Главная / Всё про нос / Цветотерапия: лечение цветом. Цветотерапия. Значение и возможности цвета

Цветотерапия: лечение цветом. Цветотерапия. Значение и возможности цвета

В нашей статье «цветотерапия: значение цветов» мы рассмотрим, как цвета оказывают на нас влияние и главное – какое именно влияние они оказывают. Кратко мы уже изучали характеристики цветов, о чем рекомендуем вам почитать . Здесь же мы изучим значения и с точки зрения физиологии, и с точки зрения психологии.

Красный

Цвет, который ассоциируется с энергией и эффективностью. С психологической стороны он дает ощущение безопасности и уверенности. Если у вас неприятности, то красный цвет поможет к ним подготовиться. Он сделает из вас лидера и избавит от страхов и апатии.

С точки зрения физиологии красный цвет хорошо влияет на нервную систему, улучшая кровообращение и высвобождая адреналин. Красный хорошо справляется с анемией, простудами и насморками.

Отрицательная сторона красного – чрезмерная активность там, где этого не требуется. Человек загорается и если его вовремя не остудить синим или голубым, то он может быть слишком пристрастен и субъективен.

Оранжевый

Самый тонизирующий цвет. С психологической точки зрения оказывает такое же влияние, что и красный, но не в такой агрессивной форме. Помогает справляться с отсутствием аппетита, раскрепощает, избавляет от подавленности.

Желтый

Психологически желтый цвет освобождает от негативных эмоций, позволяет проявить гибкость и креативность. Способствует концентрации на мыслях, что хорошо для учебы.

Физиологически способствует улучшению функционирования пищеварительной системы, и в частности, воздействует на выделение желчи. Хорошо себя зарекомендовал при истощении нервной системы и кожных заболеваниях.

Зеленый

Самый нейтральный цвет, который выравнивает чувства и приводит к балансировке нервов. Если одолевают скованность, злоба и неуравновешенность, то зеленый отлично помогает.

Физиологически зеленый цвет эффективен при сердечных приступах или болезнях сердца, но только не при опухолях.

Голубой

Самый спокойный цвет, потому добавляет терпеливости. С физиологической стороны способен снять мышечные блоки, успокоить пульс, освежить, снизить аппетит. Его чрезмерное использование приведет к одиночеству и пассивности, так что если становится слишком «холодно», то рекомендуется разжечь огонь оранжевым.

Синий

Цвет покоя и познания истины, потому способствует развитию психических способностей, освобождению от тревог и развитию интуиции.

Специалисты цветотерапии используют синий для лечения ревматизма и ангин.

Фиолетовый

Этот цвет дает великодушие, мудрость и силы для исследования непознанной глубины сознания, ведь не всегда так просто разорвать связь с традициями и уйти туда, где ни разу не были ваши предки.

Фиолетовый – цвет духовно сильный, потому должен использоваться умеренно, иначе можно превратиться в напыщенного индюка с высокомерием вместо достоинства. Негативный фиолетовый – это переоценка свои возможностей. Но положительная составляющая этого цвета добавляет смелости для борьбы с глубинными страхами при достижении нужного уровня сознания.

Уникальность фиолетового цвета в том, что он соединяет в себе две противоборствующие силы – красную агрессивность и синее умиротворение. Медитация на этот цвет дает возможность различать субъективное и объективное, понимать мудрость жизненных уроков и ситуаций.

На физиологическом уровне фиолетовый очищает кровь, способствует росту костей и стимулирует работу селезенки.

Теперь вы имеете представление о том, как работает цветотерапия, значение цветов которой описаны выше. Подключайте интуицию и .

Одним из методов нетрадиционной терапии является цветотерапия, в основе которой лежит способ воздействия цветового излучения на организм человека для лечения различных заболеваний. С давних времен этот метод лечения успешно применялся для терапии нервных стрессов, нарушений иммунитета, некоторых внутренних болезней. Ученые-медики предполагают, что человеческим мозгом различные цвета воспринимаются так же, как пища желудком.

Было установлено, что различные цвета стимулируют биохимические реакции, которые нормализуют функцию желез внутренней секреции, а также оказывают стимулирующее воздействие на участки головного мозга, продуцирующие гормоны (гипофиз). То есть, здоровье человека может определяться спектром, его окружающим. Сегодня наиболее известным ученым, изучающим воздействие цветовой гаммы на человека, является швейцарец Макс Люшер.

Цветотерапия для снятия стресса

Сегодняшний мир полон стрессов и проблем, с которыми приходится сталкиваться ежедневно. Тем естественнее желание любого человека найти способ противостоять отрицательному воздействию среды. Под стрессом понимают выраженное психо-эмоциональное напряжение, которое испытывает индивид под воздействием внешних раздражителей и цветотерапия (или хромотерапия) успешно применяется для борьбы с этим состоянием. Терапевтическое воздействие оказывается излучением различных оттенков.

Цветотерапия для снятия стресса прекрасно подходит для пациентов, которые часто переживают такие ситуации. Но необходимо учитывать, что длительные и тяжелые депрессии невозможно излечить без помощи специалиста, одних методов хромотерапии в таких случаях недостаточно.

Перед началом лечения нужно учесть несколько моментов. Первый – для гипертоников и при воспалительных процессах не используется красный тон, для гипотоников не применяется голубой, при онкопатологии зеленый и его оттенки. Второй – при лечении стресса черный цвет используется только в сочетании с другими. Третий – нельзя пользоваться в терапии одним цветом продолжительное время.

Для цветотерапии применяют как цветные лампы, так и простые светильники с разноцветными фильтрами, а также очки с цветными стеклами. В последнее время с большим успехом применяются цветные аромаванны, в которых цветотерапия сочетается с ароматерапией, что увеличивает эффективность лечения. Такие процедуры очень приятны и прекрасно релаксируют. Для ванн используется цветная соль, температура воды должна быть комфортной. В первой половине дня употребляют бодрящие теплые цвета, во второй – холодные.

Цветотерапия для избавления от стресса

В цветотерапии для избавления от стресса главную роль отыгрывает именно цвет. В повседневной профилактике стресса рекомендуется использование голубого цвета, который оказывает прекрасное расслабляющее действие, устраняет скованность, успокаивает, помогает сосредоточиться и повышает стрессоустойчивость. Тем, кто работает за экраном монитора, можно рекомендовать использовать заставку рабочего стола в голубом цвете или пользоваться голубым ковриком для мышки.

Для решения деловых вопросов одним из лучших цветов является черный. Он придает строгости и настраивает людей на работу, поэтому его часто используют на деловых встречах.

Если возникли проблемы в отношениях между коллегами или присутствует чувство неуверенности в своих силах, используйте зеленые оттенки в одежде. Этот цвет способен придать решительности, улучшить иммунитет, взбодрить. Оттенки оранжевого используются для улучшения настроения, привнесения ярких красок в серые будни, поскольку это цвет солнечной энергии, которая дарит радость жизни. Фиолетовый цвет поможет справиться с гневом и вспыльчивостью. Уменьшить агрессивность и избавить от бессонницы поможет розовый колер, поэтому при проблемах со сном рекомендуется спальню оформить в розовых тонах. Избавиться от головной боли поможет красный цвет, который улучшает выработку адреналина и, тем самым, улучшает кровообращение.

Цветотерапия для детей

Роль цветов в жизни ребенка огромна. Они могут не только успокоить, но и возбудить, а иногда испугать малыша. Через цвета можно понять детский характер, тревоги и переживания ребенка. Уже с рождения ребенок различает все цвета и цветотерапия для детей основывается на том действии световых фотонов, которое они оказывают на мозг малыша. Этот метод применяют для устранения апатических состояний, агрессивности, расторможенности.

В годовалом возрасте дети оказывают предпочтение желто-зеленой гамме, поэтому цвет их игрушек должен быть спокойным, однотонным. В возрасте 2-3 лет допускается наличие максимум четырех различных цветов, а к шести годам дети начинают предпочитать яркие оттенки.

Такие цвета, как красный, оранжевый, желтый – это активные, возбуждающие цвета. А зеленый, розовый, голубой, белый – пассивные, успокаивающие. Коричневый, лиловый, фиолетовый повышают тревожность, вызывают чувство тоски и грусти. Поэтому к выбору цвета игрушки нужно подходить обдуманно. Количество игрушек возбуждающих цветов должно быть ограниченным.
Аналогичные правила действуют и при выборе цвета одежды. Предпочтительны однотонные спокойные тона.

Если ребенок определяет любимый цвет как желтый, зеленый, красный, то это говорит о правильном развитии. Такой малыш любознателен и подвижен. Если же предпочтение отдается черно-белой гамме, то такой малыш замкнут и нелюдим.

Цветотерапия для детского сада

Очень широкие возможности имеет цветотерапия для детского сада, где у воспитателей и психологов есть доступные способы выявления не только определенных психологических черт каждого ребенка, но и возможности своевременной коррекции выявленных проблем. Благодаря гармоничной атмосфере, которая создается цветотерапией, дети проявляют интерес к занятиям и реагируют на них очень эмоционально.

При помощи палитры цветов удается выявить страхи, повышенный уровень тревожности, заниженную самооценку, неуверенность в собственных силах. Об этом свидетельствует выбор темных цветов ребенком. Черный колер может также говорить о снижении зрения, а в возрасте около 3 лет выражать протест. У старших детей предпочтение темным цветам говорит о наличии определенных проблем.
По мнению исследователей при помощи хромотерапии психологическая помощь малышам оказывается наиболее естественными, нежными методами коррекции.

Ззначение цветов

В детской цветотерапии значение цветов аналогично – зеленая гамма хороша при переутомлении, нервном напряжении, но переизбыток зеленого вызывает головную боль и тоску. Использование фиолетовой, голубой, синей палитры цветов применяется для успокоения, уменьшения тревожности, обеспокоенности, снятия болевых ощущений. Оранжевые и желтые цвета хорошо помогают, если самостоятельно ребенок долго не может успокоиться. Для терапии необходимые цвета используются в оформлении детской комнаты, при подборе игрушек и т.д.

Лечение цветотерапией

Энергетическое влияние различных цветов на человека связано с тем, что каждому цвету соответствует определенная длина волны и количество энергии, что может как увеличивать, так и уменьшать человеческий энергетический потенциал. Лечение цветотерапией отнюдь не панацея, но использовать ее как дополнительный метод лечения вполне возможно.

Хромотерапия способствует улучшению эмоционального и физиологического состояния посредством стимуляции гипофиза и шишковидной железы, которые вырабатывают гормоны, влияющие на многие функции организма. С этим связаны рекомендации ученых при выборе одежды учитывать влияние цвета на человека и подбирать определенный тон к определенной цели.

Цвета красной палитры оказывают антидепрессивное действие, стимулируют обмен веществ, повышают давление, аппетит, иммунитет, работоспособность, улучшают мозговую деятельность и зрение. Эти цвета не используют при гипертонии и ожирении, в этих случаях рекомендуется воздействие розовым цветом, который действует успокаивающе и способствует улучшению настроения, созданию романтической атмосферы.

Избавиться от усталости, запоров, аллергии, улучшить аппетит, получить чувство радости поможет оранжевый цвет. В то же время фиолетовый будет способствовать развитию интуиции, повышению внимания, он снимет раздражение, избавит от анемии, ожирения, бессонницы. Желтые тона обладают мягким тонизирующим действием и применяются при спазмах мышц, эпилепсии, диабете, камнях в желчном пузыре, импотенции.

Повысить устойчивость к стрессу, улучшить иммунитет, снять боль поможет зеленый колер, который является источником энергии для восстановления здоровья. Синие и голубые цвета используют при депрессиях, воспалениях, зубной боли, болезнях суставов, мигренях, гипертонии, болезнях щитовидной железы и легких.

В наши дни современная медицина все больше обращает внимание на нетрадиционные методы лечения, которые были исследованы древними учеными. Одно из таких врачеваний – цветотерапия.

Цветотерапия – это эффективная методика, по влиянию цвета на тело человека. Существует несколько типов: эмоциональное, физиологическое и оптическое. Учеными было доказано, что лечение цветом может вызывать физиологические перемены в организме человека. Использование цвета и солнечного света в цветотерапии не исцеляет полностью, но значительно поднимает настроение и приносит прилив энергии. Каждый оттенок обладает сверхъестественной силой.

Влияние цветотерапии на человека доказано опытным путем. Подтверждено, что при физическом воздействии на тело насыщенным синим и красным цветами, меняется физиология человека. Красный цвет заставляет волноваться, респирация становиться частой, появляется нервозность, ритм пульса учащается, стимулируется работа костно-мышечной системы. Синий напротив, проявляет замедляющий эффект. Оранжевый и красный – имеют влияние на часть мозга, отвечающего за слух и зрение. Поэтому красные оттенки возбуждают и повышают громкость шумов. Синие и зеленые оттенки успокаивают и расслабляют, тем самым смягчают звуки. Фиолетовый , темно-серый и черный - являются угнетающими и тяжелыми цветами, портящие настроение и вводящие людей в депрессию.

Если рассматривать влияние цвета по оптическому воздействию то сюда отнесем: оптические эффекты, такие как радуга, мираж, гало, полярное сияние и т.д.; и иллюзия восприятия цвета. Главным свойством нашего глаза, является способность различать цвета.

При влиянии цвета на психику человека цвет затрагивает наше эмоциональное состояние и чувства. Например, зеленый цвет – цвет спокойствия. Он благотворно влияет на уставших, разбитых людей, создавая обстановку уюта и безмятежности. Но если в зеленый цвет добавить оттенок желтого, он оживляется и становиться более активным. Смешение синей и зеленых красок, дает обратный результат, цвет становиться более строгим, вдумчивым.

Давайте проанализируем главные цвета в цветотерапии, чтобы понять влияние цвета на человека.

Синий – цвет судьбы, веры и надежды. Связь синего цвета с шестым энергетическим центром («третий глаз») дает весь спектр восприятия информации: ясновидение, телепатия, сновидение, интуиция. Влияние цвета выражается в виде положительных изменений, связанных с органами дыхания, нервной системы, щитовидной железы, слепой кишки. Синий цвет молодит, поднимает творческую предприимчивость, отвечает за иммунитет. Темно - синий настраивает на глубокие размышления, внушает кротость и покой. Отказ от синего цвета, свидетельствует о неготовности человека к релаксации. Подсознательно он боится безмятежности, от чего испытывает страх, который может привести к депрессии.

Светло-синий или голубой оттенок, символизирует невинность, чистоту, легкость. Этот небесный цвет отвечает за эмоциональную сторону и действует на человека успокаивающее. По этой причине влияние цвета на психику человека широко используют в психологии и психотерапевтических кабинетах, при работе с пациентами. Голубой легко воспринимается, поэтому вызывает смиряющее действие на организм и благоприятствует гармонии. Этот колорит имеет место и в современной медицинской практике. Влияние цвета на организм помогает нормализовать давление, применяется при кожных заболеваниях. Люди, предпочитающие голубой цвет зачастую оптимисты, легко находят общий язык с окружающими, открыты, мечтательны, дружелюбны.

Любовь и страсть, кровь и огонь – символичны красному тону. Значение цвета у большинства людей ассоциируется с сексуальностью, бурными переживаниями, с эмоциональным накалом, опасностью, страхом. Это цвет неудержимого потока энергии, который не подчиняется ни телу, ни разуму. Красный цвет придает уверенности, бодрости и активности. Но не переборщите с красным. Необходимо знать грань, иначе красный перерастет в агрессию, вспыльчивость. Его рекомендуют в цветотерапии при недугах, которые возникают на фоне физической усталости, истощении организма, слабости. Красный цвет стимулирует кровообращение, предотвращает анемию, оказывает благотворный эффект на почки и печень.

Желтый - цвет хорошего настроения. Он бодрит, заряжает энергией, согревает, является цветом интеллектуалов. Хорошо влияет на память, творческий процесс, нацелен на оптимизм. Органы, на которые действует желтый это – желудок, желчный пузырь, нервы, лимфатическая система, мозг. Также он оказывает очищающее воздействие на печень и кожу, на органы пищеварения, активизирует работу желудочно-кишечного тракта, содействует выделению желчи. Значение цвета зависит от многообразия оттенков желтого и каждый из них по-своему влияет на организм человека. Глубокий медовый оттенок желтого возбуждает. Мягкий лимонный располагает, поднимает силу духа. Этот цвет формирует главную психологическую потребность – социальное и духовное развитие. Поэтому люди, стремящиеся к познанию, к любви и уважению, к самореализации и развитию, и к осознанию смысла жизни, выбирают желтый.

Смешивание двух цветов: желтого, демонстрирующего активность и страстного красного дает оранжевый тон. Значение цвета характеризует зрелость личности, энергию и силу. Оранжевый оказывает положительное действие на психику человека, позволяя избегать стресса в тяжелых ситуациях. Это цвет целеустремленных, позитивных и уверенных в себе людей. Но, потратив энергию оранжевого цвета, не забудьте восстановить запасы, так как в этот период вступит в свои права лень и апатия. Этот оттенок укрепляет волю к победе, ускоряет деятельность желез внутренней секреции, отвечает за процесс обмена веществ, содействует укреплению легочной ткани, эффективен при болезнях мочеполовой системы, усиливает аппетит, вызывает радость.

Цвет жизни, движения, роста – зеленый. Этот цвет имеет большую палитру оттенков и в зависимости от того, какой тон преобладает глубокий синий или ярко желтый, он имеет различные значения в психологии. Сдержанный зеленый снимает напряжение, темные холодные оттенки зеленого вызывают апатию, депрессию, сонливость. Этот тон используют при лечении клаустрофобии. Зеленая умиротворяющая обстановка способствует легче переносить сеанс цветотерапии в закрытом помещении клиентам. Люди, предпочитающие в одежде и интерьере зеленый цвет, имеют спокойный характер, избегают ссоры и конфликты. Восточные мудрецы считали, что влияние цвета на организм положительно воздействовало на энергетику человека. Эти краски жизни благотворно действует на органы зрения, бронхи, сложные органические вещества в организме, опорно-двигательную систему, укрепляют мышцы.

Идеальный цвет, собравший в себя всю палитру цветов – белый. Этот цвет совершенен, для него нет преград, потенциал безграничен. Он воодушевляет, дает свободу, пробуждает к жизни. Белый тон часто используется в вероисповедание, как символ чистоты, веры, просветленности и истинности. Цветотерапия белым цветом допустима только в комплексе с другими оттенками, которые подбираются индивидуально. Этот цвет помогает при недугах эндокринной системы и органах зрения.

Влияние цвета на человека не раз доказывал этот оттенок. Цвет скорби, скованности, тоски – черный. Это цвет пассивности, отрицания, посланник царства тьмы и смерти. Черный хранит то, чем владеет. Человек, выбирающий это цвет, замкнут и не позволяет чужим внедряться в свое личное пространство. Он символизирует завершение, конец, поэтому с приходом темноты мы с удовольствием растворяемся в ночи, чтобы набраться сил, дать начало чему-то новому. Черному известны скрытые познания, поэтому он способен контролировать ситуацию и желает властвовать. Но, тем не менее, чувствует необходимость в постоянном контроле вышестоящих субъектов.

Насыщенный, глубокий, холодный, спокойный и таинственный фиолетовый цвет. Значение цвета символизирует мужественность, мудрость, здравый смысл. Фиолетовый легко заглушить любым оттенком, но нельзя отнять его выразительность и бездонность. Он способен придавать наряду роскошный и праздничный вид, человека же вдохновляет и придает чувствительности. Этот цвет связывает воедино душу и плоть, материальные нужды с душевными потребностями. Оттенок фиолетового, присущ целителям, творческим людям, королями духовенству. Влияние цвета на организм, рекомендуется людям, страдающим эпилепсией, рассеянным склерозом, сотрясением мозга.

Один из нежнейших оттенков – это розовый. Вся мягкость, женственность, нежность и безмятежность содержаться именно в этом цвете. Влияние цвета дает спокойствие и надежность. Может именно поэтому, его любят здравомыслящие и недоверчивые люди, которые бояться выделиться из толпы. Розовый цвет, играет в двойственную игру, с одной стороны взрослое, зрелое сознание человека, с другой - энергия ребенка. И лишь искусно обладая ими, человек способен ощущать радость существования, получать удовольствие от участия в этом процессе, название которого жизнь. Отсутствие розового цвета в сознании человека, делает его бесчувственным, не способным оценить гармонию человеческих душ, неспособным решать проблемы. Им трудно быть свободными и очаровательными, они не умеют дарить счастье и радость.

Выбор цвета зависит от индивидуальности и характера, поэтому влияние цвета на человека имеет не малое значение. Цветовая палитра действует как на физиологические процессы, так и на психику человека. Изучив воздействие каждого оттенка, можно создать желаемый образ, спровоцировать конкретные чувства и эмоции.

Цветотерапия или как цвет воздействует на организм человека (видео):

В психологии нередко применяется цветотерапия для снятия стресса, для коррекции поведенческих реакций у детей, для стабилизации эмоционального фона и для решения многих других психологических проблем. Только зная значение цветов, а также их влияние на эмоциональную сферу и психологическое состояние, можно правильно провести коррекцию.

Психосоматический аспект в лечении детей

Каждый цвет обладает определенной волной. Она воздействует на те органы эндокринной системы, которые отвечают за продуцирование гормональных веществ – гипофиз и шишковидная железа. То есть, цвет подает сигнал для интенсивного продуцирования, либо для уменьшения выработки данных веществ.

Дети являются более впечатлительными, они способны глубоко воспринимать увиденное. Поэтому применение цветотерапии является одним из эффективных способов воздействия не только на психологический фон ребенка, но и на физиологическое состояние.

Особенности влияния цветов на детский организм

Красный и его оттенки положительным образом сказываются на избавлении от различных дерматологических проблем. Параллельное использование таких лучей вместе с желтыми помогает устранить проблемы с дефицитом железа, депрессивное состояние, повышает физическую активность и выносливость, способствует активному росту и набору веса у малышей.
Оранжевый спектр рекомендуется применять при нарушениях в деятельности сердечного аппарата, при частых заболеваниях органов верхней дыхательной системы. Очень эффективны оранжевые лучи, направленные на участок, где расположена селезенка, для лечения гриппа и простудных заболеваний.
Желтый является незаменимым помощником для зрения. Его легко воспринимать, он помогает в коррекции многих офтальмологических проблем.
Синий положительно воздействует на психологическое и психическое состояние, помогает в коррекции психических расстройств, помогает расслабляться мышечному аппарату органов зрения.
Благодаря голубому цвету уменьшается аппетит, уменьшаются проявления кожных проблем – витилиго, ожоги.
С помощью зеленого цвета можно успокоиться и расслабиться, лечить различные фобии, в частности, боязнь замкнутого пространства.
Благодаря фиолетовому спектру можно укрепить естественные защитные функции организма, сбалансировать показатели кровяного давления, улучшить эмоциональный фон.
Розовым цветом можно лечить «детские» заболевания (ветрянку, корь, скарлатину и др.).

Для ребенка самыми положительными сочетаниями цветов являются синий, голубой и зеленый. С их помощью детская психика расслабляется, улучшается качество сна. Именно поэтому специалисты в области психологии рекомендуют при обустройстве комнаты для ребенка использовать именно такое сочетание цветовой гаммы.

Как применять

Существует два основных метода использования цветотерапии – специальный и повседневный. К специальному методу относят применение определенной гаммы в поликлиниках, а также в специализированных медицинских учреждениях в специально оборудованных помещениях. Также специальные методы применения предполагают: организацию уголка с определенной гаммой на фирмах, в офисах; использование психологом или психотерапевтом специальных карточек и намеренная концентрация внимания на них.

Цветотерапия — лечение цветом дома предполагает применение определенной гаммы в интерьере помещений, одежде, аксессуарах, употребление продуктов определенного окраса. По мнению многих специалистов, оба метода являются эффективными.

Основные значения палитры

У каждого цвета есть своя вибрационная волна и своя информация, которые различают наши органы зрения. Можно выделить такие значения:

Алый – согревает, положительно сказывается на работе системы кровообращения и кроветворения, мышечного аппарата. Способствует физической активности, помогает обрести баланс между эмоциями и мыслями.
Оранжевая гамма помогает в работе органов пищеварительной системы, налаживает деятельность органов верхней дыхательной системы, способствует продуцированию гормональных веществ, которые отвечают за положительные эмоции, помогает наладить работе органов репродуктивной системы.
Благодаря желтому оттенку появляется уверенность, целеустремленность, сила воли.
С помощью зеленой палитры можно достичь умиротворения, оптимизма, гармонии. Особенно положительное отмечается воздействие на сердечный аппарат.
С помощью голубого окраса налаживается функционирование мочевыделительной системы, достигается расслабление тела и психики.
Благодаря синему цвету можно уменьшить болезненные ощущения, помочь в избавлении от вредных привычек.
Воздействие фиолетовой гаммы на органы эндокринной системы помогает сбалансировать гормональный фон.

При лечении цветотерапией необходим осторожный подход, поскольку излишнее количество цветов вызывает обратные реакции – вместо лечения происходит усугубление недуга.

Воздействие зеленой палитры

Зеленый является самым гармоничным. Он заключает в себе такие качества: дружбу, любовные отношения, щедрость, достаток, умиротворение. Отмечается положительное воздействие на человеческий организм:

Помогает наладить работу сердечного аппарата, слухового и зрительного аппарата;
Способствует уменьшению аллергенных веществ, предупреждает развитие воспалительного процесса;
Налаживает функционирование органов мочевыделительной системы;
Помогает избавиться от головной боли.

Также зеленый способствует устранению психоэмоционального напряжения, устраняет негативное влияние длительного и интенсивного стресса, является помощником в принятии даже самых сложных решений, избавляет от отрицательных эмоций и мыслей. Рекомендуется созерцать природную цветовую палитру, она намного эффективнее искусственной.

Воздействие желтого спектра

Влияние желтого на физиологическую сторону организма заключается в следующем: налаживает деятельность органов пищеварительного тракта, участка солнечного сплетения, печени и желчного пузыря, улучшает качество памяти и внимания. Также он устраняет проблемы с эпидермисом, с почками, помогает вывести токсические вещества, за счет чего достигается здоровое похудение, налаживаются процессы метаболизма.

В психологическом плане желтый помогает преодолеть застенчивость, неуверенность, депрессивные состояния, дает позитивный эмоциональный настрой, заряжает ум, придает утонченность и сосредоточенность натуре, повышает любознательность, улучшает эмоциональный фон. Желтый цвет помогает наладить коммуникацию, дает возможность человеку почувствовать себя нужным в социуме, самореализовываться.

Применение белого цвета

Этот цвет является олицетворением невинности, он символизирует переход от жизни к смерти. В психологическом плане он помогает очиститься от негативных мыслей, эмоций, настроев.

Синяя палитра

Синий является активизатором интуитивного мышления, способствует достижению намеченных целей. Этот окрас избавляет от боли, помогает достичь исцеления от заболеваний органов зрения, слуха, проблем с костным аппаратом, позвоночником, улучшает терапевтическое воздействие при устранении проблем с органами эндокринной и пищеварительной системы.

Регулирует показатели кровяного давления, уменьшает выраженность проявлений климактерического периода, очищает органы дыхания от вредных веществ, устраняет проблемы с кожным покровом (ушибы, ссадины, заболевания эпидермиса).

Также синий цвет помогает бороться с негативными пристрастиями. Психологически этот спектр дает возможность наладить функционирование мозга, восстанавливает психическое здоровье, успокаивает, вселяет уверенность в своих силах, расслабляет, вселяет ощущение комфорта и защищенности, устраняет отрицательные эмоции, является вдохновителем.

Применение красной гаммы

Красный положительно сказывается на общем самочувствии человека, на его психологическом состоянии. На физиологическом уровне он обладает способностью:

Положительно воздействовать на работу кровеносной системы, расширяет сосуды, предотвращает появление застойных явлений и тромбов, разжижает кровяную жидкости, повышает продуцирование красных кровяных телец;
Повышает естественные защитные функции организма, уровень гемоглобина, способствует достижению максимального эффекта во время проведения различных терапевтических процедур;
Регулирует деятельность печени;
Налаживает кровяное давление, избавляет от простуды, инфекционных процессов в организме;
Активизирует деятельность мозга, усиливает кровообращение;
Способствует восстановлению ослабленного на период заболеваний иммунитета.

На психологическом уровне красный восполняет запасы энергии в организме, дает уверенность в себе, энергичность, помогает вывести из депрессивного состояния, апатии, меланхолии.

Особенности использования розового, оранжевого и фиолетового цвета

Нежный розовый окрас является помощником в терапии сердечных заболеваний, регулирует деятельность сосудистой системы, устраняет депрессивное состояние, повышает скорость выздоровления от простуд и заболеваний, избавляет от проблем в репродуктивной системе, дает возможность достичь умиротворения и физического расслабления.

Благодаря оранжевому спектру можно достичь позитивного настроя и мышления. Отмечается положительное воздействие на такие внутренние органы: селезенку, печень, желчный пузырь. Очищает организм от негатива, токсических веществ, придает бодрость, уверенность в себе, радость, помогает человеку быть рассудительным, трансформирует негатив в позитив, учит принимать свою судьбу и все события в жизни и справляться с трудностями максимально эффективно.

Фиолетовый наверняка понравиться сентиментальным, эмоциональным, романтичным натурам. Он способствует похудению, положительно влияет на органы зрения, на лимфатическую систему и иммунитет, налаживает сердечный ритм, устраняет приступы мигреней, помогает бороться с кожными проблемами – акне, угрями, фурункулами.

Использование цветотерапии на сеансах у психолога

Органами зрения человека воспринимаются только красный, синий и зеленый цвет, все остальные являются оттенками, которые усваиваются после смешивания основных цветов. Если глаза не воспринимают никакие спектры, человек видит черный.

Кроме органов зрения, кожа и органы человека тоже способны улавливать вибрацию цветов. Благодаря этому разработано большое количество методик, помогающих достичь физического и психологического здоровья.

Среди таких методик психокоррекции можно выделить: арт-терапию, пребывание в разноцветных комнатах, ношение одежды определенного окраса, ароматическая ванная с применением компонентов для окрашивания воды. Рекомендуется также созерцание натуральных оттенков – водоемы, лес, трава, листва, осенние и зимние пейзажи.

Кроме того, рекомендуется также созерцание картин, цветочных композиций, источников огня и искусственных водоемов. Каждый оттенок по-своему сказывается на психологическом и физиологическом фоне, помогает решить определенные проблемы.

Цветотерапия, как лечение цветом, также предполагает использование техник, которые включают в себя использование специальной аппаратуры для воздействия тем или иным цветом, в зависимости от того, какой недуг необходимо излечить.

Благодаря цветотерапии можно достичь максимального эффекта в лечении физических заболеваний и психологических негативных состояниях. Не обязательно быть специалистом в области психологии, чтобы правильно использовать различные оттенки. Достаточно изучить их значения.

Цветотерапия – лечения цветом различных проблем как физического, так и психологического характера. Уже давно доказано, что цвет способен влиять на человека, улучшая его состояние и выравнивая энергию. Наибольшей популярностью терапия цветом пользуется в , но также она помогает справиться с некоторыми физиологическими проблемами.

Цветотерапия в психологии

Ученые доказали, что энергия цвета способна проникать в тело и стимулировать там гипофиз и шишковидную железу. Благодаря этому начинают вырабатываться гормоны, влияющие на физиологические процессы.

Значение цветов в цветотерапии:

Желтый цвет помогает очиститься от негатива и проявить креативность. Он улучшает работу пищеварительной системы.
Зеленый цвет в цветотерапии используется для достижения внутренней гармонии. Рекомендован он и при проблемах с сердцем.
Фиолетовый цвет в цветотерапии способствует обретению мудрости и позволяет проникнуть в сознание. При чрезмерном использовании человек может стать высокомерным. С физиологической точки зрения фиолетовый цвет очищает кровь и положительно влияет на костную ткань. Сиреневый цвет в цветотерапии имеет схожее действие, но его считают оттенком, влияющим на подсознание и чувственность.
Красный цвет в цветотерапии позволяет почувствовать безопасность и . Положительно влияет он на нервную и кровеносную систему. Минус цвета – повышенная активность человека.
Голубой цвет в цветотерапии направлен на то, чтобы придать человеку терпеливости. В физиологии он помогает избавиться от боли в мышцах и уменьшить аппетит. При частом использовании голубой цвет может спровоцировать пассивность.
Белый цвет в цветотерапии считается позитивным и добрым. Он помогает человеку запастись энергией, а еще он увеличивает настроение. Положительно он сказывается на нервной системе, а также выводит шлаки.
Розовый цвет в цветотерапии используется для расслабления, а еще он вызывает романтические чувства. Помогает он избавиться от стресса, а также нормализовать работу сердца.
Оранжевый цвет дает силу и энергию, а также он положительно сказывается на психике человека. Его выбирают целеустремленные и позитивные люди. Он улучшает работу желез внутренней секреции и обмен веществ.
Синий цвет в цветотерапии помогает человеку избавиться от переживаний, а еще он способствует развитию интуиции. Используют его в период лечения ревматизма и ангины.