Меню
Бесплатно
Регистрация
Главная  /  Грипп  /  Необходимые лекарства на отдых с ребенком. Средство от аллергии. Средства для лечения кишечных расстройств

Необходимые лекарства на отдых с ребенком. Средство от аллергии. Средства для лечения кишечных расстройств

Отправляясь на отдых за границу, следует помнить о том, что даже в другой стране каждый человек может заболеть. У каждого должна быть собрана аптечка в дорогу за границу, в которой будут находиться самые необходимые лекарства и средства от различных заболеваний. Конечно, купить нужные препараты можно и в другой стране, но там они могут стоить в несколько раз дороже. К тому же иногда бывает очень трудно объяснить в аптеке, что именно требуется. Особенно это касается тех туристов, которые плохо знают язык страны, в которую собираются. При составлении своей аптечки следует учитывать то, что некоторые препараты нельзя провозить через границу. Все разрешенные средства можно разделить по группам в зависимости от возможных заболеваний.

Средства при травмах и ожогах

Каждый человек на отдыхе может пораниться или получить термальные ожоги. Чтобы не искать в срочном порядке медицинский персонал, при незначительных ранениях можно помочь себе самостоятельно. Для этого с собой нужно взять перекись водорода, йод или зеленку. Это самые простые средства, которые без проблем можно провести с собой. С их помощью можно обеззаразить рану или порез.

Обязательно нужно взять с собой перевязочные материалы. В их роли могут выступать бинт, вата и пластырь. Не обязательно брать их в большом количестве, но лучше, если пластырь будет различных размеров и форм. Он может понадобиться не только при порезах, но и при мозолях. Понадобиться он особенно если туристы отправляются в экскурсионный тур.

Собирая аптечку в дорогу за границу, не стоит забывать про средства от ожогов. На выбор можно положить с собой Декспантенол, Бепантен или Солкосерил. Эти препараты не только успокоят обожженную кожу, но и окажут на нее заживляющее действие. Если на отдыхе ничего этого не окажется, можно использовать кефир или сметану.

Лекарства при простуде и ОРВИ

Простуда, ОРВИ, грипп и другие, связанные с ними заболевания в виде головной или зубной боли, могут возникнуть даже в летний период. В качестве обезболивающих препаратов с собой можно взять Цитрамон, Спазмалгон, Но-шпа, Анальгин и т.п. Все зависит от переносимости этих лекарств конкретным человеком. От боли в горле можно взять с собой какие-нибудь пастилки или леденцы. Наиболее распространенные из них – это Фарингосепт, Стрепсилс и Септолете. Они могут и не понадобиться, однако лишними не будут.

Обязательно нужно пополнить список лекарств жаропонижающими средствами. Это может быть Парацетомол, Нурофен, Ибупрофен, Эффералган. Взрослым людям очень сложно переносить высокую температуру, поэтому лучше держать под рукой какое-либо из этих средств.

Чтобы отдых не испортил обычный насморк, взять с собой можно и капли в нос. Подойдут такие средства, как: Отривин, Нафтизин, Санорин или Галазолин. Если планируется поездка на море, то не лишними будут и ушные капли. Это может быть Отинум или Отипакс.

Средства при аллергических заболеваниях

Средства при аллергических заболеваниях пригодятся на отдыхе и тем, кто раньше никогда не наблюдал у себя аллергию. Новая еда, незнакомые растения и насекомые могут вызвать аллергические проявления. Лекарств, которые помогут в данном случае, существует очень много. Можно взять с собой Тавегил, Фенистил, Супрастин или Зиртек. Если есть хронические аллергические заболевания, то взять нужно средство, которое принимали раньше.

Препараты при желудочно-кишечных заболеваниях

Желудочно-кишечные заболевания могут возникнуть вследствие употребления местной пищи. Можно взять с собой Смету, Энтеросгель или Полифепан. Эти препараты сорбенты понадобятся в первую очередь. Положить в аптечку можно и такие препараты, которые снимают тяжесть в желудке, тошноту и т.п. Для этого подходит Мезим или Панкреатин, а так же Фестал и Креон.

При поездке за границу пригодятся и средства от укачивания. Хорошо для этого подходит Драмина. Этот препарат способен не только устранить чувство тошноты, но и успокоить. К тому же он обладает небольшим снотворным действием, что благоприятно сказывается в дороге. Поможет от укачивания также средство Авиа-Море. Помимо этого не стоит забывать и про хронические заболевания. При их наличии обязательно нужно взять с собой за границу все необходимые лекарства, которые могут помочь в случае обострения, что вполне возможно при смене климата.

Аптечка в дорогу для детей

Для ребенка в аптечку нужно положить отдельные лекарства. Часто они отличаются от препаратов для взрослых. В первую очередь положить с собой нужно жаропонижающие средства. Это может быть Панадол, Нурофен или Тайленол. Не стоит брать с собой свечи от температуры, так как они должны храниться в холодильнике. Нельзя давать детям и аспирин, поэтому лучше заранее приобрести подходящие средства.

От диареи у детей можно положить в аптечку Нифуроксазид. Для маленьких детей он выпускается в суспензии. Понадобятся также средства при отравлении. Противоаллергические препараты лучше выбирать в виде сиропа. Для детей подойдет Тавегил или Кларитин, но давать его можно только с 2-х лет. Можно положить с собой и средство от укусов комаров и насекомых. Это может быть Фенистил в виде геля или эмульсии. Они хорошо снимают зуд и подойдут для детей.

В случае если планируется поездка на море, обязательно нужно взять солнцезащитный крем. Он должен подходить ребенку и содержать большой фактор УФ-защиты. Им нужно не забывать мазать ребенка и себя. Если все же ребенок обгорит, места ожога можно будет намазать Пантенолом или Бепантеном, которые также подходят и взрослым.

Чтобы не брать отдельно большое множество препаратов, можно выбирать такие средства, которые одновременно подходят и взрослым и детям. Многие думают, что их на отдыхе не коснется никакая болезнь, но от этого никто не застрахован. Лучше сразу запастись всем необходимым, что бы потом можно было быстро предпринять меры и спасти отдых. Более серьезные препараты, такие как антибиотики, можно с собой не брать, так как они требуются в случае крайней необходимости. Если ситуация, когда они понадобятся, возникнет, нужно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Какую аптечку собрать для поездки с ребенком? Своим опытом делится одна из мам.


Статья носит информационный характер. Рекомендуем обращаться за консультацией к вашему врачу-терапевту или педиатру.

Не все уделяют должное внимание собственному здоровью на отдыхе и подходят к сбору аптечки довольно поверхностно. Непривычный климат и экзотическая кухня могут спровоцировать недомогания и испортить долгожданный отпуск. Ухудшение самочувствия может наступить в самый неожиданный момент. Не всегда можно получить своевременную квалифицированную медицинскую помощь или приобрести нужное лекарство, особенно в ночное время. Имея аптечку под рукой, вы сведете негативные последствия к минимуму. Особенно актуально брать с собой нужные лекарства, если у человека есть хронические заболевания, либо с вами на отдых едут маленькие дети.

Как правильно собрать аптечку для путешествия

Основные принципы сбора «аптечки путешественника

  1. Обязательно возьмите запас лекарств для регулярного приема. Это касается людей с хроническими и аллергическими заболеваниями.
  2. Ориентируйтесь на собственный опыт и берите только проверенные препараты. Отпуск - не время для экспериментов со здоровьем, поэтому не используйте незнакомые лекарства.
  3. Обязательно возьмите средства для оказания первой помощи. У всех лекарств проверьте сроки годности и целостность упаковки. Не забудьте положить инструкции по применению.
  4. Детскую аптечку соберите отдельно, для малышей нужны определенные детские лекарства.
  5. Если вы едите на отдых в другую страну, заранее узнайте список запрещенных к провозу лекарств и если нужно, приобретите разрешенные аналоги.
  6. Аптечка должна быть вместительной, удобной и герметично закрываться.

Наиболее распространенные «отпускные» проблемы со здоровьем

Одной из самых частых проблем путешественника являются недомогания и заболевания желудочно-кишечного тракта: отравления, инфекции, вздутие и другие.

Чаще всего это связано с непривычной для желудка пищей (экзотическая местная еда) или антисанитарией (несвежие продукты, грязь). Не секрет, что в разгар сезона на морских курортах часты кишечно-вирусные инфекции, от которых больше всего страдают маленькие дети.

Чтобы избежать или свести данные неприятности к минимуму придерживайтесь простых правил поведения на отдыхе:

  1. Соблюдайте элементарные нормы гигиены, чаще мойте руки, пользуйтесь влажными салфетками и антисептиком;
  2. Не пейте местную воду из-под крана, лучше перестраховаться и купить бутылированную питьевую воду, либо кипятить водопроводную;
  3. Объясните детям, что нельзя заглатывать воду: морскую и из бассейна;
  4. Тщательно мойте местные фрукты и овощи;
  5. Не покупайте уличную еду и не пробуйте специфическую местную экзотику, если не уверены в качестве приготовления блюда;
  6. Перед поездкой в жаркую экзотическую страну заранее сделайте все необходимые прививки.

На втором месте - солнечные ожоги. Многие люди до сих пор не знают правила нахождения на жарком солнце и «дорвавшись» до морского отдыха обгорают в первые же дни. Для безопасного загара пляжи лучше посещать до 11-12 часов дня или после 16-17 часов. Обязательно пользуйтесь средствами защиты, надевайте головные уборы и пейте больше воды.

Обязательный список лекарств для взрослого путешественника

Первая группа лекарственных препаратов - для желудочно-кишечного тракта. Эти средства избавят от изжоги, вздутия и неприятных ощущений в желудке от переедания или принятия тяжелой пищи:

  1. Мезим или Панкреатин;
  2. Гастал (Ренни);
  3. Мотилиум;
  4. Активированный уголь.

Данные препараты необходимы при отравлении и желудочно-кишечных расстройствах (рвота, понос, спазмы). Регидрон поможет восстановить водно-солевой баланс в организме:

  1. Смекта;
  2. Имодиум;
  3. Бифиформ;
  4. Лоперамид;
  5. Линекс;
  6. Энтеросгель.

Вторая группа - средства для оказания первой медицинской помощи:

  1. Перевязочные материалы и наружные антисептики;
  2. Пластырь бактерицидный (несколько упаковок разного размера);
  3. Зеленка-карандаш.

Таблетки от укачивания в транспорте:

  1. Драмина;
  2. Авиаморе или аналоги.

Купите пачку натуральных леденцов, лучше мятных или цитрусовых, они тоже помогают облегчить тошноту.

Обезболивающие:

  1. Парацетомол;
  2. Но-шпа;
  3. Пенталгин;
  4. Аскофен либо Андипал - для людей, страдающих от низкого либо высокого артериального давления.

Не забудьте положить противоаллергические препараты (Телфаст, Тавегил, Супрастин, мази для наружного пользования). В эту же группу можно отнести средства от укусов насекомых (Фенистил).

На отдыхе и дети, и взрослые много гуляют, плавают, посещают экскурсии и аттракционы, поэтому нередки травмы и растяжения. На этот случай положите в аптечку:

1. Перекись водорода;

2. Зеленку или йод;

4. Мази от ушибов и растяжений (Финалгон, Суставит, Фастум-гель).

Не лишним будет положить в аптечку антибиотики и жаропонижающие средства:

  1. Амоксициллин;
  2. Аспирин;
  3. Парацетомол.

На отдыхе, особенно на море, есть риск перекупаться и простудиться. Поэтому дополнительно положите градусник, капли от насморка и спрей для горла:

  1. Отривин;
  2. Називин;
  3. Ингалипт;
  4. Тантум-Верде;
  5. Колдрекс;
  6. Лазолван или Геделикс (от кашля).

Не забудьте положить основные свои лекарства, которые вы принимаете регулярно.

Обязательно возьмите солнцезащитные средства и лекарства от ожогов:

  1. Пантенол;
  2. Охлаждающие мази на основе алоэ;
  3. Ибупрофен.

Для излишне впечатлительных людей понадобятся успокаивающие средства: Новопассит, Персен или таблетки валерианы.

Аптечка юного туриста

Детскую аптечку лучше собрать отдельно, так будет гораздо удобнее и не придется долго искать нужное лекарство. Далеко не все препараты для взрослых подходят малышам. Детские лекарства изначально сделаны и рассчитаны на юный организм, соответственно возрасту и весу юного пациента.

Простуда может настигнуть даже на южном курорте. Основные причины - переохлаждение после длительного нахождения в воде, акклиматизация, вирусная инфекция. В качестве жаропонижающих препаратов лучше взять детский Эффералган или Панадол. Противовирусные препараты: Анаферон, Арбидол, Умкалор.

Если ребенок совсем маленький, понадобится средство от вздутия животика - Эспумизан. Для уменьшения боли в деснах при режущихся зубках стоит взять Калгель или Камистад.

У малышей после долгого купания в море могут заболеть ушки, капли Отипакс помогут снять воспаление. В качестве антигистаминного препарата вместо Супрастина в таблетках лучше возьмите Зиртек в каплях. Антибиотики и другие лекарства тоже стоит брать в более комфортной для приема форме: суспензия, сироп.

Не забудьте положить средства для ухода за детской кожей, влажные салфетки, ватные диски и ушные палочки.

Солнцезащитные средства для малышей (особенно очень маленьких и светлокожих) берите с высокой степенью защиты (+35 или +50).

На всякий случай положите мазь «Спасатель» или «Фенистил-гель». Они незаменимы при укусах насекомых, ссадинах и мелких порезах.

Сбор «аптечки путешественника» - дело серьезное, но учтите, что это не панацея, а всего лишь помощник. Если состояние тяжелое и только ухудшается, не надейтесь на собственные силы, вызывайте доктора или скорую помощь. Иногда промедление только ухудшает состояние больного.

Собираясь в путешествие, необходимо укомплектовать чемоданчик с лекарственными средствами. В дороге и во время отдыха может произойти всякое, и вы должны быстро купировать симптомы болезни. Ниже представлен полный список лекарств на море, вы можете покупать не все, но по одному представителю группы нужно взять обязательно.

Правила сбора аптечки туриста

При сборе чемоданчика с лекарственными средствами нужно проанализировать несколько факторов. Критерии, определяющие состав аптечки для отпуска:

  1. Форма лекарства. На море берите таблетки, сиропы, мази, кремы, порошки. Жидкие и гелеобразные вещества должны быть в упаковках с туго закрученными крышками. Вместо начатых блистеров положите в аптечку целые, на которых отчетливо видно название препарата. Если с вами едет маленький ребенок, ему предпочтительно давать жидкие формы лекарства.
  2. Страна путешествия. Проанализируйте эпидемиологическую обстановку местности, которую вы собираетесь посетить. Если в стране путешествия незнакомая для вас кухня, высокий риск подцепить кишечную инфекцию, быть укушенным насекомым или животным, положите в аптечку на море соответствующие лекарства.
  3. Вид путешествия. Здесь всплывает вопрос укачивания в транспорте. Если кому-то из туристов становится плохо в машине, самолете, поезде, на корабле, обязательно держите в аптечке для отпуска специальные таблетки.
  4. Состав участников. Присутствие детей, беременных, пожилых мужчин и женщин, людей с хроническими заболеваниями определяет комплектацию аптечки на море.

Когда вы соберете все лекарства, необходимо их правильно сложить. Сначала убедитесь, что они имеют нормальный срок годности. В аптечке будет много препаратов, поэтому для незнакомых сохраните инструкции или напишите короткую памятку по дозам и способам приема . Перечитайте условия хранения. Свечи, например, начинают таять при температуре выше +25 °С. Рецептурные медикаменты берите с запасом (в другие страны их можно ввозить с расчетом на три месяца приема). Сначала положите лекарства, которые постоянно нужны участникам путешествия, затем все остальные.

Список лекарств в дорогу

Берите в отпуск только те медикаменты, к которым у вас и других туристов нет противопоказаний, побочных реакций. Если у путешественников есть хронические заболевания, возьмите лекарства, помогающие снять симптомы при обострении. Ваша аптечка на море будет выглядеть так:

  • медикаменты, которые нужно принимать каждый день;
  • общие препараты «на все случаи жизни»;
  • лекарственные средства, необходимые при возможном обострении хронических болезней.

Жаропонижающие, болеутоляющие и спазмолитики

Если температура тела поднялась выше 38 °С, необходимо принять любой препарат на основе парацетамола и ибупрофена (действующие вещества). Взрослому можно выпить таблетки, ребенку лучше дать сироп. Принимать их нужно симптоматически. Торговые названия препаратов, которые стоит положить в аптечку для отпуска:

  • Ибуфен;
  • Нурофен;
  • Ибупрофен;
  • Парацетамол;
  • Ибуклин;
  • Эффералган;
  • Цефекон;
  • Панадол.

В аптечке для моря нужно иметь по одному виду препарата на основе парацетамола и ибупрофена. Они также снимают головную, мышечную, зубную боль. В чемоданчике с лекарствами для моря должны быть еще такие медикаменты:

  • спазмолитики: Но-шпа, Баралгин, Темпалгин, Спазмолгон, Плантекс (снимает спазмы кишечника у детей);
  • болеутоляющие: Анальгин, Найз (нестероидный противовоспалительный медикамент), Диклофенак, Налгезин (при болях в опорно-двигательном аппарате), Мовалис, Кетанов (при очень сильных болях, продается по рецепту).

Противоаллергические

Даже если у туристов никогда не наблюдалось аллергии, необходимо взять в отпуск на море антигистаминные препараты, особенно при поездке за границу . Проверенные медикаменты:

  • для ребенка: Фенистил, Зиртек, Супрастин, Цетрин, Кларитин;
  • для взрослых: Лоратадин, Цетрин, Телфаст, Зодак, Тавегил;
  • мазь/крем/гель для наружного применения: Гистан, Кетопин, Преднизолоновая мазь (гормональная), Скин-Кап, Фенистил;
  • капли в глаза: Опатанол, Аллергодил, Кромогексал.

Средства от простуды

На случай возникновения тонзиллита, фарингита, насморка, слезотечения в аптечке на море необходимо иметь препараты, снимающие симптомы. К ним относятся:

  • средства от боли в горле: Фарингосепт, Фалиминт, Стрепсилс, Септолете, Йокс, Ингалипт;
  • порошки на основе парацетамола: Колдрекс, ТераФлю;
  • сосудосуживающие капли в нос, которые снимают заложенность: Пиносол, Виброцил, Нокспрей;
  • солевые растворы: Аквамарис, Хьюмер, Салин, обычный физраствор.

Средства для обработки ран

Если турист повредил кожные покровы, ему нужно обработать травму антисептическим средством. В аптечке для отпуска должна быть перекись водорода 3%, Хлоргексидин, водный раствор Фурацилина или Мирамистин. Йодом или зеленкой смазывают только края раневой поверхности. Очень удобно брать с собой в отпуск на море спреи-антисептики: Пантенол, Октенисепт, Йоддицерин. После обработки на рану можно нанести любую ранозаживляющую мазь из аптечки: Левомеколь, Солкосерил, Банеоцин, Бепантен-плюс.

Капли и мази для глаз

В отпуске на море многократно повышается риск возникновения конъюнктивита. Для устранения неприятных симптомов в аптечку нужно положить такие медикаменты:

  • мази: Гидрокортизон, Тетрациклин, Тобрекс (есть и капли), Левомеколь;
  • капли: Офтальмоферон, Альбуцид, Флоксал.

При расстройстве желудка, диарее и рвоте

Очень часто во время отпуска на море возникает синдром раздраженного кишечника, острый энтероколит (отравление) – пищевое, алкогольное, химическое . Ниже представлены медпрепараты, которые нужно принимать в описанной последовательности:

  • перманганат калия (марганцовка) – нужна для раствора, которым промывают желудок при рвоте (нельзя использовать при язвах и кровотечениях желудочно-кишечного тракта);
  • адсорбенты для аптечки на море: черный или белый уголь, Энтеросгель, Сорбекс, Смекта, Полифепан;
  • раствор для пероральной регидратации: Регидрон, Гидровит, Хумана Электролит;
  • таблетки и сиропы от диареи: Нифуроксазид, Лоперамид, Энтерофурил, Фталазол;
  • препараты для нормализации микрофлоры: Линекс, Бифидумбактерин, Аципол;
  • средства с ферментами: Мезим, Фестал.

Помощь при ожоге

Пагубное влияние солнца лучше предотвращать изначально – для этого перед походом на море нанесите крем от загара с SPF20 и выше. При термических повреждениях кожи из аптечки для отпуска необходимо взять любую мазь или спрей на основе декспантенола (Пантенол, Бепантен, Д-Пантенол). Можно применить гидрокортизоновую мазь, Актовегин. Если ожог вызван не солнечными лучами (кипятком, укусом медузы), возьмите аэрозоль Олазоль, мазь Радевит. С осторожностью их стоит применять на слизистой, при повреждениях языка, глаз.

Препараты от укачивания

Самое эффективное средство от укачивания, которое должно быть в аптечке на море – таблетки дименгидрината (Драмина). Если вам их нельзя (а многие медикаменты запрещены детям и при беременности), выберите другой препарат:

  • Авиа-Море – гомеопатическое лекарство, повышающее устойчивость вестибулярного аппарата к кинетическим воздействиям;
  • Коккулин – таблетки, предупреждающие и устраняющие симптомы, которые возникают при укачивании;
  • Корвалмент – ментоловые таблетки, предотвращающие рвоту;
  • Бонин – противорвотное средство, блокирующее рецепторы (заслуживает быть в аптечке благодаря длительному действию).

Антибиотики широкого спектра действия

В дорожном наборе для отпуска должны быть противомикробные средства, подавляющие большинство распространенных бактерий. Они назначаются в серьезных случаях – при неукротимой диарее, рвоте, инфекционных процессах верхних и нижних дыхательных путей, чреватых серьезными осложнениями. В аптечку для отпуска положите один-два антибиотика широкого спектра действия (международные названия):

  • Азитромицин;
  • Амоксициллин;
  • Ципрофлоксацин;
  • Тетрациклин;
  • Левомицетин.

Инструменты и вспомогательные материалы

Чтобы оказать пострадавшему скорую помощь при ожогах, обмороках, тепловом ударе, ссадинах, порезах, судорогах и т.д., необходимо положить в аптечку на море такие предметы:

  • стерильные перчатки;
  • ножницы;
  • термометр (лучше брать электронный);
  • одноразовый шприц;
  • охлаждающий пакет;
  • пипетку;
  • газоотводную трубочку (для младенца);
  • булавку (нужна при судорогах);
  • пинцет.

В списки выше не вошло несколько важных препаратов, а их нужно иметь в аптечке для отпуска. Это нашатырный спирт – необходим при потере сознания и сильном головокружении; средства от насекомых, медицинский спирт, мазь от опрелости кожи, антисептический спрей для рук. Если у туриста есть склонность к отиту, в аптечку положите капли для ушей. Пожилым людям часто нужны сердечные препараты, например, Нитроглицерин или Нитроспрей.

Перевязочный материал

Когда поврежденные кожные покровы будут очищены, их необходимо защитить от окружающей среды перевязочными материалами. В аптечку на море следует положить:

  • стерильный бинт;
  • марлевую повязку;
  • бактерицидный и ленточный пластырь;
  • антибактериальные и спиртовые салфетки;
  • вату или ватные тампоны;
  • эластичный бинт.

Видео

Лучший способ обезопасить себя и свою семью от болячек на отдыхе — взять с собой личного врача. Правда, это не дорого, а очень дорого. Поэтому готовиться к неприятным сюрпризам, которые может преподнести летний отпуск, придется самим. Но все не так уж и страшно — если правильно подготовиться.

Чтобы отпуск прошел спокойно и не был испорчен непредвиденными осложнениями, нужно следующее:

  • простейший алгоритм действий в экстренных и не очень ситуациях,
  • страховой полис,
  • небольшая аптечка,
  • умение быстро ориентироваться на месте, которое очень легко заменить банальной предусмотрительностью.

Так что быстренько пробежимся по пунктам статьи, забьем нужные телефонные номера в мобильник и положим в чемодан небольшую аптечку. Начали?

Медицинская помощь на месте

Даже в глухой итальянской деревне самые красивые машины — это микроавтобусы и джипы с надписью Misericordia, что в вольном переводе означает "Скорая помощь". И эта скорая непременно приедет, если под рукой будут две вещи - телефон для вызова и адрес места, где вы в данный момент находитесь. Адрес придется узнавать самим, а вот номер телефона вы легко найдете в путеводителе по стране — на самых первых страницах. А про достопримечательности и мишленовские рестораны можно прочитать и потом.

Скорая приезжает на любые случаи, но все же ее лучше вызывать по экстренным поводам, требующим немедленного помещения в больницу — потеря сознания или спутанное сознание, тяжелая травма или же неукротимая рвота. Если ситуация чуть попроще, лучше общаться к местному практикующему доктору.

В туристический сезон врачи трудятся не покладая рук. Количество потенциальных пациентов, за которых исправно платят страховые кампании, вырастает в разы. Кто ж будет отказываться от такого заработка? Вот только как этого врача найти и как с ним контактировать — это большой вопрос.

Координаты ближайшей клиники или медицинского кабинета прекрасно знают в отеле, где при желании можно даже найти русскоговорящий персонал, способный до вас эту ценную информацию донести. Но как говорить потом с врачом?

Конечно, если врач закончил Университет Дружбы народов имени Патриса Лумумбы, общаться с ним будет не просто, а очень просто. Но вот вы сами вряд ли выберете для отдыха с ребенком страну, где в основном практикуют выпускники этого вуза. Там, куда вы поедете, наверняка ближе или Кембридж, или Сорбонна, или на худой конец, Болонский университет. Это значит, что ваш отдых будет спокойным, доктора (случись что) хорошими, но вот коммуникация с ними затруднится из-за языкового барьера.

Заранее переведите (сами, а он-лайн словари помогут) основные жалобы на язык той страны, где собираетесь отдыхать.

Впрочем, словарик у нас с вами получится короткий. Примерно такой:

С таким словарем уже можно внятно пожаловаться любому врачу, говорящему на любом языке, и получить от него необходимые рекомендации. Ну а потом уже, с рецептом, спокойно отправляться в аптеку — в большинстве цивилизованных стран без рецепта можно купить разве что крем от солнца да зубную пасту.

Впрочем, есть и другие варианты получения медицинской помощи, пренебрегать которыми тоже не стоит.

Оставайтесь на связи

Что бы ни случилось в отпуске — ребенок расцарапал ногу, пересидел в бассейне или на солнце — не паникуйте. А уж если вы всерьез растерялись, можно воспользоваться тем, что в телевикторинах называется "звонком другу". Только в роли этого друга будет выступать знакомый доктор, номером телефона которого вы запаслись заранее. Поскольку сейчас все обзавелись смартфонами, а в отелях есть интернет, на связь с доктором можно выходить еще и по электронной почте и по скайпу. Например, чтобы показать подозрительную сыпь на теле — и тут же получить совет, как от нее избавиться.

Правда, для этого опять же придется запастись двумя вещами: электронным адресом доктора и собственной отпускной аптечкой — чтобы не бежать потом к местному врачу за рецептом.

Отпускная аптечка

Средства для перевязки и обработки ран

Бинты (лучше прихватить с собой и стерильные, и эластичные — для тугих повязок при растяжениях). Пластыри (вдруг кто-нибудь натрет ногу?). Перекись водорода в специальном пластиковом флаконе — лучшее средство для того, чтобы промыть любую рану в любых условиях.

Мази

Обезболивающий (но не согревающий!) гель (например, диклофенак гель) — идеальное средство при ушибах и растяжениях. Спрей с пантенолом или бальзам "спасатель" — применяются при термических ожогах, в том числе и солнечных. Гормональная мазь с антибиотиком (например, целестодерм с гарамицином) очень удобна при химических ожогах и местных аллергических реакциях, скажем, в ответ на контакт с растениями. Антигистаминный гель (например, фенистил гель) — при укусах насекомых.

Средства от боли в животе

Но-шпа — при болях в правом подреберье на фоне переедания. Маалокс — при болях в желудке. Сорбенты (смекта, эспумизан, энтеросгель) — компактные и удобные средства при вздутии живота и подозрении на пищевое отравление. Ферментные препараты (мезим-форте или хилак-форте) — первая помощь при переедании. Лоперамид — средство от поноса для взрослых и для детей от 6 лет.

Жаропонижающие и болеутоляющие средства

Парацетамол (пенталгин в таблетках для взрослых, панадол или эффералган для детей). Можно взять с собой как таблетки, так сироп или свечи — они действуют быстрее. Нурофен — более мощное, чем парацетамол, болеутоляющее и жаропонижающее средство для детей. Кетанов — только для взрослых и только от зубной боли или боли в суставах.

Антибиотики

Лучше принимать по совету врача — не важно, местного или вашего, доверенного, которому вы звоните на родину. Антибиотики, содержащие амоксициллин и клавулановую кислоту (пример — аугментин, который выпускается в сиропе для детей и в таблетках для взрослых) — практически универсальные средства для лечения заболеваний верхних дыхательных путей и уха. Азитромицин (сумамед) — при наличии аллергии на пенициллиновые антибиотики.

Противовирусные средства

Здесь альтернатив нет — свечи генферон или виферон (последними лучше не пользоваться, если у вас есть аллергия на шоколад). Это практически универсальные противовирусные препараты, которые, кстати, в странах Европы врачи почти не выписывают. А зря.

Противоаллергические средства

Супрастин — действует очень быстро, совместим с большинством лекарственных средств. Из-за побочных эффектов его можно применять и как снотворное средство. Зиртек — совместим с любыми лекарствами (и даже с алкоголем), не вызывает снотворного эффекта, но действует медленнее, чем супрастин. Можно применять взрослым (в таблетках) и детям (в каплях).

Капли в нос

Сосудосуживающие средства (примеры — ксимелин, назол, тизин) — облегчают насморк, но не лечат его. Если нос вдруг всерьез заложит на отдыхе, лучше воспользоваться другими средствами. Сосудосуживающие средства хорошо применять перед полетом для профилактики тубоотита.

Полидекса спрей в нос. Практически универсальное средство для носа против всего — аллергии (в составе есть дексаметазон), заложенности носа (фенилэфрин), и инфекции (в составе — антибиотики полимиксин и неомицин). Наиболее удобен при гнойных выделениях из носа.

Препараты кромоглициевой кислоты (скажем, кромогексал или кромоглин) — очень удобные средства при аллергии и вирусных инфекциях.

Глазные и ушные капли

Ушные капли, содержащие лидокаин (например, отипакс) — лучшие средства при боли в ушах, вызванной средним отитом. При наружном отите (воспаление кожи слухового прохода после купания) действуют хуже. Нельзя применять при выделениях из уха — содержащиеся в них компоненты могут повредить слуховой нерв.

Капли с антибиотиками (гаразон и софрадекс) — идеальны при гнойном или аллергическом конъюнктивите или при наружном отите. При выделениях из уха (они могут быть признаком повреждения барабанной перепонки) их лучше не применять — проще сначала показаться врачу.

Средства от боли в горле

Противовоспалительные средства (стрепфен или тантум верде для взрослых, для детей — тоже тантум верде, но в виде спрея).

И последнее: содержимое отпускной аптечки может и должно меняться — в зависимости от ваших личных предпочтений, наличия хронических заболеваний и советов вашего врача.

А еще лучше эту аптечку разделить на две неравные части: большую положить в чемодан и сдать в багаж, чтобы не придирались на таможне, а меньшую — положить в ручную кладь. Редко, но даже в аэропорту и на борту самолета может что-то пригодиться.

Иван Лесков врач-отоларинголог

Обсуждение

Если вы отправляетесь в дорогу с детьми, да еще на зарубежный курорт, будьте готовы приготовить отдельный чемоданчик для разного рода пилюль. Посмотрите список, который рекомендуют врачи:
обезболивающие препараты;
жаропонижающие препараты;
антибиотики;
средства от кашля и болей в горле;
противоаллергические препараты и капли/спрей для носа;
глазные капли;
препараты от тошноты (средства от укачивания);
препараты от диареи (поноса); активированный уголь;
препараты от болей в животе; средства для обработки ран;
средства от загара м ожогов кожи;
средства от насекомых;
нашатырный спирт; булавку; охлаждающий пакет.
Это не полный объем! Я так еще беру спрей и масло НормаФит от грибковых инфекций. Это после заражения пару лет назад, от которого целый год избавиться не могли. Ну, и плюс средства индивидуального ухода.

Только не понятно как взять с собой Виферон. Его надо чем-то заменить.

встречала медицинские пакеты: консультации врача и обследование перед путешествием, сбор аптечки, консультация в путешествии

спасибо за статью. А я всё что брала ничего не пригодилось кроме энтерофурила.Внезапно понос случился, благо он оказался по близости, на третьи сутки стало легче, ведь он убивает все плохие бактерии, при этом не портя хорошую флору в кишечнике

06.07.2016 19:14:02, Машулька2016

Я вот собираюсь отправлять сына в лагерь. Собрали ему аптечку, от поноса лоперамид и уголь, от температуры парацетамол, при простуде и после купания в озере - мореназал иммуно. Конечно, надеюсь ему она не пригодиться, но лучше перестраховаться.

Ksila87, вот поэтому, я как фармацевт, советую собирать аптечку дома. И ехать отдыхать уже со своими лекарствами, так как другая страна и дорога, питание могут сыграть злую шутку. У нас в аптеке сейчас как раз бум, многие в отпуска едут на новогодние каникулы. И что хочу отметить, многие покупают лекарства наших производителей. Во-первых не хотят особо тратится, а во-вторых мы сами им говорим, что они действительно ни чем не хуже своих импортных аналогов. Вот например. От той же диареи привыкли все покупать Имодиум. А цена у него какая? Ого-го! А вот Лоперамид акрихиновский на порядок дешевле, а диарею остановит так же быстро. И вот много так препаратов того же производителя Акрихин, которые пользуются популярностью у наших клиентов. И мы рады, что выручки не падают и клиенты довольны!

Про словарик – очень ценный совет, так просто, а я блин не додумалась, в результате в этом году на пальцах пыталась объяснить в Турции, что у мужа диарея, но температуры нет. Так и не объяснила, спасли соседи в гостинице, дали ему пару таблеток экофурила и все прошло, а со словариком не пришлось бы мучится. Спасибо, за совет, обязательно себе такой заведу перед отпуском.

01.10.2015 19:40:52, Ksila87

Комментировать статью "Аптечка в дорогу: советы врача"

В мае перед поездками накупили лекарств на всё случаи жизни. Показались они с нами на дачу, в жаркие и не очень страны, условия хранения явно многократно нарушались. Список лекарств для аптечки. Что положить в аптечку на дачу.

Обсуждение

Ибупрофен/нурофен, панкреатин, эрсефурил, иммодиум, пластырь, в экзотических странах есть отличные средства от местных отравлений, в частности в тайланде белый кролик, фосфолюгель ему в пометки не годится, пантенол и что-то дезинфицирующее - это весь набор, антибиотики только по назначению врача страхового, не все знают, что по приезду, при наличии рецепта и чеков, возмещается стоимость лекарств.

15.10.2018 22:52:39, немного жаль

Как я делаю, вам не подойдет. У нас в аптечке стандартный набор: аспирин, но-шпа, Пенталгин, разные виды пластырей, йод, что-то антигистаминное (на всякий случай). Обычно эти лекарства отлично хранятся годами, и нам их хватает (если вообще используются). Если бы вдруг что-то сильно специфическое было надо, докупили бы. Но ни разу не нужно было.

Обратите внимание, что наш список препаратов составлен в соответствии с международными договорами Российской Федерации, т.е. ограничения на ввоз в США будут на те же препараты в общем и целом. Посмотрите другие обсуждения: Про вывоз лекарств за границу.

Обсуждение

У друзей у дочки диабет, каждый раз берут справку от врача. На русском. Но они в ручную кладь берут лекарства, может поэтому

Если это рецептурные лекарства, то провозить их надо обязательно в оригинальной упаковке, в количестве, не превышающем необходимое по продолжительности поездки/пребывания в стране, а также с собой нужно иметь рецепт с указанием дозы ежедневного принятия, на английском языке.

Список лекарств в отпуск (взрослые+дети). Советы. Туризм по путевкам. Путешествия за границу и по России: покупка тура Список лекарств в отпуск (взрослые+дети). Девоньки, у кого-то в профиле висел такой список, дайте наводочку, плиз или поделитесь своим вариантом.

список лекарств в дорогу. Медицинские вопросы. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года Собираемся с дитем ехать за границу, сынули 1 год, может у список аптечки в дорогу. Девчат,скоро уезжаем отдыхать, есть у кого готовый список медикаментов что с собой брать?

Список лекарств в отпуск (взрослые+дети). Отоларинголог Иван Лесков не только дает исчерпывающий список лекарств для детской Список лекарств. Медицинские вопросы. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и...

Поделитесь списком аптечки в отпуск. Медицинские вопросы. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и развитие бытовых навыков. Собираюсь составлять список лекарств в отпуск.

Обсуждение

спасибки всем, теперь буду делать свой, гибридный списочек

Я беру в дорогу перекись, зеленку, пластырь, с собой жаропонижающее, имунные (анаферон, арбидол, тимоген, деринат, цитовир), пантенол (в Египте однажды кончился, и ничего подобного там не было). остальное, как правило, есть в аптеке.

Для того чтобы ваш отпуск не омрачила ни одна неприятность, связанная со здоровьем, необходимо вместе с вещами обязательно собрать аптечку в дорогу на море. Эта мера нужна для того, чтобы вы на месте отдыха могли оказать себе и своим близким первую помощь самостоятельно. Ведь не все отдыхают в курортных местах, кто-то любит выехать на море «дикарями», подальше от людей, а кто-то едет в сельскую местность.

Для чего нужно собирать аптечку в дорогу на море?

Давно известный факт, что на местных курортах приходится очень долго ждать скорую помощь, пансионаты расположены в прибрежной линии вдали от медицинских пунктов и больниц и пр. Да и нередко случается, что из-за смены климата, воды и пр. может ослабнуть иммунитет, присоединится вирус или инфекция, начаться диарея или несварение желудка.

Поэтому если на море вы простыли, поранили ногу, переели шашлыка или съели несвежую пищу, вы всегда сможете оперативно помочь себе и восстановить здоровье. Но когда случаи заболевания более серьезные или опасные для жизни, то какая бы ни была у вас аптечка, нужно срочно ехать в клинику. Перелом без правильно наложенного гипса не срастется, при сильной интоксикации одни углем не спасешься. Но при обычной простуде, диарее, конъюнктивите или мозолях вы вполне справитесь и самостоятельно. Главное знать, какие необходимые лекарства нужно с собой брать.

Список лекарств для аптечки в дорогу на море

1. Перевязочные средства:

  • бинты стерильные и эластичные;
  • лейкопластырь.

2. Антисептические средства:

  • перекись водорода, лучше в пластиковом флаконе;
  • йод или зеленка.

3. Обезболивающие и жаропонижающие препараты:

  • (Нош-па или Спазмалгон и т.д.);
  • Цитрамон;
  • Ибупрофен, Солпадеин и пр.;
  • Парацетамол.

4. Средства от расстройства ЖКТ:

  • Активированный уголь;
  • Смекта, Энтеросгель;
  • ферментный препарат (Мезим, Фестал или Панкреатин);
  • противодиарейные средства (Лоперамид и пр).

5. Противовирусные медикаменты:

  • свечи Виферон;
  • таблетки Гропринозин, Изопринозин.

6. Антигистаминные препараты:

  • Кларитин, Тавегил, Супрастин, Эдем и пр.;
  • гель Фенистил.

7. ЛОР-средства:

  • капли в нос (Назол, Эвказолин, Галазолин или Нафтизин);
  • от боли в горле (Хепилор, Орасепт, Тантум Верде и др.);
  • капли для глаз и ушей (Ципрофарм на основе антибиотика).
  • мази или гели с диклофенаком от , ушибов, болей при травмах (Диклак-гель, Вольтарен, Олфен и пр.);
  • мазь Спасатель от ран и ушибов;
  • мазь с пантенолом от ожогов, включая солнечные (Пантенол, Бепантен и пр).

Это основной список необходимых лекарств для аптечки в отпуск на море. Конечно, перечень можно и нужно дополнять и корректировать в зависимости от наличия у вас хронических заболеваний, личной непереносимости тех или иных лекарств и прочих показаний. А если вы едете в отпуск с детьми, тогда необходимо в сборе аптечки учитывать и их потребности.

Когда вы отправляетесь на море за границу, список в аптечке может поменяться. Это связанно с тем, что не все препараты можно перевозить. Например, Анальгин во многих странах запрещен, поэтому без наличия на него рецепта брать с собой этот препарат не стоит. По медикаментам в виде жидкости также существует ограничения. Флаконы должны быть не более 100 мл, и максимум 10 шт., т.е. общий объем всех жидких лекарств не должен превышать один литр. К тому же, они должны быть упакованы в отдельный герметичный пакет. Но если вы нуждаетесь в большем количестве такого лекарства по показанию врача, тогда вам нужен рецепт, переведенный на английский язык. Если вы везете несколько упаковок одного лекарства, так как вам необходимо их ежедневно принимать, тогда тоже позаботьтесь о рецепте от врача.

Брать всю аптечку для поездки на море со списком медикаментов в ручную кладь не нужно, возьмите с собой только тот препарат, который, к примеру, вы должны выпить в момент полета или поездки. Остальное положите в багаж, так к вам будет меньше вопросов.