Главная / Осложнения / Полезные свойства тех или иных веников для бани. Какой веник для бани лучше купить: советы бывалых банщиков

Полезные свойства тех или иных веников для бани. Какой веник для бани лучше купить: советы бывалых банщиков

Банный веник – это предмет, который обязательно должен быть в каждой настоящей бане. Без него сложно представить любую парилку. Не зря издавна известно, что правильно подобранный вариант, обладающий набором определенных свойств, способен выступить в роли отличного лекарственного средства.

Сочетание определенных видов веток деревьев с различными травами способно создать веник, который поможет совместить приятное с полезным – попариться в бане и залечить некие болезни. О том, какие виды и свойства в себе они таят, вы узнаете далее из нашей статьи.

Насколько важно выбирать правильные веники для бани или сауны

К сожалению, сегодня большинство людей даже не подразумевают о том, насколько может быть полезен этот банный атрибут. Современная баня комплектуется этим аксессуаром потому, что так надо, и не более. Однако немного вникнув в данную тему, можно узнать много интересного и сделать парильные процедуры не только хорошим времяпрепровождением, но и полезным делом для улучшения здоровья.

Люди, хорошо знакомые с различными свойствами веников, добавляют к ним некое количество лечебных трав: пижму, мелиссу, тысячелетник, иссоп, мяту, полынь и пр. Однозначного ответа на вопрос выбора этого атрибута нет.

9 видов веников

Березовый – популярный вариант, о котором знают даже те, кто никогда не посещал баню. Его лекарственные особенности:

мягкое очищающее воздействие;
помогает вывести шлаки из организма;
подходит людям, которые страдают от болезней почек и бронхиальной астмы.

Все преимущества березовых веток исходят из того, что листья во время процесса прочно пристают к телу, впитывают пот и после отпадают.

Дубовый – редкий вид веника, который сложно самостоятельно изготовить ввиду того, что дубы не настолько распространены в отличие от берез. Полезные свойства:

борется с кожными заболеваниями;
избавляет от потливости;
противовоспалительное воздействие;
уплотняет кожу, заряжает тонусом и обеспечивает ей эластичность, а также упругость за счет дубильных веществ.

Помимо лечебных качеств, дубовый веник долговечнее от березового собрата. Нагнетать пар ним легче за счет широких и плотных листьев.

Липовый не уступает по лечебным свойствам двум вышеперечисленным. Рекомендуется использовать для снятия головных болей, облегчения дыхательных заболеваний. Главной особенностью является успокоительные свойства и незаменимость при простудных реакциях. В парилке массаж при помощи липового веника оказывает эффективную гимнастику для почек и мочевыводящих путей.

Хвойный – экстремальный вид банных веников. В разнообразие вариантов входят еловые, кедровые, пихтовые ветки. Процедуры в парилке с использованием этого вида не особо приятные. Любителей пользоваться ими не так много. В составе свойств отмечается эффективная профилактика против простуды или инфекционных заболеваний. Хорошо борется с болезнями кровеносной системы, радикулита и суставов. При лечении невралгии – хвойные ветки для бани незаменимы.

Чтобы получить максимум от этого варианта, важно определить несколько критериев подготовки и обработки веток:

Формирование веника желательно производить в мае — июле месяце. В этом периоде ветки обладают пиковым количеством полезных веществ.
Перед использованием поместите ветки на 30 минут в очень горячую воду. После этого ополосните его теплой водой.
Для обеспечения приятного эффекта от массажа хвойным веником также подготовьте свою кожу. В течение 10 минут разогрейтесь в парной. Это позволит коже стать эластичной и подготовленной к небольшим покалываниям во время процедур.

Можжевеловый – самый уникальный веник, благодаря своим индивидуальным лечебным способностям, а также из-за внешнего вида. Если вы неопытный банщик – проявите максимальную осторожность. Пораниться можжевеловым веником можно в один счет, потому что его ветки грубые и колючие.

Лечебные свойства:

отличные массажные свойства;
лечит радикулит;
борется с невралгией, подагрой и ревматизмом;
эффективен при простуде и эпидемии гриппа;
лучшее средство для избавления от аллергии различных видов.

Можжевеловые веники для бани обладают немалым количеством эфирного масла, а также антисептическими, бактерицидными и противовоспалительными свойствами.

Эвкалиптовый веник стал популярным совсем недавно. Опытные специалисты определили его полезные свойства:

снятие боли при радикулите;
лечение невралгии, ушибов, растяжений связок и мышечных воспалений;
помогает бороться с кожными заболеваниями.

В результате применение этого вида веников в парилке оказывает хорошее ингаляционное воздействие, которое способствуют лечению и профилактике простудных заболеваний.

Крапивный веник – лучшее средство для лечения ревматизма, радикулита, подагры и артрита.

Часто используется для снятия болей в суставах. Перед началом процедур веник нужно подготовить путем применения контрастного душа (поочередно окуная в горячую, потом – в холодную воду несколько раз). Перед началом процедур нужно прогреть кожу.

Лечебные свойства сводятся к наличию муравьиной кислоты в жгучих волосках крапивы. Крапива получила широкое распространение благодаря благоприятному воздействию на кровообращение. Тонизирует и укрепляет организм.

Веники для бани формируются из молодой крапивы, предварительно замочив ее в теплой воде. Во время массажных процедур ощущается легкое приятное покалывание. После парения в бане кожа становится румяной, очищенной и упругой. Особенно полезен крапивный веник, когда имеются болезни, связанные с почками, печенью и атеросклерозом.

Полынь в составе веника мало распространена, потому как его используют только на любителя. Часто ветки этого растения комбинируются с березой или в дополнение к любому другому виду. Это делается для того, чтобы снизить горьковатый запах без потери лечебных свойств, к которым относятся:

эффективное снятие любого напряжения;
снижение раздражительности;
улучшение сна и памяти.

Эффект от использования полыни достигается за счет эфирных масел, оказывающих тонизирующее воздействие благодаря анальгетическим свойствам.

Кленовый веник аналогичен березовому. Эффективно впитывает пот и избавляет тело от шлаков, токсинов, вредных веществ, которые накапливаются в организме в больших количествах.

Ветки клена содержат алкалоиды, дубильные вещества, а также аскорбиновую кислоту. Подобный состав помогает эффективно бороться с различными воспалениями, заживлением ран и их обеззараживанием.

Подбирайте веник из молодых веток с большими листьями – его свойства приравниваются как к липовому, так и березовому варианту.

Баня для современного человека – один из самых доступных и быстрых способов восстановления сил. В бане можно по-настоящему расслабиться, укрепить иммунитет. Вы замечали, что в парной легче дышится, а банные процедуры улучшают настроение, снимают эмоциональное напряжение, тонизируют, укрепляют организм? Баня оказывает на человека комплексное воздействие, которое включает массаж тела горячим веником, ароматерапию, естественное очищение кожных покровов, нормализацию притока крови к внутренним органам.

Для чего нужен банный веник

Существуют различные подходы к посещению бани. Кто-то пьет травяной чай, кто-то воду, кто-то обливается холодной водой из кадушки, а кто-то ныряет в купель. Но все банщики одинаково посоветуют взять с собой в баню хороший веничек. Купить веники для бани, или заготовить их самостоятельно – решать вам, но выбрать его – это серьезная наука. Весь процесс оздоровления может быть поставлен под угрозу при неправильном его выборе и подготовке.

Свойства

Физическое воздействие веника улучшает циркуляцию крови, нормализует артериальное давление, расслабляет мышцы, оказывает антицеллюлитный, лимфодренажный эффект. Правильное его применение тонизирует кожу, нормализует потоотделение, снимает болевые ощущения при болезнях суставов. Эфирные масла, дубильные вещества, испаряясь с его поверхности, активизируют дыхательную систему, оказывают бронхорасширяющее воздействие, способствуют отхождению мокроты. Важно знать, как воздействуют листья растений и деревьев на организм, от каких болезней помогают:

Содержащиеся в листьях березы эфирные масла помогают очистить бронхи, облегчают отхождение мокроты. Березовые почки обладают мочегонным, желчегонным действием. Листья березы богаты аскорбиновой кислотой.
Листья липы помогают снять нервное напряжение, справиться с усталостью укрепляют нервную систему, помогают справиться с простудой, нарушениями сна, мигренями.
Дубильные вещества, содержащиеся в коре дуба, благотворно влияют на состояние кожи, помогают нормализовать артериальное давление при гипертонии, улучшают эмоциональный фон, оказывает успокаивающее воздействие.
За счет антисептических свойств эфирного масла, эвкалиптовый веничек способствует очищению легких, бронхов, помогает вылечить насморк, облегчает боль в горле, незаменим при простуде.
Ольховый – очищает кожные покровы от токсинов, улучшает состояние кожи, помогает справиться с повышенной потливостью, способствует отхождению мокроты при простуде, облегчает боли при ревматизме, подагре, артрите и артрозе.
Рябиновый – тонизирует и придает силы, снимает усталость. Таким веничком лучше париться с утра, он повышает работоспособность.
Крапивный – помогает снизить артериальное давление, оказывает противовоспалительное действие на кожные покровы (при воспалениях, акне), при подагре. А также облегчает боли при ревматизме, радикулите, мышечных нагрузках.
Аромат елового – благотворно воздействует на нервную систему, а его прикосновения особенно приятны при радикулите, ревматизме, артрите, болезнях суставов, позвоночника. Еловое масло помогает справиться с кашлем.
Веничек из можжевелового лапника применяют для профилактики заболеваний органов дыхания, при бронхитах, трахеитах, туберкулезе. Он активизирует работу почек, печени, желчевыводящих путей, улучшает состояние кожи, улучшает общее состояние организма при остеохондрозе.
Кленовый – обладает антибактериальными, ранозаживляющими свойствами.
Бамбуковый – интенсивно воздействует на кожные покровы, стимулирует кровообращение, улучшает приток крови к внутренним органам, способствует расслаблению мышц.

Виды веников для бани

Веники отличаются не только составом, но и способом их использования. Самый распространенный вариант – опахальный. Таким можно париться самостоятельно, он широкий, плоский. Работный вариант использует банщик, когда парит другого человека. Для удобства использования у него бывает специальная петелька на рукоятке. Мастера банного дела используют венички разного размера, в зависимости от целей, технологии выполнения массажа. Нередко им укрывают голову, вдыхают его аромат или сидят на нем.

Из веток

Березовый веничек используют при первых заходах в парную. Эфирные масла, аскорбиновая кислота, каротин, смолы подготавливают кожу к дальнейшим банным процедурам, раскрывают поры, улучшают потоотделение:

Дубовые венички для бани нормализует работу сальных желез, делают кожу более упругой, помогают нормализовать артериальное давление при гипертонии\.
Смородиновые и вишневые – полезны для людей с хроническими заболеваниями, болями в суставах, являются хорошим противовоспалительным средством.
Липовые – хорошо помогают при борьбе с хроническими, сезонными простудными заболеваниями, для профилактики расстройств нервной системы, нарушений работы желчного пузыря, почек. Листья липы помогают снять нервное напряжение, справиться с усталостью, мигренями.
Ольховые – благотворно влияют на кожу, разглаживает мелкие морщинки, тонизирует. Очищают кожные покровы от токсинов, улучшает состояние кожи, помогает справиться с повышенной потливостью, способствуют отхождению мокроты при простуде, облегчают ревматические боли.
Осиновый веник для бани обладает антисептическими свойствами, хорошо помогает при простудных заболеваниях. Осина притупляет боль при ревматизме, улучшает эмоциональный фон, помогает избавиться от беспокойства, тревожности.
Кленовый веник для бани обладает антибактериальными, ранозаживляющими, противовоспалительными свойствами, хорошо тонизирует.
Эвкалиптовый – незаменим при простуде. За счет антисептических свойств эфирного масла, содержащегося в ветвях и листьях способствует очищению легких, бронхов, помогает вылечить насморк, облегчает боль в горле.
Еловый веник для бани благотворно воздействует на нервную систему, прикосновения такого веника особенно приятны при радикулите, ревматизме, артрите, болезнях суставов, позвоночника. Еловое масло помогает справиться с кашлем.
Можжевеловый лапник применяют для профилактики заболеваний органов дыхания, при бронхитах, трахеитах, туберкулезе. Он активизирует работу почек, печени, желчевыводящих путей, улучшает состояние кожи, остеохондроз.

Из трав

Венички из трав используют для массажа, ароматизации парной. Бактерицидные свойства полыни, шалфея, ромашки хорошо известны. Мята оказывает седативный эффект. Часто венички из трав вешают на стены парной или сауны. К выбору трав стоит подходить очень осторожно – среди посетителей бани могут оказаться аллергики, у которых отрицательная реакция на запахи многократно усилится повышенной температурой парилки.

Комбинированные веники

Приятно использовать комбинированный веник – он может быть изготовлен из ветвей дерева с добавлением ароматных трав. Такой букет здоровья сочетает в себе физическое воздействие, ароматерапию, действует как ингалятор. Липовый веничек хорошо сочетается с ветками ольхи, рябины, ивы. Он будет тонизировать, укреплять кожу, стимулировать потоотделение. С веничками из веток смородины, вишни в парную заглядывает лето, даже если за окном снег. Ветки гибкие, они приятно массируют кожу, стимулируют потоотделение, а листья питают кожу полезными веществами.

Заготовка веников для бани

Дерево, из которого будет заготавливаться аксессуар, должно расти в экологически чистом месте – вдали от дороги, линии электропередач. Нужно внимательно посмотреть, нет ли поражений на коре, листьях дерева. Для сборки подходят ветки средней части кроны молодого дерева. Они должны быть гибкими, слегка изогнутыми. Лучше всего срезать нижние ветви с нескольких деревьев, а не обдирать одно. Так дереву будет легче восстановиться. Ветви нужно заготавливать в сухую, теплую погоду.

Сроки

Самое лучшее время для заготовки – начало июля. Листья деревьев уже окрепли, но еще свежи, богаты целебными веществами:

Березовые веники для бани традиционно заготавливали после Троицы – в середине июля.
Липовый – заготавливают с начала июля до конца августа.
Дубовый – можно заготовить с середины августа до середины сентября.
Веничек из крапивы заготавливается во время цветения растения – в середине лета.

Как заготавливать и вязать веники

Неискушенному человеку покажется, что сделать веничек для парной – простое дело. Но следует знать несколько правил. Вязка их должна производиться в определенной последовательности:

Ветки нужно тщательно перебрать, уложить горизонтально, выровнять по длине. Тонкие ветки должны быть снаружи, а более толстые оказываются внутри. Длину веток на ручке можно подровнять секатором.
На рукоятку накладывается бечевка, которая стягивает ветви.
Рукоятку можно обвязать бечевкой или обмотать тканью, чтобы защитить руки при его использовании.
Оптимальный размер веника – от 40 до 80 см.

Сушка

Сушить нужно только венички из ветвей лиственных деревьев, кустарников. Хвойные венички из ели, можжевельника используют свежесрезанными. Правила их сушки следующие:

сушить лучше всего под навесом на улице, или на веранде;
ультрафиолетовые лучи не должны касаться листьев, они могут скрутиться или опасть, а в закрытом, плохо проветриваемом помещении им угрожает плесень;
сквозняки для них тоже не полезны, а сушка – очень кропотливое дело;
готовые снимают и складывают вплотную друг к другу, при этом они сплющиваются, а когда вы встречаетесь с ними в бане, возникает ощущение, что они вас «обнимают».

Как париться веником в бане

Париться – это особое искусство. Оно требует соблюдения определенных правил:

Перед тем как зайти в парную, рекомендуется постоять под душем, постепенно повышая температуру.
Важно чтобы волосы оставались сухими. На голову нужно надеть специальную шапочку – она защитит волосы от высокой температуры.
Первый заход – не более 5 минут, лучше сначала разместиться на нижней полке. Затем можно пойти в душ, смыть пот, шлаки с поверхности кожи, а уже потом посидеть, отдохнуть в предбаннике. Во второй и третий заходы можно опрыскивать раскаленные камни горячей водой.
Когда пара становится много, можно браться за веник. Сначала вы ложитесь на живот, вас похлопывают веником снизу вверх – от ступней к плечам. Движения должны быть легкими.
Второй, третий, последующие заходы не должны длиться больше 10 минут. Между заходами в парилку обязательно делать перерывы.
Начинать такой перерыв лучше с душа, потом можно посидеть, выпить травяной чай, чтобы восстановить запас жидкости, которую вы потеряли с потом.
Очень важно не выходить на улицу сразу, необходимо подождать пока тело высохнет, дыхание стабилизируется, а температура придет в норму.

Подготовка

Правильное запаривание влияет на жесткость веника, на ощущения от его прикосновения к телу. Сухой веничек нужно ополоснуть теплой водой, затем облить кипятком, завернуть в ткань на 10 минут. Другой вариант запаривания– подержать его в холодной воде около 20 минут, а затем погрузить в горячую воду. Слишком долгое запаривание приведет к тому, что все полезные свойства из него вымоются.

Веничек можно замочить для гибкости на ночь в холодной воде, утром отряхнуть, положить в полиэтиленовый пакет. Потом его нужно просто подержать над раскаленной каменкой. Для этого его опускают в горячую воду, 1–3 секунды держат на горячих камнях. Важно, чтобы при этом не обгорели листья. Важный момент в подготовке веничка к походу в баню – защита рукоятки. Ее можно обмотать тканью или бинтом до того, как начали запаривать.

Применение

Массаж веником производится снизу вверх – от ступней до лопаток. Начинается он плавными, легкими касаниями, а затем движения становятся более интенсивными. Веником для бани можно не только парить. Им укрывают голову, вдыхают аромат, прикладывают к лицу. Венички из трав развешивают по стенам парной. Они разогреваются, наполняют воздух ароматами мяты, полыни, или лаванды, создавая аромотерапевтический эффект.

Цена на веники для бани и сауны

Цены в Москве колеблются от 150 до 400 рублей. Интернет-магазины предлагают заказать веники с доставкой, вы можете узнать их стоимость. На сайтах этой тематики представлены экзотические венички из серебристого эвкалипта по 200 рублей за штуку в упаковке, а где вы приобретете самый лучший веник для бани –решать вам. Рекомендуется запасать веники летом или ранней осенью. Сборы трав для бани продаются по цене от 150 рублей (полынь, пижма, зверобой, мята, донник, душица).

Видео

Всегда ассоциируются с наличием в ней главного атрибута – веника. Традиционным является березовый веник. Но в разных Регионах России применяются и другие породы деревьев и кустарников не менее ценных для профилактических и лечебных банных процедур. Какие бывают веники для бани и в каких случаях их лучше применять? Веник в бане предназначен не только для активного массажа тела, но и для создания атмосферы, которая образуется от аромата листьев. Почти все растения являются отличными ингаляторами, способными помочь в лечении не только многих болезней, но и очистить и омолодить организм.

Банные веники нарезают не только из березы, но и из дуба, рябины, липы, можжевельника, ели, пихты, из вишневых и смородиновых кустарников, эвкалипта, ореха и других растений. Также для веников используют травы, такие как полынь, пижма, крапива, мелисса, шалфей, мята и даже бамбук.

Иногда составляют комбинированные букеты, состоящие из разных трав и веток, которые сочетаются не только по аромату, но и по воздействию на организм. Чтобы выбрать нужный и эффективный вариант для конкретного случая, нужно узнать, какими свойствами обладает каждое из растений, применяемое в парной.

Во время парения пористые листья березы хорошо прилипают к телу, впитывая пот и выделенные вместе с ним шлаки, очищая поры. Содержащиеся в березовых ветках эфирные
масла хорошо очищают воздух в парной и действуют на кожу бактерицидно. Листья богаты аскорбиновой кислотой, каротином и фитонцидами.

Листья дубового веника содержат дубильные вещества, эфирные масла и микроэлементы, необходимые для жирной кожи. Этот состав очищает ее, делает упругой и оказывает противовоспалительное действие. Парение дубовым веником улучшает кровообращение и снижает артериальное давление. Способствует при лечении заболеваний кожи.

Эвкалиптовый веник.

Такой веник помогает при лечении простуды и органов дыхания. Для этого после запаривания
нужно прижать листья веника к лицу и вдыхать его аромат носом и ртом. Часто добавляют в букет из эвкалипта полынь, шалфей, ромашку и мяту. Это усиливает лечебный эффект и делает мягче терпкий аромат эвкалипта, который не каждый способен выдержать. По этой причине 2-3 веточки эвкалипта вставляют в березовый или дубовый веник.

Липовый веник.

Веник из липы часто применяют для профилактики и лечения не только сезонных заболеваний (простуда, ОРЗ и др.), но и хронических, таких как камни почек или желчного пузыря, частые головные боли, кожные патологии, расстройства нервной системы и др. аромат распаренных листьев действует как бронхорасширяющее, успокаивающее и ранозаживляющее средство.

Можжевеловый веник.

Этот веник хорош при лечении ревматических болезней, подагры, отеков и некоторых кожных
заболеваний. Благодаря дезинфицирующим свойствам, его аромат отлично помогает при воспалительных процессах дыхательных путей. Часто можжевельник используют в качестве настила при парении. В этом случае он проявляет себя и как ингалятор и как массажер.

В состав кленовых листьев входит каротин, аскорбиновая кислота, дубильные вещества, алкалоиды и другие компоненты, благодаря которым такой веник является противовоспалительным, ранозаживляющим, очищающим, общеукрепляющим, тонизирующим и обезболивающим средством. Также он снимает болезненные ощущения при остеохондрозе, подагре, артрите и ревматизме.

Хвойный веник.

Веники из ели, кедра и пихты отличаются большим содержанием эфирных масел, смол, а так же витамина С. Наличие небольших иголок позволяют проводить отличный массаж, который избавит от болей в суставах и позвоночнике. Эфирные масла дезинфицируют и дезодорируют воздух в парной, что необходимо для профилактики заболеваний дыхательных органов.

Листья и ветви такого веника содержат несколько видов различных кислот, дубильные и другие полезные для организма вещества. Аромат распаренного веника дезинфицирует воздух, помогая в лечении простудных заболеваний. Кроме этого ольха прекрасно очищает кожу, делает ее упругой, разглаживая мелкие морщинки.

Рябиновый веник.

У веника из рябины есть особое качество – он поддерживает работоспособность и не дает расслабляться даже после хорошо проведенного массажа и прогрева в парной. Поэтому его хорошо использовать, если поход в баню планируется в первой половине дня, а во второй намечено какое-либо мероприятие или предстоит выполнение серьезной работы. С помощью рябинового веника можно получить отличный заряд бодрости.

Смородиновый веник.

Веник обладает неповторимым ароматом. При массаже смородиновыми ветками, пот выделяется особо интенсивно, а листья хорошо его впитывают. Благодаря большому количеству витаминов и эфирных масел, смородиновый веник очищает кожу и хорошо питает ее полезными веществами. Кроме того он способен уменьшить болевые ощущения при подагре и ревматизме, а в комплексе с приемом отара листьев черной смородины внутрь — очистит лимфоузлы и мочевую систему от болезнетворных микробов.

Черемуховый веник.

Веник обладает приятным ароматом, содержит различные антисептики. Черемуховый веник способствует заживлению ран и язвочек, лечит простуду, укрепляет волосы и омолаживает кожу.

Вишневый веник.

В листьях вишни содержатся фитонциды, которые являются природным антибиотиком. Кумарины и оксикумарины помогают снизить свертываемость крови. Вишневый веник помогает восстановить выработку мужских и женских гормонов. Именно по этой причине в древности считалось, что листья вишни могут дарить возбуждающий эффект.

Веник из крапивы.

Крапива хорошо снимает хроническую усталость от физических нагрузок, способна купировать болевые ощущения в мышцах и суставах. Веник из крапивы является сильным противовоспалительным и лечебно раздражающим кожу свойством, что активизирует кровообращение и процесс обмена веществ. При регулярных процедурах нормализуется артериальное давление и снимается хроническое нервное напряжение.

Веник используют для ароматерапии и проведения массажных процедур. Для этого веник прижимают к шее, лицу и рукам, т.к. мята обладает омолаживающим и успокаивающим эффектом. Кроме того веник из мяты обладает бактерицидным, сосудорасширяющим действием, а также облегчает дыхание при астме.

Полынь чаще всего используют для подвешивания в парной, настила на лавку или добавляют к
веникам из веток деревьев. Такой веник помогает при лечении желудка и печени, желчного пузыря и болезней суставов. Горьковатый аромат очищает организм и освобождает затрудненное дыхание.

Пижму используют для снятия боли и заживления ушибов, при головной и ревматической болях, а также при нарушениях менструального цикла. Кроме того, регулярно применяя данный веник можно избавиться от проблем с мочеполовой системой и печенью. Пижму часто добавляют в веники из разных растений или подвешивают к потолку в парной для ароматерапии.

Бамбуковый веник.

Бамбуковый веник имеет свойства «вытягивать» боль, поэтому его применяют для облегчения суставных и позвоночных болей, для снятия напряжения в мышцах и связках. Веник из бамбука приводит кожу в порядок, освобождая ее от скопившихся шлаков, делает менее заметными растяжки, оставшиеся после родов. Такой массаж нормализует кровообращение и значительно укрепляет сосуды и сердце. Такой веник не нужно распаривать

Мы часто убираем в своих квартирах и домах. А вот сделать генеральную уборку в своем организме мало кому приходит в голову. Срочно исправляемся, товарищи! Веники в руки - и... Нет, не в стойку "зю"
для подметательных телодвижений. А в баню! О том, мы с вами уже говорили. Сегодня же мы узнаем, раз уж мы собрались в баню, какие веники стоит с собой брать. И зависеть данный выбор будет от того, что именно вы желает из организма вымести.

Полезные свойства березового веника

Березовая метелка очищает кожу от любой сипи, прыщей, царапин, успокаивает ее. Также способствует выведению мокроты и улучшению вентиляционных функций легких. А если настоем березовых листьев сполоснуть голову, укрепятся волосы и сгинет с вашего скальпа перхоть.

Тем из людей, кто страдает повышенным давлением и заболеваниями сердечно-сосудистой системы настоятельно рекомендуется посещать баню с особой осторожностью и только после благословения врача. А в самой парилке пребывать не более двух-трех минут за заход.

Черемуховый веник

Если вам требуется баня с противогриппозным эффектом, лучше черемухового пучка найти трудно.

Польза дубового веника

Дубовый веник настоящая находка для жирной кожи. Он делает ее более матовой и упругой, лечит воспаления. Пары, насыщенные ароматом могучего дерева, снижаю давление, успокаивают и . Отвар дубовой коры используется также при потливости ног.

Веник из липы

Липовая "икебана" эффективно борется с головной болью, мягко воздействует на почки (мочегонный эффект) и ускоряет потоотделение (очищаются поры, выходят из организма шлаки). Кроме того, липовые стебли обладают успокаивающим, ранозаживляющим, бронхорасширяющим и жаропонижающим действием. В общем, никакого насморка!

Рябиновая метла

Веник из рябины. Поднять подняли, а разбудить забыли? Теперь это не о вас, если заскочите с утра в баню в ее компании.

Свойства метлы из хвои

Хвойный веник (пихтовый, можжевеловый) также идет на пользу потению, усиливает кровообращение в мышцах. Он не заменим при невралгии, радикулите, болях в позвоночнике (кстати, если у вас есть какие-нибудь проблемы со спиной, рекомендую посетит полезный ресурс Mypozvonok.ru, содержащий все, что следует знать о методах лечения позвоночник, в том числе и об лечении межпозвоночной грыжи в пояснице). Также, хвоя чудесно дезинфицирует воздух и убивает микробы. Флористы настоятельно рекомендуют добавлять две-три веточки хвои к березовому и липовому веникам.

Веник из эвкалипта

Эвкалиптовый пучок в особенности эффективен во время насморка, а также при болях в горле. Во время нахождения в парной его следует прижимать к лицу и прочувствованно нюхать в течении 4-5 минут.

Веники из ольхи

Ольховая плеть, как и липовая, - скорая помощь тем, кто простужен. Помогает также она и при ломоте в суставах и мышцах.

Смородиновый веник

Стегалово из смородины, вопреки тому, что проигрывает березовым и дубовым в прочности, ничуть не уступает в ароматности и такое же полезное.

Кленовый веник

Веник из клена обладает незаменимым тонизирующем эффектом и способствует заживлению ран. Такая метелка гибкая, хлесткая, хорошо разогревает кожу.

Метла из ясеня

Ясеневый "чистильщик" содержит противовоспалительные, кровоостанавливающие, заживляющие воздействия. С ним полезно париться тем, кто страдает от радикулита, ревматизма, артрита. Если дышать парами разогретых листьев ясеня при хворях верхних дыхательных путей, положительный эффект не заставит себя ждать.

Важно знать!
Нельзя ходить в баню:
- после (и особенно опасно их употреблять во время отпарки);
- натощак или сразу после приема обильного количества пищи;
- находясь в очень уставшем состоянии или непосредственно перед сном.

Веник из орешника

Плетка из орешника поможет при трофической язве, варикозном расширении вен, диабете.

Вишневый веник

Веник из молодых побегов вишни повышает тонус, укрепляет дух и тело в целом. А еще с ними очень приятно париться благодаря мягкому аромату.

Осиновый веник

Незаживающие раны, ревматизм, заболевания кожи, подагра? Вам нужен осиновый... нет, не кол:-) Букет.

Веник из калины

При чувствительной, склонной к высыпаниям кожи, обращайтесь за помощью к калиновому венику.

Полезные свойства веника из крапивы

"Нежную" крапивную плетку знающие применяют после физических нагрузок, а также при болевых ощущениях в мышцах и суставах. Стоит "наказать" тело жгучей зеленью - и все неприятные процессы как рукой снимает. Крапивный веник - эффективное средство для борьбы радикулитом, ревматизмом. При регулярном применении "жгучки" снижается давление, уходит стресс. Опускать в горячую воду его надо на доли секунды, а париться - только хорошо разогревшись.

Русскую баньку сложно представить без хлесткого ароматного веника. Еще в давние времена люди верно подметили – использование в парной веника увеличивает эффект. Веники для бани имеют свои особенности, каждый из них обладает целебными свойствами. Перед их натиском не устоит любая хворь.

Баня способна излечить вас от печали, очистить организм и внешне и внутренне, улучшить состояние кожи, подарить мир в душе. Все это в целом скажется на вашей красоте, для нас, женщин это немаловажный фактор.

Когда вы заходите в парную, под воздействием горячего воздуха расширяются поры нагретой кожи. Выходя, и обливаясь ледяной водичкой, вы заставляете кожу работать – поры сокращаются. Получается своеобразная гимнастика для кожи, благодаря которой вам удастся сохранить молодость вашей кожи. Исчезают воспалительные процессы, сохраняется упругость и эластичность.

Для бани тот веник лучше, который окажется для вас самым эффективным – определитесь, чего именно вам хочется и делайте свой выбор, а мы вам в этом поможем.

Прежде всего, изучим тему «какие бывают веники для бани». Основным сырьем для вязки веников выступают гибкие, длиной около пятидесяти сантиметров, веточки, богато увешанные зеленой листвой. К заготовке веников необходимо относиться со всей серьезностью – учитывать сроки сбора исходного материала, условия сушки и последующего хранения.

Березовый веник

Самым популярным веником в народе считают березовый веник. Останавливайте свой выбор на нем, если вас мучают регулярные головные боли. Его бархатистые листочки великолепно впитывают пот, выводящий из вашего организма все вредные вещества. Он гибкий и маневренный, его действие мягкое и вместе с тем уверенное. В случае, если у вас больные почки, березовый веник облегчит ваше состояние. Такой веник незаменим при простудных заболеваниях. Дубильные вещества, эфирные масла, витамины A и C, выделяемые березовым листом, способны наладить работу дыхательной системы, ваши бронхи больше не будут задерживать мокроту.

Читайте также: Правила посещения бани

Дубовый веник

Вы можете выбрать для бани дубовый веник, он нисколько не уступает по популярности березовому собрату. Его сильной стороной является долговечность. Дубильные вещества, содержащиеся в широких плотных листьях, борются с различными кожными заболеваниями. Такой веник дарует вам силу, снимет повышенное давление и сделает вашу кожу матовой и упругой.

Хвойный веник

Хвойный веник придется по душе любительницам острых ощущений. Но результаты действительно впечатляющие. Колючий массаж применяют при болезнях суставов и нарушениях кровообращения. Еловые веники наполняют баню чудесным свежим ароматом хвои, способным убрать тревогу и снять головную боль.

Липовый веник

Липовые веники для бани пользуются большой любовью жителей центральной части России. Такой веник поможет вам не только избавиться от головной боли, но и успокоить расшатанную нервную систему. Лучшего не найти при простуде – это проверенное многими поколениями потогонное средство. Ему подвластно снять с вас болезненные ощущения, помочь в случае пищеварительных проблем.

Крапивный веник

Веник из крапивы будет незаменим при отложении солей или же ревматизме. Замечаете боль в кистях рук? Потрите крапивные стебли ладонями. Сначала будет жечь, но потом вы почувствуете облегчение.

Эвкалиптовый веник

Эвкалиптовый – этот экземпляр имеет полное право стать лучшим веником для бани. Попариться им будет сложно, но его лечебный эффект по достоинству отметят ваши бронхи. В парной таким веником дышат, погружая лицо в самое средоточие ароматного веника. Ваше горло, трахея и бронхи вернутся к полноценной жизни. Если вам хочется попариться, сделайте такую маленькую хитрость – в березовый веник, положите в самую серединку несколько эвкалиптовых веточек. Такой метод убьет сразу двух зайцев.

Это далеко не все виды веников для бани, перечислить их все было бы невероятно сложно. Если вкратце, то противоаллергическим действием обладает веник из калины, вишневый веник одарит вас чарующим ароматом и удивит своей мягкостью. Веник из черемухи пахнет молотым миндалем, лучшего средства при гриппе попросту не найти.