20.03
2012

Благодарность и Ай Ки До

2560 просмотров
20.03
2012

Давно хотелось написать этакий дзен пост. Похоже, что мы всё таки в этом нуждаемся, вспоминать время от времени какую-то истину нашей природы. Мне в этом помогает книга замечательного человека, мастера айкидо, Кристофера Куртиса. В своё время, интуитивное ощущение данной книги мотивировало меня на покупку пяти экземпляров, которые и были разосланы моим друзьям. Не буду останавливаться на каких-то аспектах практик айкидо, думаю, что можно это почитать в интернете. А остановлюсь на одной из практик автора, которая, как мне кажется, лучше всего воздействует на человека. Это благодарность. Я дарю благо. Что же это такое? Интересную заметку я нашел в инете про смысл этого слова. "Универсальный смысл Благо впервые осознается Платоном. Идея Б. занимает в его учении центральное место : она есть "первопринцип", благодаря которому образован весь идеальный мир, " высшее начало " и " цель всего сущего". " Природа блага отличается от всего, - пребывая во всем, но ни в чем не нуждаясь". Благодарность это не просто спасибо. Она идет глубже. Благодарность связана с любовью, но любовь в обычном человеческом смысле имеет другой смысл. Важно именно ощущение, а не мысль. Может возникнуть вопрос - А за что я собственно должен быть благодарен? Ну причину для старта можно придумать без проблем. Жители центра Европы должны быть благодарны за наличие питьевой воды, крыши над головой, энергетикам, которые поставляют нам свет, людям, которые выращивают для нас овощи и фрукты, предпринимателям, которые работают по 12 часов в сутки, чтобы доставить нам товар, заработать, прокормить семью и не просить помощи. Поверьте, многие из нас живут намного лучше, чем, скажем, жители центральной Африки. И мы вполне могли родиться где-нибудь посреди пустыни и всю свою жизнь провели бы в поисках воды или работы. Куртис пишет, что работа это привилегия для тех, кто её имеет. Или благодарность тем людям, которые несмотря ни на что, рядом с нами. Думаю, что каждый найдет отправную точку для формирования ощущения. Благодарность потихоньку вытравливает наше эгоистическое мышление и двигает нас в позитивное сознание. Позитивное сознание не дает рассеиваться нашей жизненной силе и позволяет ощущать себя радостным или, если угодно, счастливым. Куртис обычно практикует утренную и вечерную медитации. Он концентрируется на благодарности тому, что есть. Всё есть, болит пораненный палец на ноге, утренний туман пришел в город, террористы опять захватили самолёт – не важно, мы благодарны за то, что есть. Это ощущение благодарности ведет нас к ощущению – я люблю то, что есть. И тогда может быть мы осознаем, что нет других или другого, всё взаимосвязано и нет разделения. И мы поймём, почему мы чувствовали себя классно, бескорыстно помогая другому человеку. Почему мы радовались делясь эмоциями с другим человеком. И почему мы с восторгом смотрим на океан или горы. Так мы и подходим к осознанию Я или нашей души. Попробуйте благодарность, немного силы воли и дисциплины, и увидите как ваша жизнь станет мягче и в ней появится больше любви. Спасибо Кристоферу Куртису за деление с нами своим пониманием и знаниями. Для любителей узнать духовные аспекты айкидо помимо книги Кристофера Куртиса “Освобождение, беседы об айкидо” я рекомендую еще одну Мицуги Саотоме “Айкидо и Гармония в природе”. За знакомство с последней книгой я очень благодарен Джи-Даю, спасибо большое мой друг)

Тэги:

Комментарии

Добавить комментарий

Image CAPTCHA
Введите код.
Все комментарии проверяются модератором.

Добавить комментарий