Главная / Насморк у детей / Грейпфрутовое масло для красоты и хорошего настроения. О полезных свойствах эфирного масла грейпфрута Масло грейпфрута применение в косметологии

Грейпфрутовое масло для красоты и хорошего настроения. О полезных свойствах эфирного масла грейпфрута Масло грейпфрута применение в косметологии

Эфирные масла в древние времена считались продуктами роскоши, богатства и самодостаточности. Состав преподносили в дар в качестве высокого уважения к человеку. Что касается грейпфрутового масла, то его открытие произошло значительно позже своих собратьев. Поэтому эфир цитруса можно отнести к молодому продукту. Состав обрёл популярность в качестве уникального средства, способного бороться с разносторонними недугами.

Применение масла грейпфрута в косметологии

Цитрусовый эфир обрёл широкую популярность благодаря способности избавлять женское тело от изъянов в виде апельсиновой корки. Состав особенно действенен в массажной практике.
Что добиться результата по избавлению от целлюлита, масло грейпфрута совмещают наряду с эфирами лаванды, лимона, фенхеля, апельсина, герани, нероли, бергамота, можжевельника, пачули, ромашки, розмарина и кипариса.
Массажную процедуру предпочтительно проводить после принятия водных процедур. Именно в этот момент кожный покров распарен и податлив. Сделать самостоятельно массажную смесь не составит особого труда. Для этого необходимо смешать 20 мл. любого масла, 4 капли грейпфрутового эфира и такое же количество растительного состава с антицеллюлитным эффектом на выбор.
Также для массажной процедуры можно прибегнуть ко второму варианту действенного средства. Возьмите 15 гр. массажного крема, примешайте к нему по 2 капли эфира, можжевельника, лимона и грейпфрута. Нанесите готовую массу на проблемные места, начинайте делать усиленные круговые движения сверху-вниз по области образования целлюлита. Спустя 10-12 минут переходите к щипковым действиям.
После проведения полноценного массажа, увлажните кожу антицеллюлитным кремом, для более действенного эффекта примешайте к разовой порции средства 3 капли масла грейпфрута.
В качестве продукта для повседневного применения можете сделать несложную смесь. Вам потребуется 120 гр. некрупной морской соли, 1 мл. грейпфрутового эфира и по 1 капли масел мяты, аниса и ветивера. Втирайте состав в проблемную область.
Помимо борьбы с целлюлитом, масло грейпфрута пользуется популярностью в предотвращении жирного блеска и проблем на коже лица. Возьмите за привычку применять состав ежедневно. Воспользуйтесь небольшой чашкой, добавьте в неё 12 мл. привычного крема, по 2 капли эфира бергамота, грейпфрута и мелиссы.
Учитывайте, что неразбавленный продукт можно наносить только локально. Распределите эфир грейпфрута на прыщ точечно. В результате проведённой манипуляции пропадёт воспаление, изъян подсушится.
Если вы собираетесь избавиться от пигментных пятен и веснушек, нужно прибегнуть к приготовлению несложного состава. Смешайте в подходящей ёмкости 35 мл. масла миндаля, добавьте к нему по 5 капель эфира имбиря, розы и грейпфрута. Готовое средство наносится локально дважды в день.
В борьбе с широкими порами используется иное средство. Смешайте с 10 мл. повседневного крема эфиры масел лимона, ромашки и грейпфрута (каждого масла нужно взять по 1 капле). Наносите средство привычным образом.
Если вы являетесь обладательницей жирного типа эпидермиса, не стоит отчаиваться раньше времени. Чтобы восстановить нормальную работу сальных желёз, необходимо проделывать паровые ванночки на основе грейпфрутового эфира 1 раз в 7 дней. Соблюдайте пропорции ингредиентов: на 500 мл. кипятка необходимо добавлять 1 мл. масла цитруса и по 1 капле бергамота и мелиссы.

Маска для проблемной кожи

Если систематически применять подобный состав, то в скором времени вы повысите упругость кожного покрова, выровняете тон лица и подсушите прыщи. Средство обладает противовоспалительным эффектом.
Соедините в небольшой ёмкости 12 мл. чистого спирта, 40 гр. цветочного мёда, 15 мл. очищенной воды, по 2 капли эфира чайного дерева и грейпфрута. Тщательно размешайте компоненты. Распределите маску ровным слоем.
Учитывайте, что перед нанесением лицо должно быть распарено и очищено. Процедура проводится посредством тёплых компрессов из марлевой ткани. После этого маска выдерживается на лице четверть часа.

Грейпфрутовое масло рекомендуется применять представительницам слабого пола при выпадении волос.
Чтобы решить подобные проблемы, достаточно примешивать в моющее средство 3 капли эфира грейпфрута. Каждый раз применяйте растительный состав однократно, не делайте продукт с запасом.
Спустя несколько процедур будет видимый результат. Локоны обретут крепкую структуру, станут гораздо послушнее. Шевелюра станет блестящей. Помимо этого средство поможет избавиться от жирности.

Масло грейпфрута в медицине

Для печени
Чтобы побороть недуги, связанные с желчным пузырём и печенью, необходимо принимать грейпфрутовое масло внутрь. Примешивайте 1 каплю растительного продукта к 25 гр. мёда. Употребляйте такой состав трижды в день после трапезы.

Если у вас диагностировали заболевания желчного пузыря и печени, с недугами помогут справиться тёплые компрессы. Примочки необходимо устанавливать на правое подреберье.

Для приготовления состава прогрейте 15 мл. кукурузного масла и добавьте в него 5 капель грейпфрутового эфира. Пропитайте марлевую ткань готовым средством, установите салфетку на указанное место, закрепите пищевой плёнкой. Для достижения лучшего результата поверх приложите грелку.

Для ЖКТ
Если вы имеете проблемы с желудочно-кишечным трактом либо столкнулись с банальной тяжестью, решить проблему поможет корочка хлеба из отрубей. При этом мучной продукт необходимо пропитать смесью из 2 капель эфира грейпфрута и 3 мл. сока лимона. Съедайте кусочек хлеба при подобных проблемах.

Для полости рта
Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта за короткий промежуток времени, необходимо добавить в стандартный стакан с водой 3 капли масла грейпфрута. Прополощите рот, повторяйте процедуру по мере необходимости.

Для нервной системы
Ни для кого не секрет, что эфирные масла отлично себя зарекомендовали в ароматерапии. Растительный состав грейпфрута не стал исключением. Такой эфир является отличным антидепрессантом. Чтобы справиться со стрессом и депрессивным состоянием, необходимо принять ванну. В отдельной ёмкости соедините смесь из эфирных масел грейпфрута и бергамота (по 5 капель), примешайте 30 гр. мёда. Растворите полученную массу в ванне с тёплой водой. Наслаждайтесь процедурой порядка трети часа.

Для тонуса организма
Если вы хотите в короткие сроки восполнить организм живительной энергией и бодростью, необходимо принять тёплую ванну. Добавьте в воду смесь, приготовленную из 40 гр. морской соли, 50 мл. домашнего молока и эфирных масел розмарина и грейпфрута (каждого масла по 5 капель).

Для мышц
Привести мышцы в порядок и снять с них напряжение после физических нагрузок поможет принятие расслабляющей ванны. Добавьте в стандартный стакан с молоком 6 капель грейпфрутового эфира, размешайте компоненты до однородности, растворите в воде. Наслаждайтесь процедурой не более 20 минут.

Масло грейпфрута употребляется только после трапезы. Запрещается принимать растительный продукт на голодный желудок и менее чем за 1,5 часа до выхода на свежий воздух. Такое действие обуславливается тем, что кожа обретает повышенную чувствительность к солнечным лучам (могут быть ожоги).
Учитывайте, что более 3 раз в день по 1 капле масло употреблять категорически запрещается. Всегда принимайте растительный состав наряду с оливковым маслом, подкисленной водой либо мёдом.
Если вас беспокоит изжога, эфир грейпфрута необходимо выпивать с кисломолочными продуктами (натуральный йогурт, кефир).
Учитывайте индивидуальную непереносимость продукта либо возможность проявления аллергической реакции организма на эфир грейпфрута.

Если вы ранее не применяли грейпфрутовое масло, стоит отнестись к продукту с осторожностью. Проведите тест. Нанесите небольшое количество состава на кожу, у вас не должно наблюдаться длительного покраснения, жжения и зуда. На первых минутах подобное явление считается нормой. Если симптомы не прошли, не вздумайте применять средство.

Видео: топ 8 масел для проблемной кожи

Эфирное масло грейпфрута – полезное вещество, которое нашло применение в очень многих сферах медицины и косметологии, ведь растительные экстракты применялись с глубокой древности. Ароматы цитрусовых во все времена ценились особенно высоко. С девятнадцатого века эфирное масло грейпфрута заняло одно из лидирующих позиций среди аналогичных товаров и стало выпускаться большими партиями. Оно может оказать целебное воздействие при большом количестве заболеваний и патологических состояний. Экстракт укрепляет иммунитет, уничтожает инфекцию, а также в значительной степени регулирует жировой обмен на местном и общем уровне.

Полезные свойства эфирного масла грейпфрута

Его производят промышленным способом, используя различные методы. К ним относится:

холодный отжим корок и косточек;
прессование кожуры и мезги до образования масла;
дистилляция плодов.

Поскольку в экстракте находится очень большое количество различных веществ, то перед его применением необходимо убедиться, что ни на одно из них у человека нет аллергии.

В состав входят:

аскорбиновая кислота;
витамины;
гераниол;
калий;
кальций;
каротин;
лимонен;
линалоол;
линолевый спирт;
магний;
мирцен;
органические кислоты;
ретинол;
ринен;
цитраль;
эфир и др.

Огромное количество полезных, целебных и биологически активных веществ обусловило богатство важных свойств эфирного масла грейпфрута.

К ним относятся косметологические эффекты, коррекция различных заболеваний, а также возможность использования в ароматерапевтических сеансах.

Это вещество действует как анальгетик и спазмолитик, выводит вредные продукты распада клеток и тканей, активизирует кровоснабжение органов и усиливает протекание интеллектуальных процессов. Оно также улучшает нервную проводимость и повышает настроение.

Грейпфрут благотворно воздействует на эпидермис, мягко очищая и нормализуя его структуру.

Молодоженам и супружеским парам постарше такое вещество рекомендуется использовать при окуривании в спальне. Эфирное масло является общепризнанным афродизиаком, повышает либидо и усиливает потенцию. Оно стабилизирует метаболические процессы и помогает общему очищению организма.

При наличии внутренних заболеваний экстракт оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие, нормализует клеточное деление и способствует лучшему питанию тканей.

Дозировка и применение эфирного масла грейпфрута

Экстракт растения применяется во многих сферах медицины и косметологии. Ценное действие происходит за счет того, что вещество заключает в себе следующие свойства:

иммуностимулирующие;
ускоряющие метаболизм;
окислительно-восстановительные;
противоотечные;
адаптогенные;
укрепляющие;
выводящие шлаки;
нормализующие обменные процессы;
желчегонные;
освежающие;
чистящие;
слабительные;
мочегонные;
стабилизирующие сосудистую систему;
бактерицидные;
устраняющие инфекцию;
снимающие воспаление;
противовирусные;
повышающие жизненный тонус и т.д.

Во многом оздоровительные влияния становятся возможными за счет того, что эфирное масло грейпфрута обладает способностью выводить токсины из организма. Кроме того, оно препятствует развитию застойных явлений.

Поэтому нужно учитывать особенности применения экстракта.

При употреблении внутрь его следует развести водой или включить в состав какого-либо продукта, который используется только после основного приема пищи.

Запивать лучше всего йогуртом, кефиром или минеральной водой без газа.

Если эфирное масло грейпфрута применяется для местного действия, то наносить его требуется только на неповрежденные кожные покровы без царапин, потертостей или воспалений.

В связи со способностью повышать чувствительность к солнечному свету, употреблять экстракт внутрь или наружно можно не позднее шестидесяти минут перед появлением на улице.

Применять вещество чаще, чем трижды за сутки не рекомендуется. В любом случае его стоит смешать с продуктами пчеловодства, соком, оливковым или подсолнечным маслом.

Применение для волос

Давно уже женщины используют такое средство для заботы о здоровье волос. Оно быстро нормализует выработку кожного сала и оздоравливает клетки кожи. Поэтому его часто добавляют к шампуням, маскам или бальзамам.

Для ежедневного ухода за жирными прядями желательно взять шестнадцать капель эфирного масла грейпфрута на емкость с бальзамом объемом в пятьдесят граммов.

В бутылочку с укрепляющим моющим средством необходимо добавить тридцать капель.

При выпадении волос в баночку с лосьоном нужно прилить три капли экстракта.

Если использовать эфирное масло грейпфрута ежедневно, то очень быстро станет заметным укрепление структуры локонов, они начнут легко расчесываться и будут отличаться отменным блеском.

Применение для лица

Не меньшую пользу может принести эфирное масло грейпфрута для кожи.

Если она подвержена образованию пятен, веснушек или загар ложится неровно, то следует взять полтора стакана миндального масла, прилить к нему пять капель экстрактов грейпфрута, душицы, имбиря, розы. Наносить на чисто вымытое лицо дважды в сутки.

Если отмечаются расширенные поры, то требуется взять крем для жирной кожи, добавить в него по капле масло грейпфрута, лимона, мандарина, ромашки. Наносят после вечернего умывания.

Если внутреннее сало вырабатывается чересчур активно, что приводит к образованию прыщей, то стоит проводить раз в неделю водные процедуры с использованием одного миллилитра экстрактов апельсина, бергамота, грейпфрута, календулы и мелиссы. Для основы берут половину литра кипящей воды.

В случае появления угрей применяется следующий рецепт, улучшающий тургор кожи, нормализующий кровообращение в тканях и снимающий воспаление. Берут одну чайную ложку водки и столько же кипяченой жидкости, две столовых ложки меда, затем приливают к ним две капли грейпфрутового экстракта, эфирного масла чайного дерева и отвара шалфея.

Кожу распаривают, тщательно очищают и накладывают примочки на стерильной марле. Держат пятнадцать минут, затем смывают прохладной водой.

Применение для здоровья

Наибольшую пользу эфирное масло грейпфрута способно принести при болезнях желчного пузыря. Берут немного экстракта и смешивают его со столовой ложкой меда. Принимают три раза за сутки.

При общем нарушении пищеварения наблюдается дискомфорт в брюшной полости, метеоризм, запоры. В подобном случае необходимо взять небольшой кусочек любого продукта и прилить сверху две капли грейпфрутового экстракта и одну чайную ложку сока цитрусовых. Используют при болях в брюшной полости.

При влиянии слишком значительного стресса также часто используется это уникальное вещество. Оно полностью снимает усталость и значительно повышает настроение. Лучше всего провести водную процедуру. В ванну приливают несколько капель экстракта валерианы, бергамота, душицы и грейпфрута, а также полторы столовые ложки меда. Продолжительность приема составляет не более четверти часа.

При переутомлении и хронической усталости рекомендуется взять для ванны половину пачки соли, половину бутылки молочнокислой продукции и несколько частей грейпфрутового и розмаринового экстракта.

Эфирное масло грейпфрута для похудения и от целлюлита

Вещество может оказать значительную помощь при необходимости избавиться от лишнего веса.

Для нормализации обмена веществ в организме нужно взять одну каплю грейпфрутового масла, добавить ее в столовую ложку воды и выпить перед приемом пищи.

Незадолго до сна приливают пять капель к чашке с кефиром. Средство улучшает выделительные процессы и быстро выводит шлаки.

Для похудения хорошую помощь способна оказать водная процедура с грейпфрутовым экстрактом.

Лишние килограммы очень часто идут рука об руку с образованием . Одним из признанных методов борьбы с ним является обертывание. Берут пять капель вещества на смесь одной чайной ложки масла жожоба, а также льняного, оливкового, персикового, подсолнечного, рапсового или тыквенного масла. Затем, массируя, густо смазывают проблемные зоны. Укутывают теплом и оставляют на час. При еженедельном применении быстро нормализуется структура подкожной клетчатки, исчезают отеки и стабилизируется общий эстетический облик тела.

Хорошим средством борьбы с целлюлитом является горячая вода, куда, одновременно с грейпфрутовым экстрактом, добавляют и отвары:

апельсина,
бергамота;
герани;
календулы;
кипариса;
лаванды;
лимона;
мелиссы;
пачули;
розы;
розмарином;
сушеницы болотной;
укропа;
фенхеля и пр.

Состав полезно употреблять для обработки и обертывания областей, пораженных целлюлитом.

Ароматерапия

Хороший эффект экстракт грейпфрута способен оказать при ароматерапии. Для того, чтобы создать особый микроклимат в комнатах, следует взять немного вещества и нанести на лампу.

Чтобы улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать настроение и усилить либидо, полезно проводить вечерний массаж с применением грейпфрутового экстракта. Немного вещества добавляют в любую мажущуюся основу.

Сейчас особую популярность приобрели , в которые приливается не более трех капель эфирного масла.

Противопоказания

При всей полезности средства оно разрешается к применению не всем.

Не стоит использовать его тем, кто:

страдает аллергическими реакциями;
не переносит запаха цитрусовых растений;
имеет кожные заболевания;
вынашивает ребенка;
находится в периоде лактации;
принимает препараты против депрессии;
подвержен резким скачкам давления;
лечится от язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки и т.п.

Кроме того, требуется с осторожностью пользоваться экстрактом летом, так как на незагорелой коже он провоцирует более сильные ожоги, чем обычно. В теплое время его необходимо поместить в холодильник и применять строго по инструкции. После употребления его нужно тщательно смывать с тела.

Остальным людям экстракт может придать сил и здоровья. Особенно важно использовать его в период восстановления после перенесенных хирургических вмешательств.

Огромное значение он приобрел и в дерматологии, особенно при проблемах, которые создает женщинам жирная кожа. Регулярное применение вещества позволяет нормализовать выработку сала, прочистить поры и улучшить цвет лица. Ткани его становятся более эластичными и менее подвержены образованию прыщей.

Содержание статьи:

Грейпфрут - это цитрусовый плод достаточно крупных размеров, обладающий специфическим вкусом и запахом, именно поэтому поклонников этого фрукта не очень много. Однако он обладает массой положительных качеств, при этом наибольшую ценность имеет именно масло грейпфрута, ведь сегодня оно широко применяется в ароматерапии, народной медицине, косметологии и является довольно эффективным средством для борьбы с лишним весом.

Состав масла грейпфрута

Эфирное масло этого вида цитрусовых обладает богатым природным составом. Благодаря этому оно может стать практически незаменимым средством, которое поможет избавиться от различных недугов:

В состав масла входит ланалоола, гераниола, мицена, цитраля, лимонелла, пинена.
Витамины группы С, РР, В2, в том числе органические кислоты, калий, кальций и каротин.
Обладает интересным, немного горьковатым, свежим и легко узнаваемым ароматом.
Натуральное масло должно быть немного желтоватого оттенка.
Обладает достаточно густой, но не тягучей консистенцией.

Польза масла грейпфрута

Эфирное масло этого вида цитрусовых несет большую пользу для человеческого организма, так же ему присущ ярко выраженный и довольно сильный аромат. Именно поэтому данное средство сегодня широко применяется в ароматерапии. В то же время масло грейпфрута является природным и сильным афродозиаком.

Масло грейпфрута оказывает следующее действие:

Устраняются признаки депрессии, и намного легче переносится стресс.
Может использоваться для ухода за кожей лица и волосами, особенно при повышенной жирности.
Приносит пользу при лечении различных простудных заболеваний, особенно, если ослаблены природные защитные функции организма.
Рекомендуется использовать во время лечения аритмии, гипертонии, гепатита, артрита.
Приводится в норму процесс циркуляции крови, восстанавливается лимфатическая система.
Назначается при диагностировании легочной недостаточности.
Показан внутренний прием при расстройстве пищеварения, застое желчи, а также других проблем, связанных с желчным пузырем и печенью.
Из организма быстро выводится лишняя жидкость.
Оказывается тонизирующий эффект на весь организм.
Очищается кровь и весь организм от шлаков с токсинами и от других вредных веществ.
Оказывается успокаивающее действие, поднимает настроение, дарит чувство эйфории.
Помогает избавиться от лишнего веса.
Способствует нормализации аппетита, поэтому рекомендуется после недавно перенесенных оперативных вмешательств.
Способствует улучшению усвоения жира, убирается чувство тяжести в желудке.
Помогает в борьбе с атеросклерозом.

Свойства масла грейпфрута

Эфирное масло грейпфрута является не только полезным, но и очень сильным натуральным продуктом. Его главные качества приводят к тому, что оно используется как гармонизирующее, психотропное и стимулирующее средство, благодаря которому происходит повышение иммунитета. Также масло грейпфрута обладает желчегонным, ветрогонным и мочегонным действием.

В состав эфирного масла входят адаптогенные вещества, поэтому регулярное применение данного средства помогает стать целеустремленными и активными, благодаря его воздействию можно избавиться от иллюзий и появляется возможность реально воспринимать происходящие вокруг события.

Масло грейпфрута полезно для борьбы с лишним весом. В последнее время оно широко используется в косметологии, так как помогает быстро избавиться от проявлений целлюлита.

Использование масла грейпфрута

Масло грейпфрута нужно применять с особой осторожностью, так как оно оказывает ярко выраженное действие и может нанести вред здоровью.

Перед началом использования этого вида масла, нужно учитывать следующую информацию:

Для аромолампы максимальная суточная норма составляет 4 капельки на 10 кв. м.
Разрешен внутренний прием масла грейпфрута, но не более 3 капель в течение суток, при этом его нужно обязательно чем-то заедать либо запивать простой водой.
Для использования в аромамедальоне суточная норма составляет 3 капельки эфира.
Для компресса нужно взять не больше 6 капель средства.
Можно добавлять масло грейпфрута в состав готового косметического геля или крема в следующих пропорциях - на 15 г средства берется 5 капель эфира.
Пользу приносит ванна, с добавлением этого масла - максимальная дозировка составляет 6 капель.

Противопоказания к применению масла грейпфрута

Как и любое другое натуральное масло, эфир грейпфрута имеет определенные противопоказания:

Категорически запрещено принимать масло грейпфрута на пустой желудок, сначала обязательно нужно что-то скушать.
Перед тем, как начинать использовать данное средство, необходимо проверить на наличие индивидуальной непереносимости масла, при этом не имеет значения, будет они приниматься наружно либо внутрь.
За один раз строго запрещено использовать более трех капель средства.
Нельзя выходит на улицу после того, как было использовано масло, так как есть риск развития фотосенсебиляции.
При появлении изжоги, после принятия масла грейпфрута внутрь, помогут снять приступ кисломолочные продукты (например, йогурт либо кефир).
Строго запрещено принимать внутрь масло грейпфрута в чистом виде. Его можно смешивать с растительным или оливковым маслом, натуральным медом, запивать небольшим количеством кислой воды. В противном случае можно вызвать не только сильное раздражение слизистой желудка, но и ее ожог.

Рецепты с маслом грейпфрута

Масло грейпфрута широко используется в сфере косметологии, так как оно обладает способностью приводить в норму работу сальных желез. При условии его регулярного использования, появляется возможность предотвратить образование камедонов, при этом значительно снижается вероятность появления на коже лица высыпаний.

В народе эфирное масло грейпфрута еще может называться «эликсир молодости». Это средство помогает сделать кожу гладкой и упругой, нежной и эластичной. Для получения максимальной пользы лучше всего применять домашние маски.

Перед тем, как приступать непосредственно к использованию масла грейпфрута, необходимо помнить о том, что в его состав входят определенные вещества, которые повышают восприимчивость эпидермиса к ультрафиолетовым лучам. Именно поэтому его категорически запрещено использовать перед выходом на улицу.

Рецепты с маслом грейпфрута для лица

Чистое эфирное масло, в неразведенном виде, можно использовать для лечения прыщей - наносится средство непосредственно на проблемные области.
Для ухода за жирной кожей можно использовать простую в приготовлении маску, которая поможет привести в норму работу сальных желез. Смешивается кипяченая холодная вода (1 ст. л.) с натуральным медом (4 ст. л.), добавляется спирт (1 ст. л.). Затем в состав вводится масло чайного дерева и грейпфрута (по 2 капельки). Как только состав приобретет однородную консистенцию, он наносится на заранее распаренное лицо (можно использовать горячий компресс) и оставляется на коже на 20 минут. По истечении указанного времени нужно умыться теплой водой. В течение недели эту процедуру нужно провести 2–3 раза, пока не будет заметен положительный результат.
Для осветления кожи лица можно использовать смесь из облепихового масла (1 ст. л.) и масла грейпфрута (2 капельки). Этот состав наносится на очищенную кожу тонким слоем и не смывается. Однако данную косметическую процедуру нельзя проводить перед выходом на улицу.
Для обладательниц сухой кожи полезно использовать специальную маску. Смешивается мед (1 ст. л.), молоко (1 ч. л.), масло грейпфрута (2 капельки) масло розмарина (2 капельки). Все компоненты перемешиваются и состав наносится на чистую кожу, смывается через 20 минут.
При помощи масла грейпфрута можно убрать отеки под глазами. Для этого нужно регулярно протирать кожу косметическим льдом, в составе которого находится масло грейпфрута. Для его приготовления 5 капель эфира растворяется в стакане воды и добавляется 1 ч. л. меда. Смесь разливается по формочкам для льда и замораживается. Готовым льдом можно протирать не только кожу лица, но и шеи, область декольте.
Масло грейпфрута поможет быстро убрать следы усталости. Для этого в любой крем добавляется 1 капля масла грейпфрута и 2 капли эфира иланг-иланга (можно заменить маслом пачули). Обогащенный крем используется как всегда.

Рецепты с маслом грейпфрута для ухода за волосами

Благодаря регулярному применению для ухода за волосами эфирного масла грейпфрута, локоны становятся красивыми, сильными и возвращается здоровый блеск. В том случае, если данное средство используется постоянно, приводится в норму секреция, восстанавливается правильная работа сальных желез кожи головы.

Нужно придерживаться нескольких простых советов:

масло нельзя держать на волосах дольше 3 часов;
наносится средство только на чистые волосы;
перед тем, как наносить маску, рекомендуется намочить пряди;
перед использованием масло нужно слегка подогреть на водяной бане, важно, чтобы оно было теплым, но ни в коем случае не горячим.

Рецепты с маслом грейпфрута для волос:

В 1 ст. л. любого шампуня растворяется пару капель эфирного масла грейпфрута, после чего средство используется для мытья головы. При условии регулярного применения такого шампуня, положительные результаты станут заметны спустя 2–3 недели, после чего делается небольшой перерыв и можно будет снова пройти курс.
Если сильно выпадают волосы, в состав шампуня рекомендуется добавлять не только масло грейпфрута, но и лаванды, перечной мяты (все компоненты берутся в равных количествах). Шампунь нужно использовать не более 2 раз в неделю.
Для жирных волос идеально подойдет следующее средство - смешивается шампунь с маслом грейпфрута (9 капель), маслом перечной мяты (6 капель) и маслом розмарина (6 капель). Все компоненты перемешиваются, и средство используется для мытья головы раз в неделю.
Для ухода за жирными волосами можно применять следующую маску - смешивается масло миндаля (1 ст. л.) и масло грейпфрута (5 капель). Все компоненты хорошо перемешиваются, и полученный состав втирается непосредственно в корни волос, голова заматывается полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем. Спустя 2 часа нужно тщательно вымыть волосы с шампунем, чтобы убрать остатки средства.

Регулярное использование масла грейпфрута поможет не только поддержать молодость и красоту волос, но и избавиться от лишнего веса. Однако стоит помнить, что это аллергический продукт и перед началом его использования нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Больше о полезных свойствах и применении масла грейпфрута, смотрите здесь:

Свойства и применение эфирного масла грейпфрута широко известны не только в народной медицине, но и в домашней косметологии. С его помощью можно очистить и осветлить кожу лица, укрепить волосы, сделать стройнее фигуру.

Состав и свойства грейпфрутового масла

Грейпфрут – это природный гибрид помело и апельсина, отличающийся от других цитрусовых своими внушительными размерами и ярко-оранжевой окраской. Произрастает в Израиле, Америке, Бразилии, других странах. Его плоды могут достигать в размере до 15 см в диаметре. При этом он растет гроздьями наподобие винограда.

Грейпфрут имеет яркую сочную мякоть и оранжевую кожицу

Польза масла грейпфрута в улучшении жирового обмена, притуплении аппетита, борьбы с целлюлитом. С его помощью восстанавливают здоровую секрецию сальных желез, предотвращают появление угрей, сужают поры. Свойства грейпфрутового экстракта определяются химическим составом кожуры или семян плода – именно из этих частей растения его изготавливают методом холодного отжима.

Богатый минерально-витаминный состав и присутствие в нем защитных, антиоксидантных веществ делает масло грейпфрута незаменимым не только в медицине, но и в косметологии. Стоит рассмотреть некоторые из наиболее ярко выраженных свойств этого продукта.


	Убирает лишнюю жирность
Освежает	Предотвращает появление перхоти
Удерживает влагу	Укрепляет
Сохраняет упругость	Придает блеск
Нормализует функцию потовых желез
Улучшает кровообращение в подкожном слое	Улучшает рост
Осветляет, удаляет пигментные пятна	Нормализует работу сальных желез
Ускоряет регенерацию
Делает поры, следы от угрей незаметными
Замедляет естественное старение
Помогает от прыщей
У беременных предотвращает появление растяжек

Масло грейпфрута используют для тела в качестве антицеллюлитного и дренажного средства. Оно обладает рядом свойств:

улучшение кровообращения;
налаживание обменных процессов;
очищение от шлаков, лишнего холестерина;
дезинфицирование;
уменьшение аппетита;
тонизирование;
гипоаллергенность;
отсутствие привыкания;
выведение лишней жидкости.

Огромная польза грейпфрутового масла в том, что оно общеукрепляюще действует на человека, убирает мышечные спазмы, отеки, улучшает эластичность суставов, не оказывает негативного воздействия на микрофлору организма.

Внимание! В грейпфруте соединены все лечебные свойства цитрусовых благодаря высокой концентрации витамина С.

Из кожуры и косточек грейпфрута получают эфирное масло

Правила использования и противопоказания

Эфирное масло грейпфрута, как и всех цитрусовых, можно получить через отжим (прессование) кожуры. Ароматические масла находятся на самой поверхности плода. Чтобы их получить, кожуру часто и мелко прокалывают, а затем выдавливают необходимую субстанцию. Можно получить экстракт грейпфрута и в домашних условиях. Для этого плод нужно вымыть, обсушить. Затем кожуру снять и нарезать кусочками. Сжать их пальцами. Выделившиеся капли жидкости собрать в бутылочку из темного стекла.

Знакомство с маслом косточек грейпфрута всегда следует начинать с одной капли. Люди, которые имеют склонность к проявлению аллергических реакций, должны установить для нового продукта трехдневный испытательный срок. Далее дозировку можно постепенно увеличивать.

Экстракт должен быть свежим не только в случае его использования внутрь, но и для наружного применения. Смесь, в составе которой есть грейпфрутовое масло, хранить нужно плотно закрытой, в холодильнике. Изначально готовить небольшими порциями, чтобы состав не успевал испортиться.

При употреблении средств, изготовленных с включением грейпфрутового экстракта, необходимо внимательно прислушиваться к своим ощущениям. Если новое вещество вызывает у организма реакцию неприятия, то есть не нравится аромат, вкус, следует, невзирая на всю кажущуюся пользу продукта, отказаться от него и найти схожий по свойствам.

Ароматическое масло грейпфрута активно используется в косметологии – как в промышленной, так и в домашней

Применение эфирного масла грейпфрута в косметологии

Борьба с жирной кожей и волосами, а также целлюлитом, – это отличительная способность грейпфрута. Для получения полного результата одного вдыхания эфирных паров будет недостаточно. Необходимо осуществлять его прием внутрь и применять для внешних втираний.

Если просто нюхать эфирный экстракт, он стимулирует обонятельный нерв. Тот, в свою очередь, воздействует на мозг и возбуждает различные эмоции, физические потребности. Когда масло попадает внутрь вместе с пищей, его вещества проникают в кровь и разносятся по всему организму, тканям и органам, что создает своеобразную стимуляцию «изнутри» и усиливает положительный эффект ароматерапии.

Главная ценность масла грейпфрутовых косточек в его природной натуральности. При его применении отсутствуют побочные эффекты, как во многих синтетических препаратах. Очень важно следить за качеством продукта. Не следует приобретать его за низкую цену, так как настоящее масло будет стоить не менее 300 рублей за 5 мл. Для производства 1-3 кг масла необходимо затратить около 100 кг кожуры. Также сама технология изготовления довольно дорогостоящая.

Допустимые дозировки:

массажные процедуры: 5 капель/15 мл основы;
ароматерапия: 5 капель/15 кв. м;
обогащение различных косметических средств: 5 капель/10 г.

Цитрусовые экстракты имеют свойство немного жечь кожу. Поэтому грейпфрут нужно использовать осторожно. Нежелательно его наносить прямо на кожу, а размешивать в эмульгаторе (мед, молоко, крем). При употреблении масла грейпфрута внутрь следует помнить, что его можно добавлять только на жирную (молочные продукты, яичный желток) или сладкую (мед, сироп, сахар) основу, но не в воду.

Экстракт грейпфрута часто входит в состав масок для лица, что придает им тонизирующие, омолаживающие свойства

Эфирное масло грейпфрута для кожи лица

Применение масла грейпфрута для лица идеально подходит людям с жирным типом кожи или смешанным. Хорошо тонизирует, придает свежесть и упругость, убирает морщины, сглаживает неровности. Такой эффект достигается за счет подавления ферментов, которые разрушают структуру кожи и заставляют ее быстро стареть. Для ухода за лицом часто используют масло розового грейпфрута.

Масло грейпфрута от прыщей

Кончиками пальцев нанести пару капель грейпфрутового эфирного масла для лица и слегка помассировать. Через две минуты смыть. Не рекомендуется использовать дольше указанного времени или на сухом типе кожи. Если ткани обладают повышенной чувствительностью, экстракт лучше развести водой.

Бородавки нужно смазывать чистым грейпфрутом дважды в день. Сыпь, крапивницу или лишай лечить раствором (10 капель экстракта+2 ст. л. растительного масла), который наносить на пораженное место дважды в сутки.

Экстракт грейпфрута помогает избавиться от акне и других видов прыщей

Маска с маслом грейпфрута от морщин

Трудно избавиться от морщин, если их появление вызвано естественным процессом старения. Немного приостановить воздействие времени на лицо женщины можно при помощи масел, в том числе и грейпфрутового продукта.

Наносить маску лучше на распаренную кожу – так эффект проявит себя сильнее. Самые доступные и несложные рецепты смесей:

из голубой глины (+5 капель грейпфрута);
миндального масла (+ 4 капель);
увлажняющий дневной крем (5-6 капель на баночку);
смешать с любым другим базовым маслом.

Маски можно приготовить и с более сложным составом, который будет меняться в зависимости от типа кожи. Например, для жирной кожи понадобится: мед (60 г) + молоко (1 ч. л.) + масло грейпфрута (2 капли) + масло розмарина (2 капли). Все смешать, на 10 минут нанести на подготовленную кожу, смыть теплой водой.

Внимание! Экстракт грейпфрута можно добавлять понемногу в любые косметические средства. Это обогатит их и придаст эффективности. Для увядающей кожи можно приготовить косметический лед с грейпфрутом.

Отбеливающая маска

Грейпфрут помогает отбелить пигментные пятна на лице

Маску для выравнивания цвета кожи на лице можно приготовить на основе миндального масла. Необходимо ввести в него дополнительные эфиры:

грейпфрут – 3 капли;
имбирь – 2 капли;
роза – 3 капли.

Наносить дважды в течение недели.

Эфирное масло грейпфрута для волос

Применение масла семян грейпфрута помогает вернуть волосам здоровый блеск, густоту, ухоженный вид. Успешно борется с излишней жирностью, увлажняет сухой покров кожи головы, нормализуя работу сальных желез. Борется с перхотью, выпадением волос, делает локоны послушными и придает им блеск, питает полезными веществами. Необходимо добавлять по несколько капель в шампунь, маски. Используется масло грейпфрута и для ополаскивания волос.

Экстракт грейпфрута используют для укрепления волос

Маска для роста и укрепления волос

Приготовить состав из нескольких эфирных масел. Взять эфир косточек винограда (1 ст. л.) и по 3 капли шалфея, грейпфрута, розмарина. Втирать в волосяную часть головы. Затем все утеплить и держать час или два, в зависимости от типа волос – сухой или жирный.

Маска от перхоти

Необходимо на 10 мл шампуня каждый раз при мытье головы добавлять 15 капель грейпфрутового эфира. Маску готовят следующим образом:

Ингредиенты:

холодный отвар календулы – 50 мл;
ржаная мука – 30 г;
грейпфрут (масло) – 2 мл.

Приготовить кашицу из приведенных выше ингредиентов, держать полчаса. Смыть отваром зеленого чая. Курс лечения включает в себя 10 сеансов. Профилактика – 1 раз в месяц.

Маска для устранения жирности

грейпфрут – 30 капель;
ромашка – 8 капель;
корица – 9 капель;
творог – 40 г.

Нанести питательную смесь на корни волос. Держать под пленкой полчаса. Смыть отваром лимонных корок комнатной температуры.

Для рук и ногтей

Эфир грейпфрута укрепляет ногтевые пластины и ухаживает за красотой рук

Экстракт грейпфрута используют для ухода за кожей рук, смягчения ее, заживления микротрещин, а также для укрепления ногтевых пластин. Его можно добавлять в ванночки для рук, смазывать ногтевые пластины кисточкой.

Для губ, ресниц и бровей

Экстракт грейпфрута помогает защищать и увлажнять губы, предохранять их от пересыхания, появления трещинок. Он питает и насыщает витаминами, микроэлементами, необходимыми для поддержания здорового состояния. Улучшает кровообращение в этой области. Губы приобретают естественный здоровый цвет. Взять столовую ложку базового масла и добавить пару капель грейпфрутового экстракта. Перед этим протестировать на совместимость с организмом где-нибудь на локте или запястье. Можно добавлять эфир в бальзам для губ.

Ресницы и брови будут более густыми, если их подпитывать смесью, в составе которой есть эфир грейпфрута и базовое масло. Достаточно 1-2 капель на ложку основы. Нанести, несколько секунд помассировать и оставить на ночь.

Эфирное масло грейпфрута от целлюлита

Грейпфрут – проверенное средство для борьбы с целлюлитом

Целлюлит на теле появляется в результате серьезных гормональных изменений, которые очень трудно поддаются врачебной коррекции при помощи медикаментов и прочих средств. Тем более трудно от него избавиться в домашних условиях. Но можно попытаться предупредить появление апельсиновой корки или частично сгладить ее присутствие на теле.

В этом случае самое время заняться антицеллюлитным массажем. Массажное масло с добавлением грейпфрута можно приготовить самостоятельно. Нужно взять пять капель экстракта косточек и смешать его с базовым веществом. Лучше, если это будет чайная ложка оливкового рафинированного масла. Грейпфрутовый экстракт имеет способность связывать жиры, тем самым содействуя исчезновению целлюлита.

Нанести массажную смесь на бедра и ягодицы. В течение 10 минут разминать их легкими и плавными движениями. Затем, по окончании массажа, следует выпить стакан воды. Это поможет вывести из организма токсины. Вода способствует ускорению обмена веществ.

Эфирное масло грейпфрута для похудения

При помощи эфира грейпфрута можно очень легко похудеть

Одно из свойств грейпфрута – способность уменьшать чувство голода. Поэтому тем, кто желает похудеть, нужно вдыхать его масло незадолго до приема пищи. Есть и другие эфирные масла, способствующие снижения аппетита и похудению:

яблоко;
банан;
мята;
лаванда;
роза;
анис;
ваниль.

Внимание! Следует знать, что запах сигарет в квартире мешает восприятию ароматических масел, используемых для похудения.

Как использовать масло грейпфрута в медицине

Аромат грейпфрута избавляет от головной боли

Эфирные масла разносятся по организму с током крови и достигают головного мозга. Здесь они способствуют высвобождению эндорфинов – это вещества, вызывающие ощущение радости. Настроение у человека сразу становится приподнятым. Это и есть то особое состояние организма, которое стимулирует вегетативную нервную систему.

При бессоннице

Нарушения сна чаще всего бывают от нервного перенапряжения, переедания или перенесенных стрессов. Справиться с этим помогут методы ароматерапии:

добавить в теплую ванну 2-3 капли масла грейпфрута, 5-10 минут наслаждаться расслабляющим ароматом, затем насухо вытереться;
нанести 1-2 капли масла на висок или запястье, втереть, можно использовать вату и приклеить ее лейкопластырем на руку;
применить аромалампу.

Нужно помнить, что нескольких капель достаточно, чтобы наполнить ароматом большую комнату. Так что важно не переусердствовать. Желательно больше 4 капель за раз не использовать.

При болезнях печени и желчного пузыря

Масло грейпфрутовых косточек является хорошим стимулятором для работы пищеварительной системы и печени. Имеет ярко выраженное желчегонное, спазмолитическое действие. Используется при нарушениях функций печени, пищеварительных процессов:

Помогает экстракт, разведенный в воде, при пищевых аллергиях, отравлениях и для нормализации желчеотделения.

При боли в мышцах

Массажная грейпфрутовая смесь помогает снять мышечные спазмы

При повышенных физических нагрузках помогает массаж с использованием лечебной смеси на основе грейпфрутового масла. Вещества, содержащиеся в нем, способствуют растворению молочной кислоты – благодаря этому уходит мышечная боль.

Для лечения простуды

В простудный период года эфир грейпфрутовых косточек часто используется в качестве освежителя воздуха в помещении. Его дезинфицирующие, антибактериальные и противовирусные свойства помогают сохранить воздух чистым и здоровым. Есть и другие варианты применения:

при отите необходимо смешать 3-6 капель с 30 мл глицерина;
при герпесе на губах наносят местно;
при ангине делать полоскание (10 капель/ст. теплой воды);
при бронхите пить дважды в день (20 капель/ст. воды);
насморк (3 капли/100 мл воды).

При насморке, кашле масло грейпфрута используют в качестве наполнителя для ингаляций.

Ароматерапия с эфирным маслом грейпфрута

Несколько капель грейпфрута могут заполнить своим ароматом большую комнату

Свойства масла грейпфрута широко применяются в ароматерапии. Его стали выпускать промышленным способом сравнительно недавно, с 1933 года. Эфиру присущ свежий, нежный и немного горький аромат, который обладает ярким тонизирующим эффектом. Самые качественные, дорогие масла получают методом прессования, более дешевые – способом паровой дистилляции.

Применение:

как наполнитель для ароматических медальонов;
для ароматизации помещений;
в лечебных целях в качестве антидепрессанта, как тоник, для уменьшения аппетита, улучшения мозговой деятельности;
для похода в баню;
для аромаванн.

Ароматерапия относится к разновидностям альтернативной медицины. Ее используют для регулирования памяти, эмоций, коррекции сна.

С чем сочетается масло грейпфрута

Масло грейпфрута может сочетаться с другими эфирами и создавать неповторимые композиции ароматов

Грейпфрутовый экстракт сочетается со всеми фруктовыми базовыми маслами. Например, его можно комбинировать в одном составе с маслом персиковых косточек или использовать другие. Также масло грейпфрута часто встречается в рецептах в сочетании с такими видами продукта:

цитрус;
бергамот;
ладан;
имбирь;
жасмин;
лавр;
кипарис;
кардамон;
герань;
ангелика;
мимоза;
лаванда;
розмарин;
морковь;
нероли;
розовое дерево;
пальмароза.

Аромат цитрусовых, куда относится и грейпфрут, довольно неустойчив и быстро испаряется. Поэтому его лучше сочетать с древесными маслами, которые держатся дольше.

Внимание! Для одного сеанса достаточно 5-7 капель масла влить в аромалампу.

Противопоказания к применению

Перед применением экстракта грейпфрута нужно проверить реакцию на запястье или внутренней стороне локтя

Серьезных противопоказаний к применению грейпфрутового масла нет. К нему нужно относиться с осторожностью детям, аллергикам, астматикам. Есть мнение, что масло грейпфрута, нанесенное на кожу в составе каких-либо косметических средств, делает ее уязвимой к ультрафиолетовым лучам солнца. Поэтому использовать лучше вечером или перед сном.

Внимание! Нельзя использовать экстракт грейпфрута более 6 недель без предписания врача.

Заключение

Свойства и применение эфирного масла грейпфрута довольно разнообразно. Экстракт обладает горьким, но приятным и освежающим запахом, имеет множество полезных свойств. Его широко применяют в медицине, косметологии, быту.

Дерево семейства рутовых, грейпфрут в высоту достигает пяти метров. Большое количество эфирного масла находится в кожуре фрукта грейпфрута, которой нужно переработать сто килограмм для получения одного килограмма эфирного масла.

Состав эфирного масла грейпфрута

Основными химическими компонентами эфирного масла грейпфрута являются гераниол, лимонен, линалоол, мирцен, пинен, цитраль.

Грейпфрутовое масло богато витаминами С, В2, РР, провитамином А (каротином), калием, кальцием, органическими кислотами.

Эфирное масло грейпфрута желтоватого цвета, легкой и тягучей консистенции.

Аромат масла свежий, холодноватый, с нежной легкой горечью.

Польза эфирного масла грейпфрута

Грейпфрутовое масло часто применяется в ароматерапии и относится оно к ароматическим адаптогенам и афродизиакам.

Показано оно при депрессии, расстройстве лимфатической системы и пищеварения, застое в желчном пузыре и печени, нарушении микроциркуляции крови и частых простудных заболеваниях.

Как противодепрессивное и тонизирующее средство, эфирное масло грейпфрута способствует психологической раскрепощенности, помогает успокоить нервы, отлично борется с утренними депрессиями, наполняя человека интересом к жизни и даже доводя до состояния некоторой эйфории.

Полезно давать масло грейпфрута больным, перенесшим тяжелую болезнь или сложную операцию. Один аромат его способен стимулировать волю к жизни и возбудить аппетит.

Грейпфрутовое масло повышает иммунитет человека и сопротивляемость организма простудным и инфекционным заболеваниям, предупреждает развитие атеросклероза.

Для эффективного переваривания пищи оно создает благоприятные условия. Замечательно устраняет чувство тяжести в желудке после еды и нормализует работу желчного пузыря и печени.

Для снижения веса – это неплохое средство, нормализующее жировой обмен.

Эфирное масло грейпфрута способно очищать лимфу и кровь от токсинов и шлаков, выводя из организма также и лишнюю жидкость. Полезно масло грейпфрута при легочной недостаточности, аритмии, гепатите, гипертонии, артрите, астеническом синдроме.

Эфир грейпфрута полезен и в косметологии: для ухода за жирной кожей и за жирными волосами. Под его воздействием уменьшается жирность, повышается тонус. Масло грейпфрута нормализует работу сальных желез, сужает поры, отбеливает кожу. Дренажные функции кожи улучшаются, что предотвращает появление комедонов.

Свойства эфирного масла грейпфрута

Обладает следующими свойствами: стимулирующее, гармонизирующее, психотропное, иммуностимулирующее, желчегонное, мочегонное и ветрогонное.

Адаптогенные свойства масла уравновешивают, помогают настроиться на активное восприятие окружающего мира, избавляют от иллюзий.

Широко известны и антицеллюлитные свойства эфирного масла грейпфрута.

Применение эфирного масла грейпфрута, лечение грейпфрутовым маслом
При заболевании желчного пузыря и печени рекомендуется принимать дважды в день эфирное масло грейпфрута внутрь – 1-2 капли масла капнуть в ложку меда и перемешать.

При этих же заболеваниях на правое подреберье можно делать и теплые компрессы: пять капель эфирного масла грейпфрута добавить в 15 грамм теплого растительного масла, пропитать этой смесью салфетку и наложить её на область печени, утеплив сверху полиэтиленовой пленкой. Наверх можно положить ещё и теплую грелку.

После тяжелых физических нагрузок, или при проблемных местах в фигуре, эфирное масло грейпфрута добавляется в теплую ванну (5 капель на стакан молока). Тело и мышцы после такой двадцатиминутной ванны расслабляются, а настроение поднимается, ведь сильный аромат грейпфрута дарит радость.

А вот после расслабляющей ванны следует делать массаж проблемных зон, благодаря которому, при намёках на целлюлит, можно снять отечность и усилить обменные процессы в коже. Не должны пугать ощущения сильного жжения и покалывания в течение 2-3 минут – это естественная реакция на действие эфирного масла грейпфрута.

Добавляя в массажный крем для массирования по 2 капли эфирного масла грейпфрута, лимона и можжевельника, нужно массировать кожу круговыми движениями снизу вверх, с помощью массажной рукавицы.

Эффективен и массаж вакуумными баночками, который так же проводится сверху вниз, заставляя застоявшуюся лимфу двигаться быстрее и стимулируя отток жидкости и деление жировых клеток.

После вакуумного массажа нужно провести легкий щипковый массаж, нанеся в конце его на проблемные места антицеллюлитный крем, для действенности обогатив его также эфирным маслом грейпфрута.

Ну а если после этих процедур ещё произвести обертывание на один час, или надеть шорты для похудения, и заняться физическими упражнениями, то результат будет виден гораздо быстрее – шлаки и токсины выйдут вместе с жидкостью из организма.

Для укрепления волос, а также, если волосы жирные, непосредственно во время мытья в шампунь добавляются 2-3 капли эфирного масла. Можно добавлять масло и в бальзамы, маски для волос. Волосы под воздействием эфирного масла грейпфрута становятся пышными и блестящими, жирность их понижается. При длительном использовании эфирного масла грейпфрута при мытье волос, они реже загрязняются.

Полоскание горла с добавлением двух капель масла грейпфрута, помогает убрать неприятный запах изо рта.

Количество применяемого эфирного масло грейпфрута

В аромалампы на 10 квадратных метров по 3-4 капли;
в аромамедальоны по 2-3 капли;
на ванну 4-6 капель;
в косметические средства по 5 капель на 15 грамм основы;
при массаже также по 5 грамм на 15 грамм массажной основы;
в теплые компрессы по 4-6 капель;
для употребления внутрь по 1 капле с растительным маслом, мёдом или вареньем.

Натощак эфирное масло грейпфрута принимать нельзя. Для устранения чувства тяжести после еды нужно на корочку хлеба капнуть 5 капель лимонного сока и 2 капли эфирного масла грейпфрута.

Предостережения к применению грейпфрутового масла

Нельзя принимать его внутрь натощак;
нельзя принимать внутрь более трёх капель масла в сутки;
при употреблении внутрь, во избежание раздражения слизистой оболочки желудка, нужно обязательно смешивать эфирное масло с медом, растительным маслом, запить подкисленной водой;
при изжоге нужно запивать масло натуральным йогуртом или кефиром;
нельзя применять эфирное масло цитрусовых, менее чем за час до выхода на улицу, во избежание фотосенсебилизации.

Противопоказаниями к эфирному маслу грейпфрута является его индивидуальная непереносимость.