и кипятите, пока не останется 1/3 жидкости. Остудите, процедите и добавьте горячее вино.

Способ применения. Принимайте по 2 ст. л. 2 раза в день. Утром — через 30 мин после еды, вечером — за 30 мин до сна. Курс лечения — 2 недели.

При пониженном давлении крови и лимфы в сосудах хорошо помогает состав красного вина и корневищ заманихи.

Требуется: 1 стакан некрепленого красного виноградного вина, 1 ст. л. корневищ заманихи.

Способ приготовления. В вино добавьте корневища и кипятите не менее 20 мин. Затем остудите, процедите через 2 слоя марли.

Способ применения. Пейте по 1—2 ч. л. 2—3 раза в день за час до еды. Уже через 12—15 дней вы почувствуете значительное улучшение самочувствия.

Для снижения напряжения сердечной мышцы полезен такой рецепт.

Требуется: 1/2 стакана некрепленого красного виноградного вина, 1 ст. л. порошка женьшеня или 15—25 капель готового экстракта.

Способ приготовления. Вино подогрейте, но не доводите до кипения, затем добавьте женьшень и хорошо размешайте.

Способ применения. 1—2 ч. л. 3 раза в день за 10 мин до еды. Повторяйте прием средства в течение 21 дня.

Избежать болезни артерий, приводящей к нарушению их функций, помогут следующие рецепты.

Требуется: 1 стакан некрепленого красного виноградного вина, 150 г баклажанов.

Способ приготовления. Натрите на терке баклажан, выжмите сок и добавьте в него стакан вина. Подогрейте полученную смесь, не доводя до кипения. Затем охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 2 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения — 2 недели.

При атеросклерозе помогают лечебные свойства донника желтого и горицвета в сочетании с красным вином.

Требуется: 1/2 стакана виноградного некрепленого красного вина, по 1 ст. л. травы донника желтого и горицвета, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Смесь трав заварите кипятком и дайте настояться 20 мин. Затем процедите и добавьте вино комнатной температуры.

Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана на ночь в течение 1—2 недель.

Требуется: 1 стакан некрепленого красного вина, 2 ст. л. коры конского каштана, 1 ч. л. корней одуванчика лекарственного, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Лекарственную смесь залейте кипятком и кипятите 15—20 мин. Затем снимите с огня и оставьте в плотно закрытой посуде на 24 ч. Процедите и добавьте вино комнатной температуры.

Способ применения. Пейте по 2 ст. л. 2—3 раза в день через 15 мин после еды.

Можно воспользоваться и еще одним проверенным средством.

1. Требуется: 1/2 стакана некрепленого красного вина, 1 ч. л. травы желтушника, 1 ст. л. травы пустырника, 1 л кипятка.

Способ приготовления. Сбор трав заварите кипятком и дайте настояться 3 ч, процедите и добавьте горячего вина.

Способ применения. Пейте по 1/2 стакана 2 раза в день. Утром — через 15 мин после пробуждения, вечером — за 20 мин до засыпания. Курс лечения — 3 недели.

2. Требуется: 1/2 стакана некрепленого красного вина, 1 ст. л. корней валерианы, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Траву заварите кипятком, как чай, процедите через 1—2 слоя марли и добавьте теплое вино.

Способ применения. Пейте по 1/2 стакана 2—3 раза в день за 10 мин до еды.

Очень хорошим средством является настой из корней валерианы, экстракта лимонника и красного вина.

Требуется: 1 стакан некрепленого красного вина, 1 ст. л. корней валерианы, 20 капель готового экстракта лимонника китайского, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Заварите валериану кипятком, дайте настояться 30 мин, процедите и добавьте экстракт лимонника. Затем смешайте настой с красным вином и подогрейте на слабом огне 10 мин.

Способ применения. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день за час до еды. Для исцеления достаточно 3 недель.

Для укрепления сердечной мышцы пригодится следующая смесь.

Требуется: 1/2 стакана некрепленого красного вина, 1 ст. л. соцветий клевера лугового, 2 ч. л. ягод рябины обыкновенной, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Лекарственную смесь заварите кипятком, настаивайте 1 ч. Затем разомните ягоды, добавьте горячее вино и оставьте настаиваться на 30 мин, после чего процедите через 1—2 слоя марли.

Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана 2—3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения — 2 недели, затем сделайте перерыв на 1 неделю, после чего повторите курс.

Требуется: 1 стакан вина, 1 ч. л. листьев наперстянки крупноцветной, 1 ст. л. травы астрагала, 1,5 стакана кипятка.

Способ приготовления. Травы заварите крутым кипятком, дайте настояться в течение суток, затем процедите и добавьте теплого вина.

Способ применения. Принимайте 2 ст. л. 4 раза в день за 30 мин до еды.

Для улучшения работы сердца используется такой рецепт.

Требуется: 1/2 стакана некрепленого красного вина, 1 ч. л. корней одуванчика лекарственного, 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Лекарственный сбор заварите кипящей водой. Дайте настояться 20 мин, процедите и добавьте теплое вино.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения — 3 недели. Проведя 1 курс лечения, прервитесь на 2 недели, после чего повторите курс.

От сердечной недостаточности предохранит такой рецепт.

Требуется: 1/2 стакана некрепленого красного вина, 2 ч. л. листьев рододендрона, 1 ч. л. корней валерианы, 1,5 стакана кипятка.

Способ приготовления. Лекарственный сбор заварите кипятком и настаивайте 24 ч. Затем процедите и добавьте горячее вино.

Способ применения. Пейте по 1/3 стакана 2 раза в день. Курс лечения — 4 недели.

Врожденный порок сердца

Такие пороки чаще всего возникают или вследствие возникновения аномалии в подходящих к сердцу сосудах, или при неправильном формировании перегородок сердца в эмбриональном развитии.

Все врожденные пороки сердца можно разделить на 2 основные группы:

пороки, сопровождающиеся недостаточностью в малом круге кровообращения;

пороки, сопровождающиеся переполнением кровью малого круга кровообращения.

Наиболее частыми аномалиями развития являются следующие:

1. Стеноз легочной артерии.

2. Незаращение межпредсердной перегородки.

3. Дефект межжелудочковой перегородки.

4. Открытый боталлов проток.

5. Триада и тетрада Фалло и некоторые другие.

Остановимся на самых распространенных из них.

Стеноз легочной артерии. Стеноз устья легочной артерии приводит к недостаточному поступлению крови в легкие, в результате чего газообмен в организме резко нарушается, и это обуславливает все клинические проявления болезни. Кожные покровы больных со стенозом легочной артерии обычно цианотичны. При физическом нарушении эта синюшность усиливается. Особенно цианотичны ногтевые фаланги пальцев, которые со временем приобретают вид «барабанных палочек».

Больные постоянно жалуются на сильную одышку, сердце у них увеличено за счет правого желудочка, сердечный толчок усилен.

Течение болезни и прогноз при этом всегда были тяжелыми. Больные отставали в росте, умственном и физическом развитии, легко заболевали инфекционными заболеваниями (особенно туберкулезом).

Лечение больных только оперативное. При операции рассекаются сросшиеся створки клапана, что освобождает в дальнейшем проход крови через устье легочной артерии.

Незаращение межпредсердной перегородки. При данной патологии не закрывается отверстие между предсердиями. Лишь часть крови поступает в него из правою предсердия в левое, минуя легочный круг кровообращения. Если дефект очень велик, то может наблюдаться синюшность кожных покровов, так как часть крови, не проходящая через малый круг, мало насыщена кислородом.

Если дефект межпредсердной перегородки сочетается с врожденным сужением митрального клапана (что встречается довольно часто), то у больных наблюдается увеличение сердца, бледность кожных покровов, постепенно вырастает «сердечный горб». Лечение только оперативное.

Дефект межжелудочковой перегород ки обычно образуется у основания желудочков. Так как давление, которое развивается в левом желудочке, гораздо больше, чем в правом, то во время сокращения сердца (систолы) часть крови из левого желудочка переходит в правый, что приводит к его постоянному переполнению и гипертрофии (увеличению). Увеличивается также и левый желудочек. В результате сердце сильно увеличивается в размерах (больше вправо), приобретая шаровидную форму.

Грудное вскармливание помогает сердцу

Дети с врожденными пороками сердца имеют одну из двух проблем: к их легким может поступать слишком много крови, что вызывает перегрузку сердца и приводит к сердечной недостаточности. Или к их легким может поступать недостаточно крови, что вызывает цианоз (синюшность). В обоих случаях дети с врожденными пороками сердца быстро утомляются во время кормления и растут медленно. Много лет назад кормить грудью ребенка с врожденным пороком сердца было запрещено, поскольку ошибочно считалось, что кормление грудью переутомило бы такого ребенка. Как мы уже указывали в разделе, посвященном недоношенным детям, исследования показали обратное. В действительности эти дети могут расходовать меньше энергии и дышать лучше при кормлении грудью, чем при кормлении из бутылочки. Грудное молоко содержит меньше соли, чем искусственные смеси, поэтому оно полезнее для детей с больным сердцем. Те же рекомендации, которые были даны для кормления грудью недоношенного ребенка, подходят и для ребенка с врожденным пороком сердца: непродолжительные частые кормления, чаще с использованием системы добавочного питания, и большие дозы терпения.

Взять 1 л меда, сок из 10 лимонов и кашицу из 10 головок чеснока. Все компоненты настоять в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте 1 неделю, периодически помешивая содержимое. Принимать по 4 чайные ложки 1 раз в день за 20-30 минут До еды. После приема каждой ложки делать перерыв на одну минуту. Смесь — прекрасное средство при стенокардии, сопровождаемой одышкой. Этим средством часто вылечиваются дряхлые люди, которые не могут пройти и нескольких десятков шагов, не останавливаясь для отдыха.

Для снижения уровня холестерина рекомендуется ежедневно принимать по 15-20 г камеди (смолы), взятой у абрикосов, вишен, слив. Одновременно следует принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день чесночное масло или порошок чеснока по 1/3 чайной ложки.

В начальном постинфарктном периоде включать в диету чесночное масло, свежий чеснок, чесночное вино.

Для предотвращения развития сердечного приступа, при появлении боли в области сердца проглотить полностью небольшой очищенный зубок чеснока. Средство одноразовое, применяется при отсутствии нитроглицерина под рукой.

Целители древности рекомендуют: «У кого приступит кровь к сердцу и займется дыхание, истолки побольше чесноку с солью, положи в большой стакан вина и, смешавши хорошенько, дай выпить. После этого положи больного на печь спиною вниз и вели ему несколько полежать, чтобы он хорошенько вспотел, от чего у него кровь разойдется по всему телу и будет тот человек здоров».

Кашицу из 350 г чеснока и сок 24 лимонов налить в банку с широким горлом, поставить банку на сутки и сверху завязать легкой, прозрачной тряпочкой. При приеме взбалтывать. Принимать 1 раз в день перед сном 1 чайную ложку этой смеси, разбавленной в полстакане прохладного настоя (1:16) березовых листьев. По истечении 2-недель человек почувствует, что это средство можно отнести к элексиру молодости, помогающему устранить чувство усталости. Пользующийся этим чудесным средством будет награжден прекрасным, спокойным сном. Оно также полезно от одышки и стенокардии, для омоложения крови, особенно у тучных людей с вялым, дряхлым организмом.

30 г измельченного на терке прополиса залить 100 г 96-процентного спирта, настоять в темном месте 1 неделю, обязательно при комнатной температуре (прополис теряет свои свойства при охлаждении), периодически встряхивая содержимое, процедить. Хранить в темном месте.

200 г кашицы чеснока залить 100 г 96-процентного спирта, настоять в темном прохладном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать, вновь настоять 4 дня, затем аккуратно отцедить отстоявшуюся настойку. К настойке добавить 50 г меда и 10 г настойки прополиса, тщательно перемешать составляющие.

Принимать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы за 30 минут до еды, разбавляя настойку в каплях в ложке теплой воды или молока, следующим образом: в первый день на завтрак — 1, в обед — %, ужин — 3.

На следующий день: утром — 4, днем — 5, вечером — 6.

Так прибавлять по капле до пятого дня лечения — вечером этого дня принять 15 капель.

На утро шестого дня принять 15 капель, затем количество капель снижают на 1 до десятого дня: вечером она должна составлять 1 каплю.

На одиннадцатый день необходимо утром, днем и вечером принять по 25 капель.

С двенадцатого по шестнадцатый дни начинать прием капель опять по нарастающей схеме, то есть утром двенадцатого дня— 1, днем— 2, вечером— 3.

На тринадцатый день, соответственно, — 4, 5, 6 капель и так до 15 капель в вечер шестнадцатого дня.

Лечение повторить через б месяцев.

Лечение перебоя

При перебоях сердца принимают препараты мелиссы, пустырника, валерианы и настойку пиона

Сердце: его резервы, проблемы и помощники

Сердце является мышечным органом, которому покой не свойствен. Оно работает и днем, и ночью, в любую погоду, в любых условиях. Секундами отдыха для него являются только моменты паузы (диастолы). Сердце, конечно же, не справилось бы с такой титанической работой, если бы не имело помощников. А помощниками его являются многочисленные сокращающиеся мышцы организма, которые выдавливают кровь и лимфу из мелких сосудов, перегоняют застоявшуюся межтканевую жидкость. Если обойтись без лирики, то сердечная мышца является обычным насосом, перекачивающим кровь в крупные сосуды. Эти сосуды все более и более измельчаются, вплоть до мельчайших капилляров. Именно в капиллярах происходит газообмен. Здесь клетки забирают из крови питательные вещества и кислород и отдают шлаки и углекислоту. Если подсчитать рабочее время сердца в сутки, то окажется, что 12 часов оно работает и находится в напряжении (систола), а 12 часов — отдыхает (диастола).

Трудно приходится нашему сердцу, и не всегда оно выдерживает сумасшедший ритм современной жизни. Что же ведет к быстрому изнашиванию сердечной мышцы и возникновению заболеваний сердечно-сосудистой системы? В науке существует такое понятие, как «факторы риска». Разберемся, что это такое.

Факторы риска — это причины, затрудняющие нормальную работу сердца. Главными из них являются переедание, потребление алкоголя, курение, любовь к «солененькому» и «сладенькому»:

при несбалансированном питании и чрезмерном потреблении сахара, соли и жиров люди уже в 30-40 лет страдают от сахарного диабета, ожирения, атеросклероза и гипертонии;

при злоупотреблении алкоголем (даже если человек выпивает всего по 50 мл чистого алкоголя ежедневно) человек приобретет гипертонию уже через несколько лет;

при табакокурении окись углерода, входящая в состав дыма, связывается с гемоглобином крови, вытесняя кислород, в результате чего все органы и системы недополучают определенное количество кислорода и страдают от этого. Для возмещения потерь сердцу приходится усиливать свою работу, и оно быстрее изнашивается. Кроме того, никотин разрушает витамин С (аскорбиновую кислоту), который необходим для работы всех клеток нашего организма;

доказано, что люди, злоупотребляющие потреблением соли, в несколько раз чаще болеют гипертонической болезнью.

Все вышеперечисленные факторы риска способствуют быстрому изнашиванию сердечной мышцы и ведут к раннему возникновению «сердечных» болезней.

350 лет назад английский естествоиспытатель У. Гарвей (1578-1657) открыл большой и малый круг кровообращения. Согласно его учению, сердце является единственным органом, перекачивающим кровь в организме человека и животных. Но медицина не стоит на месте. Современными учеными доказано, что у сердца имеются «дублеры».

Рассмотрим в общих чертах работу основного водителя сердечного ритма — синусового узла.

Известно, что сердечная мышца обладает автоматизмом, то есть способностью сокращаться без внешних воздействий, самопроизвольно. Это объясняется тем, что в ней автоматически возникают биоэлектрические импульсы. В мышце различают рабочую мускулатуру и участки, где возникают эти импульсы. Местом возникновения импульсов является синусовый узел — водитель сердечного ритма. Находится он в правом предсердии и «руководит» сердечным ритмом. Подчиняясь команде синусового узла, сердечная мышца сокращается со средней частотой 60 ударов в минуту.

Но иногда, при определенных обстоятельствах, участок сердечной ткани, в которой находится синусовый узел, получает меньшее количество крови (а значит, кислорода и питательных веществ). При недостаточном питании работа синусового узла затрудняется.

Но кроме одного центра первого порядка — синусового узла, в мышечной ткани сердца имеются и другие участки, которые могут посылать биоэлектрические импульсы. Это—автоматические центры второго и третьего порядка. И при нарушении работы синусового узла они берут на себя его функции водителей сердечного ритма. Центры второго и третьего порядка не могут справляться с работой так, как это делает синусовый узел, они намного слабее, тем более, каждый из них посылает импульсы самостоятельно. В результате сердечный ритм нарушается, и возникают такие явления, как пароксизмальная тахикардия и другие аритмии.

В сложной работе сердца его верным помощником является диафрагма — сухожильно-мышечная перегородка, которая отделяет4 грудную полость от брюшной. Движения диафрагмы регулируют приток крови из нижней и верхней полых вен в правое предсердие.

Природа во всех случаях пользуется таким средством повышения надежности, как дублирование. Если у человека два глаза или два уха, которые дублируют работу друг друга, то почему у него одно сердце или одна печень? Не может быть такого, чтобы такие важные органы не были чем-то подстрахованы! Оказалось, что такая «страховка» существует. Этой «страховкой» являются мышцы. В человеческом организме более тысячи мышц, и каждая из них является своеобразным маленьким «сердечком». Мышцы — наши «периферические сердца».

Идея о «периферических сердцах» была выдвинута еще в начале нашего века русским ученым М. В. Яновским и получила дальнейшее развитие в 70-х годах. Группа русских ученых-кардиологов открыла удивительный феномен: оказалось, что каждая мышца является маленьким микронасосом, который помогает сердцу снабжать кровью мельчайшие капилляры. После простейших расчетов ученые установили, что силы сердечной мышцы хватает только на то, чтобы «загнать» кровь в тонкие нити капилляров (капилляр в 50 раз тоньше человеческого волоса; общая длина капиллярной сети человеческого организма достигает 100 тысяч километров). И ни одно, даже самое мощное сердце, не в состоянии без помощников «прокачать» капилляры кровью. Оказалось, что сердце только закачивает кровь в капиллярную сеть, а функцию «выдавливания» крови из капилляров выполняют скелетные мышцы. А их в человеческом организме 10108. Таким образом, кроме нашего главного сердца, в человеческом организме существует еще 10108 сердец-помощников.

Значит, «дублеры» у сердца есть. Эти «дублеры» действуют согласованно и помогают сердцу приспособить величину кровотока к потребностям организма. Это происходит как в покое, так и при физической нагрузке.

Как отмечает статистика, при «легких» операциях на сердце погибает до 2% всех оперированных больных. При «тяжелых» операциях процент увеличивается до 50%. Но почему так происходит? Кто виноват в этом? В подавляющем большинстве операции на сердце проходят успешно. Но сила сердечной мышцы, степень ее изношенности у разных людей различны. И не всегда она выдерживает ту громадную нагрузку, которая падает на нее после операции. А виноваты в этом мы сами. Когда сердце нас не тревожит, мы о нем не вспоминаем, не думаем о последствиях, когда злоупотребляем алкоголем, когда травим сердце табакокурением и перегружаем его работой после обильных застолий. Мы не думаем о том, что сердцу надо помогать, а не вредить. И только тогда, когда появятся первые сердечные приступы или боли за грудиной, мы вспоминаем, что у нас есть великий труженик — сердце, которое устало и просит помощи.

Теория «тысячи сердец» учит нас тому, что физическая культура и спорт необходимы нашему организму, как воздух. Сердечных «дублеров» и помощников надо тренировать. И чем упорнее мы будем это делать, тем большая помощь сердцу будет оказываться от периферических «сердец» — ведь чем они будут тренированней, тем меньшая нагрузка ляжет на основной мотор нашего организма.

Тренировку и закаливание сердца и его периферических помощников надо начинать с детства. Любой день каждого человека должен начинаться с физзарядки. Тех двух уроков физкультуры, которые имеют дети в школах, очень и очень мало. Это — двадцатая часть той физической нагрузки, которую должен получить организм ребенка! Если присмотреться к школьникам на переменах и задать себе вопрос: «А почему они носятся как угорелые?» — то ответ не заставит себя ждать. Это происходит только потому, что организм требует движения и физического развития, которого мы его лишаем. Можно назвать преступниками тех родителей, которые любыми путями пытаются достать у врачей справку о том, что ребенку нельзя заниматься физкультурой. Детям нужно другое—движение, движение и движение! Недаром в школах высокоразвитых европейских государств, да и в США, каждый учебный день в школе начинается с урока физкультуры. Так почему же заграничные «дяди» беспокоятся о своих детях, а мы нет? Или мы не понимаем, что здоровье детей — это здоровье нации?

Сердце нормального здорового человека может работать без износа 90-100 лет в обычном режиме. Это в том случае, если ему не мешать. Если же мы начнем еще и помогать своему сердцу, то 120-140 лет для него тоже не предел.

Хотелось бы, чтобы каждый, прочитавший эту книгу, задумался о той великой работе, которую ежедневно делает наше сердце и его скромные, мало кому известные, помощники.

Помощь при боли в сердце

Инфаркт миокарда, стенокардия

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — собирательное понятие, включающее в себя ряд состояний, развивающихся при недостаточности коронарного кровообращения, т.е. при нарушении снабжения кровью работающей сердечной мышцы.

Чаще всего в практике скорой помощи приходится сталкиваться с различными стенокардиями и инфарктом миокарда.

Под воздействием этих и некоторых других факторов, во-первых, уменьшается приток крови к сердечной мышце, а во-вторых, увеличивается потребность миокарда в кислороде.

Клиника . При стенокардии больные жалуются на приступообразные давящие, сжимающие или жгучие боли в области сердца, за грудиной, которые появляются при физической нагрузке, эмоциональном напряжении (реже независимо от этих факторов). В состоянии покоя, а также после приема нитроглицерина и других нитратов они уменьшаются или проходят. Боль может иррадиировать в левое плечо, лопатку, руку до кисти, шею, нижнюю челюсть, зубы. При этом больные могут испытывать чувство нехватки воздуха, слабость, страх смерти.

Обычно приступ стенокардии длится до 15—30 минут. Если приступы затягиваются, а также нарастает их интенсивность и частота возникновения (в том числе в течение нескольких последних дней или недель — прогрессирующая стенокардия) или если стенокардия возникла у больного, ранее ею не страдавшего, в течение последнего месяца (впервые возникшая стенокардия), это можно расценить как «предынфарктное» состояние.

Следует помнить, что по данным ЭКГ исключить или подтвердить диагноз стенокардия нельзя. Стенокардия — это боль в сердце, на ЭКГ никаких специфических изменений она может не вызывать. Правда, при невралгии, остеохондрозе грудного отдела позвоночника и других заболеваниях также может возникнуть боль в грудной клетке, которую больные могут расценивать как боль в сердце.

Следует тщательно собирать анамнез и внимательно обследовать больного, но в случае затруднения с дифференциальной диагностикой необходимо проводить тактические и лечебные мероприятия как при стенокардии (по принципу гипердиагностики).

Острый инфаркт миокарда (ИМ) — это некроз участка сердечной мышцы. В типичном случае клинически развивается как приступ стенокардии. Однако боли плохо купируются нитратами, нитроглицерин не устраняет боль полностью или устраняет на короткое время, боли продолжаются более 30 минут, иногда затягиваются на несколько часов и суток, требуется введение сильнодействующих обезболивающих средств. Больной беспокойный, бледный, покрыт холодным потом, боится умереть.

Это ангинозный вариант острого инфаркта миокарда.

Возможны и другие клинические варианты ИМ

1. Астматический вариант характеризуется развитием приступа сердечной астмы или отека легких. Чаще бывает у пожилых больных.

2. Гастралгический (абдоминальный) вариант начинается с болей в эпигастрии и за грудиной, тошноты, может быть и рвота. Иногда боли иррадиируют в низ живота, могут появиться признаки динамической кишечной непроходимости. Особенно трудно бывает распознать такой вариант инфаркта миокарда у больных с язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки в анамнезе. Однако пальпация живота в данном случае не вызывает значительной болезненности, живот мягкий, нет симптомов раздражения брюшины, что не соответствует жалобам больного на очень сильные боли.

Инфаркт миокарда и острые хирургические заболевания могут возникнуть и одновременно.

3. Церебральный вариант проявляется как острое нарушение мозгового кровообращения. Могут отмечаться потеря сознания, эпилептиформные судороги, нарушение речи, парезы и параличи. Это может быть объяснено как одновременным развитием инфаркта миокарда и инсульта (спазм сосудов или попадание тромбов одновременно в сосуды сердца и мозга), так и осложнениями ИМ, например, синдромом Морганьи—Адамса—Стокса (аритмией), вызвавшими гипоксию мозга.

4. Аритмический вариант — возникновение впервые различных нарушений ритма и проводимости.

5. Безболевой (атипичный) вариант инфаркта миокарда проявляется только изменениями на ЭКГ, иногда выявленными случайно.

При оценке ЭКГ должны насторожить любые возникшие впервые отклонения от нормы.

Кроме того, существуют изменения ЭКГ характерные для острого инфаркта миокарда:

Снижение амплитуды зубца R, углубление зубца Q (Q>I/4 R) и уширение его более 1,5 мм или 0,03 сек. Степень этих изменений зависит от глубины некроза. В случае трансмурального повреждения (т.е. некроза всей толщи сердечной мышцы) зубец R исчезает совсем и формируется комплекс QS;

Смешение сегмента (R) S-T выше или ниже изолинии больше, чем на 0,5 мм;

Формирование отрицательного зубца Т в тех отведениях, где он должен быть в норме положительным, и наоборот (инверсия Т).

Чаще всего описанные выше изменения ЭКГ встречаются в тех отведениях, положительный (активный) электрод которых расположен над зоной некроза.

Изменения ЭКГ:

В отведениях I и aVL свидетельствует о поражении передней стенки левого желудочка;

В отведениях III, aVF и (реже) II — заднедиафрагмальных отделов:

В грудных отведениях: V1—V 2 — передней стенки левого желудочка, V 2 —V3 — межжелудочковой перегородки, V4 — области верхушки, V5—V 6 — боковых отделов левого желудочка.

Труднее всего при регистрации ЭКГ в 12 отведениях распознать заднебазальный инфаркт миокарда, так как в этой зоне активные электроды устанавливаются только в отведениях V7—V9. При заднебазальном инфаркте миокарда может возникнуть ненормально высокий зубец R и депрессия (снижение) сегмента S—Т в отведениях V1 —V2.

Если признаки, характерные для инфаркта миокарда, не возникли у больного впервые, а имеются также на кардиограммах, сделанных несколько месяцев назад (и в том же виде), следует думать о наличии хронических постинфарктных изменений (например, формировании рубца или аневризмы). В сомнительных случаях, а также при изменениях, граничащих с нормой, следует сделать ЭКГ повторно через 6—8 часов (или позднее).

При наличии острого инфаркта миокарда изменения на ЭКГ будут нарастать. В первые часы может вообще не быть никаких изменений, они появятся позже, поэтому при характерных клинических признаках следует считать, что у больного инфаркт миокарда, и вести себя соответственно.

Распознание того или иного вида сердечных болезней и правильное их лечение составляют дело врача, но не могут быть приняты на себя людьми, мало разбирающимися во врачебной практике.

1. Порок сердца. Бывает врожденный и от неправильного развития. Или после какой-нибудь тяжелой болезни.

Признаки: боли в сердце стеснение в груди, одышка, сердцебиение, отеки на ногах. Болезнь неизлечимая, но поддерживать жизнь можно правильным образом жизни, не делать тяжелой физической работы, не волноваться. Питаться надо хорошо, главным образом белковой пищей — мясом, яйцами, молочными продуктами. Спиртное, кофе, шоколад нельзя. Вредно курение. Жить нужно по возможности в сыром климате, например у моря, но не в горах.

При сильном приступе сердцебиения надо лечь и на сердце положить пузырь со льдом или холодный компресс.

2. Ожирение сердца. Отложение жировой ткани на сердце. Причина — наследственность. Бывает у людей тучных. Лечение: каждый день гулять не менее двух часов, меньше есть мучного, жирного и сладкого, не спать после обеда.

3. Расширение сердца. Одышка, стеснение в груди, падение сердечной деятельности, водянка живота. Причины — сифилис, пьянство, жизнь в жарком и влажном климате.

Лечение: поменьше употреблять жидкостей, а жажду утолять валериановым чаем, кислым молоком во всех видах. Нельзя купаться в горячей и даже теплой воде. Только в холодной.

4. Тромбозы. Отложение кровяных сгустков в артериях, ведущих к сердцу, поэтому сердце страдает недостатком крови и может случиться удар, у таких больных обычно низкое давление. Надо меньше есть мучного, больше употреблять овощей и фруктовых соков.

Вообще при слабом сердце могучим средством является перечная или курчавая мята (чайная ложка сухих листьев на стакан кипятка). Пить натощак до еды. Сама О. Морозова лечилась так 2 года и полностью вылечилась.

Знатный лекарь П. М. Куреннов предлагает свои рекомендации по избавлению от болей в сердце.

5. Инфаркт миокарда образуется при закупорке (тромбозе) венечных артерий вследствие их склероза и спазма; чаще он является следствием дальнейшего развития стенокардии.

Симптомы и течение. При тромбозе крупной ветви может наступить моментальная смерть. При тромбозе более мелких венечных сосудов развивается приступ грудной жабы, тяжелый и длительный (в течение нескольких часов и дней).

Распознание. Следует отличать от приступа стенокардии. Однако бывает трудно отличить, имеется ли только приступ стенокардии или же одновременно и инфаркт.

Для инфаркта характерны длительные боли, продолжающиеся в течение нескольких часов, а иногда и дней, которые не прекращаются и после дачи нитроглицерина.

Так описывают болезнь старые медицинские справочники.

А вот что пишет новейшая «Краткая медицинская энциклопедия»: Заболевание, обусловленное некрозом участка сердечной мышцы вследствие острой ишемии, чаще всего связанной с закупоркой какой-либо ветви венечных (коронарных) артерий сердца тромбом.

Симптомы и течение. Ощущение сильного сдавливания или боли за грудиной либо несколько правее или правее от нее. Боль чаще всего сжимающая, давящая, иногда жгучая.

Лечение. Покой, постельный режим в течение 1/2—2 месяцев, даже если пройдут болезненные явления. Никаких тревог, возбуждений, волнений. Во время приступа — горячие ручные и ножные ванны, нитроглицерин 2—3 капли на кусок сахара, впрыскивание атропина, по предписанию врача, внутривенно 40% раствор глюкозы.

Если нитроглицерин не снимает болей, необходимо подкожное впрыскивание морфина.

Новейшие средства: средний медработник может ввести внутримышечно 2 мл 50%-ного раствора анальгина в сочетании с 1 мл 1%-ного раствора димедрола. По назначению врача в его присутствии вводят наркотические анальгетики.

Госпитализация обязательна!

Народная медицина при болях в сердце рекомендует:

1. Боярышник кроваво-красный (плоды, цветки). Лекарства из боярышника в домашних условиях готовят разными способами:

а) 0,5 кг зрелых плодов растолочь деревянным пестиком, добавить 100 мл воды, нагревать до 40°С и отжать сок. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. Особенно показано применение в пожилом возрасте;

б) 1 столовую ложку сухих плодов заварить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа в теплом месте (можно заварить в термосе), процедить. Принимать по 1—2 столовых ложки 3—4 раза в день до еды;

в) 10 г сухих плодов настоять 10 дней в 100 мл водки или 40%-ном спирте, профильтровать. Настойку принимать по 30 капель с водой 3 раза в день до еды.

Цветки боярышника также входят в сборы:

г) цветки боярышника — 5 частей, трава горца птичьего — 3 части, трава хвоща полевого — 2 части, 2 чайные ложки измельченной смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 1—2 часа и процедить, настой выпить в течение дня глотками при сердечной слабости.

Понижает возбудимость центральной нервной системы, тонизирует сердечную мышцу, усиливает коронарное кровообращение, устраняет аритмию и тахикардию, снижает кровяное давление.

2. Боярышник кроваво-красный (цветки). 10 г сухих цветков залить 100 мл водки. Настоять 21 день в темном месте. Процедить, отжать. Принимать до 20—25 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды. Еще лучше принимать по 7 капель в теплой воде. Принимать так, чтобы все рассосалось во рту.

Полезно пить чай из плодов боярышника: 1 столовую ложку плодов залить 1 стаканом воды. Кипятить 10—15 мин., настоять, укутав, 2 часа. Принимать по 1 стакану 3 раза в день как чай.

Применяют варенье из плодов боярышника: созревшие плоды перетирают или толкут с сахаром в соотношении 1:1. Пользуются этим вареньем всю зиму.

Приступов, как правило, не бывает. Целесообразно принимать долго.

3. Боярышник кроваво-красный (цветки). В 200 мл спирта положить 4 столовые ложки цветков и настаивать в темном месте при комнатной температуре, периодически встряхивая бутылочку. Через 10 дней препарат готов к употреблению. Употреблять перед едой по 1 чайной ложке с водой.

4. Валериана лекарственная (корень) — 30 г, пустырник пятилопастный (листья) — 30 г, тысячелистник обыкновенный (трава) — 20 г, анис обыкновенный (плоды) — 20 г.

10 г сырья положить в эмалированную посуду, залить 200 мл горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагреть на водяной бане 15 мин., охладить при комнатной температуре 45 мин., процедить, оставшееся сырье отжать. Объем полученного отвара довести кипяченой водой до 200 мл.

Принимать в виде настоя по 1/4—1/3 стакана 2—3 раза в день при болях в сердце.

При грудной жабе (стенокардии):

1. Валериана лекарственная (корневища и корни). 1 столовую ложку сухих корневищ с корнями залить 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, 1 час и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4—5 раз в день. Детям давать по 1 чайной ложке 3—4 раза в день. Спиртовую настойку детям принимать по стольку капель (с водой), сколько лет ребенку. Например, 3 года — 3 капли, 5 лет — 5 капель.

Применяется как успокаивающее средство при нейродермите.

2. Боярышник кроваво-красный (цветки, плоды) а) Цветки боярышника — 3 части, трава пустырника — 3 части, трава сушеницы — 3 части, цветки ромашки — 1 часть. 1 столовую ложку измельченной смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 8 часов, процедить. Настой принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через час после еды при заболеваниях сердца и как успокаивающее при нервном возбуждении.

б) Плоды боярышника — 3 части, цветки боярышника — 2 части, корень валерианы — 3 части, трава зверобоя — 3 части, трава тысячелистника — 3 части. 1 столовую ложку измельченной смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 5—6 часов, процедить. Настой принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 20—30 мин. до еды.

3. Ромашка аптечная (цветки). Взять 50 г ромашки, заварить в 1 стакане воды, вскипятить, снять с огня, остудить, процедить, добавить 30 капель спиртовой настойки боярышника (желательно цветков), все хорошо смешать. Пить 2 раза в день (1 порция).

4. Пустырник пятилопастный (трава) — 15 г, трава сушеницы болотной — 15 г, цветки боярышника — 15 г, цветки ромашки аптечной — 5 г.

1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 8 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день после еды.

Назначается при нервных расстройствах, сердечной слабости в сочетании с удушьем и головокружением.

5. Чеснок огородный (луковицы), мед, лимон. При стенокардии с одышкой рекомендуется принимать чеснок с медом.

1 кг меда, 10 лимонов, 5 головок (не долек) чеснока. Из лимонов отжать сок, чеснок очистить, промыть и натереть на терке (можно пропустить через мясорубку). Все смешать и оставить закрытым в прохладном месте на 7 дней. Принимать по 4 чайные ложки 1 раз в день, с остановками между приемом каждой ложки по 1 мин.

6. Чеснок огородный (луковицы). 350 г чеснока размолоть, выжать сок из 24 лимонов. Смесь поместить в банку с широким горлом, завязать легкой прозрачной тряпочкой, поставить настаиваться на 24 часа. Перед приемом взбалтывать.

Принимать 1 раз в день перед сном 1 чайную ложку смеси на 1/2 стакана воды. По истечении 10—14 дней человек почувствует в этом средстве эликсир молодости и отсутствие усталости. Пользующийся этим чудесным средством будет награжден хорошим сном.

Это средство от одышки, для омоложения крови, особенно у тучных людей с вялым дряхлым организмом, и почти эликсир молодости.

При пороке сердца:

Петрушка огородная (семя). 1 столовую ложку семян, травы, листьев или корней залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 30—40 мин., охладить, процедить через три-четыре слоя марли и довести объем до исходного. Принимать по 2 столовые ложки 3—4 раза в день после еды. Более концентрированный препарат получают при увеличении сырья в 3—4 раза.

При закупорке коронарных сосудов:

Донник лекарственный (листья, цветки). 2 столовые ложки сырья залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 10— 15 мин., процедить. Принимать по 1/3—1/2 стакана 2—3 раза в день после еды.

Для лечения фурункулов раствор готовят несколько иначе: 1 столовую ложку травы залить 1,5 стаканами кипятка, настаивать 2 часа и процедить. Принимать в теплом виде 3 раза в день по 1/2 стакана во время еды или использовать в виде компрессов и промываний.

Миокардит (воспаление сердечной мышцы):

1. Боярышник кроваво-красный

2. Голубика болотная (побеги, листья). 1 столовую ложку измельченных веточек и листьев заварить 1 стаканом кипятка, нагревать 10 мин. на слабом огне, охладить и процедить.

Отвар молодых побегов и листьев пить при болезнях сердца. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

3. Ландыш майский (цветки) — 10 г, фенхель обыкно-

венный (плоды) — 20 г, мята перечная (листья) — 30 г, валериана лекарственная (корень) — 40 г.

10 г сырья залить 1 стаканом горячей воды и держать в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 15 мин., охлаждать 45 мин., оставшееся сырье отжать. Объем полученного отвара довести кипяченой водой до исходного.

Принимать в виде настоя в 3 приема в течение дня по 1/4—1/3 стакана при миокардите.

Невроз сердца (кардионевроз):

1. Боярышник во всех видах (см. рецепты при стенокардии).

2. Адонис весенний (экстракт). 1 чайную ложку (5 г) сухого экстракта залить 200—300 мл горячей воды, настаивать 2—3 часа в теплом месте, полученный настой отфильтровать.

Принимать по 1 столовой ложке 2—3 раза в день после еды.

Ишемическая болезнь сердца:

1. Настойки боярышника (см. при стенокардии).

2. Боярышник кроваво-красный (плоды, цветки). Взять поровну плодов и цветков, хорошо перемешать, 3 столовые ложки смеси заварить 3 стаканами кипятка, настоять 2 часа в теплом месте, процедить. Настой принимать по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды или через 1 час после еды при сердечных заболеваниях, удушье, головокружениях, в начале климактерического периода до исчезновения признаков заболевания и восстановления хорошего самочувствия.

Аритмия:

Вспомогательным средством при аритмии является жидкий экстракт боярышника (аптечный). Принимать по 20—30 капель 3—4 раза в день, до еды.

Бессонница:

1. Лист вахты трехлистной — 30 г, лист мяты перечной — 30 г, корень валерианы лекарственной — 30 г.

Одна столовая ложка сбора на стакан кипятка. Настой принимать за 30—40 мин. до сна по 1 стакану.

Старинные знахарские средства при сердечных болезнях.

1. Пить несколько раз в день чай из цветков фиалки в течение длительного времени. 2. Лечение наперстянкой. Дает облегчение.

3. Взять 1 литр натурального меда, выжать в него 10 лимонов и перемолоть 10 головок чеснока. Все смешать и

оставить на неделю в банке закрытым. Пить по 4 чайных ложки за один раз в день (пить медленно, постепенно). Курс лечения — до 2-х месяцев, до выздоровления.

4. Рецепт доктора Алехновича от болезней сердца и легких.

Взять по 400 г сливочного масла, свиного сала (нутряного), натурального меда, сахара, 100 г какао-порошка, 8 яичных желтков, 3 стакана сливок.

Желтки, сливки, какао сбить вместе. Масло, сало вместе разогреть. Все вскипятить до тех пор, пока получится тесто, как на блины. Остудить и пить 3 раза в день по 1 столовой ложке.

Средство от одышки и почти эликсир молодости...

Это средство от одышки и для омоложения крови, особенно у тучных людей с вялым дряхлым организмом.

Рецепт. 1 фунт чеснока размолоть. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и сок из 24 лимонов налить в банку с широким горлом, поставить на 24 дня и сверху завязать легкой, прозрачной тряпочкой... При приеме взбалтывать... Доза: принимать один раз в день перед сном, одну чайную ложку этой смеси на полстакана воды, размешать и выпить. По истечении 10—14 дней человек почувствует в этом средстве эликсир молодости и отсутствие усталости, пользующийся этим чудесным средством будет награжден хорошим сном. По преданиям и семейным записям, этому средству не меньше 500 лет!..

От трепыхания сердца (сердцебиения)

Следует налить в кастрюлю одну четверть литра воды, вскипятить воду на огне газовой плиты. Как только закипит, следует убавить огонь; пока кипение будет маленьким (чуть-чуть возле краев кастрюли), всыпать 4 грамма травы «Адонис верналис». Так кипятить на медленном огне не больше трех минут. Затем накрыть кастрюлю крышкой и поставить ее в теплое место на 20 минут, чтобы настоялась. Процедить и выбросить траву. Этот настой пить три раза в день по столовой ложке. Ненормальное биение сердца прекращается после нескольких дней приема этого средства.

О сердечных болезнях

A. Причина всех сердечных неполадок — неправильная диета, а поэтому и лечение сердечных болезней может быть только диетическое. По авторитетному утверждению д-ра Н. В. Вокера, молекула крахмала нерастворима ни в воде, ни в спирте, ни в эфире. При употреблении в пищу хлеба, картофеля, риса и прочих продуктов, содержащих крахмал, происходит засорение крови молекулами крахмала. Сердце бывает здорово тогда, когда оно качает чистую кровь, но когда кровь засорена, то такую кровь сердцу очень трудно кзчать. Самый рациональный способ лечения всех сердечных болезней — сырая вегетарианская диета и обильное потребление сырых овощных соков. Следует полностью исключить из диеты все крахмалы, молочные продукты и сахар.

Б. Для микроскопически маленького облегчения сердечных болей русские знахари издревле советовали больным сердцем пить чай из цветов фиалок. Пить его надо долго и упорно, много раз в день.

B. В архиве автора этого лечебника остается еще несколько средств от сердечных болезней, в том числе и лечение наперстянкой (дигиталис). Врачи официальной медицины пользуются наперстянкой не более шестидесяти лет и переняли этот способ лечения у знахарей, которые пользовали больных сердцем этой травой уже много столетий. Однако наперстянка не излечивает сердечных болезней, а только дает облегчение. Следует заметить, что сообщать обывателю все правила лечения наперстянкой весьма опасно. Много больных «пороком сердца» умирает ежедневно от сердечного припадка. Представим себе, что автор описал бы в своем лечебнике все правила пользования наперстянкой. Многие больные, усердно и усиленно пользуясь наперстянкой, отсрочили бы смерть на несколько месяцев, но все равно рокового сердечного припадка не избежали бы.

При сердечных болезнях болгарская целительница Ванга советует: четыре раза в год по четыре дня пейте отвар цветов черноплодного боярышника. А при сердцебиении на нервной почве: натрите на терке 0,5 кг лимонов, перемешайте их с 0,5 кг меда и 20-ю истолченными абрикосовыми косточками. Принимайте утром и вечером натощак по одной столовой ложке.

Современная реальность такова, что по статистике болезни сердца занимают первое место среди других заболеваний как причина смерти. Поэтому стоит ответственно подойти к вопросу своего здоровья.

Самыми распространенными заболеваниями сердечно-сосудистой системы являются: аритмия, атеросклероз, гипертония, гипотония, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, кардиомиопатии, пороки сердца, ревмокардит, сердечная недостаточность, стенокардия цереброваскулярная болезнь.

• боль в груди,
• учащенное сердцебиение,
• одышка,
• повышенная потливость,
• повышенная утомляемость,
• отечность ног,
• головная боль,
• головокружения,
• укачивание в транспорте,
• чувство беспокойства,
• бледность,
• боль в локтях и запястьях,
• недержание по ночам,
• бессонница,
• тошнота и рвота,
• обморок,
• расстройство желудка,
• боли в животе,
• сухой кашель в положении лежа.

Причины сердечных заболеваний

• неправильное питание,
• ожирение,
• малоактивный образ жизни,
• курение,
• употребление алкоголя,
• последствия вирусных заболеваний,
• диабет,
• плохая экология,
• стрессы,
• наследственность.

Существует множество факторов, которые «не любит» сердце, от которых оно истощается быстрее. В современным мире самой главной причиной этому служит нездоровое питание. Вы наносите вред своему здоровью, если едите чрезмерно жирную, сладкую и соленую пищу, продукты животного происхождения (молоко и мясо), а также рафинированную, консервированную, богатую холестерином еду (икра, печень, почки, сыр, яйца), пьете много кофе. Сахар и соль являются очень серьезными «врагами» для сердечно-сосудистой системы.

Из выше перечисленных причин следует, что стоит изменить уровень жизни и рацион питания, как ваше здоровье начнет улучшаться.

Диагностика сердца

При возникновении болей в грудной клетке необходимо, прежде всего, пройти обследование у кардиолога, чтобы исключить ишемическую болезнь сердца и другую сердечно-сосудистую патологию. Минимальное обследование у кардиолога включает в себя проведение электрокардиографии, допплерэхокардиографии, лабораторных исследований. При необходимости проводят холтеровское мониторирование ЭКГ и нагрузочные пробы (тредмил-тест, велоэргометрию).

Лечение болезней сердца народными средствами

Для устранения болевых ощущений в области сердца, для избавления беспокойства и слабости, необходимо укрепить сердечно-сосудистую систему. Для этого стоит воспользоваться следующими народными способами.

*** Все компоненты рецептов можно купить в аптеках или заготовить летом самостоятельно.

Аритмии

1. 1 стакан сока из моркови + 1 стакан меда. Принимайте средство 3 раза в день за полчаса до приема пищи.

Гипертония и ишемия

2. Боли в сердце, гипертония, ишемия: 1 кг калины залейте 3 л кипятка, кипятите примерно 5-7 мин. После остывания добавьте 0,5 л меда. Получившееся средство надо хранить в темном и прохладном месте. Принимайте его по 1/4-1/2 стакана 1 раз в день за 30 мин до приема пищи.

3. Ишемия: 1 ч.л. натертого хрена + 1 ч.л. меда . Смесь принимайте за 60 мин до еды 1 раз в день. Курс лечения повторяйте 2 раза в год — весной и осенью.

Тахикардия

4. 1 ч.л. травы горицвета + 1/4 л кипятка. Кипятить на небольшом огне 2-3 мин. Потом уберите настояться под закрытой крышкой. Напиток следует принимать 3 раза в день по 1 ст.л. Улучшения появятся через 2-3 дня.

Стенокардия

5. Стенокардия: 6 ст.л. боярышника + 6 ст.л. пустырника + 7 стаканов кипятка. Наставить надо 24 ч в термосе.

6. Укрепление сердца: включите в свой рацион грецкие орехи и изюм. Данные растительные продукты помогут при переутомлении и головных болях.

7. Учащенное сердцебиение: 1 ч.л. валерианы + 1 стакан холодной воды. Дать настояться 8 ч, потом прокипятите. Курс лечения — не больше 3 недель.

8. Имбирю и чесноку издавна приписывают целебные свойства, и не зря. Они обладают кроворазжижающим действием, что облегчает ток крови по сосудам, и улучшает снабжение органов питательными веществами и кислородом.

Размешайте 1 ч.л. тертого имбиря в стакане воды — и целебный напиток готов. А вода с 2-3 ложками тертого чеснока разжижает кровь и снижает уровень холестерина.

9. Съедайте по 40 ягод изюма (без косточек) за 1 раз каждый день на голодный желудок. Спустя 30-60 мин еще 40 ягод. Необходимо съесть 1 кг сухофруктов.

2-ой кг следует уже употреблять иначе: 1 день — 40 ягод, 2 день — 39 ягод и т.д. Курс лечения надо повторять 1-2 раза в год.

10. 1 ч.л. мелиссы или лимонной мяты залейте 1 стаканом кипятка. Пусть настоится полчаса. Добавляйте средство в чай и пейте его днем и перед сном.

11. Пейте каждый день чай из калины с медом . Благодаря такому напитку ваше сердце станет работать увереннее. Стоит только следить за своим давлением, если оно повышается — прием чая прекратите.

Профилактика

Сердце — главный орган человека. Его здоровье и слаженная работа во многом зависит от самого человека. Предлагаем вашему вниманию главные профилактические методы от заболеваний сердца.

Какие овощи и фрукты нужно есть

Почти во всех растениях есть фитостерины, понижающие уровень холестерина. В гранатах — помогающие от высокого давления полифенолы, в чесноке — тормозящие тромбоз сосудов сульфиды, в бобовых — сапонины с противовоспалительным действием. Три порции свежих овощей или фруктов (лучше разноцветных) в день — это идеальный вариант.

Полезные фрукты для сердца: абрикосы, авокадо, бананы, виноград, гранаты, персики, сухофрукты.

Полезные овощи для сердца: брокколи, болгарский перец, имбирь, лук, морковь, помидоры, чеснок.

«Правильный» жир для сердца

Одни из главных врагов сердца — готовые продукты и фастфуд. В них содержатся «плохие» гидрогенизированные жиры (в маргарине и пальмовом масле), причастные к обострению воспалительных процессов, от которых страдает сердечно-сосудистая система. Многие полагают, что любой жир вреден. Это не так, 80 г «хорошего» (ненасыщенных жирных кислот) жира в день — норма для взрослых людей. Где его получить? Много омега-3 в рапсовом, соевом, оливковом и льняном масле.

Соль может вызвать инфаркт

Ее избыток повышает риск инфаркта и инсульта на четверть. Полностью отказываться от не стоит, она необходима организму для водного обмена. Придерживайтесь дозы от 3 до 6 г в сутки (не более 1 ч.л.). И отдайте предпочтение морской соли, от поваренной стоит отказаться.

Не переносите простуду на ногах

Пренебрегая постельным режимом, вы, возможно, закладываете основу для воспаления сердечной мышцы — миокардита. При миокардите возбудители болезни нападают не только на саму сердечную мышцу, но и на коронарные артерии. Из-за этого сердце может ослабнуть так, что разовьется необратимая сердечная недостаточность.

1000 движений в день — здоровое сердце

Делайте 1000 движений в день. Нетренированному сердцу, чтобы снабжать организм кровью, нужно биться быстро. А занимайся его хозяин физкультурой, оно могло бы работать спокойно и неторопливо. Сердце человека, избегающего нагрузок, бьется в среднем с частотой 80 ударов в минуту, а у любителя спорта — 50 ударов. Значит, у лентяя за 70 лет жизни сердце сократится три миллиарда раз, а у бегуна — всего 1,8 миллиарда, то есть износ органа на 40% меньше!

Вывод: регулярные занятия делают сердце сильнее и работоспособнее. С утра 30 мин занимайтесь физкультурой — совершите 1000 движений (отжиманий, приседаний, наклонов). Займитесь бегом, скандинавской ходьбой или старайтесь ежедневно гулять по парку 30-60 мин.

Здоровый сон

Бессонница — стресс, но избыток сна тоже вреден. Ученые из Западной Виргинии установили, что у людей, которые спят дольше 9 ч, риск инфаркта и сердечно-сосудистых заболеваний на 50% выше. А если регулярно отдыхать от бодрствования менее 5 ч, то шансы на приобретение опасного заболевания удваиваются. Получается, оптимальная для сердца продолжительность сна — 7 ч.

Чувство любви «генерирует» окситоцин

У влюбленных синтезируется гормон ласки и счастья — окситоцин. Он улучшает заживление ран и понижает давление. Любовь — это прекрасный бесплатный и приятный «медикамент», который убережет от любых болезней. Любите! :)

Инфраркт миокарда — «житель» крупных городов

Отмечено, что у людей, которые живут за городом, инфаркт миокарда встречается намного реже, чем у жителей крупных городов. Задумайтесь о переезде или смене обстановки.

Итак, при возникновении болей в области сердца необходимо немедленно обращаться к врачу для выяснения ее причины. Своевременная диагностика и лечение позволят избежать осложнения заболевания и добиться если не полного выздоровления, то стойкой ремиссии.

Какими вы пользуетесь народными средствами при лечении сердца? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях.

Продукты для профилактики болезней сердца