Три способа использования скошенной травы на дачном участке. Полезные травы: как применять, основные разновидности

Большинство владельцев дач озеленяют свой участок, разбивая газон. Зеленая, словно ковер, лужайка – отличное место для отдыха и украшение придомовой территории, выполненной в любом стиле, будь то деревенский кантри, классика, минимализм или французский прованс.

В теплое время года травостой требуется регулярно стричь. Количество покосов зависит от скорости роста травы, организации поливов, погодных условий. Как правило, стрижку весной и летом выполняют 1-2 раза в неделю.

Многих дачников волнует вопрос, куда же постоянно девать растительные остатки? Оказывается, скошенная трава – весьма полезное средство для повышения плодородия почвы в саду и на огороде. Состриженный травостой богат азотом, калием, фосфором и микроэлементами, столь необходимыми для развития всех культурных растений.

Предлагаем вашему вниманию три варианта использования газонной травы:

• закладка в компост,
• приготовление зеленого удобрения,
• мульчирование почвы.

Газонная трава на компост

Самый распространенный и необременительный способ применения травы – ее закладка в компостные ямы или кучи.

После каждой стрижки зелень загружают в отведенное для приготовления садового удобрения место, перемежая слои вегетативной массы садовой землей, органическими составляющими (ботва растений, сорняки без семян, навоз, торф, помет птиц, растительные кухонные остатки и пр.) и минеральными продуктами (зола, сажа, измельченная яичная скорлупа и т.д.).

Для ускорения процессов разложения компостируемые материалы регулярно увлажняют, проливая весь объем водой или настоем навозной жижи. Добавление в перегнивающие остатки ЭМ-растворов ускоряет скорость созревания компоста и насыщает будущее удобрение полезной почвенной микрофлорой. Закладку в компост травостоя осуществляют весь дачный сезон, а следующей весной готовым удобрением заправляют землю на грядках, в ягодниках и приствольных кругах деревьев.

Газонная трава для мульчирования посадок

Мульчирование грядок подвяленной травой слоем от 5 до 10 см помогает сдерживать рост сорняков, предупреждает испарение ценной влаги из почвы, насыщает грунт полезными соединениями, которые насыщают его по мере разложения биомассы. Подсыхающий и уменьшающийся слой мульчи периодически обновляют новыми порциями травостоя после очередной стрижки. Удалять мульчу не нужно, ее запахивают в грунт при осенней перекопке. Такая заделка органики рыхлит землю, структурируя ее, и способствует увеличению плодородия почвы.

Приготовление зеленого удобрения

Сброженный настой зелени – проверенное народное средство для проведения подкормок культурных растений на всех этапах вегетации. После окончания процессов брожения жидкость, богатую гуминовыми соединения и полным набором питательных элементов, особенно азотом, разводят водой и применяют в качестве корневых и внекорневых подкормок овощных, ягодных, плодовых и декоративных культур.

Для изготовления универсального зеленого удобрения неметаллическую емкость, например, бочку из пластмассы, заполняют скошенным травостоем на 2/3, уминая зелень руками, и заливают тепловатой водой, не доводя объем жидкости до верха на 10-15 см. В процессе разложения на поверхности формируется пенная шапка, при этом жидкость выделяет резкий и неприятный запах гниения, который можно частично нейтрализовать, присыпав сверху дорожной пылью, пеплом или добавив листья и корни валерианы.

Чтобы ускорить процесс приготовления настоя травы, емкость желательно выставить на солнце. Удобрение будет готово через 7-12 дней. Готовность определяют по снижению интенсивности запаха и отсутствию пены на поверхности. Далее маточный раствор разбавляют мягкой водой 1:5 и проливают полученным средством саженцы под корень или заливают в пульверизатор и проводят орошение по ботве и листьям. Растительные остатки со дна бочки используют для закладки в компост или мульчируют ими посадки.

Не выбрасывайте скошенный травостой, ведь удобрения, полученные их него, не только уникальны по своим свойствам и полезны для всех растений, но и совершенно бесплатны. Отменных вам урожаев на дачном участке каждый сезон!

У каждого владельца дачи или огорода есть много способов борьбы с сорняками. Одни ведут борьбу с ней более успешно, другие менее успешно. Скошенные сорняки можно успешно использовать на огороде.

Например, сделать удобрение из травы, которое принесет много пользы почве и растениям.

1. Во-первых, разложившиеся сорняки являются хорошей органикой, которая улучшает состав почвы, структуру, повышает её рыхлость и воздухопроницаемость.
2. Во-вторых, во время роста и развития сорняки наряду с культурными растениями сорняки вытягивают из почвы микроэлементы, и дальнейшее их использование на огороде позволит вернуть эти элементы обратно.

Многие просто выбрасывают скошенную траву на свалку, а кто-то делает из неё компостные гряды и удобрение. Приготовление компоста занимает достаточно много времени. Необходимо постепенно формировать гряду и готова она будет лишь через несколько месяцев или на следующий год. Скорость разложения зависит от состава гряды. Гораздо быстрее приготовить жидкое удобрение из травы. По ценности оно не уступает компостам, а по скорости приготовления имеет преимущество.

Как сделать удобрение из свежей травы

Готовят удобрение из свежей травы путем её замачивания в бочке с водой. Необходимо выделить под удобрение большую бочку. Затем в бочку закладывают траву. Трава должна быть скошенной или срезанной, то есть без корней.

Удобрение из сорняков

Использовать можно сорные растения, особенно полезны крапива, пырей, лебеда. Количество травы можно закладывать любое. К траве лучше всего добавить немного азотсодержащего .

1. Траву с удобрением заливают водой.
2. Емкость накрывают крышкой.
3. Чтобы микроорганизмы в удобрении не погибли, следует раз в две недели вынимать старую замоченную траву и закладывать новую.
4. О готовности удобрения можно узнать по запаху аммиака и появлении множества пузырьков на воде. При этом цвет удобрения станет буро-зеленым.

Отработанную траву можно использовать на огороде в качестве мульчи, но предварительно её нужно прополоскать в бочке с настоем, чтобы разложившиеся частицы смылись. Для приготовления жидкого удобрения лучше всего использовать ёмкость из пластмассы или дерева.

Жидкое удобрение из крапивы

Настой из крапивы богат азотом и многими другими микроэлементами.

1. Чтобы его приготовить необходимо взять пластиковую ёмкость.
2. Затем заполнить её крапивой на две трети объема и залить водой.
3. Настаивают крапиву около двух недель, а затем используют в качестве корневых подкормок и подкормок по листу.

Для полива растений готовое удобрение разводят в соотношении 1:10, а для опрыскивания листьев 1:20.

Если настой выдержать более долгое время и заквасить его, то микроэлементов в нем будет больше, но рекомендуется при этом добавить немного древесной золы или коровяка. Крапива широко используется и в самостоятельном виде. Особенно распространен рецепт добавления её листьев в лунки при посадке томатов.

Замоченную крапиву используют для опрыскивания культур поражающихся тлёй. Срок хранения такого удобрения не более двух недель, а затем нужно делать свежий настой.

Компост

Чаще всего скошенные сорняки используют для закладки в компостную гряду. В зависимости от сорняков компосты могут разлагаться с разной скоростью. Некоторые компосты могут быть готовы уже через 3 месяца, а некоторые только через полтора года. Такой компост можно добавлять в грядки, лунки при посадке рассады или сделать из них теплые гряды для огурцов.

Наиболее подходящим растением для компостирования считают люпин. Он хорошо накапливает азот, которым потом воспользуются овощные культуры. Преимущество люпина в том, что из одного семечка вырастает большой куст, то есть образует большое количество зеленой массы. Скашивать люпин следует в начале цветения, нельзя допускать чтобы он сформировал семена.

Перед тем, как закладывать компостную гряду из люпина, его стебли необходимо замочить в воде на 1-2 недели. Это позволит ускорить процесс созревания компоста.

Компостировать огородные сорняки можно и по другому. На огороде выкапывают траншею или яму. На дно слоями укладывают дерновую землю, траву, навоз, листья и различные отходы с кухни. Общая доля зеленой массы должна составлять около 60%. Чтобы разложение шло быстрее в траншею помещают дождевых червей. Срок созревания такого компоста около 1,5 лет. По истечении этого времени его можно использовать. Для того, чтобы компост не закисал, его нужно периодически ворошить и перемешивать вилами.

Использовать траву с огорода можно по разному, сделать жидкое удобрение, компост или настой для опрыскивания. Любой из них будет эффективно удобрять почву и способствовать хорошему росту культур. Кроме того, использование травы как удобрения позволит избавиться от нее и не вывозить на свалку.

Всем большой привет!

Последнее время мне очень часто приходится сталкиваться с информацией о том, что все можно вылечить лекарственными .

Что они гораздо эффективней таблеток, и что современная медицина ничего в этом не понимает.

Что искать спасение от различных заболеваний нужно в рецептах народных целителей, в старых книгах по народной медицине, где травы-одни из главных компонентов любого средства.

Многие реально считают, что лечение травами-это просто и очень полезно.

Я не совсем согласна с таким обывательским утверждением и поэтому решила написать этот пост о том, как лечиться травами правильно и безопасно.

Из этой статьи вы узнаете:

Как лечиться травами правильно и безопасно — секреты фито-терапии

Я закончила медицинский университет, фармацевтический факультет.

И одним из самых важных и сложных предметов, которые мы изучали на курсе, была фармакогнозия- наука о лекарственных растениях.

Этот предмет мы изучали пять лет, и сдать по нему экзамен или получить зачет, было сложнее, чем по любой химии или фармакологии.

Как мы учили эти травы, знает лишь тот, кто там учился.

Мы не только заучивали названия растений и область их применения, но и работали с микроскопом, делали химические реакции, определяя химический состав сырья и его строение, рассматривали корни и листья в разрезе, все это зарисовали, запоминали и зубрили.

Весной ездили на заготовку лекарственного сырья, проводили его анализ, используя современные методы исследований и, конечно же, изучали его полное применение.

Я до сих пор помню огромный стол, заставленный чашками Петри с сухим лекарственным сырьем, где то цельным, где то измельченным.

Из этого изобилия нужно было выбрать то, что тебе назовут и доказать, что это именно тот сбор или то растение, физическими и химическими способами.

Поэтому я могу с большой уверенностью опровергнуть ложное утверждение, что лекарственные растения - это удел знаний бабушек-травниц или народных целителей. Официальная медицина знает не меньше, а даже больше о том, как ими лечиться и как это нужно делать правильно.

Мне даже сложно представить себе, сколько новейших исследований проводятся ежегодно для лекарственных растений, это наука никогда не стоит на месте.

В условиях современной экологии, растения меняют свой состав, а значит может измениться их область применения или появиться новые противопоказания, а новейшие технологии позволяют открыть новые лекарственные свойства известных или малознакомых растений.

Поэтому не стоит так уповать на старые народные лечебники, а лучше всего купить современный справочник лекарственных растений, где будет указан их химический состав, лекарственные свойства и способы применения, а также противопоказания, и обязательно им правильно пользоваться.

Лечение лекарственными травами — важные правила и советы

Для начала, я хотела бы озвучить несколько особенностей лечения лекарственными травами, на которые мало кто обращает внимание:

• Ну, во -первых, сразу хочется сказать, что лекарственные травы не творят чудеса, и вылечить ими все существующие заболевания — невозможно!

Если Вы слышите где- то историю о том, как человек полностью излечил себя настоем овса или цветками ромашки от рака в четвертой стадии, считайте, что с ним просто произошло чудо исцеления, в большинстве своем, благодаря его вере в себя, в Бога, в жизнь, в это лекарственное растение, или может быть, он делал что то еще, о чем вы не знаете.

Попробуйте вылечить травами мышечную дистрофию, БАС, рассеянный склероз, менингит...

• Лечение лекарственными травами не является таким уж безопасным, каким многие его считают.

Лекарственное сырье может вызвать сильнейшую аллергию, отравление, запустить патологические процессы в организме, негативно повлиять на развитие плода у беременных, на потенцию у мужчин, и многое многое другое.

Поэтому, прежде чем пить любую «безвредную» травку, обязательно ознакомьтесь с возможными побочными эффектами, которые она может дать и ее противопоказаниями к применению.

Особенно опасны неграмотно составленные лекарственные сборы, травы, собранные в экологически загрязненной местности, а также прием трав одновременно с лекарственными препаратами.

Всегда помните, в какое время мы живем, а растения, как и люди, впитывают в себя все из окружающей среды.

• Ряд лекарственных трав имеет строго определенную безопасную дозу применения.

Грубо говоря, существуют травы, которые в превышающей дозировке, превращаются в яд.

• В лекарственных травах есть «вредная химия»

Ну, об этом я уже заикнулась в пункте 2, в лекарственном сырье помимо полезных микроэлементов, есть вредные (соли тяжелых металлов) . Особенно ими изобилуют те, которые собирались вдоль авто и жд дорог и в прочих экологически неблагоприятных местах.

• Лекарственные травы нельзя употреблять долго и постоянно

Некоторые травы вызывают привыкание, другие, при длительном употреблении, угнетают нервную систему, вызывают передозировку, которая сопровождается негативными последствиями, поэтому курс лечения травами индивидуален.

Например, мятный чай, при постоянном употреблении, сильно понижает давление, «безопасная» ромашка, при длительном применении, нарушает всасывание железа, полынь может спровоцировать нарушение нервной системы, взывать судороги и обмороки.

Поэтому «исцеляясь» травами от одной болезни, можно легко приобрести другую.

Как правильно и безопасно лечиться травами?

Итак, запомните основные правила — как лечиться травами:

• Чтобы трава сохранила в себе все полезные компоненты, очень важно осуществлять ее сбор по всем правилам.

Учитывая место сбора, время сбора, а также условия ее заготовки и сушки. Как это правильно делать, можно прочитать в любом хорошем справочнике лекарственных растений.

Лучше всего собирать травы самостоятельно, соблюдая все правила заготовки, сушки и хранения.

Или покупать лекарственные травы от проверенных временем производителей, и в специализированных аптеках, где вам предоставят все сертификаты качества продукции, включая документы на ее радиологический контроль.

Никому не советую покупать травы на рынках у неизвестных людей, никто знает точно, что в них может быть, где их собирали!

• Заваривать нужно в стеклянной посуде на водяной бане.

Это правило важно соблюдать потому, что растения способны взаимодействовать с различными химическими компонентами и накапливать их в себе, поэтому кипячение в металлической, пластиковой посуде может быть опасно.

• Чтобы из лекарственных трав приготовить эффективное лекарственное средство, нужно соблюдать определенные правила.

Лек.сырье обычно применяют в виде водных настоев и отваров или спиртовых настоек.

Настой готовят из мягкого растительного сырья(цветки, листья, травы) , отвары из жесткого растительного сырья(корни,кора, сухие плоды)

Обычно настои и отвары готовятся в соотношении 1:10

• Как приготовить лекарственный настой?

Готовим сырье, берем 1 столовую ложку сухой измельченной травы. Заливаем стаканом горячей воды и кипятим на водяной бане 15 минут. Затем снимаем с огня и охлаждаем 45 минут. Процеживаем.

• Как приготовить отвар из трав?

Готовим сырье, 1 ст. л на 1 стакан воды, заливаем горячей водой и кипятим на водяной бане 30 минут. Снимаем с огня и охлаждаем 10 минут. Процеживаем горячим.

Исключение составляет только , которое готовят по особым правилам.

Увеличивать или уменьшать время кипячения и настаивания не нужно.

Это оптимальное соотношение при котором, все действующие вещества выходят из лекарственного сырья в настой или отвар, не видоизменяются, не инактивируются, а действуют с оптимальной пользой для организма.

Процеженный настой или отвар доводим до 100 мл водой и принимаем в указанной дозировке.

Срок хранения водных настоев и отваров — не более трех суток в холодильнике

• Как приготовить спиртовую настойку на травах?

Лекарственное измельченное сырье заливается 70 % спиртом в соотношении 1:10, настаивается 30 дней в темном прохладном месте, герметично закрытым, затем процеживается и хранится в прохладном темном месте до 6 месяцев.

• Принимать настои и отвары нужно обязательно соблюдая указанную дозировку.
• При лечении травами, их не следует употреблять их одновременно с медицинскими препаратами, алкоголем, жирной и острой пищей.

Полезны ли травы в пакетиках?

У меня к ним сложилось двоякое отношение.

С одной стороны -это удобно, но с другой, абсолютно нарушена технология приготовления настоев и отваров.

А если учитывать, что их делают, как чай в пакетиках(низкокачественное сырье после просеивания), то лучше для лечения покупать травы россыпью.

Ну, и еще, хотелось бы озвучить такой момент, как лечиться травами правильно.

Когда вы встречаете какую- то рекомендацию лечения травой или рецепт травяного сбора, прежде чем начать его употреблять, откройте хороший справочник лекарственных растений(где указан полный химический состав, строение, свойства и т.д) и прочитайте:

• состав и противопоказания этого лекарственного сырья,
• обратите внимание на его дозировки,
• совместимость компонентов
• способы применения.

И только после этого, принимайте решение, использовать этот сбор или нет.

Некоторым травам сегодня приписывают такие невероятные эффекты,что диву даешься!!!

Поэтому прежде чем поверить в очередной миф, что какая то трава или сбор, может вылечить, например, алкоголизм, почитайте официальные исследования, посмотрите ее химический состав, что в этой траве есть такого, что может реально помочь решить эту проблему и сделайте свои выводы.

Ну, и напоследок, я очень люблю лекарственные , я их сама собираю и заготавливаю.

У меня дома всегда есть , чабрец, мята, душица и многие другие.

Я убежденна, что при правильном применении, при определенных заболеваниях, они могут оказывать эффективный лечебный и косметологический эффект, восстанавливать силы и энергию.

Поэтому обязательно применяйте лекарственные травы, но делайте это правильно, и тогда, фитотерапия принесет вам и вашему организму реальную пользу.

Использование скошенной травы.

Скошенная трава – ценный органический материал, который используют очень разносторонне.

Скошенная трава – органический материал, который при правильной обработке можно использовать в саду для улучшения состояния почвы и подкормки растений. Большое количество скошенной травы получают весной и в начале лета, когда трава растет особенно интенсивно. Кроме того, с больших газонов получают намного больше скошенной травы, чем с маленьких. Если вам некуда девать такое количество скошенной травы, спросите у соседей, может быть она им пригодится.

Небольшое количество скошенной травы, собранной после стрижки маленьких газонов, можно использовать в саду в качестве хорошего мульчирующего материала для получения компост а. Если вы владеете очень маленьким участком и у вас нет места для компостного ящика, подумайте уже перед планировкой сада о том, куда вы денете садовые отходы (например, скошенную траву, обрезанные ветки деревьев, растительные остатки и так далее). В таком случае рекомендую уменьшить площадь газона за счет создания поверхностей, покрытых гравием и клинкером. Или как вариант можно приобрести специальные формы для компоста .

Скашивайте газон как можно чаще, чтобы трава не успела зацвести. Цветущая или отцветшая трава не пригодна в качестве материала для мульчирования или приготовления компоста, так как ее семена могут попасть на овощные грядки и цветочные клумбы. Кроме того, короткая трава быстрее высыхает и становиться пригодной для использования. Удаляем с поверхности газона сухую скошенную траву. Сгребайте ее в небольшие кучки. Если траву надолго оставить на газоне, то на его поверхности появится желтые пятна.

Как можно использовать скошенную траву?

– в виде подкормки – коротко стриженную траву оставляем на газоне. В процессе разложения она обеспечит газон необходимыми питательными веществами.

В виде мульчирования – скошенную траву можно использовать в качестве мульчирующего материала. Для этого траву нужно хорошо высушить. Свежая скошенная трава лежит плотным слоем, не пропуская воздух, поэтому под ней могут поселиться плесневые грибки. Сухую скошенную траву раскладывают на грядках и клумбах тонким слоем, регулярно обновляя мульчирующий слой.

В качестве компоста – сухую скошенную траву раскладывают тонкими слоями между другим органически материалом, пригодным для получения компоста. Процесс разложения органики протекает намного быстрее, если ее выкладывают перемежающими слоями. С помощью компостируемого материала можно улучшить почву на клумбах. Для этого используют сухую скошенную траву. Ее смешивают с водорослевым известняком, каменной мукой и роговой стружкой и распределяют на клумбе. Смесь слегка заделывают в поверхность почвы. В процессе разложения органики высвобождаются ценные питательные вещества.

Как сделать компост из скошенной травы? – очень просто, скашиваем траву каждую неделю, чтобы скошенная трава была короткой, оставляем траву на газоне до полного ее высыхания. Когда скошенная трава высохнет, сгребаем ее граблями в маленькие кучки. Если вы оставите ее на газоне, то газон пожелтеет. Смешиваем траву с другим материалом для компоста. Посыпаем смесь водорослевым известняком, каменной мукой и роговой стружкой. Помещаем полученную смесь из травы с другой органикой в ящик. Сверху посыпаем тонким слоем скошенной травы.

Как использовать скошенную траву в виде мульчи?

– цветы – скошенную траву используют для мульчирования пустот на клумбах из травянистых многолетник ов и роз.

Плодовые деревья и кусты – скошенную траву используют для мульчирования плодовых деревьев и кустарников.

Овощи – почву между овощными культурами также можно замульчировать скошенной травой.

Если у вас есть газонокосилка с травосборником , то ни в коем случае не высыпайте свежую скошенную траву в большую кучу. Высыпанная из травосборника трава загнивает и становится непригодной к использованию. Распределяем скошенную траву по поверхности газона, регулярно переворачиваем, чтобы она как следует, просохла. Те, у кого на участке имеется большой газон, часто не знают, что делать с излишками скошенной травы. Если вы столкнулись с подобной проблемой, осведомитесь у соседей, не нужна ли им скошенная трава? Траву можно высушить. Упаковать в мешки для мусора и хранить до осени. Не скашивайте газоны в дождь или, пока не просохла трава. Мокрая трава очень мягкая, при скашивании она полегает, поэтому равномерное скашивание становиться невозможным. Скашивание мокрой травы затрудняется тем, что трава прилипает к ножам. Одновременно в оставшихся на газоне больших комьях скошенной травы часто поселяются споры грибков.

Весной и в начале лета накапливается особенно много скошенной травы. Используйте ее для мульчирования грядок. В качестве мульчирующего материала можно использовать скошенную траву или траву с компостом. Летом каждую неделю скашивайте газоны. Используйте короткую скошенную траву в качестве мульчи. Осень – благоприятное время для закладки компостной кучи. Скошенная трава – отличный материал для приготовления компоста. Розы, деревья и кустарники мульчируйте смесью компоста и травы.

Если использовать траву с пользой для садовой почвы и растений, то скошенная трава принесет пользу. Удачи вам.

Могут и навредить. Противопоказания в лечении травами. Существует перечень основных, наиболее сильнодействующих лекарственных растений и трав, применение которых требует особенной осторожности.

Многие растения и травы могут быть ядовитыми, поэтому при лечении следует внимательно и с осторожностью относиться к этим растениям. Например, фиалка душистая, адонис весенний или чистотел ядовиты, перед их применением обязательно посоветуйтесь с врачом. Ядовиты: кувшинка белая - при приеме строго соблюдать дозировку; ландыш майский - принимать его следует очень осторожно. Длительное применение препаратов фиалки трехцветной и передозировка могут вызвать рвоту, понос и зудящую сыпь. Чага тоже довольно сильное средство, поэтому прежде чем заниматься самолечением, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Инструкция по применению трав

В последнее время стало модно лечиться нетрадиционными методами, травами, мёдом и прочими дарами природы (фитотерапия - наука о лечении травами). Но зачастую мы не знаем, как обращаться этими «препаратами» и незнание банально может привести к серьезным последствиям. Об азах фитотерапии мы побеседовали с врачом-фитотерапевтом Давиденко Тамарой Александровной.

- Тамара Александровна, расскажите, пожалуйста, о фитотерапии, насколько изучена эта наука, насколько известны травы современной медицине?
- Отмечу, что до сих пор очень много трав не исследованы. Мы ничего не знаем об их свойствах, показаниях и противопоказаниях. Раньше фитотерапию не преподавали в медицинских вузах, сейчас преподают только на последнем курсе. Многие врачи недостаточно знают о противопоказаниях. Сегодня в Самарском государственном медицинском университете проводится изучение состава трав и внедрение этих разработок в медицинскую практику. И это правильно, ведь идет очень много рекламы фитолекарств, а прежде чем что-либо применять, надо, как утверждает старая пословица «семь раз отмерить». Зачастую рекламируются именно те травы, химический состав которых еще не изучен, или которые уже изъяты из медицинской практики ввиду их токсичности либо малоэффективности. Кстати выпускается много литературы по фитотерапии, очень яркой и красочной. Но смотреть на картинки не стоит. Порой книги, выпущенные до 1991 года гораздо точнее, чем современные. На собственном примере встречалась в книгах с ошибками, порой недопустимыми: например, написано, что какая-либо трава повышает артериальное давление, а на деле - понижает его. Разночтения встречаются даже в одной книге! Интерес к фитотерапии провоцирует появление соответствующих статей в прессе. Однако нужно быть осторожнее - некоторые опубликованные рецепты легко могут вызвать осложнения… Был в моей практике такой случай - в одной газете увидела неверный рецепт, позвонила и попросила соединить с автором статьи. Имя автора узнать не удалось. Буквально через несколько недель у меня на приеме стали появляться люди с осложнениями, вызванными приемом настоя по этому рецепту.

- Бытует мнение, что природными лекарствами навредить невозможно, насколько это верно?
- К сожалению, это самое большое заблуждение. Люди принимают настои и отвары трав без дозировок, не учитывая особенности своего организма. Однако у трав много противопоказаний, и, если пить их так, как делают многие (например, добавлять в чай все, что попадется под руку), то можно и навредить. Многие травы токсически действуют на печень и почки, а многие отхаркивающие травы, помимо основного действия, повышают или понижают желудочную секрецию. При этом во многих случаях необходимо учитывать и уровень артериального давления. Так что первая, и главная рекомендация - травы можно использовать, только зная противопоказания. Нельзя смешивать травы наобум, поскольку многие из них просто несовместимы: одна из трав уничтожит полезные свойства другой. Кроме того, травы могут вступать в химические реакции и образовывать новые соединения с непредсказуемым лечебным эффектом.

- Объясните тогда, какие есть противопоказания при лечении травами?
- Как уже упоминалось выше, подбор трав для лечения должен быть строго индивидуальным. Некоторые препараты необходимо с осторожностью применять во время беременности, так как они токсически действуют на печень, почки, центральную нервную систему плода. К самопроизвольному выкидышу или преждевременным родам ведет употребление шалфея, пижмы, душицы, петрушки, больших доз шиповника и т.д. Токсическое действие на плод оказывают зверобой, багульник, мордовник, термопсис, барбарис и т.д. Многие травы также нельзя применять кормящим мамам, поскольку они, воздействуя на ребенка, в дальнейшем могут вызвать серьезные заболевания. Причем в этом случае никому и в голову не приходит, что это результат неправильного применения трав.

- Каковы же тогда правила применения трав в медицине?
- Прежде всего, очень важна дозировка: нельзя пить настои и отвары трав стаканами. Здесь действует то же правило, что и для медицины лекарственной - при назначении определенных таблеток, вы же не пьете сразу всю упаковку, а строго соблюдаете норму, осознавая возможные неблагоприятные последствия передозировки! Так и в фитотерапии.
Важно и то, когда вы пьете тот или иной отвар - до, после или во время еды… Детям травы нужно назначать очень осторожно, так как их дозировка зависит от возраста и веса. Причем для детей начинаем применять травяное лекарство с 1/12 от дозы взрослого человека. Превышая ее, можно нарушить физическое, психическое развитие, гормональный фон ребенка, так как многие травы (мята, мелисса, хмель, солодка, душица, ромашка) содержат в своем составе фитоэстрогены (женские половые гормоны). А некоторые травы, действуя через гипоталамус, могут стимулировать излишнюю гормональную активность организма, что ведет к нарушениям со всеми вытекающими отсюда последствиями. После 60 лет доза, также как и в детском возрасте (с 1 года жизни до 25 лет), должна быть уменьшенная.
Важна и длительность курса лечения: например, некоторые желчегонные травы можно применять не более двух недель с последующим перерывом. Если принимать их дольше, они начнут тормозить выработку желчи или истощать печеночные клетки (например, длительное применение бессмертника может привести к циррозу печени). Токсические действия трав могут выражаться и в поражении почек, снижении уровня гемоглобина, появлении судорог и галлюцинаций. Так, к снижению показателей гемоглобина ведет полынь, поэтому она противопоказана больным анемией. Применение тысячелистника может привести к сыпям, головным болям. А прием зверобоя повышает давление и снижает потенцию у мужчин.

- В каких областях медицины применение трав считается наиболее эффективным? И как правильно приготовить настой или отвар?
- Каждая трава содержит комплекс биологически активных веществ. Иногда трава обладает и разными свойствами. Причем, сильно может быть одно из них и это свойство фитотерапевты называют выраженностью действия. Врачи составляют «сравнительную характеристику основных механизмов воздействия лекарственных растений», таким образом пациентам назначается именно та трава, у которой ярко выражено нужное свойство.
Что же касается способа приготовления, то из одной и той же травы, заваривая ее по-разному, можно получить и различное лекарство. Тут влияет ряд факторов: степень измельчения растительного сырья, количество жидкости, режим настаивания и охлаждения. Например, если частицы растительного сырья будут больше нужного размера, то лекарственные вещества полностью не извлекутся, и мы получим просто окрашенную воду со слабым лечебным действием. Если сырье измельчено в порошок, то в раствор выходит большое количество балластных веществ, часто с отрицательным терапевтическим действием.
Если выдержать на водяной бане препарат более длительное время чем положено, то уже выделенные вещества разрушатся, а начнут выделяться другие. Также и с охлаждением, после которого обязательно траву процеживать. Если процедить раньше, то не извлекутся те вещества, которые должны выйти в раствор. Если позже, то выделенные вещества либо начнут разрушаться, либо опять будут уходить в траву или выпадают в осадок, то есть мы их теряем. А некоторые травы мы процеживаем сразу после снятия с водяной бани, например содержащие дубильные вещества, в частности кора дуба.
Вот кстати пример. Фитотерапевтам известно 6 различных методов заваривания овса: от дисбактериоза, экземы, сахарного диабета, панкреатита и т.д. Причем все они разные! Срок годности любого настоя или отвара - 2 суток при условии хранения в холодильнике с момента заваривания. Исключение здесь составляет растение почечный чай - его нужно заваривать ежедневно. И еще: не рекомендую заваривать траву в пакетиках, так как лечебный эффект от них минимальный (сравните заваренный листовой чай или чайные пакетики, поймете разницу).

- И все-таки можно ли с помощью только фитотерапии вылечить какое-либо заболевания?
- Травы это не панацея. Но в некоторых случаях такое лечение действительно выступает как основной метод, а в некоторых случаях как вспомогательный. Например, простудные заболевания, острый бронхит, обострение некоторых хронических заболеваний (гастрит, язвенная болезнь, холецисто-панкреатит, острый цистит, обострение хронического пиелонефрита и др.) можно пролечить только с помощью трав. А при таких заболеваниях как сахарный диабет, заболевания суставов, заболевания щитовидной железы, атеросклероз, некоторые заболевания сердца фитотерапия лишь дополнение к медикаментозному. Некоторые заболевания лечатся чередованием медикаментозного лечения и фитотерапией. Например, при остром пиелонефрите - 1 неделя химиопрепараты, следующие три - лечение травами, затем этот курс повторяется. В некоторых случаях фитотерапией можно достигнуть лучших результатов.

- А что фитотерапевты считают более эффективным - прием препаратов из одной травы или из нескольких
- Сейчас появилось много лечебных бальзамов, состоящих из большого количества трав, но так как каждая трава имеет свое противопоказание, очень трудно подобрать пациента, которому все эти травы были во благо. Такая же ситуация и с чаями.

- Все мы знаем такие распространенные травы, как зверобой, крапива, подорожник… Что лучше: собрать траву самому или же купить в аптеке? Безопасно ли самому собирать травы?
- К сожалению, определить, лекарственная трава или нет, сложно. Например, в Самарской области существует 4 вида зверобоя, из которых один лекарственный, два - бесполезные, а четвертый - ядовитый. Какую вы собрали? Порой определить вид травы может только специалист с помощью микроскопа (особенно сложно определять растения семейства зонтичных, среди которых много опасных для жизни). Поэтому самим лучше не собирать и не покупать на улицах, так как очень часто продают травы в лучшем случае бесполезные. Очень часто под видом ромашки, продается трехреберник непахучий. Конечно, боярышник, липовый цвет сложно спутать с чем-либо, поэтому такие травы собирать можно. Но и здесь надо придерживаться правил сбора: ни в коем случае не собирать травы в городе, около дорог и оживленных магистралей. Иногда человек просто не знает, что именно применять - листья, траву (стебли), корни или цветки. При некоторых заболеваниях лучше применять цветки, при других - листья. А в современной литературе это часто не отражено, написано только название растения. В идеале человек может купить траву в аптеке и сам, по рецепту фитотерапевта, сделать необходимый отвар.

- В аптеках сейчас разнообразие фирм, представляющих фитотерапевтическую продукцию. А какие порекомендуете Вы?
- Наиболее качественные травы выпускают государственные организации. Частные же фирмы допускают много примесей, а иногда даже путают название травы. Из известных порекомендую травы из Красногорска, Краснодара и Анапы. У нас в Самарской области занимаются выращиванием лекарственных трав в Сергиевском районе.

- Эффективны ли травы в косметологии?
- Да, травы, фрукты широко используются. Но лучше, если вы нанесете на лицо не крем с клубникой, а саму клубнику со сметаной, например. Так будет гораздо эффективнее.

- Какие же преимущества дает лечение травами?
- Основными преимуществами фитотерапии являются: естественность сочетаний химических соединений определяющие их лучшую переносимость, многокомпонентность лечебного эффекта, меньшее число осложнений и побочных действий (при правильном применении), более мягкое воздействие. Но нужно быть очень осторожными и обязательно перед применением консультироваться с врачом.