Меню
Бесплатно
Регистрация
Главная  /  Всё про горло  /  Пассивный курильщик вред больше страдает. Негативное влияние вдыхания дыма на головной мозг. Головной мозг и ЦНС

Пассивный курильщик вред больше страдает. Негативное влияние вдыхания дыма на головной мозг. Головной мозг и ЦНС

В последнее время все чаще принимаются такие меры административного характера, как запрет на курение в общественных местах. Это делается для того, чтобы значительно уменьшить на некурящих людей влияние пассивного курения. Но, как правило, заядлый курильщик считает, что это вредное пристрастие является его личным делом, совершенно забывая об окружающих людях. Табачный дым не только вдыхается курильщиком, он также поступает в окружающий воздух. Медицинские исследования показывают, что пассивные курильщики рискуют заболеть такими же серьёзными заболеваниями, как и активные. Подробности мы выяснили у врача-пульмонолога высшей квалификационной категории «Центра здоровья» (г. Ханты-Мансийск) Светланы Александровны Поповой.

Под пассивным курением подразумевают непреднамеренное, в большинстве случаев нежеланное, вдыхание воздуха, в котором содержится дым от сгорания табака . Почему пассивное курение вреднее активного? И какое влияние способно оказать пассивное курение на человека?

Пассивное курение – это непроизвольное вдыхание воздуха, содержащего табачный дым. При пассивном курении происходит такое же отравление организма - никотином, окисью углерода и другими вредными веществами, как и при обычном курении. Пассивное курение вредит здоровью человека значительно больше, чем считают некоторые. Доказано, что нахождение человека в помещении загрязненном табачным дымом на протяжении 8 часов равносильно 5 выкуренным сигаретам. Вред от пассивного курения может проявляться немедленно - раздражение дыхательной системы, носоглотки, глаз, может появиться головокружение, тошнота, головная боль, или спустя какое-то время в виде заболеваний сердчечно-сосудистой , дыхательной и пищеварительной системы . Опасность пассивного курения обусловлена тем, что 80% всех вредных веществ распространяется в воздухе и только 20% попадает в легкие курильщика. Именно в пассивном дыме содержится наибольшее количество химических канцерогенов – окись и двуокись углерода, аммиак, ацетон, цианистый водород, фенол. При этом самыми опасными являются окись и двуокись углерода. Кроме того, в табачном дыме имеется большое количество никотина, смол, не переработанных организмом, которые способны накапливаться в нем за длительный период пассивного курения.

Исследования в США Великобритании, Австралии и других странах однозначно показали значительное увеличение заболеваемости раком легких у пассивных курильщиков. Пассивное курение увеличивает на 70 % риск развития рака молочной железы среди женщин молодых возрастов, не достигших менопаузы. Недавнее исследование показало увеличенный риск развития рака почки среди пассивных курильщиков. Рост риска заболеваний сердца, повышение частоты пульса повышает вероятность развития атеросклероза . Пассивное курение также способствует ухудшению симптомов астмы, аллергии, более тяжёлому течениюбронхита с осложнениями, увеличивает риск заболевания туберкулезом . Воздействие вторичного табачного дыма может увеличивать риск ухудшения умственной деятельности и слабоумия среди людей в возрасте 50 лет и старше.

Из всего вышесказанного ясно, что пассивное курение приводит к увеличению риска смерти. В США пассивное курение убивает 53 тысячи некурящих ежегодно, что делает пассивное курение третьим по значению предотвратимым фактором смертности среди взрослых и детей.

Известно, что дети – настоящие молчаливые жертвы пассивного курения. У детей, живущих с курящими родителями, вдвое чаще наблюдаются респираторные заболевания, воспаления легких, ночной кашель, бронхиты. Какие заболевания грозят детям курящих родителей?

Особенно пассивное курение опасно для детей, беременных женщин и больных хроническими заболеваниями. Поскольку внутриутробное развитие ребенка происходит посредством полной биологической связи с организмом матери, то любое негативное влияние на ее организм, неизбежно приведет к патологиям развития плода.

При пассивном курении отмечается дефицит кислорода в крови беременных, что приводит к внутриутробной гипоксии плода (недостаток кислорода). У таких женщин чаще рождаются недоношенные дети или дети с низким весом, чаще встречается синдром внезапной детской смерти . По утверждению немецкого гинеколога доктора Вернхарда, осложнения при родах в 2 раза чаще бывают у курящих женщин. Бездетность у курящих женщин составила 41,5%, а у некурящих - 4,6%.

В семьях, где курят взрослые, чаще обычного наблюдаются простудные и аллергические заболевания у детей. При этом именно дети, которые являются «вынужденными» пассивными курильщиками, отличаются слабым здоровьем и низким иммунитетом. Пассивное курение нарушает правильное развитие и формирование дыхательной системы у детей. Это наряду со сниженным иммунитетом дает предрасположенность к бронхиальным осложнениям и развитию астмы. У детей в семьях курящих родителей снижены умственные способности - никотин, попадая в организм, блокирует развитие творческого мышления у ребенка, что затем приводит к плохой успеваемости в школе, задержке развития. У таких детей доказано увеличение риска развития кариеса зубов . Дети, которые дышали табачным дымом по вине своих курящих родителей, будут иметь высокую предрасположенность к курению и отличаться хилым здоровьем.

В последние годы все чаще и чаще можно встретить курящих женщин и молоденьких девушек. Оказывает ли какое-либо специфическое действие никотин на женский организм?

Совсем недавно видеть курящую женщину было большой редкостью. Это вызывало всеобщее осуждение. Женщина хочет привлечь к себе внимание, но разве все это оправдание?

Все можно простить женщине, любую слабость, но только не наплевательское отношение к своему здоровью и здоровью своих детей. Никогда не было свойственно женщине - продолжательнице жизни на Земле, сознательное самоуничтожение. А никак иначе и не назовешь эту глупую и бесполезную привычку – курение табака! Вследствие того, что никотин сужает сосуды и доставка крови, а с ней и кислорода, значительно сокращается - у курящей женщины имеется большой шанс остаться бесплодной. Именно яйцеклетка в женском организме сохраняет все вредные вещества от табачного дыма, теряя при этом способность к оплодотворению. А если женщины и рожают детей, то эти дети имеют меньший вес и сниженный иммунитет.

Вы знаете, почему новорожденные от курящих матерей плачут гораздо больше в роддомах, чем дети, рожденные некурящими женщинами? Да потому, что развиваясь внутриутробно, они каждый день получали свою дозу никотина и родились уже с никотиновой зависимостью. Вот они и требуют свою «дозу», постоянно плача и призывая курящую маму. И, что самое страшное, плач этих детей прекращается не тогда, когда они получают пищу, а тогда, когда попадают в накуренное помещение. Разве это правильно, милые будущие мамы? Важно знать и то, что если женщина не курит, но муж ее курящий, то это является практически тем же, что и употребление никотина ею самой. Так называемое пассивное курение ничуть не менее негативно сказывается как на здоровье женщины, так и на здоровье ее еще не рожденного ребенка. Об этом должны помнить будущие отцы.

Кроме того, воздействие никотина очень влияет на внешний вид женщины. Ведь содержащиеся в табаке вещества сужают поверхностные сосуды, в результате чего кожа получает меньше питания и гораздо быстрее стареет. Курящую женщину легко узнать - сухая серая кожа, морщинки, не свойственные возрасту, темныекруги под глазами – вот не полный перечень последствий сомнительного удовольствия. У курящей женщины редко бывают красивыми ногти и волосы. Ногти слоятся и ломаются, а волосы становятся тусклыми и, каким бы шампунем они не мылись, запах табачного дыма будет неистребим. Зубы женщины также быстро портятся, постоянный желтый налет невозможно удалить простой чисткой зубов зубной пастой. Кариес очень любит такую ротовую полость, и это заболевание в пять раз чаще бывает именно у курящих. Неприятный запах изо рта курящей женщины вряд ли будет притягивать к ней мужчин. И здесь уже не помогает никакая косметика.

Яды табачного дыма особенно воздействуют на центральную нервную систему. В результате развивается сужение сосудов, мозг снижает свою деятельность, ухудшается его питание. И как результат - головные боли, бессонница, утомленность. Меняется и характер курящей - она становится нервной, раздражительной. У женщин курение оказывает значительно быстрее, чем у мужчин, вредное воздействие на слизистую желудка, вызывая развитие хронического гастрита, язвенной болезни желудка. У курящих женщин вероятность заболеть раком легких, туберкулезом в 20 раз больше, чем у некурящих. Они также подвергаются в 2 раза большему риску внематочной беременности, раку шейки матки, а также приближению менопаузы примерно на два года. При этом следует добавить, что климакс протекает дольше и тяжелее.

Думаю, для девушки или молодой женщины вывод о том, курить или не курить, напрашивается однозначно сам по себе.

Cуществует ли вообще такое понятие как пассивное курение кальяна - ведь объем дыма, попадающего в воздух при курении наргиле не такой и большой?

Реклама кальяна уверяет нас, что он является одним из самых безопасных способов курения. Нам твердят, что все вредные примеси фильтруются водой, кальянный табак тлеет, а не горит, соответственно в дым не попадают никотин и все вредные вещества и т.д. Помимо того, что в кальянный табак добавлены различные вкусовые вещества и ароматы, которые устраняют присущий табаку горький вкус, на упаковке кальянного табака часто содержится пометка, что этот табак содержит «всего» 0, 5% никотина и 0% смол, что в свою очередь укрепляет уверенность в безвредности курения «водяной трубки».

За один час курения кальяна человек вдыхает в 100-200 раз больше дыма, а с ним и угарного газа, чем при выкуривании одной сигареты, т.к. при курении кальяна необходимо прикладывать определённое усилие, что приводит к проникновению дыма в более глубокие участки лёгких (в нижние дыхательные пути).

Надо сказать, что при курении табака через кальян в дыму остаётся несколько меньше смол и никотина, чем при курении обычных сигарет, папирос или трубки. Но зато в организм попадает в 40(!) раз больше угарного газа.

В организме у курильщика кальяна наблюдается довольно высокая концентрация карбоксигемоглобина, мышьяка, никотина, хрома, котинина и свинца. Как при курении сигарет, так и при курении кальяна последствия могут быть плачевны: рак легких, нарушения всевозможных функций легких, коронарное заболевание сердца, низкий вес при рождении потомства.

Супружеские пары, которые курят кальян, часто страдают бесплодием. Помимо прямого отравления от кальяна есть и другой вред. Дело в том, что кальян редко курится в одиночку. Куда чаще его курят в кругу друзей или просто большой компанией. При курении кальяна вырабатывается много слюны и значительная её часть волей-неволей попадает в сам жидкостной фильтр кальяна. А потом вместе с дымом эта слюна передаётся каждому курильщику

Вряд ли надо говорить о том, что такое личная гигиена и какие опасности в себе таит беспорядочный слюнообмен. Так через слюну на мундштуке могут передаваться такие заболевания как герпес, гепатит «В» и другие.

Кроме того, при нахождении в накуренной комнате в обществе курильщиков кальяна здоровье некурящего подвергается опасности. Ведь кроме дыма от трубки он вдыхает продукты сгорания табака, в том числе окись углерода и азота. Возникновение зависимости (даже для начинающего курить кальян) так же является опасностью и происходит из-за того, что вода все же не может в полной мере удержать всю химию. Вдыхаемые количества дыма конечно варьируются, в зависимости, от модели кальяна и образа курения, но ни один вид кальяна не является безопасным для здоровья. А любая зависимость рано или поздно потребует увеличения дозы. Кальян со своим приятным ароматом и мягким вкусом так же является особенной приманкой для подростков, которые никогда раньше не пробовали курить и не курили. Первоначальный азарт постепенно сменяется привычкой, что открывает путь к курению сигарет. Также нередки и молодёжные кальянные вечеринки, где в кальяне вместо воды используются алкогольные напитки (в основном вино), или курительный табак заменяется коноплёй.

Мы убедились, что пассивное курение оказывает негативное, опасное влияние на все органы и системы человека, какие меры необходимо предпринять для защиты от пассивного курения?

Для защиты от пассивного курения, считаю необходимо шире информировать население о негативном влиянии как активного так и пассивного курения в средствах массовой информации.

Вместо рекламы «подгузников и зубной пасты» ставить видеоролики о последствиях курения, в том числе и пассивного. Формировать у некурящего населения нетерпимое отношение к пассивному курению, как посягательство на здоровье людей.

На государственном уровне не только издавать законы о запрете курения в общественных местах, но и определять, кто и как будет следить за их выполнением. Руководителям предприятий рассмотреть вопрос материального стимулирования некурящих (как вариант – дополнительные дни к отпуску), удлинение рабочего дня курящих сотрудников (как минимум за рабочее время курящие выходят 4 раза на «перекур» по 15 мин).

Беседовала Наталья Тетенок

Зачем подвергать вреду пассивного курения близких или родных людей? Они порой даже не догадываются о том, какой вред Вы им причиняете. Например, когда Вы стоите в пробке и курите, а в салоне при этом сидят некурящие люди, получается, что они курят вместе с Вами. Какой вред наносит пассивное курение и какое влияние оно оказывает на окружающих?

Пассивное курение - это вдыхание человеком воздуха в закрытом помещении (меньше на улице), в котором находится табачный дым. При этом происходит отравление такими веществами, как оксид азота, цианид, акролеин, никотин, бензол, угарный газ и др. Вред от пассивного курения наступает незамедлительно. Никогда не замечали, что если в накуренную комнату входит некурящий человек, то он сразу начинает кашлять или испытывать сильную головную боль. Это естественная защитная реакция организма. Известен интересный факт: если некурящий человек находится в закрытом помещении не менее 8 часов и при этом вдыхает табачный дым, являясь пассивным курильщиком, то это приравнивается к 5 выкуренным лично сигаретам. Вы только представьте себе?! А на этом месте очень часто оказываются ни в чем не повинные дети. Они курят вместе с Вами.

Вред курения для окружающих

Влияние пассивного курения у некурящих людей проявляются практически мгновенно, это кашель, раздражение слизистой оболочки глаз, головные боли и головокружение. В некоторых случаях может быть приступ рвоты. Это всё симптомы интоксикации организма вредными веществами, содержащимися в табачном дыме. Учёными всего мира доказано, что так называемый «вторичный сигаретный дым» ведёт к увеличению риска развития у пассивного курильщика злокачественных опухолей лёгких. Возрастает риск заболеваний сердца, возможно также развитие атеросклероза и астмы.

Вред пассивного курения для детей

Если в семье, где один из родителей курит, есть дети, то и они получают вредную дозу табачного дыма. Такие дети чаще остальных болеют простудными заболеваниями с возможностью осложнения бронхитом. У них, как правило, снижен иммунитет. Наблюдаются частые заболевания с осложнениями в раннем возрасте. У детей, которые стали невинными курильщиками, может развиться астма. Процент астматиков, воспитанных в семье курильщиков, намного превышает число детей, которые росли в некурящей семье. Также табачный дым сказывается на умственных способностях ребёнка и его развитии в целом. Увеличивается вероятность появления кариеса зубов. Оградите детей от табачного дыма!

Вред пассивного курения для беременных

Причиняемый вред от пассивного курения беременным женщинам очень велик. Табачный дым может вызывать рождение недоношенных детей или с малым весом. Также у будущих матерей возникает снижение концентрации кислорода в крови, что приводит к кислородному голоданию плода. Токсикоз при пассивном курении наблюдается практически у 75 % беременных. Мертворожденные дети или дети с различными пороками появляются в этом случае в два-три раза чаще, чем у женщин, которые не вдыхали табачный дым.

Хотят ли курильщики такого будущего своей семье и своим близким? Если нет, то необходимо бросить курить, в чём Вам поможет книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». А тем, кто по какой-либо причине является пассивным курильщиком, необходимо указать людям, которые подвергают их опасности, на приносимый их здоровью ущерб.

Курение является самой вредоносной и распространенной вредной привычкой во всем мире. О том, насколько пагубно смолы и никотин влияют на организм человека, постоянно говорят врачи, пишут на упаковках сигарет, родители с детства рассказывают своим детям, но несмотря ни на что миллионы людей отравляют свое здоровье сигаретным дымом. Но кроме активного, существует и . То есть, если вы даже не курите, но находитесь в одном помещении с курящим, вы не меньше его подвержены пагубному влиянию от сигаретного дыма.

Данные статистики пассивного курения

Пассивное курение - это термин, означающий ненамеренное вдыхание воздуха пропитанного табачным дымом, выделяющимся при курении. При этом пассивный курильщик вдыхает до 60% отравляющих токсинов, содержащихся в сигаретном или папиросном дыме.

Интересный факт. В России по данным статистики 60% мужчин являются заядлыми курильщиками. Количество активно курящих женщин с 90-х годов 20 века увеличилось почти вдвое.

Вредные вещества, входящие в состав «бокового дыма»

Человек некурящий, попадая в прокуренное помещение, начинает испытывать головную боль и тошноту. Таким образом на него действует содержание угарного газа в воздухе. При дыхании человек также начинает испытывать кислородное голодание.

Влияние курения на сердечно сосудистую систему

Также подвержена серьезной опасности и сердечно-сосудистая система. В дыме, выдыхающем курильщиком, содержится огромное количество токсинов, что неблаготворно влияет на состояние кровеносных сосудов, в стенках которых происходит существенное снижение эластичности. Тем самым повышается опасность развития стенокардии и атеросклероза.

Интересный факт. В 2000-х годах в развитых цивилизованных странах табакокурение послужило причиной 30% всех смертей мужчин, которые случились в возрасте от 35 до 70 лет.

Это может привести к ишемической болезни сердца. Хроническое кислородное голодание тканей головного мозга, возникающее вследствие постоянного вдыхания токсичных продуктов от табачного дыма, грозит развитием инсульта, вызывающим отмирание клеток головного мозга.

Центральная нервная система

Длительное вдыхание пропитанного табачным дымом воздуха отравляет некурящего человека и может привести к поражению нервной системы или хроническому стрессу, что пагубным образом влияет на состояние нервной системы человека. Особенно вредоносно огромное в табачном дыме.

Никотин в первый момент активизирует нервную систему, а впоследствии угнетает ее. В итоге появляется бессонница, перевозбуждение, кашель, головные боли, тошнота, головокружения, аллергические реакции и другие негативные проявления.

Поражения репродуктивной системы

Курение так же сказывается на репродуктивной системе. Широко известны факты, когда жены заядлых курильщиков, курящих дома, теряют со временем способность к зачатию. Менструальный цикл становится короче и гораздо раньше появляется истощение яичников.

Общие риски

Существует устойчивое мнение, что курение пассивное гораздо вреднее курения активного. Эту распространенную точку зрения тщательно рассмотрели исследователи международного агентства по изучению заболеваний раком. Они пришли к единому выводу, что это правда. Казалось бы, на первый взгляд и пассивные, и активные курильщики вдыхают дым один и тот же, но были найдены неоспоримые факты, говорящие о том, что организм человека, не , более предрасположен к возникновению онкологических патологий.

Интересный факт. 95 из 100 больных раком легких — заядлые курильщики.

Согласно исследованиям, в табачном дыму содержится порядка четырехсот тысяч отравляющих химикатов, около шестидесяти девяти из них - канцерогены, присутствующие в накуренном воздухе и в гораздо большей концентрации, нежели при прямом вдыхании табачного дыма. Например, бензопирена (полициклический углеводород, первого класса опасности) в табачном дыму содержится в 3-4 раза больше, а летучего нитрозамина (арильный или алкильный радикал) в 50-100 раз больше.

Пагубное влияние пассивного курения на детей

Взрослые легко могут обезопасить себя от пассивного курения и пагубного вдыхания табачного дыма, чего нельзя сказать о детях, особенно грудных. Вред, наносимый табачным дымом на неокрепший детский организм катастрофически опасен. Та концентрация токсинов, которую получает ребенок при вдыхании табачного дыма, оказывает существенное влияние на иммунитет . Положение усугубляет тот факт, что в отличие от взрослого человека ребенок не может самостоятельно выйти на улицу или проветрить помещение.

Как показали научные исследования, опасность заболевания болезнями дыхательных путей, простудой, аллергическими реакциями, астмой среди детей увеличивается на 95% в тех случаях, когда в период кормления мать активно курит или держит на руках младенца во время курения.

Все взрослые болезни - бронхит, астма, пневмония, отит, ренит, нарушения в желудочно-кишечном тракте, аллергия, злокачественные образования и респираторные заболевания могут возникнуть у малыша при пассивном курении. Также велик риск появления неврологических расстройств у детей, в присутствии которых курят родители. Такие дети начинают отставать в развитии, как умственном, так и физическом, что также может повлечь за собой нарушения психо-эмоционального состояния ребенка.

Несовершеннолетние, которые находятся под постоянным воздействием токсинов, становятся апатичными, вялыми, болезненными или наоборот агрессивными, невнимательными, гиперактивными, не способными сконцентрироваться. Все это может пагубно сказаться при обучении в школе и его взаимоотношениях со сверстниками.

Воздействие курения при беременности

Особенно опасно пассивное курение для здоровья и жизни еще не родившегося ребенка, находящегося в утробе матери. В период беременности будущая мама должна четко понимать, что она находится в тесной непосредственной связи с ребенком, и вдыхаемые токсины и вредные вещества попадают не только в ее кровь, но и в кровь ребенка.

Какие опасности грозят плоду?

Самая трагичная ситуация - это гибель младенца в утробе своей матери.

Замедление развития и роста ребенка. У матерей курящих, также как и у пассивных курильщиц, зачастую рождаются дети с малым весом.

Интересный факт. У курящих женщин, опасность преждевременных родов возрастает до 27%, а у их дочерей достигает уже 29%. А если курила еще и бабушка, то риск ранних родов увеличивается до 60 %.

Увеличивается опасность рождения младенца с врожденными дефектами: волчьей пастью заячьей губой, косоглазием или косолапостью.

К гипоксии плода обычно приводит нарушение или изменение плацентарного кровотока. В результате у младенца могут возникнуть отклонения в развитии и интеллекте.

Влияние курения на домашних животных

Домашние животные, живущие в прокуренных помещениях, имеют огромное количество проблем со здоровьем. К примеру, после кастрации развивается ожирение, а в некоторых случаях даже рак. Исследования показали, что самыми уязвимыми домашними животными, являются кошки. При постоянном и тщательном умывании, в их организм попадают вредоносные, канцерогенные частицы, которые впитываются в шерсть в накуренном помещении. А, из-за невысокого роста они в большей мере вдыхают канцерогены, которые находятся в составе домашней пыли на коврах, полах, паласах. И даже при условии свободного выгула, риск развития заболеваний не уменьшается.

Также ученые установили, что собаки, особенно кастрированные, которые живут с курильщиками, страдают ожирением чаще, чем у некурящих владельцев. В ходе исследований было обнаружено, что ген повреждения клеток собак курильщиков значительно выше, нежели у не курящих хозяев.

Влияние электронных сигарет на пассивных курильщиков

Считается, что курение электронных устройств, в отличие от традиционного табакокурения, не досаждает и не раздражает окружающих запахом табака и не вредит ядовитым дымом. Но недавно выяснилось, что пары при тоже оседают на мебели, стенах, окнах и прочих предметах. Пассивные курильщики напрямую не вдыхают вредный дым, но насколько безопасен никотиновый налет в помещениях для здоровья - ученые пока не выяснили.

Курение ЭС, или так называемое «парение», считается более щадящим вариантом поддержания зависимости от никотина. Влияние на организм не столь опасно, а при правильной дозировке курильщик получает необходимую дозу никотина и чувствует себя вполне хорошо. 10 лет существования на рынке - это не очень большой срок, чтобы оценить последствия употребления электронных сигарет. Но, учитывая, что в любой форме никотин вреден и опасен, электронные сигареты используются как первый шаг к отказу от этой привычки, а не как альтернатива табакокурению.

Влияние пассивного курения кальяна

Существует много версий и мнений в защиту курения кальяна, но в целом это вредная привычка. От самого кальяна практически не идет дым, в отличие от сигареты, которая создает огромный вред от пассивного курения. Температура горения в кальяне табака не достигает 200 градусов по Цельсию, тогда как в сигарете этот показатель достигает 900 градусов. Дым, выдыхаемый при курении кальяна, состоит всего из 142 химических элементов, в отличие от сигаретного, в котором порядка 4700 химических элементов. Последние исследования показали, что пассивные курильщики кальянного дыма вдыхают до 59% вредоносных веществ.

Профилактика вредоносного воздействия от пассивного курения.

Здесь все просто. Для снижения вреда пассивного курения по максимуму необходимо проводить комплексные профилактические меры табакокурения. Вводить новые ограничения. Но и не забывать про альтернативы.

Профилактика табакокурения включает в себя ряд нормативных и законодательных актов, а также информационную, валеологическую работу.

На сегодняшний день в ситуации с отсутствием наглядной агитации, как-то стендов буклетов, листовок, просто необходимо усиленно активизировать пропаганду о вреде курения. Жизненно необходимо восстановить также в полном объеме периодичное проведение средним медперсоналом и врачами лекций о вреде курения и особенно пассивного.

В лечебной работе необходимо особенно заострить внимание на возникновение соматических заболеваний у пассивных курильщиков и обратить на это внимание больных.

Правда ли, что пассивное курение вреднее активного?

Курильщик, когда закуривает сигарету, вдыхает никотин и другие вредные вещества, что можно условно принять за 100%. При выдыхании 60% этих веществ он вдыхает, то есть, курильщику достается 40% вредных веществ, а рядом стоящему человеку — 60%. Из-за сознательного выбора курильщика его организм вынужден адаптироваться к вредной привычке.

У него вырабатывается иммунитет непосредственно к веществам, содержащимся в сигаретах. У некурящих людей такого иммунитета нет, вследствие чего их организм наиболее восприимчив к отравлению смолами, никотином и другими составляющими выдыхаемого активным курильщиком дыма.

Кстати, в семьях с маленькими детьми и курящим взрослым, при выкуривании одной пачки сигарет в день, никотина в организм ребенка попадает столько, если бы он выкурил 2-3-и сигареты. А еще дым, выдыхаемый после затягивания сигаретой, токсичнее в несколько раз, чем при вдыхании. В связи с этим находящиеся около курящего человека вдыхают воздух токсичнее в разы, нежели он сам.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?


Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Многие считают, что вредные привычки наносят вред самому человеку. Но, табакокурение представляет огромную опасность как для курильщика, так и для его окружения. Сегодня проводится борьба с пассивным курением. Что же это такое? Пассивное (принудительное) курение — вынужденное вдыхание загрязненного дымом сигарет воздуха. Так, не курящие люди сталкиваются с такими же заболеваниями, что и курильщик со стажем. В чем же заключается опасность пассивного курения?

Что влияет на здоровье пассивного курильщика?

В том, что пассивное курение наносит вред, нет сомнений. Ведь при этом происходит вдыхание загрязненного дыма мимо воли человека. Он просто вынужден находиться в таких обстоятельствах. Курильщик же осознанно, добровольно вредит своему здоровью, выкуривая сигареты одну за другой. Статистика указывает на то, что даже стоя на автобусной остановке некурящий человек вдыхает около 60% токсических веществ, находящихся в сигаретном дыме.

Какие же вредные токсины входят в состав табачного дыма? Отравляют организм пассивного курильщика такие компоненты:

  • Азота оксид. Оказывает токсическое воздействие на дыхательные пути.
  • Водород цианистый. Крайне токсический компонент. Разрушительно влияет абсолютно на все системы организма человека.
  • Угарный газ. Вдыхая данный компонент пассивный курильщик испытывает кислородное голодание. Поэтому, находясь в прокуренном помещении многие некурящие люди сразу ощущают тошноту, головокружение, головную боль.
  • Нитрозамин. Канцероген, который насыщает сигаретный дым. Разрушает клетки головного мозга.
  • Альдегиды. Комплекс веществ, которые отравляют организм любого человека, и курящего, и нет. При попадании в систему дыхания, альдегиды провоцируют сильное раздражение слизистых оболочек. Помимо этого, данные вещества угнетают функции центральной нервной системы. Огромную опасность представляет именно формальдегид. Он концентрируется в воздухе, который вдыхает не курящий человек.
  • Акролеин. Акролеином называется продукт, который полностью не сгорает в табаке. При вдыхании дыма вызывает раздражение, и даже ожог слизистой бронх, носа.

Это далеко не весь список вредных компонентов, которые концентрируются в сигаретном дыме. Насчитывается еще около 4 тысяч токсических веществ. Более 50 из них — это опасные канцерогены. Как известно, канцерогены часто становятся причиной раковых заболеваний. Поэтому, пассивное курение так же опасно, как и фактическое выкуривание сигарет.

Вред пассивного курения

Нарушает работу абсолютно всех систем и органов. В некоторых случаях, оно вреднее, чем активное. Особенно это касается беременных девушек, детей. Постоянное нахождение в прокуренном помещении обязательно приведет к заболеваниям, характерным для курильщика со стажем. Сигаретный дым нарушает чувствительность органов обоняния, притупляются вкусовые рецепторы. Кожа, волосы, одежда пропитываются табачным дымом. Так, пассивный курильщик становится настоящим заложником вредной привычки своего близкого окружения.

Вред для дыхательной системы

При вдыхании дыма табака, в первую очередь, страдают верхние дыхательные пути. Так, на фоне регулярного раздражения слизистых оболочек данной системы развиваются следующие осложнения:

  • Першение в горле;
  • Сухость носовой полости;
  • Чиханье;
  • Аллергический ринит.

Это всего лишь малая часть того, к чему приводит пассивное курения. Далее, у человека никогда не курящего возникает вазомоторный ринит. При таком заболевании человек страдает от хронического насморка. Опасность данной патологии заключается в том, что повышается риск возникновения бронхиальной астмы. Известно, что это заболевание является хроническим.

Мало кто знает, что любые заболевания носовой полости напрямую связаны с ушами. Любые патологии слизистой носа провоцируют тубоотит, евстахеит, средний отит, аутофонию, нарушения слуха. Также, учеными установлено, что бронхиальная астма в пять раз чаще возникает именно при вдыхании сигаретного дыма. Если у пассивного курильщика сформировалось хроническое раздражение слизистой легких, повышается риск разрастания легочной оболочки. Так, диагностируется хроническая обструктивная болезнь легких.

Негативное влияние вдыхания дыма на головной мозг

Наравне с дыхательной системой, страдает и центральная нервная. При пассивном курении просматривается такой же вред, как и при активном. Так, среди первых признаков нарушения отмечается нервозность, раздражительность, нарушение психоэмоционального фона. Для нервной системы опасным является никотин, который превышает свою концентрацию именно в воздухе, а не при самом вдыхании из сигареты.

Наблюдается активный выброс нейромедиатиров, что и оказывает возбуждающий, психостимулирующий эффект. На фоне этого, пассивный курильщик может жаловаться на:

  • Сонливость днем;
  • Бессонница ночью;
  • Переменчивое настроение;
  • Перевозбуждение;
  • Слабый аппетит;
  • Тошноту;
  • Повышенную утомляемость;
  • Головокружения.

Пассивное курение и сердечно-сосудистая система

Те компоненты, которые входят в состав сигаретного дыма, негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Так, наблюдается снижение тонуса сосудов, повышение их проницаемости, истощение сосудистых стенок. Следовательно, повышается риск развития аритмии, тахикардии, ишемии. При постоянном вдыхании загрязненного воздуха пассивный курильщик подвергает себя таким заболеваниям, как гипертония, инфаркт миокарда, инсульт, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, стенокардия.

Ученые доказали, что и активные, и пассивные курильщики нередко страдают от такой патологии, как облитерирующий эндартериит. Болезнь характеризуется развитием гангрены конечностей. Также, научно доказано, что пассивное курения повышает риск появления инсульта на 44%. Лечение же любых патологий сосудов и сердца затрудняется, так как организм пребывал, и пребывает в состоянии хронической никотиновой интоксикации.

Влияние пассивного курения на зрение

Никотиновый дым является мощным аллергеном. Поэтому регулярное пребывание в прокуренном помещении провоцирует аллергический конъюнктивит. Также, наблюдается высушивание слизистой оболочки глаза. Так, человеку приходится чаще моргать, появляется синдром «сухого глаза». Все это становится причиной сужения глазных сосудов, нарушений структуры роговицы.

Чем вредит вдыхание сигаретного дыма для репродуктивной системы?

Крайне негативно влияет вдыхание загрязненного воздуха на работу мочеполовой системы. Особенно это касается женщин. Так, жены, проживающие с курящими мужьями жалуются на нерегулярный, короткий менструальный цикл. Такая аномалия становится причиной трудностей при зачатии ребенка. Как пассивное, так и активное курение провоцируют истощение резерва яичников у девушек.

Опасным является пассивное курения и для мужского организма. Так, прослеживается связь между вдыханием дымом и снижением подвижности, фертильности сперматозоидов. Следовательно, качественные показатели эякулята несомненно снижаются.

Онкологические заболевания при вдыхании сигаретного дыма

Различные исследования показали, что регулярное вдыхание грязного дыма приводит к тяжелым заболеваниям. В первую очередь, это рак легких. Да, для такой патологии совсем не обязательно становиться курильщиком со стажем. Так, онкология легких возникает на 30% чаще, чем у людей, ограждающих себя даже от пассивного курения.

У женщин на 72% возрастает риск развития рака груди, на 15% — злокачественных образований в почках. Также, повышается смертность от инсульта, ишемической болезни сердечной мышцы на 60%. Так, от данной патологии каждый год умирает на 2700 больше людей, в возрастной группе от 18 до 55 лет. В целом, от пассивного курения прослеживается снижение слуха, умственной активности, памяти, ухудшение состояния волос, кожных покровов.

В целом, статистка показывает следующие цифры:

  • От этого каждый год умирает около 600 тысяч человек;
  • Из этого числа 400 тысяч — от заболеваний сердца и сосудов;
  • 165 тысяч человек гибнут от патологий верхних дыхательных путей;
  • 22 тысячи пассивных курильщиков в год погибают от рака легких;
  • 150 тысяч детей в год становятся жертвами.

В семьях, где хоть один из супругов курит, дети болеют в разы чаще. Для маленького организма ребенка даже минимальной дозы токсических веществ сигаретного дыма достаточно для того, чтобы просто уничтожить иммунитет, защитные функции организма. Маленькие дети подвергаются интоксикации ежесекундно. Ведь они не могут открыть окно, уйти в другое помещение.

У такого ребенка очень часто развивается аллергия, хроническая бронхиальная астма. Он регулярно более от простудных, вирусных заболеваний, так как иммунитет нарушается. Доказано, если мать во время грудного вскармливания курит, риск возникновения патологий дыхательных путей у малыша повышается на 96%. Если мать держит ребенка на руках, куря при этом, данные патологии возникают в 75% всех случаев.

Пассивно курящий ребенок страдает от тех же заболеваний, что и взрослый человек при вдыхании токсического дыма:

  • Астма;
  • Бронхит;
  • Ринит;
  • Воспаление легких;
  • Отит;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Аллергия;
  • Онкология.

В курящих семья дети часто подвержены неврологическим патологиям. С малых лет ребенок отстает как в умственном, так и в физическом развитии, от своих ровесников. Регулярное влияние токсинов табачного дыма приводит к апатии, вялости, слабой активности малыша. Нередко отмечается синдром гиперактивности, повышенная агрессия, снижение концентрации внимания.

Влияние пассивного курения на организм беременной девушки

Крайне опасным пассивное курения является для беременной женщины. Особенно это касается плода. Отравление токсинами ухудшает самочувствие будущей мамы. Более того, никотиновый дым может вызвать нарушения развития плода. В последствии, это может стать причиной замирания плода, его смерти. У девушек, которые подвержены регулярному вдыханию дыма, часто рождаются малыши с маленьким весом.

Повышается риск недоношенности. При этом, ребенок может родиться с такими осложнениями, как заячья губа, косоглазие, косолапость, волчья пасть. Интоксикация организма будущей мамы становится причиной гипоксии плода. В дальнейшем, ребенок может родиться с умственными, интеллектуальными отклонениями.

Опасность для плода заключается и в том, что малыш может родиться с уменьшенной головой, грудной клеткой. Повышается риск такой патологии, как синдром внезапной смерти малыша. Такие беременные девушки практически все время вынашивания жалуются на постоянный, сильный токсикоз. Поэтому, будущим мама нужно не только следить за качеством своего питания, но и оградить себя от отравления дымом.

Пассивное курение может спровоцировать развитие таких же заболеваний, как и у активного курильщика.

Именно поэтому все чаще поднимается вопрос о запрете курения в общественных местах – ресторанах, на остановках, повсеместно оборудуются места для курильщиков. Чем опасно пассивное курение?

Пассивное и активное курение, в чем разница?

Пассивное курение и его влияние на организм давно изучаются медиками всего мира. И при этом делаются не совсем утешительные выводы. Пассивное и активное курение имеют одну, но огромную разницу.

Сердечно-сосудистая система

Пассивное курение воздействует на все органы и системы, в том числе и на сердечно-сосудистую систему и проявляется такими патологиями:

  • Ишемия;
  • Тахикардия;
  • Аритмия;
  • Атеросклероз;
  • Стенокардия;
  • Инфаркт;
  • Гипертония;
  • Инсульт.

Состояние кровеносной системы осложняется постоянным воздействием никотина даже пассивным путем.

Репродуктивная система

Какой вред наносит пассивное курение на репродуктивную систему? Если в доме есть курящий член семьи, то пассивное курение женщин приводит к острой реакции женского организма.

Так, у девушек, подверженных пассивному воздействию никотина появляются такие последствия:

  1. Нарушается менструальный цикл;
  2. Раннее угасание деятельности яичников;
  3. Сниженная способность к деторождению.

У мужчин может снижаться активная подвижность сперматозоидов, а также ухудшается качество спермы.

Воздействие на детей

Чем опасно пассивное курение для детей? На еще неокрепший детский организм сигаретный дым в помещении влияет практически на весь организм.

А так как, ребенок все еще растет, системы и органы также находятся в стадии роста и становления, то свою негативную лепту вносит и пассивное курение, витающий в воздушной среде жилого помещения.

Американские (США) статисты приводят такую неутешительную статистику – в семьях курильщиков ежегодно около 200 тысяч детей до полутора лет страдают от острых заболеваний легких (бронхит, пневмония). С возрастом у ребенка проблемы со здоровьем только накапливаются и обостряются.

Если женщина кормит ребенка грудью в прокуренном помещении, то химические соединения, содержащиеся в табачном дыме, попадают в легкие малыша через дыхание и в пищеварительную систему через кормление.

При такой ударной дозе ядовитых веществ происходит поражение нервной системы, которое проявляется возбуждением или наоборот, заторможенностью.

Для снижения влияния табачного дыма ребенка, нужно запретить курящим членам семьи заходить в детскую комнату как минимум в течение 20 минут после курения и тем более, запрещено курить в комнате, в которой находиться малыш.

Влажная уборка должна производиться с добавлением гипоаллергенного моющего средства. Вся квартира должна проветриваться каждые 4-6 часов в течение 20 минут.

Более 60 процентов детей являются пассивными курильщиками, у которых в семье один или оба родителя курят. Это значит, что больше половины всех детей подвержены влиянию никотина, что наносит вред здоровью.

На беременных

В чем заключается опасность пассивного курения для здоровья беременных?

Воздействие пассивного и основного табачного дыма на организм беременной женщины и на ребенка в ее утробе можно расценивать как нанесение вреда ребенку, причем преднамеренное.

Так, могут развиться такие патологические последствия:

  • Угроза выкидыша;
  • Сниженный вес малыша при рождении;
  • Патология развития плода;
  • Недостаточные размеры грудной клетки и головы младенца;
  • Кровотечения во время беременности;
  • Риск внезапной смерти ребенка;
  • Отслоение плаценты;
  • Различные виды дерматитов.

Пассивное курение и его влияние на здоровье будущей мамы и его ребенка могут привести к ужасным последствиям пассивного курения – внутриутробные уродства плода, снижение качества околоплодных вод, значительно повышается риск развития осложнений при рождении ребенка.

На основании нескольких статистических исследований можно сделать вывод, что пассивное курение влияет на общее состояние вынужденных пассивных курильщиков. Так 40% детей, которым поставлен диагноз «бронхиальная астма», постоянно подвергаются воздействию сигаретного дыма.

Как влияет пассивное курение кальяна на окружающих? Табачный дым от кальяна имеет меньше вредных химических соединений, чем от пассивного курения сигареты, да и плотность дыма меньше, но при этом кальян курят более продолжительное время, чем сигарету.

Обычно кальян курят в закрытых помещениях – дома, в кафе. На пассивное курение кальяна приходится около 50% кальянного табачного дыма.

В помещениях, специально оборудованных для курения кальяна (кальянные комнаты) должна быть оборудована хорошая вентиляция, обеспечивающая приток достаточного количества свежего воздуха, который разбавляет концентрацию дыма до безопасного уровня.

Как избежать пассивного курения

Доводы о том, что курение вредит, редко помогают курильщику бросить курить, а тем боле, это не помогает при доводах о вреде и про влияние пассивного курения.

В этом случае, нужно попытаться найти компромисс, например, попросить курильщика курить только улице, а не в комнате.

С целью ограничения воздействия пассивного курения на окружающих в общественных местах проводятся регулярные агитационные программы по вреду курения.

В европейских странах cigarette стоят значительно дороже, чем на просторах стран СНГ – это также влияет на снижение процента курильщиков.

Дома

В жилых помещениях (квартира, дом) рекомендуется оборудовать место для курения в подъезде, на балконе, на веранде. Обычным местом для курения часто бывает кухня, санузел, поэтому следует наладить улучшенную систему вентиляции, например, установить дополнительные вентиляторы в вентиляционные шахты.

После курения вентилятор нужно включить и дым быстрее вытягивается из помещения.

В кухне хорошо с задачей вентиляции справиться кухонная вытяжка. Также рекомендуется делать частые влажные уборки с протиранием всех поверхностей – это поможет избавиться от осадков табачного дыма.

На работе

В рабочих кабинетах, в офисах, согласно предписаниям о пожарной безопасности, запрещено курить, но иногда заядлые курильщики пренебрегают этими правилами.

В этом случае, возможно, руководство предприятия даст указание на выделение специально оборудованного места для курения с хорошей вентиляцией и соблюдением всех правил пожарной безопасности.

В кабинетах нужно устраивать проветривание два-три раза в день, влажная уборка должна производиться каждое утро и уборка рабочего места должна войти в привычку.

Заключение

Если некурящий человек находиться в прокуренном помещении в течение 1 часа, то он вдыхает четвертую часть всех отравляющих веществ табачного дыма, который поглощает курильщик при выкуривании одной сигареты (за один рабочий день в прокуренном кабинете некурящий человек непроизвольно «выкуривает» 4-5 сигарет).

Вред пассивного курения значительно сильнее, чем при активном курении. Это связано с тем, что организм курильщика уже адаптирован к воздействию никотина и других веществ, которые выделяются при тлении табака, а пассивный курильщик не приспособлен к таким нагрузкам при вдыхании дыма, а значит, воздействие табака оказывает более пагубное воздействие.

Видео: Фахреев В. А. Что вреднее активное или пассивное курение?