Меню
Бесплатно
Главная  /  Всё про горло  /  Почему появляются натоптыши на ступнях: причины возникновения и лечение. Быстрое избавление от натоптышей народными и аптечными средствами

Почему появляются натоптыши на ступнях: причины возникновения и лечение. Быстрое избавление от натоптышей народными и аптечными средствами

Натоптыши – распространённое явление. В начальной стадии огрубевшие участки на подошвах ног не беспокоят людей. Многие обращают внимания на наросты лишь тогда, когда не получается надеть привычную обувь.

Уплотнения находятся на выпуклой части стопы. Мышечно-жировая прослойка долго смягчает давление. Наступает момент, когда образования становятся болезненными, приходится обращаться за помощью к дерматологу. Как избавиться от натоптышей на ногах? Ответы в статье.

Причины возникновения

Как выглядит натоптыш на подошве ноги? Наверняка, многие сталкивались с огрубевшей кожей на передней части стопы и пятках. Цвет утолщений – жёлтый или грязно-белый.

Почему появляется натоптыш на ступнях? Провоцирующих факторов несколько:

  • длительное ношение обуви на высоком каблуке;
  • носки не своего размера, собирающиеся в складки;
  • тонкая подошва в обуви;
  • частая ходьба босиком;
  • искусственные материалы, создающие повышенное тепло и влажность внутри обуви, тем самым усиливая трение;
  • увеличение давления на ноги при постоянном ношении тяжестей или после травмы нижних конечностей;
  • постоянное попадание посторонних предметов, мусора в туфли, вынуждающее поджимать стопу;
  • некачественная, деформированная стелька.

Помните! Чем дольше вы ходите в неудобной, тесной обуви, тем сильнее натирается выпуклая часть подошвы. Риск утолщения, огрубения кожи повышается.

Как отличить мозоли от натоптышей? Оба вида утолщений похожи. Нет ничего проще! Надавите на натоптыш – вы не почувствуете такой боли, как при эксперименте с мозолью.

Виды и места локализации

Утолщения располагаются в нескольких участках стопы, наиболее подверженных трению. Основные участки, где можно встретить наросты:

  • пятки;
  • передняя, выпуклая часть подошвы;
  • большой палец ноги.

Образования из огрубевшей кожи бывают следующих разновидностей:

  • стержневые натоптыши. Наросты внешне напоминают бугры светло-жёлтого цвета, имеющие на своей вершине чёрную точку. Это виден корень сухой мозоли. Стержень проникает в глубокие слои дермы. Причины возникновения – трение, сдавление кожи, активизировавшийся вирус герпеса. Вирусная форма плохо поддаётся лечению;
  • подошвенные. Образования появляются при регулярном ношении тесной, неудобной обуви, повышенной потливости, провоцирующей излишнее трение. Наросты достаточно широкие, выглядят как мозоли, но болезненность при надавливании почти не ощущается;
  • пальцевые. Появление утолщения многие люди замечают лишь тогда, когда начинают «сворачиваться» пальцы, туфли «давят» по ширине. Оказывается – на большом пальце появился нарост. Избавиться в начальной стадии несложно – достаточно взять в руки пемзу. Чем позже начато лечение, тем сложнее вывести натоптыши на пальцах ног.

Как избавиться от натоптышей

Выясните причину. Понять, где сильнее всего трёт, помогут сами образования: обратите внимание на места их расположения. Вот вам и ответ, где искать проблему.

Что делать:

  • осмотрите свою обувь. Проверьте стельки, выступающие места. Вы поймёте, что нужно заменить. Возможно, обувь пришла в негодность;
  • испортилась (порвалась, смялась, разлезлась) стелька? Замените её. Не пожалейте немного денег, вы и так долго ходили в неудобной обуви;
  • туфли «не дышат»? Без сожаления расстаньтесь с ними. Так не только до натоптышей, но и до грибковых заболеваний недалеко. На хорошие противогрибковые мази вы потратите не меньше денег, чем на новые кожаные туфли. Учтите длительность курса лечения, высокую вероятность рецидивов.

Полезные советы:

  • два-три раза в неделю делайте содовые ванночки для ног. Размягчившуюся кожу легко удалить пемзой. Не допускайте образования больших по площади утолщений. Избавиться от них очень сложно;
  • каждый вечер после мытья ног тщательно втирайте в огрубевшие участки питательный крем. Существуют специальные размягчающие мази от натоптышей.

Методы лечения

Обязательно посетите дерматолога. После обследования специалист назначит курс терапии.

Во время анализов выясните, не появились ли утолщения на стопе в результате фоновых заболеваний. Возможно, наросты спровоцированы:

  • сахарным диабетом;
  • плохим состоянием вен нижних конечностей;
  • вирусными инфекциями.

Займитесь этими серьёзными болезнями, наросты пока обрабатывайте народными средствами и питательными кремами. После снятия проявлений рецидива (или вылечив основное заболевание), можно браться за утолщения на подошве.

Обратите внимание! Для лечения различных видов натоптышей на пятках, подошвах, пальцах ног используются свои методы.

Пальцевые и подошвенные виды

Эффективные методы удаления натоптышей:

  • лазерная деструкция. Надёжный, малоболезненный способ избавит от образований разного размера и степени. Рубцов почти не видно, рецидивы – редкость. Послеоперационный период длится недолго, ранка быстро заживает;
  • прижигание жидким азотом. Криодеструкция используется косметологами не первый год. Даже глубокие образования легко разрушаются при низкой температуре;
  • дополните лечение народными средствами. Рецепты домашних мазей и компрессов вы найдёте ниже.

Стрежневые наросты

Рецептами народной медицины полностью избавиться от этого вида наростов не получится. Нужны современные методы аппаратной косметологии, лечебные составы.

У вас начальная стадия натоптышей со стрержнем? Как их убрать? Образования только разрастается?

Попробуйте этот способ:

  • вечером распарьте ноги в мыльно-содовом растворе;
  • хорошо вытрите их;
  • обработайте поражённые участки кремом, содержащим салициловую кислоту;
  • утром соскребите отставший эпидермис пемзой;
  • проводите процедуру до тех пор, пока утолщение не исчезнет;
  • следите, чтобы стержень тоже вышел;
  • если он остался внутри – обращайтесь к дерматологу для удаления корня.

Неглубокие наросты на ранней стадии, возможно, получится вывести специальными кератолитическими препаратами.

Купите в аптеке мази, средства от натоптышей:

  • Стоп-мозоль;
  • Суперанимозолин;
  • Немозоль.

Стержень и саму мозоль удаляют, как и другие виды, с использованием лазера и жидкого азота.

  • специальный прибор удаляет стержень;
  • в образовавшуюся полость вводится средство от воспаления;
  • поверх накладывается стерильный лейкопластырь; постепенно полость затягивается;
  • при качественном удалении рецидивы случаются редко.

Народные средства и рецепты

Во время посещения дерматолога проконсультируйтесь у врача по поводу домашних методов. После установления вида натоптышей специалист разрешит или запретит применение рецептов медицины.

Причина проста: стержневые мозоли, вызванные вирусом герпеса, не стоит греть луком или томатным соком. Можно навредить, занести инфекцию, спровоцировать рост образования.

Как быстро избавиться от натоптышей в домашних условиях? Проверенные рецепты:

  • луковый компресс. Вечером очистите крупную луковицу, тонко нарежьте. Приложите к поражённым участкам, накройте целлофаном, поверх наденьте шерстяные носки. Поутру снимите компресс, вымойте ноги, хорошо потрите пемзой. Припудрите тальком или присыпкой против потливости;
  • компресс с яблочным уксусом. Компоненты: по 1 ст. л. подсолнечного масла и яблочного уксуса, одно яйцо. Всё взбейте. Перед сном обработайте наросты, наденьте носки. Утром смойте массу, сделайте горячую ножную ванночку с содой и солью. Через 15 минут кожа размякнет, вы легко сотрёте её щёточкой или пемзой. Всего пять процедур – и вы не узнаете ваши ступни. Они снова станут гладкими;
  • томатные обёртывания. Возьмите качественную томатную пасту, вечером обмажьте ей ступни, сверху – полиэтиленовый пакет, носки потеплее – и в постель. Утром удалите массу, вымойте ноги, сотрите размягчённую кожу, как обычно;
  • ванночка с кислым молоком. Используйте подогретое скисшее молоко или сыворотку. Длительность процедуры – 30 минут. Перед сном нанесите на ступни смесь глицерина и касторового масла. Пропорции – 1:1;
  • чудодейственная ванночка для ног. Компоненты простые: хозяйственное мыло – 1 ст. л., сода – 1 ст. л., 1/2 чайной ложки нашатыря. В горячую воду всыпьте подготовленную смесь, растворите. Парьте ноги полчаса. Утолщения хорошо размягчаются, удалить их нетрудно;
  • целебная лепёшка. Смешайте растительное масло, ржаную муку, отруби, мёд до густой массы, из которой легко сделать лепёшку. Далее – целлофан, носки, держите до утра. Даже после первого «сеанса» вы заметите результат.

Смягчить ороговевший слой помогут горячие ножные ванночки. Несколько эффективных сочетаний:

  • яблочный сок + отвар ромашки;
  • морская соль + йод (лимонный сок);
  • отвар ромашки, настойка календулы + немного уксуса;
  • настой льняного семени и овса;
  • отвар сосновых почек + пару капель йода.

Мозольный пластырь

Хороший эффект даёт особое специальное средство — пластырь от нтоптышей.

Как его использовать? Ничего сложного:

  • вечером приготовьте мыльно-содовый раствор, попарьте ноги, как обычно;
  • вытрите ступни насухо, наклейте пластырь на поражённую область;
  • через 2 дня снимите;
  • аккуратно срежьте ножницами размягчённый ороговевший слой;
  • шипчиками достаньте стержень, если он есть;
  • через несколько процедур натоптыши должны пропасть.

Натоптыши и диабет

Осторожно обращайтесь с утолщениями на подошвах при сахарном диабете. При тяжёлых формах заболевания развивается «диабетическая ступня».

Повышенная ломкость капилляров может спровоцировать кровотечение, применение ванночек, кислых продуктов для компрессов – незаживающие раны и другие неприятности. Регулярно посещайте дерматолога, консультируйтесь с ним по поводу новых средств от мозолей и наростов.

Предупредить появление наростов проще, чем пытаться избавиться от них. Большинство мер профилактики не вызывают нареканий, кроме одной. Женщины спрашивают: «А как же каблуки?». Выход есть!

Снимайте туфли на высоком каблуке или платформе несколько раз в течение дня, переобувайтесь, 2–3 часа носите обувь на среднем или низком каблуке. Не забывайте о здоровье ног!

Другие важные правила:

  • носите качественную обувь из натуральной кожи;
  • подбирайте удобную колодку и стельку средней жёсткости;
  • покупайте носки по размеру;
  • обнаружив неудобство во время ходьбы, выясните, в чём причина и устраните её;
  • вовремя меняйте скомканную, порванную стельку;
  • не покупайте обувь на плоской тонкой подошве. Ходьба «по асфальту» невольно напрягает стопы, оказывает излишнее давление на выпуклую поверхность ступни;
  • не разнашивайте тесную обувь.

Натоптыши + вирус герпеса – опасное сочетание. Предупредить его просто.

  • не ходите босиком в общественных банях, раздевалках, душевых. Велик риск «подхватить» вирус герпеса;
  • не носите чужую обувь.

Теперь вы наверняка будете следить за состоянием ваших ног. Гладкая, без утолщений кожа на ступнях – это не только красота, но и здоровье.

Далее видео, из которого можно узнать ещё больше рецептов лечения натоптышей:


Натоптыши на ногах можно справедливо считать наиболее распространённой проблемой в области стоп, и вопрос их лечения очень актуальный. Для того чтобы понять природу заболевания, достаточно только посмотреть на его название. Оно отличается от бородавок и мозолей только отсутствием стержня.

Натоптыши имеют структуру ороговевших участков кожи на подошве без специфического стержня, при этом они провоцируют интенсивную боль при ходьбе. Подобные образования могут быть как маленькими, так и большими. Часто они носят названия костных выпуклостей, появляющихся в области пятого пальца стопы.

Иногда данное заболевание переходит в хроническую форму и становится непосредственной причиной развития плоскостопия.

Как выглядит натоптыш на ноге прекрасно иллюстрирует данное фото.

Натоптыши встречаются на подошве или на пальцах ног у подавляющего большинства людей. Однако беспокоят они далеко не всех. Большинство мужчин обращает внимание на подобные образования только в том случае, когда они создают определённые проблемы: болевые ощущения или дискомфорт во время ходьбы.

Почему появляются натоптыши

О том, как лечить натоптыши, рассмотрим чуть ниже, а сначала о причинах.

Основной причиной развития натоптышей можно назвать ношение неудобной, узкой обуви и высоких каблуков. Поэтому данная проблема преследует преимущественно женщин. Но подобные проявления можно заметить у балерин и маленьких детей.

Часто причиной развития данного заболевания является избыточный вес, чрезмерная потливость ног, неправильная циркуляция крови в данной области.

Факторами развития данного патологического состояния можно также назвать деформацию костных тканей нижних конечностей, различные нервные расстройства.

Чаще всего этому заболеванию подвержены люди, у которых имеется ревматоидный артрит или травмы ног механического происхождения.

В чём причина того, что натоптыши болят

Основной причиной возникновения боли в области расположения натоптышей можно назвать защитную реакцию организма. Если утолщённый слой кожи не может обеспечить функцию защиты, патологическое образование продолжает расти внутрь, затем внедряется в мягкие ткани и оказывает давление на нервы, пережимает мелкие кровеносные сосуды. Именно таков механизм развития острой, нестерпимой боли.

Болезненность в данном случае может возникнуть тогда, когда происходит уплотнение кожи вокруг инородного тела (осколка стекла, занозы и др.) или бородавки. Они могут явиться причиной развития воспалительного процесса. В данном случае необходимо удалить инородное тело и затем дезинфицировать кожу в данной области.

Следующей причиной болезненности натоптышей на подошве ног можно назвать особенности строения скелета человека, которые непосредственно отражаются на походке. Подобные патологические образования удалить гораздо сложнее.

В подобных случаях плоскость стопы компенсаторно наращивается, её поверхность выравнивается для улучшения ходьбы. Если плюсневые кости имеют недостаточную длину, под ними часто образуются уплотнения кожных покровов.

Эффективные способы лечения

Так как же все таки убрать натоптыши на ногах? Выделяют следующие средства для борьбы с натоптышами:

  • пластыри;
  • кремы и мази;
  • жидкий азот или лазер;
  • педикюр;
  • средства народной медицины.

Достаточно просто избавиться от натоптышей можно с использованием мазей (или кремов), которые содержат в своей основе салициловую кислоту. Крем наносится на ночь, на поверхность огрубевшей кожи, затем она заклеивается при помощи обычного пластыря. На утро всё смывается тёплой жидкостью, место натоптыша обрабатывается пемзой. Кожа при этом постепенно отшелушивается. Данная процедура повторяется до того, как натоптыш полностью исчезнет.

Подобным принципом действия обладают специальные пластыри от мозолей. Они продаются в аптеке без рецепта. Однако следует быть осторожным при использовании подобного средства. Перед прикладыванием к поражённой области, оно должно быть обрезано по контуру патологического образования, чтобы избежать попадания и дальнейшего поражения здоровой кожи нижней конечности.

Следует снимать пластырь через два дня. За данный период кожа под ним размягчается, что в дальнейшем помогает легко убрать натоптыш. Пластыри также обладают противовирусным эффектом, предотвращают попадание различных инфекционных агентов.

Для того, что бы убрать натоптыши, можно воспользоваться услугой аппаратного педикюра в педикюрном зале. Омертвевшая кожа шлифуется, патологическое образование удаляется после нескольких таких процедур.

В косметических салонах данное образование можно удалить современными методами:

  • жидким азотом;
  • или лазером. Преимущество последнего метода заключается в отсутствии следов, его безболезненности и быстроте.

Если желание обращаться к специалистам отсутствует, то можно воспользоваться проверенными народными средствами.

Средства народной медицины

Компрессы из фруктов и овощей


Наиболее эффективным средством от натоптышей на ногах считается лук.
Необходимо головку репчатого лука разрезать на четыре части, залить их уксусом и оставить на три дня в тёмном месте. На ночь необходимо приложить ломтик лука к области расположения натоптыша, затем замотать бинтом и надеть тёплый носок. Утром размягчённая кожа счищается и затем посыпается тальком или детской присыпкой. Подобная процедура должна выполняться на протяжении одного месяца.

Заменить лук также можно сырым тертым картофелем, подсолнечным маслом или томатной пастой.

При наличии подобных образований незаменимым средством в терапии является свежий прополис. Он должен прикладываться к больному месту размягчённым на протяжении одного дня. Вечером необходимо пропарить ноги и приложить новый прополис. Данная процедура должна повторяться около одной недели.

Роговой слой кожи успешно поможет удалить чернослив. Необходимо отделить сухофрукт от косточки, затем немного поварить его к кипящем молоке. Разваренный чернослив прикладывается к натоптышам в горячем виде. Процедура повторяется в течение тридцати минут.

Компрессы из растительного масла и хлеба

Компрессы из мягкого хлебного мякиша являются высокоэффективными средствами народной медицины в борьбе с данным патологическим состоянием. Восемь ночей подряд нужно прикладывать хлеб к поражённым участкам, предварительно его необходимо смочить в уксусе.

Масляные компрессы также помогут в лечении натоптышей на пальцах ног. Для этого любые хлопчатобумажные носки пропитываются любым растительным маслом, затем одеваются, стопы обматываются целлофановым пакетом и затем одеваются ещё одни носки. Подобный компресс оставляется на пару часов. После того, как он снимется, нужно сполоснуть ноги тёплой водой.

Компрессы из растений

Для размягчения ороговевшей кожи на ступнях, а также для дезинфекции поражённого места отлично подойдёт чистотел. Для этого нужно взять небольшое количество свежей травы чистотела, затем пропустить её через мясорубку. Перед сном данную лечебную массу нужно приложить к натоптышу, замотать полиэтиленом, надеть носок. Наутро поражённый участок станет мягким. Процедура должна повторяться столько времени, сколько необходимо.

Компресс из алоэ также поможет быстро вывести натоптыши на ногах. Для этого необходимо разрезать лист алоэ вдоль, к ороговевшей области приложить сочную мякоть, затем обмотать ступню целлофаном и надеть носок. Компресс прикладывается на ночь. Наутро размягчённая кожи обрабатывается пемзой или щёточкой. Процедура повторяется до полного исчезновения натоптыша.

Ванночки для ног

Не менее успешным способом устранения данной проблемы являются ванночки для ног.

Сыворотка из кислого молока прогревается на медленном огне в течение тридцати минут. Затем необходимо опустить в неё ноги на полчаса. После данной процедура нужно нанести глицерин на область натоптыша, смешанный с касторовым маслом в равных пропорциях.

Также, хорошо помогают вывести натоптыши мыльно-содовые ванночки. В двух литрах воды необходимо растворить двадцать грамм питьевой соды, такое же количество нашатырного спирта и натёртого мыла. В данном средстве необходимо держать нижние конечности на протяжении сорока минут. Затем размягчённая кожа удаляется пемзой. Можно затем беспокоящее место смазывать питательным кремом.

Ванночка с солью также обладает высокой эффективностью. Необходимо растворить двадцать грамм соли в литре воды. В данном растворе на протяжении двадцати пяти минут проводится водная процедура для ног.

Способы профилактики

Существует несколько ключевых правил, помогающих предотвратить развитие данного заболевания.

Необходимо заботиться о ногах и обеспечивать им надлежащий отдых.

Важно также выбирать максимально практичную обувь, которая в дальнейшем не будет провоцировать развитие болезненных ощущений и появление натоптышей.

Для уменьшения давления на область ступней,следует использовать мягкие прокладки, сделанные из резины или войлока. Также можно применять специальные чехлы и прокладки, разделяющие пальцы.

Видео: «Удобное и простое средство для устранение натоптышей дома»

Натоптыши - распространённая проблема в области стоп. Вопрос лечения подобных образований актуален для многих. Чтобы разобраться в природе недуга, нужно понять причины его появления.

Судя по названию, «натоптыши» возникают вследствие неправильного нажатия на стопу при ходьбе. С причинами затвердения тканей и методами устранения образований предлагаем ознакомиться в статье.

Что такое натоптыши: cимптомы и причины появления

Натоптыши - это утолщение кожи на ступне. Возникают в результате механического воздействия, что приводит к отмиранию клеток и образованию загрубевших круглых участков с неопределенными контурами. Ошибочно их называют мозолями, но это абсолютно разные понятия. Натоптыши поражают верхние слои кожи, что упрощает их лечение.

Основные причины возникновения натоптышей

Виновницей образования натоптышей считается не комфортная, зауженная обувь, зачастую на высоком каблуке. У женщин образования появляются почаще, чем у противоположного пола, ведь они предпочитают эффектный внешний вид обуви, а не комфортность при носке. Также риск появления затвердевшей ткани увеличивается у профессиональных танцоров, балерин и спортсменов легкоатлетов. Кроме обуви, на возникновение натоптышей влияет:

  • Сбои в циркуляции крови.
  • Излишний вес.
  • Потливость.
  • Деформация костных тканей на ногах.
  • Различные нервные недомогания.
  • Ревматоидный артрит.
  • Увеличение либо отклонение большого пальца относительно других. Это прибавляет давление на него.

Помните! Если натоптыши становятся постоянным явлением - надлежит обратиться за помощью к ортопеду, т. к. может развиться плоскостопие.

Симптомы и стадии недуга

Натоптыши возникают бессимптомно, а иногда им сопутствуют некоторые признаки. Для начальной стадии характерны болезненные ощущения. На коже появляется краснота и опухлость. В дальнейшем кожа грубеет, приобретает серовато-желтый оттенок. Уплотнения приобретают различную структуру. Плоские виды натоптышей меньше мешают. Выпуклые затрудняют передвижение. Иногда образуются трещины разной глубины. Кожа утрачивает чувствительность. Боль, сопровождающаяся отечностью, возникает лишь при долгом передвижении либо использовании несподручной обуви.

Лечение натоптышей на ступнях в домашних условиях

Для начала подберите удобную обувь. Исключите все варианты с каблуками либо сократите период их использования. Простой и продуктивный способ избавления от натоптышей - салонные процедуры с применением метода аппаратного педикюра. Живо вращающиеся насадки безболезненно удаляют огрубевшие слои кожи. Однако это не дешевая процедура, представляющаяся многим опасной из-за стремительного вращения насадок.

Поэтому большинство предпочитает консервативные методы лечения в домашних условиях, которые помогут за несколько суток преодолеть проблему. Основной принцип лечения дома - нанесение на ночь на загрубевшие места мягкого крема либо пластыря.

  • Кератолитический крем

    Эффективно размягчает твердые слои кожи, позволяя быстро избавиться от уплотнения. Основу препарата составляет - салициловая кислота. На ороговевший участок наносим крем и заклеиваем пластырем. Утром пластырь аккуратно удаляем, остатки препарата смываем водой, а рыхлую поверхность слой за слоем снимаем пемзой пока не достигнем живой кожи. Процедура проводится в несколько этапов.

  • Противомозольные пластыри

    Продаются без рецепта в аптеке. Просты в применении. Главная особенность - не допустить прикосновения пластыря к не загрубевшей коже. Вырезаем необходимый по форме фрагмент, а далее прикрепляем его на болезненное место. Для устойчивости закрепляем лечебный пластырь обычным, и не снимаем 2-3 суток. За этот период натоптыш целиком исчезнет.

Чтобы забыть навсегда о маленьких натоптышах используем всевозможные косметические масла. Для этого напитываем хлопковые носки маслом и одеваем их перед сном, а утром снимите наросты пилочкой либо щеткой.

Важно! Боль при передвижении хорошо снимают спец. подушечки для обуви в виде бублика. Размещаем их так, чтобы болевой участок находился внутри круга.

Также для снятия болевых симптомов, отечности и покраснений, используем аспирин либо ибупрофен. Иногда довольно холодного компресса.


Как лечить натоптыши со стрежнем?

Натоптыш со стрежнем – маленький участок кожи, имеющий повреждения в виде бугорка с корешком. Над бугорком расположена шляпка. Цвет отличается от естественной кожи: более светлым оттенком. Развитие заболевания приводит к увеличению площади поражения, поэтому нужно вовремя принять меры. Основные причины появления таких натоптышей две:

  • Тесная неудобная обувь.
  • Вирус.

Для лечения второго вида натоптышей со стрежнем противостоят не только с внешними проявлениями, но и параллельно пьют противомикробные препараты. Лечить такие образования труднее. Вывести дома возможно, но не крайние стадии. Когда стрежень находится уже глубоко, обратитесь к специалистам Сейчас в медицине применяется:

  • лазерная терапия;
  • высверливание;
  • криотерапия.

Профилактика натоптышей на ногах

Комфортная обувь - основное условие при профилактике возникновения натоптышей.

  • Останавливаем выбор на комфортных вариантах, отвечающие форме и размеру ноги.
  • Подбираем модели имеющие обширную носовую часть.
  • Обувь на высоком каблуке оставляем для торжественных случаев, а на каждый день используем более удобные варианты.
  • Покупаем носки из натуральных тканей. В них ноги мало потеют. Пот способствует трению.
  • Давление на ступни уменьшают подкладки из деликатных материалов и гелевые подушечки.
  • Регулярно ухаживаем за ногами: делаем ванночки, отслаивающийся ороговевший слой отшлифовываем пемзой, а после наносим крем, осуществляем массаж.

Эффективные кремы от натоптышей

Чтобы правильно выбрать крем от натоптышей, изучаем скрупулезно его составляющие. А это - глицерин, бензойная и салициловая кислота, касторовое масло. Такие компоненты помогут удалить загрубевшую кожу и восстановить ткани.
Спросом пользуется:

  • Крем Лекарь

    Способен моментально решить проблему благодаря своим ингредиентам: мочевина и экстракты трав. Мочевина эффективно разъедает грубые места и обезболивает.

  • Крем косметического бренда Эйвон

    Кроме лечебных свойств обладает профилактической направленностью. Входящая в состав гликолевая кислота, размягчает загрубевшие частички, и восстанавливает поврежденные участки. Лучше использовать средство после принятия водных процедур..

  • Крем Супер антимозолин

    Базу составляют - молочная кислота и карбамид. Средство увлажняет, смягчает и избавляет от натоптышей. Кроме лечения поможет избавиться от беспокоящего запаха. Имеет незабываемый аромат трав.

  • Мазь Бенсалитин

    Имеет в составе салициловую, бензойную кислоты. Обрабатываем пораженный участок несколько раз в сутки, Кожу возле болезненного места смазываем вазелином.

  • Крем 5 дней

    Используется как лечебное и профилактическое средство. Эффективное воздействие обеспечивают ланолин и вазелин. Удерживаем на поврежденном участке 12 часов.

  • Крем Зеленая планета

    Ингредиентами являются натуральные масла и молочная кислота. Имеет приятный запах. На кожу наносится несколько раз в сутки. Не вредит коже рук. Часто применяется как профилактическое средство.

  • Крем Neutrogena

    Дорогой препарат производства Норвегия. Не липкая текстура дает возможность наносить средство утром. Регулярное применение позволит быстро решить вопрос. Активное составляющее - мочевина.

  • Крем бренда Венец Сибири

    Натуральное средство с содержанием экстракта хвоща и мухомора. Эфирные масла делают его чрезвычайно ароматным. Намазывается 2 раза на сутки. Крем используется также для заживления ран, против грибка и потливости ног.

  • Крем с жиром змеи TianDe

    Китайская косметика положительно воздействует на кожу. Крем со змеиным жиром - уникальное препарат, помогающий моментально забыть о натоптышах. Обладает антибактериальным, залечивающим эффектом.


Маски для ног от натоптышей: рецепты

Любую маску наносим на хорошо распаренную, чистую кожу, Ждем 20-30 мин. и обрабатываем пемзой. Затем моем, вытираем насухо. Далее мажем подошвы питающим кремом, и надеваем носки.

Топ-10 проверенных рецептов:
  1. Маска с глицерином и уксусом. К 3 ст. ложкам глицерина добавляем 1,5 ст. лож. уксуса. Смазываем составом ступни, укутываем пленкой.
  2. Мякоть, апельсина смешать с 2 ст. лож. крахмала, 1,5 ст. лож. растительного либо оливкового масла.
  3. Соединяем 2 ч. лож. лимонного сока, 1 ст. лож. яблоч. уксуса, 4 капельки масла мандарина.
  4. 3 ст. лож. масла любых растений, 3 ст. лож. морской соли, 30 г меда.
  5. Смазываем пятки алоэ, а сверху обматываем размягченным капустным листом.
  6. Помещаем ноги в отвар картофеля на 20 мин, и кожа размягчится.
  7. Сырое яйцо смешиваем со столовой. ложкой уксуса и ложкой растительного масла. Прикладываем салфетку, напитавшуюся этим средством.
  8. Берем 100 г манки, 10 г. морской соли, добавляем в смесь сметану либо сливки и чуточку овсяной муки.
  9. Смешиваем молотый кофе, зернистую морскую соль, корицу в пропорциях 2:2:1, и добавляем масло оливок
  10. Маски из голубой глины избавят от натоптышей, усталости ног и снизят потливость.

Учтите! После использования любых веществ от натоптышей рыхлые проблемные места обрабатываем пемзой и наносим питающий крем.

Лечение натоптышей народными средствами

Существует много народных методов, которые избавляют от ороговевшей кожи. Вот несколько вариантов:

  1. Луковый компресс помогает эффективно избавиться от натоптышей. Фито кислоты и содержащиеся в нем эфирные вещества - обладают отшелушивающим действием.
  2. Прополис в виде компресса питает и насыщает кожу. Его разминают и выкладывают на болевой участок.
  3. Компрессы из свежемолотого на мясорубке чистотела дают неплохой эффект.
  4. Листочки алоэ, разрезанные вдоль и мякотью выложенные на беспокоящее место, также помогут решить проблему.

Важно! Любой компресс обязательно заворачиваем полиэтиленом, а сверху одеваем носки для усиления эффекта.

Одновременно с избавлением от натоптышей, пропейте курс поливитаминов, ведь проблемы с кожей сигнализируют о недостаточном количестве витаминов в организме.

Помните! Чтобы ноги были здоровыми, а ваша походка изящной - за ними необходимо ухаживать.

Человеческий организм сам по себе очень разумен. Как только мы начинаем его в чём-нибудь ущемлять, доставлять ему неудобства, он сразу реагирует – защищает себя, перестраивается, приспосабливается к новым жёстким условиям.

Натоптыши на стопе – это способ защиты организма от неудобной обуви. Если при ходьбе на какой-либо части стопы возникает повышенная нагрузка, трение, давление, организм реагирует на воздействие образованием натоптышей.

Как избавиться от натоптышей на ступне в домашних условиях навсегда? Их возможно вылечить народными средствами, если следовать нескольким простым правилам ухода за ногами. Главное – отследить и устранить причину их образования. Если лечение народными средствами в домашних условиях не помогает, натоптыши можно убрать медикаментозно, а помогут нам в этом мази, крема, специальные пластыри и лазер (его применяют уже в самом крайнем случае).

Натоптыши на ступнях лечение быстрое избавление в домашних условиях

Проще всего избавиться от ороговевшей кожи на ступнях с помощью услуг мастера педикюра, особенно на начальной стадии их появления, при первых симптомах. Мастер обработает стопу, сухие мозоли профессиональными методами, проконсультирует по дальнейшему уходу за ступнями.

При лечении средствами народной медицины в домашних условиях проводят процедуры, отшелушивающие омертвевшие клетки кожи. Для размягчения применяют ванночки, компрессы, аптечные мази.

Для эффективного лечения как народными средствами, так и средствами традиционной медицины, необходимо установить и удалить причину появления сухих мозолей на подошве и пальцах ноги. От причины зависят методы лечения.

Причины возникновения натоптышей:

  1. Тесная неудобная обувь. Покупая новую обувь, выбирайте её по размеру. Понравившаяся пара обуви тесновата, а другого размера нет, не покупайте эту пару в надежде её «разносить». Это чревато натоптышами, в лучшем случае, а в худшем – мозолями и деформациями стопы.
  2. Обувь на высоком каблуке. Основная нагрузка в такой обуви приходится на пальцы, переднюю часть стопы, что приводит к их сдавливанию, образованию в этих местах натоптышей.
  3. Индивидуальные особенности стопы. Каждый человек индивидуален, кто-то лучше вписывается в общепринятые размеры и стандарты, а кто-то не подходит под них. Если индивидуальные особенности ноги не позволяют носить стандартную обувь, поищите возможность сшить обувь на заказ.
  4. Жёсткая колодка, некачественные материалы, использованные при изготовлении обуви. Хорошая кожаная обувь после 2-3х разовой носки адаптируется к ноге владельца, принимает форму, изгибы его стопы. Если использованы жёсткие, некачественные материалы, то попытки «подстроить» такую обувь «под себя», приведут к образованию натоптышей. Жёсткая обувь будет «подстраивать под себя» вашу ногу.
  5. Появление лишнего веса. Явная причина не в самом лишнем весе. Жир на животе и бёдрах не влияет на стопу. Причина в том, что поправляясь, человек продолжает носить ту же обувь, следовательно натоптыши и мозоли ей обеспечены. Нужно учитывать, что при общем наборе веса полнеет стопа, становятся тесными не только джинсы, но и обувь.
  6. Длительное ношение обуви. Натоптыши могут появиться даже при удобной обуви и качественном регулярном уходе за ногами. Целый день в движении по городу в кроссовках может стать причиной их появления. Снимайте обувь 2-3 раза в день, давая отдохнуть стопам.
  7. Порвавшиеся, изношенные, загнувшиеся стельки. Попадание мусора в обувь.
  8. Хронические заболевания, связанные с обменом веществ в организме, например, сахарный диабет.
  9. Дерматологические болезни – кератодермия, поражения кожи грибком и др.

Одной из причин, почему появляются натоптыши на пятках, иногда называют хождение босиком. Это заблуждение. При хождении босиком становится более жёсткой вся стопа. Если вы выбираетесь на природу раз в неделю, гуляете босиком два часа по песочку или траве, огрубение кожи стопы вам не грозит. Польза для здоровья от таких прогулок перевешивает все эстетические эффекты.

Как выглядят натоптыши фото

Натоптыш отличается от мозоли и шипицы (подкожной бородавки) размером, содержимым, относительной безболезненностью, хотя их иногда называют «сухими мозолями».

Утолщения кожи в связи с постоянным давлением почти безболезненны, основной их дефект – эстетический, неприятный цвет, жёсткость, толщина. Они несут ощущение тяжести в ногах, усталости. Но при запущенном варианте возможно появление глубоких трещин, даже кровоточащих.

Внимательно рассмотрев фото, можно найти ответ на вопрос, связана ли ваша проблема на ногах с натоптышами?

Натоптыши на ступнях лечение народными средствами

Сухие мозоли просто вылечить народными средствами в домашних условиях. Приложив некоторые усилия, их можно вывести навсегда. Все методы лечения можно разделить на ванночки и компрессы. Лучше применять их сочетание.

Сначала делают ванночку, распаривая ноги, очищая их, а затем накладывают компресс. Компресс гораздо эффективней действует после ванночки.
Ванночки:

  1. Лечение с солью . Оптимально использование морской соли в домашних условиях для избавления от натоптышей, но если её не оказалось под рукой, вполне подойдёт поваренная — 2 ст.ложки на литр тёплой воды растворить, опустить в неё ноги, выдержать 20 мин.
  2. Лечение с содой . Ст. ложку соды на литр тёплой воды, растворить — длительность процедуры 20-30 мин. У данного рецепта самые положительные отзывы.
  3. Лечение перекисью водорода в домашних условиях. На литр воды 2 столовые ложки перекиси, воду можно сделать погорячее, длительность – полчаса. Отзывы говорят, что данный способ убрать натоптыши самый эффективный и быстрый.
  4. Лечение с сывороткой. Сыворотку подогреть, налить в таз, выдержать ножки 20 мин. Провести курс лечения сроком в неделю.
  5. Просто тёплая вода с мылом от натоптышей . Ноги разогреть в теплой мыльной воде, распарить, чтобы можно было впоследствии очистить пемзой.
  6. Лечение с солью и содой . Очень эффективное народное средство удаления натоптышей согласно отзывам. Готовится горячий крепкий солевой раствор 3-4 ст ложки соли (морской или каменной) на литр воды, соды берётся в два раза меньше. Сода добавляется уже в готовый соляной раствор. Вода делается настолько горячей, насколько может выдержать нога. Длительность ванночки – максимально долго, пока вода остаётся тёплой.
  7. Лечение с аспирином в домашних условиях . Несколько таблеток аспирина растворить в тёплой воде, распарить ступни (20-30 мин) очистить пемзой. Судя по отзывам, не рекомендуется делать даннуюпроцедуру чаще 2-3х раз в неделю.

Совет! Чтобы вода оставалось максимально долго тёплой, что влияет на эффективность ванночки, используйте глубокую посуду. Опустив ноги в таз, оберните их от колен вместе с тазом тёплым пледом или одеялом. После размягчающей лечебной процедуры лучше очистить проблемные участки от ороговевших частиц с помощью специальной педикюрной тёрки, сребка или пемзы.

Компрессы:

  1. Рецепт с репчатым луком . Лук натереть на тёрке, кашицу наложить на проблемные зоны, стопы завернуть в полиэтилен, сверху надеть носки, чтобы закрепить полиэтилен и утеплить ноги. Судя по отзывам данное народное средство помогает убрать натоптыши за неделю.
  2. Удаление уксусом и луком . Луковицу разрезать на 4 части и настаивать в столовом уксусе трое суток. Луковые чешуйки отделять по одной и прикладывать на огрубевшие участки, закрепляя лейкопластырем.
  3. Лечение картофелем. Картошку можно не чистить, хорошо вымыть, натереть на тёрке, крахмальную кашицу наложить на натопыши, обернуть полиэтиленовой плёнкой, надеть носок. Делать такую процедуру в домашних условиях 1-2 недели каждый день.
  4. Лечение прополисом в домашних условиях. Если у вас есть холстик, пропитанный прополисом, вам крупно повезло!!! Холстик слегка нагреть над водяной баней, обвернуть им стопу. Поверх – полиэтилен и тёплый носок. Прополис через стопу будет благотворно влиять на весь организм. Лепёшечки прополиса можно накладывать прямо на проблемные места, закрепляя их пластырем.
  5. Удаление натоптышей мёдом . Применяя для компресса мёд, ни в коем случае не растапливайте его. При температуре выше 36.6 градусов он теряет свои лечебные свойства. Если мёд кристаллизовался, нагрейте его на водяной бане до температуры 36.6 градусов, по ощущениям – чуть тёплый, нанесите растирающими и похлапывающими движениями на стопу, оберните полиэтиленом, наденьте носочек.
  6. Лечение с алоэ в домашних условиях . Лист алоэ вымыть, срезать колючки, разрезать вдоль пополам, разрезами уложить на проблемное место, закрепить можно пластырем. Отзывы хвалят данное народное средство и считает его одним из лучших.
  7. Народное средство с глицерином . Глицерин – прекрасный размягчитель для огрубевшей кожи. Его смешивают с 70% уксусной эссенцией в равных пропорциях, добавляют медицинский спирт – 1/3 часть от объёма получившейся смеси. Эти составом обрабатывают кожу после содовых ванночек.
  8. Масляные носочки . Фактически это компресс с маслом. Хлопчатобумажные носочки пропитать маслом (оливковым, подсолнечным), надеть, сверху – полиэтилен и любой другой носок. Такие масляные носки можно использовать не один раз.

Совет! Чтобы прочно закрепить компресс, при лечении стопы народными средствами, удобно использовать пищевую плёнку

Как избавиться от натоптышей на пятках

Пяточные кожные утолщения самые грубые. Если их вовремя не лечить, они будут нарастать, возможно образование трещин, вылечивать которые сложно и долго.
Основной приём при лечении натоптышей на пятках народными средствами – метод распаривания и размягчение подошвы.

Какие бы процедуры мы не применяли – компресс, мазь, пластырь, бальзам, пасту — всё это будет неэффективным без предварительного очищения от загрубевшей омертвевшей кожи.

Для распаривания подошвы ноги подойдёт любой вид ванночек. Трещины уже образовались, кровоточат, или есть другие открытые раны на стопах – свежие мозоли, – не применяйте для ванночек соль, с ними следует бороться другими средствами – содой, перекисью водорода.

После тщательной очистки, на пятки эффективно сделать любой компресс из выше перечисленных, нанести лечебную мазь или крем.

Сухая мозоль со стержнем на пальце ноги лечение

Сухие мозоли со стержнем обычно образуются на подушечках пальцев ног или под ними, особенно на большом и на мизинцах. Женщины, которые носят обувь на высоком каблуке с узким носком, часто сталкиваются с такой проблемой.

Лечение сухой мозоли или натоптышей на пальце ноги со стержнем народными средствами требует предварительного распаривания. Распаренную мозоль со стержнем следует аккуратно зачистить с помощью педикюрной пилки, так чтобы не было больно, и смазать подходящим лечебным кремом. Можно применить один из компрессов, описанных выше.

Если нет возможности подержать распаренную и смазанную подошву ноги открытой, допустимо использование пластыря типа «Салипод». Он изготавливается на базе салициловой кислоты, хорошо размягчает стержень и подлечивает мозольную ранку.
В домашних условиях удалить мозоль со стержнем возможно, если она не застаревшая, а стержень не вошёл глубоко в ткани. В более сложных случаях стержневую мозоль придётся лечить с помощью специалиста или удалять лазером.

Самый эффективный крем

После отпаривания в ванночке, стопы хорошо помассировать и нанести крем от натоптышей на ногах.

Наиболее эффективные крема:

Для очистки стоп от ороговевших частиц в домашних условиях можно применить метод аквапилинга — обработку ступней специальным кремом, содержащим мягкие кислоты, и растворяющим мёртвые клетки кожи.

Совет! Хотите иметь пяточки мягкие как у ребёнка? После процедуры отпаривания в ванночке и очистки стоп, сделайте их массаж с кремом для …доения типа «Зорька», «Бурёнка» и т.п. Такой крем можно приобрести в ветеринарной аптеке.
Результат будет заметен после первого применения. А через пару недель пяточки станут нежными и розовыми как у младенца.

Как удалить натоптыши?

Для быстрого удаления натоптышей используйте содо-солевую ванночку. Достаточно её делать через день, но регулярно. Кроме удаления натоптышей, эта ванночка чистит весь организм от шлаков через стопы.

Никогда не используйте лезвие для срезания огрубевшей кожи.
Распаренные ороговевшие частицы аккуратно удаляйте методом соскабливания. Удобный удалитель – специальный скребок для ступней, с помощью пемзы стоит удалять только самые крупные ороговевшие кусочки кожи.

После ванночки в домашних условиях нанесите лечебный крем или сделайте компресс. Чтобы усилить действие компресса, заверните стопу в целлофан, а сверху наденьте носок (можно шерстяной).

После снятия компресса подержите ступню открытой, хорошо подсушите на воздухе, не «упаковывайте» её сразу в носки или колготки. Если требуется надеть обувь, защищайте больные места специальными пластырями «Салипод» или «Компид».

Удаление лазером

В косметическом салоне, салоне красоты профессионалы быстро помогут вам избавиться от натоптышей с применением современного оборудования и медицинских препаратов.

Удаление натоптышей лазером – это выжигание сухой мозоли. Криотерапия – метод обработки жидким азотом. Высверливание выполняется с применением специальной фрезы. Лазерное удаление и другие аппаратные процедуры безболезненны, эффективны, проводятся быстро и доступны по цене. Небольшие ранки, остающиеся после лечения лазером, затягиваются за пару дней.

Убрать на подошве ноги натоптыши мазью

Мазь – это лекарственный препарат, хотя рецепт на покупку не всегда требуется, её применение надо согласовать с врачом. В состав мазей от натоптышей входят антибактериальные компоненты и вещества, размягчающие и отшелушивающие ороговевшие частицы кожи.

Мази от натоптышей:

  • Салициловая мазь — на основе салициловой кислоты,
  • Суперантимозоль — на основе мочевины, молочной кислоты, с экстрактами эвкалипта и осины,
  • Немозоль — в составе гликолиевая кислота и салициловая,
  • Бенсалитин — содержит салициловую, бензойную кислоту, экстракты лекарственных трав.

Приобрести мазь можно в аптеке, к любым аптечным препаратам обязательно прилагается инструкция, в соответствии с которой необходимо лечить натоптыши.

Как лечить натоптыш если он болит

Натоптыш болит? На помощь придёт обычный аспирин.
Нужно измельчить шесть таблеток, добавить чайную ложку воды и пару капель лимонного сока. Эту кашицу наложить на натоптыш, обернуть полиэтиленом, надеть носок, Выдержать 10 мин, снять компресс, ногу сполоснуть водой. На стопу после процедуры нанести крем. Повторять в течение двух недель через день.

Не стоит забывать про ежедневные ванночки и массаж, которые легко сделать в домашних условиях. Сильные болезненные ощущения быстро проходят.

Если домашние средства не помогают, боль не прекращается, придётся обратиться к врачу.

Как вылечить натоптыш на ноге у ребенка?

У детей такие проблемы возникают очень редко, кожа на детских стопах эластична, быстро регенерируется.

Для лечения натоптышей у детей народными средствами можно приготовить содовую, мыльно-содовую ванночку или раствор с шалфеем.

Распаренные ножки ребёнка хорошо помассировать с мёдом. Мёд – лучшее средство для нежной кожи ребёнка. После медового массажа, оставить мёд на ножках на 20-30 мин, затем сполоснуть тёплой водой.

Мёд в домашних условиях можно заменить компрессами из лимона или алоэ.
При сухой коже – регулярно смазывать пяточки детским кремом. Если натоптыши на ступнях и трещинки на пятках у ребёнка появляются регулярно и не вылечиваются быстро народными средствами, нужно обратиться к врачу для обследования.

Натоптыши — это уплотнения кожи, которые появляются из-за ношения неудобной обуви или избыточной нагрузки на ноги; чаще всего — на большом пальце ноги, на пятке и на подушечке стопы под пальцами.

Натоптыши представляет собой уплотнение поверхностного слоя кожи на ступнях.

Такие образования развиваются из-за многоразовых механических раздражений и давления на кожу ступней. Постоянное натирание ведет к нарушению кровообращения в этой области и усиливает ороговение кожи. Во время ходьбы натоптыши напоминают о себе жжением и сильной болью. Чаще всего образуются у оснований пальцев ног и на «подушечке».
Статистика утверждает, что у женщин натоптыши встречаются в 10 раз чаще, чем у мужчин. Такие цифры обусловлены тем, что дамы готовы пожертвовать удобством ради красоты, нося узкую обувь или туфли на высоком каблуке (см.).

Основные причины появления натоптышей:

Чаще всего натоптыши возникают из-за неправильного выбора обуви. Тесная, на высоком каблуке или с жесткими стельками, она повышает нагрузку на ступни.

К появлению натоптышей также могут привести лишний вес, нарушенное кровообращение в ногах, повышенная потливость ног.

Изменения формы стопы (например, плоскостопие, деформация костей ноги, костные наросты на суставах) приводят к тому, что давление распределяется неравномерно. На тех местах стопы, где давление максимальное, появляются натоптыши.

Кроме этого, риск заработать натоптыши увеличивается у людей с ревматоидным артритом или нервными заболеваними.

Часто натоптыши тревожат бегунов и балерин.

Симптомы натоптышей:

На начальной стадии развития натоптыша появляются краснота и припухлость ступни. Далее он представляет собой серый или желтый участок кожи без четких границ, имеет гладкую или шероховатую поверхность, на которой иногда располагаются трещины разной глубины. Натоптыши могут быть как плоской, так и выпуклой формы. В этой области чувствительность кожи при касании снижена. Болезненные ощущения, как правило, появляются во время ходьбы. Боль усиливается в воспаленном или инфицированном состоянии, а также при образовании на ступне более глубоких трещин.

Иногда натоптыши связаны с увеличением большого пальца ноги и его смещением по отношению к другим пальцам. Это повышает нагрузку на большой палец и вызывает прерывистую или постоянно ноющую боль.

Результатом натоптыша бывают отек мягких тканей и краснота.

Обычно натоптыши доставляют массу неудобств и болезненные ощущения. Чтобы избавиться от них, необходимо в первую очередь устранить причину их появления — посоветоваться с ортопедом, подобрать специальную обувь или ортопедические стельки, отказаться от слишком высоких каблуков или ограничить их ношение.

Но также необходимо избавиться от уже образовавшихся натоптышей. Проще и быстрее всего сделать это в салоне, методом аппаратного педикюра. ляет загрубевшие и ороговевшие слои кожи. Это безболезненно и безопасно.
Вы можете посмотреть видео урок о лечении натоптышей в салоне, с комментариями мастера.


Однако аппаратный педикюр — это дорогостоящая услуга, к тому же многих смущает само устройство, применяемое в процедуре. Высокие скорости вращения насадок кажутся представляющими опасность, а потому многие отдают предпочтение домашним, консервативным методам борьбы с натоптышами. Они позволяют вернуть себе легкую походку без боли всего за несколько дней.

При появлении натоптыша первым делом нужно устранить травмирующий фактор, который способствовал его появлению: откажитесь от тесной и твердой обуви, жестких стелек, каблуков, перейдите на более свободные ботинки и туфли.
Если натоптыши являются следствием деформации костей ноги или плоскостопия, следует обратиться к ортопеду. Врач даст советы по коррекции плоскостопия, поможет с подбором специальной обуви и стелек-супинаторов.

Следующим этапом является устранение самого натоптыша. Чтобы кожа выполняла свои функции, необходимо избавиться от ороговевшего слоя.
Основной прием в лечении натоптышей — наносить на ночь (на пораженные участки) размягчающий крем, мазь или пластырь, а утром аккуратно снимать верхний слой натоптыша пемзой. Для полного избавления от проблемы потребуется от одного до трех-пяти циклов таких несложных процедур.

Необходимо наносить не обычный увлажняющий, а специальный кератолитический крем, который содержит салициловую кислоту и экстракты трав. Он не только размягчает и отслаивает мертвые ороговевшие слои кожи, но и оказывает дезинфицирующее и противовоспалительное действие.
Мозольный пластырь действует аналогичным образом, хотя многим не нравится вызываемое им чувство жжения. После нанесения крема ноги желательно обернуть полиэтиленом и надеть теплые носки, тогда как мозольный пластырь не требует создания специальных условий и его удобнее использовать летом.

Если необходимо снять боль и воспаление, можно воспользоваться медпрепаратами (аспирином, напроксеном, ибупрофеном) или просто приложить холодный компресс.

Никогда не срезайте натоптыши, особенно если у вас имеются проблемы с кровообращением.

Есть много народных способов, как вылечить натоптыши на ступнях, вот некоторые из них:


Компресс из лука.
Оказывается, с натоптышами очень помогает воевать самый обычный лук. Дело в том, что все фитокислоты и многие содержащиеся в растениях эфирные вещества обладают выраженным отшелушивающим эффектом, их применяют в профессиональной косметике для мягкого пилинга, и печёный лук может быть очень полезен с косметологической точки зрения. Для этого лук режется маленькими колечками, прикладывается к натоптышам, надевается полиэтиленовый мешочек на ногу, и фиксируем этот мешок на ноге бинтом или любым подручным средством. Сверху одеваем носки. Желательно эту процедуру проводить на ночь. Утром снимаем компресс из лука, промываем ноги тёплой водой и трём пемзой или специальными щеточками. Посыпаем ноги детской присыпкой или тальком.

Компресс из прополиса.
Очень хорошо помогает справиться с проблемой натоптышей прополис. Для этого прополис разминают, прикладывают к натоптышам и делают компресс, как описано выше. После снятия компресса ноги распарить, потереть их пемзой или щеточками и снова приложить прополис. Через неделю вы свои ноги не узнаете. Натоптыши останутся в прошлом.

Компресс из масла растительного.
Растительное масло также помогает избавиться от натоптышей. Для этого смочите носки подогретым растительным маслом, оденьте их на ноги. Сверху обмотайте целлофановыми пакетами, оденьте сверху ещё носки и походите 2-3 часа. Снимаем компресс, обмываем ноги тёплой водой и трём пемзой или специальными щётками.

Компресс из чистотела.
Свежий чистотел пропустить через мясорубку и эту массу нанести на натоптыши. Обмотать всё в полиэтиленовые пакеты, надеть тёплые носки и оставить на ночь. Утром ноги промыть тёплой водой, потереть пемзой. Процедуру повторять ежедневно, пока натоптыши не исчезнут.

Компресс из алоэ.
Вымытые листы алоэ разрезать пополам и мякотью приложить к натоптышам. Надеть полиэтиленовые мешки, а на них носки и оставить на ночь. Утром потереть натоптыши пемзой. Проводить ежедневно до полного исчезновения натоптышей.

Компресс с черносливом.
Возьмите небольшую горсточку чернослива и бросьте его в кипящее молоко. Он должен немного поварится в молоке, чтобы стать мягким. Достаньте горячие ягоды и выньте из них косточки. Затем горячие ягоды прикладываем к сухим мозолям и фиксируем их бинтами. Эту процедуру нужно продолжать в течении полутора часов. Но ягоды при этом всегда должны быть горячими. Как только ягоды на ноге остыли, тут же доставайте из горячего молока следующие и прикладывайте к ногам. Одному тут сложно будет справиться. Лучше, если кто - то вам будет приносить ягоды.
В течении недели, натоптыши на ногах из сухих наростов превратятся в обычные белые мозоли, с которых очень хорошо отслаивается кожа. Вот тогда их можно легко стирать при помощи пемзы

Можно делать специальные ванночки, чтобы лечить натоптыши на ногах:


Ванночка с содой.
В ванночку или тазик наливаем 2 л горячей воды. Добавляем в неё по 1 столовой ложечке пищевой соды, измельчённого мыла и нашатырного спирта. Ноги рекомендуется парить 30 - 40 минут. После этого потереть их пемзой или щётками.

Ванночка с солью.
На два литра воды комнатной температуры растворить 2 столовые ложки соли. Ноги держать до 30 минут. Затем удалить натоптыши пемзой или специальными щёточками.

Главное правило профилактики натоптышей - носите удобную обувь. Это не только комфорт, но и здоровье ваших ног до старости. Выбирайте достаточно мягкие туфли, соответствующие размеру и форме вашей ноги.

Полезней выбирать модели с просторным носком. Так пальцы ног не будут защемлены и обездвижены.

Носите обувь по назначению. Модельные туфли на высоком каблуке оставьте для вечерних выходов, а не используйте для ежедневного ношения.

Не ходите долгое время в обуви на высоком каблуке или, наоборот, с плоской подошвой.

Отдавайте предпочтение носкам из натуральных материалов. Так ноги смогут дышать и будут меньше потеть. Потливость спровоцирует натирания.

Для уменьшения давления на ступни используйте подкладку из мягких материалов (войлок, резина, мягкий пластик), положив ее на область возле натоптыша.

Смягчить подошву помогут подкладки, разделяющие пальцы прокладки, чехлы и рукава для пальцев.

Не забывайте регулярно ухаживать за ногами: делайте горячие ванночки для ног, отмерший роговой слой обрабатывайте пемзой, используйте питательные и смягчающие кремы, проводите массаж ступней.
По материалам naraschivanie-nogtej.ru, www.ayzdorov.ru

PS. И вот ещё интересная информация - Моментальный удалитель мозолей и натоптышей CALLUS AWAY:


Пока вы полностью не вывели натоптыш можно упростить себе жизнь используя специальные медицинские подкладки. Защитные подкладки распределяют давление и уменьшают боль. Такие подкладки можно приобрести в магазинах медтехники. Так же их можно сделать самому. Берется мягкая ткань или специальная резина и вырезается по форме натоптыша (только больше по размеру. Для уменьшения давления можно вырезать отверстие по форме натоптыша (таким образом натоптыш будет защищен со всех сторон, что уменьшит болезненность).

Позаботьтесь о ваших ножках, и они долго будут оставаться молодыми и красивыми.