ВходОбильное потовыделение. Причины и лечение сильной потливости Сильная слабость и потливость: причины и лечение
На поездку в жаркие страны, посещение бани, физические нагрузки, душное помещение, эмоциональное потрясение организм выдает естественную реакцию - потовыделение. Выделением пота организм регулирует температуру тела, обмен веществ, поддерживает в норме водно-солевой баланс, выводит наружу продукты метаболизма через потовые железы. Иными словами - работает, как часовой механизм.
При сильном выделении пота без особых оснований обратитесь на консультацию к врачу.
Что это такое?
Если потоотделение появляется без явных действий с вашей стороны - это свидетельствует, что организм дал сбой и называется «профузный пот». Врачи разделяют внезапное обливание на формы:
- гипергидроз ладоней и подошв;
- гипергидроз подмышек;
- гипергидроз головы или обливание отдельных ее частей;
- гипергидроз промежности;
- гипергидроз спины;
- гипергидроз торса.
Место проявления потовыделения и сопутствующие симптомы указывают, на что именно вы реагируете потом, а значит и как от него избавиться.
Симптомы
Профузное потение сопровождается большим количеством пота, имеющим зловонный запах. Иногда встречается цветной (красный, синий, желтый, фиолетовый) пот. Человек покрывается ручьями жидкости, ощущает озноб или жар. Иногда потение вызывает слабость, головокружение. Выделение пота обильное, он в буквальном смысле льется ручьем, вне зависимости от времени суток.
Неожиданное и продолжительное обливание выделяющейся жидкостью травмирует кожу, она становится влажной, холодной на ощупь. Постоянная влажность этих областей приводит к патологическим изменениям кожного покрова. Гипергидроз приводит к тому, что больной теряет большое количество влаги и это приводит к обезвоживанию.
Причина появления
Чтобы бороться с гипергидрозом и вылечить неожиданное обливание жидкостью, важно определить причины болезни. Рекомендуется делать это вместе с врачом.
Заболевания эндокринной системы
Тиреотоксикоз вызывает повышенную нервозность, снижение веса, гипергидроз, накатывает слабость, возникает дискомфорт от тепла.
Гипогликемия сопровождается гипергидрозом, предобморочными состояниями, учащенным сердцебиением, дрожью.
Карциноидный синдром. Среди симптомов - выделение пота, характеризуется кожным изменением - опухолями с серебристым цветом. Они возникают на всей плоскости лица и шеи, проявляются в виде волдырей на ладонях, подошвах.
Патогенные микроорганизмы
Для туберкулеза легких характерна обильная потливость по ночам, в совокупности с потерей веса и аппетита, сильным ознобом.
При бруцеллезе отмечается патологическое изменение лимфатических узлов, гипергидроз, болезненные ощущения в суставах, увеличение селезенки.
Малярия сопровождается возвратной лихорадкой, головными болями и температурой 40−41 °С.
Заболевания, вызванные опухолями
Перешагнувшие рубеж в 40 лет подвержены болезни Ходжкина. Болезнь поражает лимфатические узлы, появляется лихорадка сопровождаемая высокой температурой ближе к вечеру. Люди потеют по ночам, быстро устают, отмечается снижение веса. Злокачественные лимфомы имеют общие симптомы с болезнью Ходжкина, но менее выраженные по силе и длительности.
Неврология
Потение регулируется автономно, однако гипергидроз иногда появляется из-за нарушения работы ЦНС. Болезнь Паркинсона сопровождается обильным потением лица. Инсульты нередко сопровождаются нарушением терморегуляции вследствие чего пот, в буквальном смысле, льет.
Наследственные болезни
Синдром Райли-Дея - хромосомное заболевание, передающееся от одного или обоих родителей. Проявляется с раннего детства в виде нарушения пищевых привычек из-за тошноты и рвоты, а также плохой координацией движений. Из-за нарушения работы вегетативной системы появляется гипергидроз, усиливается слюноотделение, нарушается механизм слезотечения.
Гипергидроз иногда является одним из симптомов муковисцидоза. Характерно истощение запасов хлорида натрия, непереносимость жары (обильное обливание жидкостью) и шоковое состояние в ответ на нее.
Психические и психологические факторы
Резкое болезненное ощущение или внезапно выскочивший из-за угла грузовик приводят к естественной реакции - человек обильно покрывается испариной. Причина кроется в симпатической гиперактивности, которую вызывает сильное эмоциональное напряжение или стресс. Нарушение режима сна, эмоциональный раздрай, депрессии, неврозы способствуют появлению гипергидроза.
Методы лечения и профилактика
Пот с неприятным запахом доставляет очевидные неудобства в социальной жизни. Потеть неприятно в принципе, а уж если потеет ладонь - становится не комфортно здороваться рукопожатием. Одно дело, когда такое случается после посещения спортзала или бани, и совсем другое, когда обливание совершенно неподвластно тебе. Пот стекает по спине или груди очень часто безвозвратно портя и пачкая вещи.
Скрыть обильное потоотделение под мышками поможет дезодорант или другие косметические средства. При активных физических упражнениях, во время путешествий его необходимо иметь при себе. Чтобы избавиться от пота на голове, с рук, подмышек и подошв, можно использовать влажные салфетки, которые можно применять как дезодорант. Против пота могут помочь специальные кремы. Стоит помнить - такие средства только скроют проявление, но не устранят источник потения.
Поможет справиться с потерей жидкости при обильном потении вода. Большое количество питья восполнит внутренние запасы, предотвращая обезвоживание тела, которое вызывает обливание. Морс, некрепкий чай, минеральная и негазированная вода, соки - это витамины, повышающие сопротивляемость болезням.
От обильного потоотделения спасает хирургическое вмешательство. Устраняется симпатический ствол в области грудины/подмышек, предотвращая выведение пота через потовые железы. Медикаментозное лечение (в том числе после постановки диагноза) устраняет источник чрезмерного потовыделения или снижает его.
Когда беспричинно обливаешься потом - важно понять, почему появляется профузное обливание и проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать средство для лечения. Для поддержания себя в тонусе нужна вода, витамины и правильно подобранный дезодорант.
Причины сильной слабости и потливости: основные факторы
Сильная слабость и потливость наблюдаются довольно часто. Сочетание данных симптомов всегда свидетельствует о развитии аномального процесса в организме. Чтобы справиться с патологией, нужно провести тщательную диагностику. Для этой цели рекомендуется обратиться к врачу.
Физиологические причины
Появление слабости и повышенной потливости нередко свидетельствует о накоплении усталости. Однако чаще всего это является признаком определенного недуга.
У здоровых людей сочетание данных симптомов становится результатом неправильного образа жизни. К провоцирующим факторам относят следующее:
- Нарушение режима питания. Появление слабости и потливости нередко обусловлено избыточным количеством кофеина и сахара. Чем меньше человек потребляет данных продуктов, тем лучше его самочувствие. Причиной потливости нередко становится избыток кислых продуктов или острых блюд. Также провоцирующими факторами выступают спиртные напитки и шоколад.
- Нарушение режима сна. Дефицит сна является одним из основных факторов, который приводит к слабости и упадку сил. Также у человека могут появиться колебания давления. Подобные нарушения нередко связаны с высокой температурой в спальне или использованием синтетического одеяла.
- Физическая активность. Этот фактор чаще всего наблюдается у мужчин. Хотя спортивные нагрузки обеспечивают заряд энергии, они создают риск появления избыточной усталости. При чрезмерных занятиях спортом нередко наблюдается сонливость, бессонница, сухость в ротовой полости. Потому перед началом выполнения упражнений нужно правильно подобрать уровень нагрузки.
Патологические факторы
Быстрая утомляемость в сочетании с гипергидрозом может быть следствием различных патологий. Одним из ключевых факторов является психоэмоциональное состояние. Стрессовые ситуации, депрессивные состояния, нервные нагрузки каждый день разрушают человеческий организм. В такой ситуации есть риск потери аппетита, появления раздражительности, нарушений в работе органов пищеварения.
Нередко причины проблем кроются в воздействии таких факторов:
- анемия – при этом проявления патологии сильно заметны, особенно у женщин во время месячных;
- авитаминоз;
- патологии сердечно-сосудистой системы;
- болезни щитовидной железы;
- диабет.
Вирусные инфекции
Слабость и недомогание становятся первыми признаками любой респираторной инфекции. В большинстве случаев появляется кашель, ринит, повышенная выработка пота. Также могут возникать головные боли, одышка, озноб, сухость в полости рта. Слабость и гипергидроз могут наблюдаться достаточно долго – это считается нормой.
После болезни определенное время может наблюдаться слабость, кашель и признаки потливости. Иногда люди жалуются на озноб и повышенную тревожность. Данное состояние считается нормальным, поскольку было потрачено много сил на борьбу с вирусом. Синтез антител требует серьезных затрат энергии, но без этого устранить воспаление нельзя.
Такое состояние не представляет опасности. Они проходит самостоятельно после восстановления питания. После вирусных инфекций у людей нередко возникает головокружение и учащение сердцебиения. Данные симптомы особенно часто наблюдаются по ночам.
Болезни эндокринной системы
Причиной появления данных симптомов нередко становятся поражения эндокринной системы. При гормональном сбое люди жалуются на сонливость, потоотделение, апатию. Также нередко увеличивается вес и возникают проблемы с чувствительностью конечностей.
Все эти проявления характерны для гипотиреоза. При этом недуге щитовидная железа продуцирует недостаточное количество гормонов. Помимо этого, общая слабость и гипергидроз часто сопровождают сахарный диабет. Это обусловлено систематическими колебаниями содержания сахара в крови.
Болезни сердца, сосудов и нервной системы
Причиной избыточной потливости и слабости бывает поражение сердца и сосудов. В данном случае у человека наблюдается тошнота, учащение сердцебиения, повышенное или пониженное давление.
Многие люди жалуются на небольшую боль в груди, одышку, онемение конечностей. В данной ситуации нужно срочно обратиться к врачу, поскольку все эти признаки могут свидетельствовать об инфаркте.
После сложной психологической травмы или при накоплении усталости у человека может присутствовать раздражительность, головокружение, потливость. В таких ситуациях требуется смена образа жизни и полноценный отдых.
Важно! При появлении панических приступов, аритмии, увеличении давления не удастся обойтись без консультации специалиста. Все эти симптомы могут свидетельствовать о появлении неврастении или прочих аномалий нервной системы.
Другие болезни
Появление обильного пота, повышенная утомляемость, возникновение тошноты могут свидетельствовать о самых разных проблемах. К ним можно отнести следующее:
- Доброкачественные и злокачественные опухоли. В этом случае также может наблюдаться снижение веса, ослабление иммунитета, потеря трудоспособности.
- Вирусные инфекции. Появление их симптомов обусловлено нарушением биохимических процессов, что связано с активностью патогенных микроорганизмов.
- Болезни поджелудочной железы. В такой ситуации наблюдается утрата аппетита, вкусовые нарушения, сухость в ротовой полости, боли в животе, нарушения стула, метеоризм.
- Менопауза. В этом случае может наблюдаться выработка пота и упадок сил.
- Гидраденит. Данное состояние тоже приводит к потливости.
- Нарушения цикла у женщин.
Синдром хронической усталости
Под данным термином понимают психологическое и физическое недомогание, которое проявляется во время многих патологий. К примеру, грипп сопровождается воспалением мышц, что приводит к резкой утомляемости. Как следствие, возникает хроническая усталость и чрезмерная выработка пота. Для этого состояния характерна бессонница, депрессивные явления, слабость.
Важно учитывать, что многие патологии маскируются под данный синдром, однако представляют большую опасность. К ним относят следующее:
- фибромиалгия – сопровождается мышечной болью и слабостью;
- гипотиреоз – представляет собой снижение функции щитовидной железы;
- дегидратация – связана с недостатком воды в организме, что вызывает неприятную симптоматику;
- системные воспаления – к примеру, ревматоидный артрит.
Данный синдром характерен для трудоголиков. Они нередко сталкиваются с головными болями и высокой раздражительностью. Иногда даже возникают приступы агрессии. У таких людей наблюдается бессонница и ночная потливость.
Помимо этого, есть риск появления таких симптомов:
- упадок сил;
- увеличение лимфатических узлов;
- ощущение сухости во рту;
- снижение или увеличение температуры;
- нарушение сердцебиения;
- головокружение.
Причины проблемы у детей
При появлении общей слабости и потливости у ребенка стоит подозревать такие проблемы:
- гормональные изменения в организме;
- быстрый рост;
- поражение нервной системы;
- воспаления;
- снижение давления.
Важно! Если у малыша более 2 недель наблюдается повышенная температура, его следует показать педиатру. Диагностику обязательно нужно проводить при гипергидрозе, головокружениях, общей слабости, снижении концентрации внимания.
При наличии одного симптома установить причины довольно сложно. Если же присутствуют головные боли, можно подозревать болезни мозга или увеличение внутричерепного давления. При появлении кашля речь, скорее всего, идет о вирусной или простудной патологии, которая имеет пассивное течение. В такой ситуации она нередко протекает без температуры.
Диагностика
Чтобы установить причины появления проблем, следует пройти детальное обследование. В зависимости от клинической картины врач может назначить такие процедуры:
- исследование анамнеза;
- осмотр;
- исследования мочи и крови;
- осмотр глазного дна;
- магнитно-резонансная томография;
- электроэнцефалограмма;
- анализ баланса гормонов;
- биохимический анализ;
- определение давления;
- исследование сосудов;
- иммунограмма.
Сочетание повышенной потливости с общей слабостью всегда говорить о патологическом процессе в организме. Чтобы справиться с недугом, очень важно вовремя провести необходимые исследования. По их результатам врач сможет определить причины проблем и подобрать лечение.
Холодный пот – ищем и устраняем причины
«Я просыпаюсь в холодном поту…» – наверняка вы хотябы раз в жизни слышали такие жалобы или же сами испытывали это неприятное ощущение на себе. Холодный пот – патологическое явление, встречающееся у людей любых возрастов. Появление испарины чаще всего свидетельствует о наличии серьезных заболеваний или изменении гормонального фона у человека. Чаще всего причина кроется в инфекционных недугах, поэтому с первым появлением холодного пота лучше сразу же обратиться к врачу.
Причины появления холодной испарины
Конечно, сам процесс потоотделения является естественным, к примеру, у подростков и младенцев часто появляется испарина, но в большинстве случаев это связано с возрастной перестройкой организма, поэтому сильное потоотделение опасности в себе не таит. Кроме того, причиной возникновения гипергидроза могут стать пагубные привычки человека, такие как наркомания и злоупотребление алкоголем.
Причины появления леденящего пота весьма разнообразны, поэтому их делят на несколько категорий:
- аллергические болезни;
- возрастные изменения в организме – сильный жар, а также гипергидроз часто говорят о наличии нарушений в работе систем, которые вызваны возрастными перестройками;
- беременность – испарина часто появляется у будущих мам, особенно, перед родами;
- инфекционные заболевания;
- сахарный диабет, сбой в работе эндокринной системы, нарушенный метаболизм;
- возникновения холодного вызывается стрессами, неврозами, а также психическими отклонениями;
- алкогольное и наркотическое опьянение организма – в результате появления в крови вредных веществ, происходит сильная интоксикация, которая сопровождается гипергидрозом;
- мигрень;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- генетические отклонения, вызывающие обильное хроническое потоотделение;
- гипоксия;
- пищевые отравления.
Причин появления холодного пота очень много, какие-то из них весьма безобидны, как, например, аллергическая реакция на укус комара, другие – говорят о наличии серьезных проблем.
В каких ситуациях обращаться к специалисту?
Большинство людей, просыпаясь ночью в холодном поту, могут чувствовать усталость и даже легкую дрожь во всем теле. Иногда это свидетельствует о недостатке кислорода в организме, что нередко случается при плохом проветривании помещения.
Кроме того, некачественное питание может вызвать сильное потоотделение, а также слабость и даже апатию. Но с такими причинами бороться можно даже в домашних условиях.
Когда стоит обратиться к специалисту?
- при подозрении возникновения иммунных заболеваний;
- каждую ночь бросает в ледяной пот;
- при появлении неконтролируемого чувства тревоги, что часто вызывает появление испарины.
Гипергидроз у женщин
Спровоцировать потливость, особенно в ночное время, могут гормональные изменения в организме.
Чаще всего данная проблема затрагивает именно женщин, поскольку изменения гормонального фона происходят и во время беременности, и после родов, а также после менопаузы. Здоровье женщины в эти периоды нестабильно, поэтому ночная потливость не является причиной для беспокойств.
Кроме всего прочего, эмоциональные женщины чаще подвергаются гипергидрозу.
Слишком бурная реакция на какие-либо жизненные события способствует выбросу в кровь адреналина, который, в свою очередь, вводит организм в состояние стресса. Из-за этого может возникнуть потливость, и даже резкая головная боль.
Нередко подобное состояние можно вызвать употреблением лекарственных препаратов, в состав которых входят такие вещества:
Потливость у новорожденных
Если малыша, которому всего несколько месяцев отроду, часто бросает в ледяной пот, это может говорить о каких-то серьезных нарушениях в процессе развития организма. Гипергидроз может быть вызван вегетативными недугами, скачками внутричерепного давления, рахитом и нарушением метаболизма. В подобных ситуациях обращаться к специалисту нужно срочно, только он сможет определить точную причину появления ледяной испарины у малыша и назначить щадящий курс лечения.
Как лечиться?
Резкую слабость, дрожь в теле, а также холодный пот можно побороть несколькими методами, которые позволяют избавиться как от самой потливости, так и от неприятных последствий:
- Соблюдение правил гигиены. Данный вариант является самым безопасным вариантом решения проблемы;
- Хирургическое вмешательство. Радикальный, но действенный метод, связанный с кюретажем подмышек. В такой ситуации хирургом проводится операция по выскабливанию потовых желез, что позволяет избавиться от гипергидроза;
- Прием медикаментов. Здесь можно выделить две группы медикаментозного лечения:
- С применением препаратов, которые угнетают работу потовых желез, благодаря чему секреция пота существенно уменьшается;
- С употреблением успокоительных средств, которые по большей части влияют на нервную систему, успокаивая ее;
- Ионофорез. Это физиотерапевтический метод, в результате которого потовые железы подвергается влиянию гальванического тока. Это позволяет побороть гипергидроз в большинстве случаев;
- Инъекции. Нередко пациентам вводятся специальные вещества, к примеру, ботулотоксин, которые блокируют нервные связи, ответственные за работу потовых желез.
Профилактика
Потливость не приговор, она лечится и весьма успешно. Однако это очень неприятная и деликатная проблема, которую можно предотвратить.
Несколько профилактических способов позволят вам навсегда забыть об этом явлении:
- Поскольку сильное потоотделение может спровоцировать нарушенный метаболизм, врачи не рекомендуют употреблять на ночь жирную и мясную пищу;
- Лучше всего перед сном совершить пешую прогулку на воздухе, чтобы обогатить организм кислородом и успокоиться;
- В зимнее время года желательно чаще проветривать помещение, особенно перед сном;
- К выбору гигиенических средств защиты от потоотделения стоит подойти серьезно. Если вы страдаете от аллергии, лучше отдать предпочтение гипоаллергенным дезодорантам и антиперспирантам;
- Многие лекарственные препараты могут вызывать появление холодной испарины, поэтому перед приемом медикаментов обязательно советуйтесь с врачом.
Ледяной пот может стать первым звоночком, предупреждающем о наличии серьезных проблем со здоровьем. Игнорировать его нельзя, поскольку это может привести к весьма плачевным последствиям. Причины возникновения потливости могут быть как безобидными, так и очень опасными, поэтому к решению вопроса нужно отнестись со всей серьезностью.
Если вы замечаете, что холодная испарина появляется несколько ночей подряд, это повод обратиться к специалисту.
Сильная слабость и потливость: причины и лечение
Организм человека – сложный механизм, который иногда дает сбой. Нередко мужчины вне зависимости от возраста жалуются на симптомы: слабость, потливость, быстрая утомляемость. У здорового человека усиленное потоотделение проявляется во время физической нагрузки, волнения, стресса. Усталость и потливость – частые спутники тучных людей.
Часто вялость, «разбитость», головокружения, учащенное биение сердца – это признаки какого-то заболевания. Причин негативных симптомов много – вирусные и инфекционные болезни, эндокринные нарушения, сбой в работе ЖКТ, дефицит витаминов и минеральных веществ, гормональный дисбаланс и пр.
Приступы потливости могут проявляться в любое время – утро, день, ночь, причем независимо от объективных факторов – высокая температура в помещении, физическая нагрузка. Для определения причины необходимо посетить доктора, пройти диагностику – анализы крови и мочи, ЭКГ, оценка гормонального статуса, иммунограмма, УЗИ и т.д.
Рассмотрим наиболее распространенные причины сильной слабости и потливости, выясним, какие заболевания сопровождаются такими симптомами?
Причины триады симптомов – слабости, потливости и утомляемости
Нередко бывает, что гипергидроз (усиленное выделение пота) выявляется у мужчины долгое время. Иногда эта проблема перерастает в серьезные болезни, что значительно снижает качество жизни. И только тогда больной ищет пути решения оной.
Со стороны гипергидроз выглядит не эстетично. Потеющие мужчины стараются избегать вопросов, связанных с потоотделением. Чувства стеснения и стыда не позволяют своевременно обратиться за медицинской помощью, что чревато негативными последствиями. В медицинской практике выделяют сотни патологий, где симптомом выступает гипергидроз – сильная потливость.
Часто этиология потливости обусловлена эмоциональной нестабильностью пациента. Если мужчина часто подвергается стрессам, переживает по поводу и без, сложно переносит критику, какие-то проблемы, то причина гипергидроза – это характер.
Вторая причина – наличие лишнего веса. При ожирении тело задерживает много жидкости и вредных компонентов. Когда патогенез слабости и потливости – лишний вес, то с этим обязательно надо бороться. Толстая жировая клетчатка препятствует доступу кислорода, что проявляется потливостью, одышкой, усиленным сердцебиением.
На 100% тело человека не изучено. Поэтому нельзя исключать генетические заболевания. Они могут проявляться такими симптомами:
- Быстрое утомление;
- Периодически бросает в холодный пот;
- Тошнит по утрам;
- Головокружение;
- Головная боль.
При резком понижении артериального давления также бросает в пот. Мужчина может ощущать тревогу, беспокойство, наблюдается озноб. В этом случае лечение ориентировано на стабилизацию артериальных показателей.
Применение медикаментозных препаратов – еще одна причина, почему проявляются: чрезмерное потение, слабость и усталость.
Заболевания, сопровождающиеся быстрой утомляемостью и потливостью
Усиленное потоотделение, бледность кожи, общее недомогание, тошнота – такие симптомы могут быть следствием негативного воздействия какого-то раздражителя. Аллергологи отмечают, что таким образом проявляется аллергическая реакция. Аллергия часто дополняется слезотечением, заложенностью носовых пазух, приступами кашля.
Гипергидроз наблюдается при вирусных и инфекционных болезнях. Усиленная потливость говорит о слабом иммунитете и борьбе с инфекцией. Помимо такого признака мужчина жалуется на болевой синдром в суставах и мышцах, головокружение, повышение температуры тела, слабость и апатию. Холодный пот и озноб проявляются вследствие жара.
Вегето-сосудистая дистония – распространенное заболевание. Многие люди страдают от резких перепадов настроения, дрожи во всем теле, слабости. ВСД сопровождается выделением холодного липкого пота. Парадокс в том, что под воздействием внешних/внутренних факторов кровеносные сосуды легко поддаются раздражению – сужаются и расширяются, что проявляется целым рядом негативных симптомов – одышка, быстрая усталость, вялость, гипергидроз.
Заболевания, сопровождающиеся слабостью, чрезмерным потоотделением и хронической утомляемостью:
- Нарушение работы пищеварительного тракта, связанное с хроническими и острыми болезнями, отравлением химическими веществами или пищевыми продуктами.
- Истощение организма проявляется также низкой температурой тела – падает на несколько градусов, раздражением.
- Дефицит витаминов и минеральных веществ в организме.
- Эндокринные расстройства. Частыми спутниками сахарного диабета выступают симптомы: горячий пот, бросает в жар, сухость в ротовой полости, постоянное желание пить. Особенно остро проявляется симптоматика в ночное время.
- Туберкулез – инфекционная патология, имеющая свойство быстро прогрессировать на фоне отсутствия лечения. Клиника: кашель, субфебрильная температура, бледность кожных покровов, уменьшение веса, потливость (чаще ночью), болезненные ощущения в груди.
- Андропауза у мужчин проявляется целым спектром симптоматики, которая обусловлена снижением тестостерона в крови. Мужчины жалуются на потливость ладоней, ног, лица, головы. Также выявляются перепады настроения, беспричинная тревожность, раздражительность.
Для определения точной причины ухудшения самочувствия необходимо посетить доктора. Лечить надо не симптомы, а само заболевание, которое спровоцировало клинику.
Причины слабости и усиленного потоотделения по ночам
Ночная потливость выявляется у молодых и пожилых мужчин. Нередко такое явление наблюдается в период полового созревания у подростков. Если доктор не обнаружил сбоя в организме, то слабость и усиленное потоотделение могут быть временным явлением.
Ночные недомогания сопровождаются потливостью рук и ног, тремором конечностей, усталостью, нарушением сна. Эти симптомы присущи и мужскому климаксу. Многие пациенты жалуются на учащенное биение сердца, пульса, скачки артериального давления.
При нарушении работы щитовидной железы происходят различные сбои в организме, что проявляется такими клиническими признаками:
- Постоянно хочется спать или мучает бессонница;
- Вялость и слабость;
- Кружится голова;
- Потеют руки, ноги и др. участки тела;
- Быстрая утомляемость.
Эти симптомы свидетельствуют о развитие тиреотоксикоза. За помощью необходимо обратиться к эндокринологу, заболевание требует медикаментозного лечения.
Способы лечения
Когда бросает в холодный пот, наблюдается слабость, сонливость, головокружение и др. симптомы, то следует искать причину. В зависимости от этиологии назначается соответствующее консервативное лечение. Если причина в бактериальной инфекции, принимают антибиотики, иммуностимуляторы.
Проблемы с весом и заболевания желудочно-кишечного тракта встречаются у мужчин старше 35-летнего возраста. Нужно посетить диетолога, гастроэнтеролога и терапевта. Медицинские специалисты назначают лекарства. Дополнительно рекомендуется отказаться от вредной еды, опасных привычек – курение, алкоголь; надо заняться спортом.
Чтобы снизить интенсивность выделения пота необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Водные процедуры несколько раз в день.
- Использование дезодорантов, в тяжелых случаях – медицинских антиперспирантов.
- Народные средства от потливости – ромашка аптечная, календула, дубовая кора, шалфей.
При мужском климаксе может понадобиться гормонозаместительная терапия. Препараты назначаются только доктором, требуется контроль гормонального статуса. Правильное лечение помогает избавиться от пагубных симптомов. Холодный пот, слабость и головокружения могут быть симптомами депрессии. Не рекомендуется с ней бороться самостоятельно, это серьезное заболевание. Требуется консультация психотерапевта. При необходимости назначаются антидепрессанты и др. лекарства.
Обильное выделение пота, вялость и апатия, хроническая утомляемость – признаки, которые сопровождают множество болезней. Самостоятельно поставить диагноз невозможно. Только грамотная диагностика позволяет найти первопричину, соответственно, возрастает шанс благоприятного прогноза.
Холодный пот и слабость: каковы причины?
Основополагающими факторами головокружения, потливости и слабости считаются заболевания эндокринной системы, сердечные и сосудистые. Дифференцировать разновидность патологии в организме можно и по иным признакам: подташниванием или ослабленностью организма. Потоотделение с головокружением может возникать, как самостоятельное проявление или носить продолжительный (хронический) характер, требующий медицинской помощи. Головокружение может проявляться разной интенсивности, сопровождаться потливостью, слабостью или носить диффузный (распространенный) характер.
Каждый, кто хочет сохранить свое здоровье, старается придерживаться здорового образа жизни. Если подобный симптом проявился единично и впервые, он может ничего не обозначать, если это повторяется систематически, тогда нужно обратиться в клинику для постановки диагноза и выяснения причин.
Что такое головокружение и гипергидроз
Головокружение – это патологические нарушения мозгового кровообращения. Часто предшественниками данного проявления служат травмы головы и непривычные для человека атмосферные условия (разреженность воздуха высоко в горах).
Гипергидроз – потливость или повышенный вывод потового секрета через потовые железы. Часто сопровождается жаром, повышением температуры тела, иногда наблюдается сухость во рту, тошнота. Здоровый человек очень сильно потеет при занятиях физическими упражнениями, тяжелой работе, особенно сильно потом покрывается подмышка, лицо, тело.
Хронически больной человек может потеть беспричинно даже при незначительной физической нагрузке. Это поясняется нарушениями функционирования нервных волокон или сосудов.
О каких заболеваниях могут говорить эти симптомы
Головокружение, слабость, потливость, тошнота могут оказаться симптомами опасных патологических процессов, требующих незамедлительной медицинской помощи:
- Рассматриваемая симптоматика наблюдается при климаксе у женщин.
- Слабость, тошнота, головокружение и холодный пот, иногда рвота могут указывать на то, что внутри женского организма зародилась новая жизнь, то есть наступила беременность.
- Эти симптомы могут наблюдаться и при интоксикации организма.
- При попадании в ЖКТ вещества, которое раздражает его, провоцируя возникновение воспаления.
- При попадании в организм вирусной инфекции в первые дни может наблюдаться: повышенная температура тела, общая слабость, головокружение (вертиго), сухость во рту гипергидроз (потение). Это поясняется тем, что иммунная система больного пытается справиться с вирусами, однако должного эффекта не происходит и в организме начинается интоксикация вредными продуктами жизнедеятельности вируса-агрессора. Это случается, если в организм поражен риновирусом или, когда у пациента обнаруживаются: кишечный грипп, энцефалопатия головного мозга, менингококковая инфекция. Таких пациентов ни в коем случае нельзя лечить в домашних условиях – им угрожает внезапный отек мозга, чреватый летальным исходом.
- Слабость, тошнота, головокружение – симптомы острого воспаления в среднем ухе. Нарушения в вестибулярном аппарате может создавать иллюзию передвижения предметов в пространстве вокруг больного. К этим ощущениям прибавляется еще и рвота с холодным потоотделением.
- Хроническое вертиго (головокружение) со звоном в ушах, временным пропадание слуха могут говорить о формировании новообразования в головном мозге. Если к указанным симптомам присоединяется тошнота со рвотой и слабость, то это может свидетельствовать о том, что опухоль имеет внушительные размеры и сдавливает в голове центр, который отвечает за рвотные рефлексы.
Если эту симптоматику человек испытывает без явных причин, то медицинское обследование ему необходимо пройти в срочном порядке. Для этого нужно обратиться к онкологу, эндокринологу или к неврологу.
Причины, по которым может наблюдаться эта симптоматика
Самой распространенной причиной появления тошноты, рвоты, слабости, потливости, головокружения считается отравление. Версия особо состоятельна, когда у больного наблюдается потливость на лбу, ладонях рук. Отравление может быть пищевым и алкогольным. При появлении первых признаков нужно проанализировать последние события, с целью понять причины произошедшего.
Если ничего не предшествовало их проявлению, то причины слабости, головокружения, гипергидроза, сухость в рту, тошнота могут свидетельствовать об аллергической реакции. В данном случае к указанным признаками присоединяются зуд и отечность кожного покрова и слизистых. Часто данное заболевание проявляется у взрослых, которые до этого никогда не страдали аллергией.
Рассматриваемые симптомы могут возникать и у пациентов, страдающим скачками давления (повышением или понижением). При резком и сильном понижении АД больной ощущает мелькание мушек в глазах или потемнение, жар в конечностях рук и ног. При резком повышении состояние больного напоминает предобморочное. Его нужно незамедлительно положить или посадить в удобную для него позу.
Если у человека наблюдается высокое потоотделение под мышками и кружится голова и это не является симптомами всех перечисленных болезней, то пациенту следует незамедлительно обратиться за медпомощью. Такое состояние может сигнализировать о развитии скрытого заболевания, которое может оказаться очень серьезным и тяжким.
Характер и время распространения гипергидроза и головокружения можно диагностировать разные внутренние заболевания:
- Расстройства в ЦНС. Характеризуются неравномерной потливостью, где она сторона тела потеет сильней, чем другая.
- Ночная потливость сопровождается развитием заболеваний в легких. Это могут быть: бронхиты, пневмония или туберкулез. Ночная потливость может быть и симптомом простуды.
- Дневная потливость характеризует развитие патологий в щитовидной железе. Причем на протяжении светового дня потливость может усиливаться.
- При сахарном диабете гипергидроз наблюдается на протяжении суток, особенно после физнагрузки.
- При избытке веса пот выделяется при любой, даже незначительной физической нагрузке.
Сопутствие двух симптомов, как признаки болезни
Два, одновременно проявляющихся, симптома – головокружение и потливость характерны для ряда заболеваний: сосудистых, гормональных, эндокринных, психологических.
- Вегетососудистая дистония (ВСД) – ослабленные сосуды. Склонность к данному заболеванию передается генетически – от родителя к ребенку. При нерациональном питании, неотлаженном режиме дня может усугубляться и усиливаться. Частые симптомы проявления – гипергидроз, головокружение, слабость в организме, реже рвотой и тошнотой.
- Сосудистые заболевания – разрывы, травмы с внутренним кровоизлиянием. Если данное явление происходит в головном мозге, тогда формируется инсульт, внутри сердца – инфаркт.
- Ишемия сердца и инфаркт всегда сопровождаются выделением холодного пота и головокружениями. Диагностировать их можно только в клинических условиях и добавочной симптоматикой: затруднением дыхания, болью в грудной клетке, чувством тревоги и страха, потере равновесия. При инсульте больной теряет сознание.
- Менопауза у женщин также сопровождается обильной потливостью. Это поясняется гормональной перестройкой. У женщины может в любой момент закружиться голова, может пересохнуть слизистая ротовой полости, настроение резко меняться. Наблюдается также повышение температуры, появляется чувство жара, слабости.
- Мигрень – частые и длительные приступы головных болей аж до тошноты. Чаще передается по наследству. Сопровождается тремором кистей рук, потливостью.
- Шейный остеохондроз. При наличии этого заболевания тоже часто проявляется гипергидроз, потеря равновесия.
При наличии болезней хронической формы и потливость, и головокружение можно купировать и ослабить, если выработать правильный рацион питания, придерживаться правильного образа жизни и распорядка дня не перегружать организм тяжелыми физическими нагрузками.
Если применения этих простых мер не приносит должного эффекта и слабость, гипергидроз и головокружение не проходят, тогда следует прибегнуть к врачебной помощи.
Семейный доктор, участковый терапевт после проведенных им медицинских исследований и на базе полученных данных назначит правильное адекватное лечение и, при необходимости, регулярный осмотр.
Если болезнь окажется действительно тяжелой и требующей постоянного наблюдения медиков. Самолечение здесь недопустимо, судя по представленному материалу, это понятно всем прочитавшим его. Любые изменения в терапии должны согласовываться с лечащим врачом.
Лекарственные растения - хорошее подспорье в борьбе с запахом пота. Выбирайте растения, которые обладают подсушивающим эффектом, например дуб или календулу. А вот и рецепты.
1 ст. ложку коры дуба заварите 1 стаканом кипятка, подержите на медленном огне 15 минут, дайте настояться до охлаждения и протирайте полученным настоем проблемные места. Также можно делать ножные ванночки. В этом случае 3 ст. ложки коры дуба заливают литром кипятка, настаивают в течение часа, процеживают и опускают ноги в тазик с настоем на 15-20 минут.
2 ст. ложки сухих цветков календулы заварите 1 л кипятка, дайте настояться в течение часа, процедите и используйте для протираний и ножных ванночек.
Средства из холодильника
Некоторые продукты также способны уменьшить потоотделение и избавить от неприятного запаха. Среди них яблочный уксус, лимонный сок и пищевая сода.
Уксус разведите водой в пропорции 1:1 и протирайте подмышки и стопы.
Лимонный сок подсушивает кожу и не даёт размножаться микроорганизмам, которые ответственны за появление неприятного запаха пота. Сок лучше не использовать для протираний чувствительной кожи подмышек, а вот для стоп он подойдёт идеально.
1 ч. ложку пищевой соды залейте 1 стаканом воды, подождите, пока сода полностью растворится, и натуральный антиперспирант готов!
Ароматический массаж
Только учтите: массаж нельзя проводить в области подмышек, зато он отличное средство при потливости ног. Для массажа хорошо подойдёт масло чайного дерева, эвкалипта или розовое масло. Однако эфирные масла нельзя использовать в чистом виде. В них слишком высока концентрация активных веществ, а это может вызвать аллергические реакции или раздражение кожи. Поэтому придётся запастись базовым маслом (персиковым или оливковым), которое используется для разведения «основного» компонента. На 1 ч. ложку базового масла должно приходиться 5-10 капель эфирного масла.
После того как масло готово, начинайте втирать его в кожу стоп. Движения должны быть плавными, направленными от пальцев к голеностопу. Продолжительность массажа - 10 минут. После этого масло можно смыть тёплой водой, а затем облить ноги прохладной водичкой. Кстати, контрастный душ - тоже неплохое средство для уменьшения количества и запаха пота.
Чтобы не отталкивать окружающих запахом пота, соблюдайте несколько несложных правил.
Пользуйтесь дезодорантами и антиперспирантами. Причём необходимо знать, чем различаются эти средства. Дезодоранты маскируют запах пота, а антиперспиранты препятствуют его выделению. Чтобы не навредить здоровью, не наносите антиперспиранты больше чем на 8 часов и обязательно смывайте их перед сном.
Предотвратить застаивание пота в кожных складках, а значит, избежать появления неприятного запаха, помогает пудра или тальк. Наносите её на хорошо вымытую и высушенную кожу в проблемных местах.
Не пытайтесь замаскировать запах пота при помощи парфюма. Если вы чувствуете, как пахнут ваши духи, значит, окружающие просто задыхаются!
Унюхать болезнь
Если вы соблюдаете гигиену и пьёте достаточно жидкости, пот не должен иметь резкого запаха. Появление специфических ароматов может свидетельствовать о наличии заболеваний.
- Запах ношеных носков может сопровождать вас, если на коже стопы поселилась грибковая инфекция.
- Запах аммиака - срочно проверьте щитовидку и сдайте кровь на сахар!
- Запах ацетона нередко свидетельствует о сахарном диабете и болезнях почек.
- Запах хлорки сигналит о нарушениях в работе печени или почек.
- Рыбный запах пота иногда возникает на фоне приёма антибиотиков и заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Повышенное потоотделение - физиологическая особенность человека и, как правило, не представляет серьезной угрозы здоровью. Однако психологический дискомфорт, который вызывает мокрая спина или влажные руки, часто приводит таких пациентов к врачу.
Само по себе потоотделение - естественная функция организма, которая спасает человека от перегрева при повышенной температуре окружающей среды, при интенсивных физических нагрузках, нервном напряжении или волнении. При испарении влаги с поверхности кожи происходит охлаждение и понижение температуры тела, и таким образом восстанавливается температурный баланс. Однако иногда происходит сбой и тогда пот выделяется слишком обильно. В медицине генерализованное чрезмерное потоотделение носит название гипергидроз.
Такое состояние может быть как самостоятельным заболеванием, причины которого до конца не изучены, так и симптомом отравления, инфекции, диабета и других заболеваний. Например, для туберкулеза характерна потливость в ночное время, но иногда больной сильно потеет и днем. В зависимости от этого врач-фтизиатр дает свои рекомендации. Поэтому если диагноз установлен, проще подобрать эффективное лечение.
Сложность состоит в том, что нет единых критериев оценки гипергидроза и, разумеется, не существует приборов, определяющих, избыточно потоотделение или нормально.
По словам терапевта Ирины Герасимовой, повышенная потливость очень часто является сигналом артериальной гипотонии или пониженного артериального давления (менее 100/60).
«Гипотония обычно встречается у женщин 20-40 лет, причем даже без помощи врача можно определить, «здоровая» она или «больная», - объясняет доктор. - У «здоровой» гипотонии есть четкие признаки. Во-первых, она явно определяется уже в первой фазе полового созревания человека (от рождения до 10 лет). Во-вторых, для нормального гипотоника все проявления сниженной энергетики по утрам - это обычное дело. Правда, за исключением повышенной потливости, которая может оставаться и в течение всего дня. Словом, качество жизни хотя и снижается, но незначительно. Примерно для 10-15% людей гипотония - нормальное состояние. Иначе говоря, из 6,7 млрд землян гипотоников больше 700 млн! Обнаружить у себя это расстройство можно и по таким признакам, как сниженная психофизиологическая энергетика, метеозависимость, вялость, трудности утреннего вставания, эмоциональная неустойчивость, апатия, рассеянность, ухудшение памяти и работоспособности. В случае гипотонии целесообразно корректировать гипергидроз, нормализуя давление.
Повышенная потливость может быть также связана с неврологическими отклонениями, в основе которых, по словам врача-невролога Евгения Шишкина, лежит наследственная дисфункция специфических вегетативных центров головного мозга, регулирующих работу потовых желез.
«Как правило, эта проблема заявляет о себе еще в раннем детстве. С годами она усугубляется. Особенно во время гормональной перестройки (в подростковом возрасте и в период климакса)», - объясняет доктор.
Обычно гипергидроз носит локализованный характер - потеют либо ноги, либо ладони, либо подмышки. И при каждой форме есть общие советы и рекомендации для уменьшения потливости определенной зоны. Эффективной оказывается диета, исключающая из рациона слишком горячую пищу и острые специи. Также лучше не употреблять напитки и пищу, содержащие теобромин и кофеин (эти вещества стимулируют выделение пота). К ним относятся: кофе, чай, какао, кола, шоколад. Отрегулировать потообразование помогают фрукты и овощи, особенно те, которые содержат много витамина С (смородина, лимоны, квашеная капуста, киви).
На заметку
Устранить потливость ног помогают ванночки из дубовой и ивовой коры. Две столовые ложки дубовой коры и одну столовую ложку ивовой залить 1,5 л воды и проварить на медленном огне 10 минут. Отвар процедить и опустить в него ноги на 15-20 минут. Эту ванночку нужно делать ежедневно или через день после мытья ног с мылом.
Потливость подмышек уменьшается после солевых компрессов. Проводить такую процедуру желательно на ночь, курс лечения - 1 неделя. Необходимо 2 ст. л. обычной поваренной соли растворить в 200 мл теплой воды. Намочив марлевую салфетку в таком растворе, приложить к области подмышек и выдержать 10 минут. Потом тщательно сполоснуть подмышки чистой водой.
Пациенты, которые хоть раз сталкивались с поиском диагностического центра, отмечали, что одна и та же процедура в разных компаниях имеет разную цену. Это связано с большим числом внешних и внутренних факторов ценообразования услуги. Даже район расположения клиники влияет на то, сколько стоит МРТ тазобедренного сустава или любого другого участка тела. Любые родители хотят, чтобы ребенок унаследовал от них самые лучшие черты, и когда так происходит – это повод для радости и гордости. Но наследственность - это не только внешность и характер, но и особенности здоровья, которые тоже передаются будущим поколениям. |
Внезапное обильное или профузное потоотделение под мышками и в других частях тела застигает человека врасплох и вызывает дискомфортные проявления. Пациент ощущает, как пот течет градом по голове, рукам, ногам и другим частям. Люди способны обильно потеть по разным причинам, некоторые из которых серьезные и требуют медицинского вмешательства. Следует обращаться к врачу, выяснять источник проблемы и индивидуальными методами бороться с обильным потоотделением.
Патологические причины обильного потоотделения
Эндокринные нарушения
Резкое потение происходит по разным причинам, которые нередко имеют патологический характер. Если пот льется градом по всему телу, то это могут быть эндокринные нарушения в организме человека. Причина, по которой происходит резкое обильное потовыделение, может заключаться в сахарном диабете и других заболеваниях эндокринной системы:
- Тиреотоксикоз. У больного активно выходит вода через , отмечается нервозность, резкая утрата веса, слабость.
- Гипогликемия. Резкое и постоянное обливание потом при гипогликемии сопровождается обмороком, частым биением сердца и тремором конечностей и всего тела.
- Карциноидный синдром. Человек усиленно потеет, на кожном покрове формируются опухоли, окрашенные в серебристый цвет. Волдыри поражают область лица, шеи, ладоней.
Может ли профузным потом проявляться инфекция?
Обильное потоотделение головы и тела отмечается у пациентов с инфекционными поражениями. Больной при разных инфекциях в организме теряет много жидкости, что приводит к значительному ухудшению состояния. Пациенты профузно потеют при таких инфекционных болезнях:
- Туберкулез. Помимо профузного потовыделения, пациент начинает терять аппетит и резко худеть на фоне туберкулезного поражения.
- Бруцеллез. Пот льет ручьем при бруцеллезе, который может передастся от животного. При заболевании отмечается профузная потливость, увеличение лимфоузлов, боль в суставах.
- Малярийное заражение. Больные обильно потеют, лихорадят, жалуются на головные боли и повышение температуры до 41 градуса.
Сигнал об опухолях
Следует сдать анализы для определения первопричины заболевания. Обильное выделение пота нередко связано с новообразованиями, которым подвергся организм. Так, потливость подмышек и других частей тела нередко сигнализирует о развитии болезни Ходжкина, при которой повреждаются лимфоузлы. Пациент страдает от повышенной температуры, жалуется на то, что у него обильно лился пот в вечерний и ночные часы. Профузное обливание потом также бывает связано со злокачественными опухолями, но в таком случае будет не столь ярко выражен.
Неврологические и психические нарушения
Часто пациент задается вопросом «почему обливаюсь потом» и не подозревает, что ответ может заключается в нарушениях неврологического или психического характера. Профузный пот бывает первым признаком болезни Паркинсона, инсульта. Повлиять на возникновение профузной потливости способны психические и психологические отклонения:
- неврозы;
- регулярные депрессивные состояния;
- нарушение сна.
Как влияют наследственные болезни?
Часто стекает каплями пот по причине наследственных нарушений. Пот льется градом при синдроме Райли-Дея, при котором нарушаются пищевые привычки за счет регулярных рвотных позывов и тошноты. Пациент дополнительно страдает от нарушенной координации, усиленного отделения слюны и повышенной слезоточивости. Кроме того, больные обливаются холодным потом при муковисцидозе, который характеризуется нехваткой хлорида натрия, непереносимостью жаркого климата и шоковым состоянием при жаре.
Почему обливаешься потом при отсутствии патологий?
Гены определяют нашу жизнь, а иногда существование. Профузная потливость отмечается также часто у здоровых людей, преимущественно у представителей сильного пола. Повлиять на развитие профузной потливости у мужчин способен период андропаузы, при котором сокращается выработка тестостерона. Если пациент отмечает, что пот тек в ночные часы, то, возможно, источником профузной потливости послужила неправильная температура в комнате или ненатуральное постельное белье. Обильная потливость может проявиться на фоне несбалансированного питания, в котором присутствует много чеснока, лука и других острых продуктов. Дополнительно влияет на профузное потение злоупотребление табаком, наркотиками или алкоголем.
Профузная потливость: особенности проявления
При нарушении такого характера у пациента обильно вытекает пот, обладающий зловонным запахом. Он имеет разный окрас: синеватый, красноватый, желтоватый, что также может указывать на определенное заболевание. У больного при профузной потливости отмечается постоянное знобящее чувство, слабость и кружится голова. Пот льется ручьем в дневные и ночные часы. При длительном профузном потоотделении повреждается целостность кожного покрова, нередко возникают небольшие волдыри в потливых местах.
Наиболее опасное последствие профузного гипергидроза - обезвоживание.
Я
такой жары
ещё не помню...
Жарко паутине.
Жарко полдню.
Жарко сквозняку,
дыханью,
шагу.
Жарко...
Р. Рождественский
Потоотделение - физиологический процесс, сопровождающийся выделением на поверхность кожи тела особой жидкости – пота. Пот образуется в результате деятельности потовых желез кожи. Потоотделение свойственно человеку и млекопитающим, имеющим потовые железы.
Состав пота: содержит 98 – 99 % воды, мочевину, мочевую кислоту, креатинин, серин, жиры, летучие жирные кислоты, мыла, холестерин, минеральные соли (преобладает NaCl - 0,3%), некоторые кислоты.
Потовые железы располагаются на теле человека неравномерно. У человека они расположены преимущественно на лице, ладонях, подошвах, в паховых и подмышечных областях. Потовые железы наряду с почками осуществляют удаление из организма продуктов обмена, принимают участие в поддержании водно-солевого равновесия в организме, играют значительную роль в процессах терморегуляции.
Потоотделение происходит постоянно, даже при низкой температуре окружающей среды. При повышении температуры оно возрастает, а при температуре воздуха выше 33° становится главной формой терморегуляции. При комнатной температуре с поверхности тела в сутки испаряется 0,5-0,6 л воды, входящей в состав пота. При высокой температуре воздуха и тяжелой физической работе испарение может достигать 10-12 л в сутки. Если организм подвергается длительному и постоянному воздействию высоких температур, потоотделение снижается. У жителей жарких стран кожа при высокой температуре воздуха остается сухой, а терморегуляция осуществляется в основном за счет нервно-рефлекторного уравновешивания теплопродукции и теплоотдачи.
Потоотделение повышается при эмоциональных воздействиях (тревоге, страхе) в первую очередь на ладонях и подошвах, особенно на тыльной поверхности кончиков пальцев. Нормальное потоотделение на ладони способствует лучшему осязанию, восприятию, а в ряде случаев и удержанию предмета. На ладонях и подошвах отсутствуют сальные железы, и пот, смазывая кожу, делает ее более эластичной, мягкой и менее ранимой.
Потоотделение в жаркую погоду доставляет проблемы, так как пот обладает специфическим запахом. Главные средства от неприятного запаха пота – моющее средство и вода. Защитить тело помогают также специальные средства: дезодоранты и антиперспиранты. Выбирая эти косметические продукты, мы ориентируемся, в первую очередь, на их аромат и форму выпуска. Однако следует помнить, что между этими средствами есть существенная разница. Поэтому категорично отвергать одно средство, превознося другое, нельзя. Каждое из них в определенных условиях может стать лучшим.
Чем отличаются антиперспиранты и дезодоранты?
Дезодорант подавляет деятельность бактерий, которые обитают в протоках потовых желез человека. Дезодорант не может помочь сократить потоотделение, зато может предотвратить появление неприятного запаха. Используя дезодорант, человек потеет, как и прежде, но при этом не будет неприятно пахнуть.
Антиперспиранты действуют иначе. Они блокируют на время выводные потоки человеческих потовых желез и снижают выделение пота примерно на 25-40%. При пользовании антиперспирантом пот выделяется только через те железы, которые не обработаны антиперспирантом. Следовательно, неприятный запах уменьшается.
Делая свой выбор, помните:
Дезодоранты не спасают при избыточной потливости.
Не следует пользоваться дезодорантами, особенно парфюмированными и спиртосодержащими, в очень жаркую погоду и перед походом на пляж! Ароматические композиции могут повысить чувствительность кожи к солнечным лучам.
Антиперспирантами нельзя пользоваться постоянно! Их применение оправдано только в случае кратковременного использования, так как при длительном использовании антиперспиранта у пота нет выхода наружу, что может спровоцировать возникновение локального отека в подмышечных впадинах.
Антиперспирант нужно обязательно смывать, иначе может нарушиться функционирование потовых желез (в тех участках, где им обрабатывалась кожа) и возникнуть воспаление.
Антиперспирант лучше наносить до сна, за 7-8 часов до выхода из дома, на чистую сухую кожу подмышек, так как в это время потовые железы обычно не работают, и действующие вещества свободно проникают в кожу и блокируют протоки потовых желез. Принимая утром душ, вы можете более ничем не пользоваться.
Нельзя пользоваться антиперспирантом перед сауной, баней, занятиями спортом, так как блокируется вывод вредных веществ из организма, а это вредит здоровью и самочувствию.
При физических нагрузках лучше использовать натуральный дезодорант, если вы считаете необходимым нейтрализовать неприятный запах.
Комфортного самочувствия и хорошего настроения!