Прыщи на лице: причины, лечение и профилактика. Проблемная кожа лица: лечение прыщей и угрей Работа с вредными веществами

Так и в любом другом возрасте. Люди, страдающие от высыпаний подобного рода, испытывают не только физический дискомфорт от зуда, нарывов и боли, но и душевный, который связан с развитием комплексов по поводу своей внешности.

Конечно же, не у всех и не всегда есть возможность обратиться за помощью к профессиональным косметологам. Однако не нужно огорчаться и опускать руки, ведь лечение прыщей вполне осуществимо в домашних условиях. А при правильном подходе и использовании надежных и проверенных народных средств можно добиться впечатляющих результатов за достаточно короткое время.

Причины появления прыщей на лице

Прежде, чем приступать к , специалисты рекомендуют выявить причину их появления. Для этого следует понаблюдать за своим организмом некоторое время. Но если результаты ваших наблюдений ни о чем вам не говорят, и вы не смогли самостоятельно определить причину появления высыпаний, тогда лучше обратиться за помощью к врачу.

Следует понимать, что появление прыщей – это ни что иное, как следствие слишком активного функционирования потовых и сальных желез.

К наиболее частым причинам появления прыщей специалисты относят следующие факторы:

1. Неправильное питание . Если в рационе человека присутствует пища, насыщенная вредными жирами и углеводами (сладости, фаст-фуд, алкоголь, полуфабрикаты и т.п.), возникают нарушения метаболических процессов, а результат этого отражается на коже в виде высыпаний.
2. Нарушения в работе (ЖКТ). Нередко прыщи могут свидетельствовать о наличии гастроэнтерологических проблем, таких как: , или .
3. Гормональные изменения в организме . Чаще всего прыщи появляются из-за нарушений гормонального фона. Сальные железы работают в более интенсивном режиме, в результате чего происходит закупорка кожных пор, внутри которых развивается бактериальное воспаление. Именно гормональными сбоями обычно объясняется появление прыщей у подростков, а также у взрослых женщин в период менструации, после беременности и в других случаях, связанных с гормональным дисбалансом.
4. Неправильный уход за кожей . Некачественное или несвоевременное очищение кожных покровов от пыли, пота или остатков макияжа способствует закупорке сальных протоков и созданию благоприятной среды для патогенных микроорганизмов, вызывающих развитие воспалительных процессов. Кроме того, прыщи могут появляться при злоупотреблении косметикой и использовании средств, несоответствующих типу кожи. Кожа мужчин, к примеру, может страдать от каких-то определенных гелей для бритья.
5. Наследственность .

К самому процессу выявления причины высыпаний следует отнестись со всей серьезностью. Ведь лечение прыщей не принесет должного эффекта, если не устранить источник данной проблемы.

Коррекция питания и образа жизни

Лечение прыщей – это, в большинстве случаев, комплекс достаточно непростых решений, вносящих в привычную жизнь человека существенные коррективы.

Так, если причиной появления прыщей является неправильное питание, то человеку предстоит пересмотреть свой рацион, и, прежде всего, отказаться от:

• чипсов, сухариков и других снеков;
• сдобной выпечки и кондитерских изделий;
• любой жареной, а также жирной и углеводной пищи;
• кофе и черного чая. Следует отдавать предпочтение зеленому чаю без сахара;
• ограничить прием сладкого.

Отказ от подобного рода пищи приведет к улучшению состояния организма изнутри, поспособствует нормализации обмена веществ и, соответственно, уменьшению выработки подкожного сала.

Стоит отметить, что все мы разные и, соответственно, реакция на один и тот же продукт у разных организмов может отличаться. Иногда причиной высыпаний может быть употребление какой-то определенной пищевой добавки или продуктов какого-то определенного вида (к примеру, молочной продукции, сыров или яиц). Понаблюдайте за своим организмом, и вы непременно найдете корень проблемы.

Очень важным моментом в лечении прыщей является отказ от вредных привычек: сигареты и алкоголь оказывают пагубное воздействие на кожные покровы.

Пересмотр режима питания и отказ от вредных привычек также показаны при наличии проблем с ЖКТ. Если вы обнаружили у себя симптомы гастроэнторогических недугов (наличие прыщей также является одним из симптомов проблем с ЖКТ), следует немедленно отправляться на консультацию к специализированному врачу.

Проблему подростковых высыпаний, связанных с гормональной перестройкой организма, можно минимизировать при помощи:

• правильного питания;
• активного ритма жизни;
• здорового сна;
• отказа от вредных привычек;
• правильного ухода за кожей;
• разумного применения народных средств от прыщей.

Если придерживаться этих несложных правил, то «болезненность» подростковых высыпаний вас не коснется.

Достаточно часто нежелательные высыпания беспокоят людей, когда их уход не соответствует норме. Очень важно очищать лицо как минимум два раза в день. Особенно тщательно нужно производить очищение кожи перед сном от косметики. А если у вас проблемы с подбором косметических средств, то рекомендуется посетить профессионального косметолога.

Конечно же, если появление прыщей обоснованно генетической предрасположенностью, то избавиться от причины высыпаний не получится. Однако улучшить состояние кожи и уменьшить появление прыщей вполне возможно при помощи различных методов народного лечения в домашних условиях.

Лучшие народные средства от прыщей

В косметологии применяется множество различных средств от прыщей, которые отличаются не только по стоимости, но и по эффективности. К сожалению, высокая цена препарата не может гарантировать полное избавление от прыщей. Довольно часто самым эффективным средством оказывается старый проверенный народный рецепт.

Лучшими народными средствами от прыщей являются:

1. Отвар зверобоя , с помощью которого можно делать примочки или же по утрам протирать пораженные участки.
   Полезные свойства
   Полезные свойства зверобоя основываются на большом содержании антиоксидантов и дубильных веществ. Наиболее выраженное благоприятное воздействие отвар оказывает на жирную кожу.
   Приготовление
   Для приготовления целебного отвара следует 3 ст. ложки зверобоя (высушенные листья и цветы) залить 400 мл кипятка и все это кипятить на медленном огне двадцать минут. Полученный отвар обязательно процедить.
2. Сок и отвар алоэ , которые можно приготовить в домашних условиях.
   Полезные свойства
   Алоэ прекрасно убирает очаги воспаления и предупреждает появление новых прыщей. Также данное растение обладает дезинфицирующим эффектом.
   Приготовление
   Прежде чем отжимать сок из алоэ в домашних условиях, нужно промытые и просушенные листья растения положить на неделю в прохладное темное место (как вариант, в ящик дверцы холодильника). Предварительно подготовленные таким методом листья алоэ нужно измельчить, и отжать сок. Полученным средством следует ежедневно протирать кожные покровы. Для приготовления отвара алоэ нужно взять одну часть листьев, которую заливаем пятью частями холодной воды и настаиваем около часа. Полученный настой нужно прокипятить в течение трех минут и процедить. Отвар алоэ следует применять ежедневно в виде примочек.
3. Лосьон из лаврового листа .
   Полезные свойства
   Данное средство эффективно и за короткое время убирает прыщи и пигментацию кожи.
   Приготовление
   Пачку измельченного следует высыпать в небольшую банку. При этом сухое сырье должно наполнить емкость до половины. Лавровый лист заливаем водкой, наполняя банку доверху. Все это оставляем настаиваться в течение трех дней при комнатной температуре, и затем процеживаем. Целебным лосьоном следует протирать пораженные участки кожи не чаще, чем раз в два дня, до полного очищения кожных покровов.
4. Лосьон из столетника.
   Полезные свойства
   Достаточно эффективное народное средство от прыщей, которое справляется даже при особо запущенных ситуациях.
   Приготовление
   Одну часть измельченных в кашицу листьев столетника следует залить пятью частями теплой воды и настаивать полтора часа. Затем полученный настой нужно кипятить в течение пяти минут на водяной бане. Лосьон из столетника, приготовленный данным способом, следует использовать ежедневно до полного исчезновения прыщей.
5. Огуречный настой.
   Полезные свойства
   Отличное средство для ухода за кожей, обладающее антиоксидантным и противовоспалительным действием. Помогает бороться и предупреждать появление подростковых высыпаний.
   Приготовление
   Натертый на крупной терке огурец следует залить водкой в пропорции 1:1 и оставить настаиваться на семь дней. Полученным настоем рекомендуется протирать лицо дважды в день.
6. Лимонный тоник.
   Полезные свойства
   Лимон содержит вещества, способствующие отбеливанию, омолаживанию, регенерации и увлажнению кожи. Кроме того, тоник из лимона обладает антисептическим и противовоспалительным эффектом. Это одно из самых действенных средств при борьбе с подростковыми прыщами.
   Приготовление
   Мякоть одного целого лимона следует измельчить и залить 100 мл водки. Средство нужно настаивать на протяжении пяти дней. Полученным тоником рекомендуется протирать пораженные участки кожи дважды в день.
7. Настой календулы
   Полезные свойства
   Средства из данного растения прекрасно очищают кожные покровы. Кроме того, настой

Прыщ - это воспалительный элемент. Процесс воспаления связан с сальной железой. Когда отток кожного сала по каким-то причинам нарушается, протоки сальных желез закупориваются, и в них начинают размножаться пропионбактерии акне (совсем недавно их стали называть Кутибактерии акне (Cutibacterium acnes).

Эти микроорганизмы постоянно обитают в коже человека, но при закупоривании протоков сальных желез формируется идеальная среда для их размножения, так как бактерии, вызывающие акне, - анаэробы, то есть не нуждаются в кислороде воздуха для синтеза энергии.

Часть причин появления прыщей - и внутренних, и бытовых - отражена в видео.

Как видите, причин очень много. Какие из них «подходят» вам? Делайте выводы: что надо изменить в привычном образе жизни.

У ученых много мыслей на этот счет, приведем несколько наиболее изученных факторов, провоцирующих нарушение оттока себума и воспаление сальных желез.

Неправильное питание

В появлении прыщей обвиняют мучное, сладкое, жирное - впрочем, эту троицу можно обвинить практически в любых неполадках со здоровьем. И действительно, если убрать эти продукты из рациона, кожа станет заметно чище.

Профилактика высыпаний включает здоровое, сбалансированное питание и присутствие в рационе необходимых витаминов. В частности, витаминов А, С, группы В. Чтобы восполнить дефицит полезых веществ, можно принимать их в таблетках или капсулах.

Неграмотный уход

К повышенной активности сальных желез склонна прежде всего жирная кожа. Именно поэтому ей нужны специальные средства ухода. Косметика для другого типа кожи не подойдет - она не в состоянии и убрать излишки жира с поверхности, и правильным образом увлажнить. А увлажнение необходимо для полноценного функционирования всем типам кожи.

Протоки сальных желез закупориваются излишками кожного сала, которое смешивается с отмершими клетками эпидермиса, частичками макияжа, повседневными загрязнениями. В связи с этим при уходе за жирной кожей особый акцент необходимо делать на очищении.

Очевидно, что трогать лицо грязными руками или использовать немытые кисти для косметики означает, провоцировать прыщи.

Гормональный дисбаланс

Именно он объясняет возникновение акне в подростковом возрасте, когда идет мощнейшая гормональная перестройка. Акне традиционно связывают с избытком мужских половых гормонов (тестостерон, дигидротестостерон), которых и в женском организме предостаточно.

Для борьбы с прыщами выпускают средства на основе цинка, салициловой кислоты, глины. © iStock

И если эстрогены (женские половые гормоны) подавляют выработку кожного сала, то андрогены (мужские гормоны), наоборот, ее стимулируют. Кроме того, дело не столько в избытке андрогенов, сколько в чувствительности к ним рецепторов сальных желез. Поэтому при одном и том же уровне гормонов у одного человека будет акне, а у другого - нет.

Акне у женщины после 20-30 лет - повод посетить гинеколога и эндокринолога.

Заболевания

В основном это проблемы с желудочно-кишечным трактом. При неполадках в работе пищеварения (в том числе и в результате неправильного питания) нарушается баланс микрофлоры. Это сказывается и на состоянии кожи.

Нарушения в работе пищеварения приводят к избытку токсинов в желудочно-кишечном тракте, откуда они попадают в кровоток и могут негативно повлиять на состояние кожи, способствуя возникновению воспалений.

Каковы внутренние причины прыщей?

• Прыщ — это небольшой воспаленный бугорок на коже человека или животного.

• Акне , угри — воспаление сальных желёз. Различают акне обыкновенные, келоидные, красные, некротические, медикаментозные, профессиональные и др.

Практически все тело, включая лицо, покрыто волосками. Волос растет из фолликула , и помогает ему в росте, обеспечивая «смазкой», сальная железа, также находящаяся в фолликуле.

Акне — это сложное заболевание волосяных фолликулов и сальных желез. При закупоривании фолликулов сально-волосяных протоков «пробкой» из смеси кожного сала и отмерших чешуек кожи развиваются обыкновенные угри (другое название — комедоны , угревая сыпь ).

Понятие «угревая болезнь»

Термин «угревая болезнь» в среде специалистов появился сравнительно недавно. Сам термин как таковой является указанием на то, что появление угревой сыпи является первым вестником серьёзного изменения состояния всего организма.

Чаще всего угревая болезнь имеет глубокие корни - её проявление означает, что весь организм болен.

Это происходит из-за того, что между кожей и внутренностями существует крепкая связь. Во время болезни орган выделяет в кровь и лимфу большое количество ядовитых продуктов жизнедеятельности.

Далее эти вещества распространяются по кровеносным и лимфатическим каналам, попадая к наружным областям, выходя наружу. Вот так и начинается развитие угревой сыпи. До тех пор, как организм в состоянии самостоятельно нейтрализовать и вывести токсины, подобные заболевания себя никак не проявляют, проявляясь только вторичными симптомами, на которые и жалуются. Это и риниты, и тонзиллиты, и угревые высыпания и различные покраснения и шелушения кожного покрова.

Чаще всего само расположение, наибольшая активность и симптомы угревой болезни позволяют определить следствием дисфункции какого органа она является. К примеру, при усиленном высыпании угрей у женщин в области рта и на подбородке причинами обычно являются патологии яичников, на висках - говорят о проблеме с желчным пузырём, ну а о проблемах с кишечником говорят высыпания на щеках.

В последнее время проблема угревых высыпаний перестала быть сугубо подростковой.

Как образуются прыщи?

Кожа покрыта сальными железами, вырабатывающими жирный секрет, который увлажняет и защищает кожу. Но если сальный секрет слишком густой или его становится много, сальные железы закупориваются и воспаляются.

Воспаленные участки кожи — прекрасное место для размножения бактерий. Результат этого процесса виден невооруженным глазом - на коже появляются прыщи. Когда кожное сало выходит из протока сальной железы на поверхность кожи, оно окисляется и темнеет, образуется черная точка, которую косметологи называют открытым комедоном.

Иногда сало скапливается под кожей и образует твердый белый шарик — подкожный прыщ, или, говоря научным языком, закрытый комедон. Самое неприятное проявление угревой болезни — это воспаленные комедоны, или крупные прыщи. Люди пытаются избавиться от них, самостоятельно удаляя. После таких попыток на месте прыща в лучшем случае останется темно-красное пятно, но могут появиться рубцы, как после оспы, расширенные поры и рытвины. Избавиться от такого «украшения» будет трудно, а винить в случившемся некого.

Причины появления прыщей (угревой сыпи, акне)

Можно выделить четыре фактора, совместное действие которых и являются причинами возникновения прыщей:

• Избыточное выделение жира сальными железами;

• Фолликулярный гиперкератоз. Внешний слой кожи человека называется роговым. Постоянное обновление кожи идет именно за счёт слущивания ороговевших, отмерших пластин кожи этого слоя. Аналогичный процесс идет и в волосяных фолликулах. Фолликулярный гиперкератоз — это чрезмерное развитие рогового слоя фолликулов, что является причиной появления угрей, так как для образования пробки-комедона необходимо не только кожное сало, но и слущенные чешуйки кожи.

• Размножение Propionibacterium acnes , пропионовых бактерий акне. Само их имя внушает дрожь. Но стоит отметить, что бактерии акне живут в устье сальных желез и абсолютно здоровых людей, наряду с такими представителями кожной микрофлоры, как Propionibacterium granulosum , бактериями стафилококка Staphylococcus epidermidis , грибами Malassezia и крохотными клещами Demodex (демодекс). Вся эта «живность» чрезвычайно редко становится причиной возникновения прыщей у здоровых людей.

• Воспаление: активная жизнедеятельность микроорганизмов приводит к выработке ими веществ, которые чрезвычайно раздражающе действуют на ткани.

Каковы внутренние причины угревой сыпи и прыщей?

Многочисленные исследования показывают, что первопричиной, от чего появляются прыщи, является гиперфункция сальных желез. «Заводы» по выработке кожного сала под лозунгом «пятилетку за три года» начинают многократно перевыполнять суточную норму.

Что стимулирует сальные железы на «трудовые» подвиги?

Вот самые распространенные внутренние причины угревой сыпи и внешние причины прыщей — те факторы, которые формируют благоприятный фон развития акне.

1. Тестостерон и акне

Самая распространенная причина появления прыщей — естественные возрастные изменения гормонального баланса («гормональный всплеск»). Подростковые прыщи вызываются стероидными гормонами, основные из которых — андрогены, мужские половые гормоны, которые вырабатываются не только у молодых людей, но и у девушек. Уровень андрогенов в период половой зрелости резко повышается.

Стероидные гормоны влияют на многие процессы в организме, являясь и внутренними причинами угревой сыпи. Под их действием в ходе сложных химических реакций в коже происходит резкое увеличение количества себоцитов — секреторных клеток сальной железы. Фактически, увеличивается количество «работников» на фабрике по производству кожного жира.

Провоцируя прыщи у подростков, гормоны не только увеличивают количество кожного сала, но и изменяют его состав, делая вязким и плотным. Обычно кожное сало жидкое, и проблемы прыщей не возникает даже при проблемной жирной коже.

Так в протоках волосяных фолликулов формируются пробки. Таковы причины образования угревой сыпи. Сначала формируются микрокомедоны, из них — открытые и закрытые комедоны. Пробки комедонов перекрывают выход наружу сала и продуктов жизнедеятельности сальных желез.

Получив такой избыток еды, начинают активно размножаться пропионовые бактерии акне (Propionibacterium acnes). Эти бактерии всегда живут в устьях волосяных фолликулов и сальных желез. В норме они никак не проявляют себя и лишь в единичных случаях способны стать причиной возникновения прыщей и воспаления.

Продукты жизнедеятельности этих бактерий оказывают сильное раздражающее действие при контакте с окружающими тканями. Так развивается воспаление. Постоянно расширяющийся волосяной фолликул может разорваться с формированием гнойников.

Также, генетически наследуется гормональный фон и особенности реакции кожи. Потому главной причиной возникновения прыщей в 18 лет еще называют наследственный фактор.

Вероятность подростковых прыщиков выше у детей родителей, которые страдали или страдают акне. И следует ожидать развития серьезной формы подростковых прыщей, если от той проблемы страдали оба родителя.

2. Предменструальные акне

Так как повышение уровня стероидных гормонов наблюдается и в последней фазе менструального цикла, около 70% женщин связывают появление прыщей с месячными.

Один-два прыщика перед месячными наблюдают даже представительницы слабого пола, которые не страдают от акне. Те же, кто знаком с акне, нередко отмечают гнойные прыщи перед месячными — примерно за неделю до начала. Как правило, проявляет себя «гинекология» прыщами на подбородке.

3. «Гормональные» прыщи

Повышенный тестостерон, угри и прыщи в 18 лет — это нормально. Но прыщи после 30 лет — серьезный повод детально обследовать свое здоровье. Как правило, это гормональные прыщи, которые связны с нарушением выработки половых гормонов.

«Гинекология» и прыщи у женщин неразрывно связаны. Провоцируют прыщи гормональные нарушения, например, поликистоз яичников .

Гормональные прыщи могут быть спровоцированы и некоторыми состояниями, связанными с резким изменением гормонального статуса. Например, прыщи во время беременности или прыщи после аборта .

Эндокринные железы и прыщи связаны неразрывно: влияет на акне заболевания гипофиза, надпочечников, мужских и женских половых органов. Так, при гиперандрогении акне (повышенная выработка мужских гормонов — андрогенов у женщин) — также весьма распространенное заболевание. Потому в происках причины возникновения прыщей у взрослых недостаточно только посещения дерматолога . Необходима консультация эндокринолога , а женщинам — гинеколога и серия лабораторных анализов .

4. Гиперкератоз как причина появления угрей

Гиперкератоз — это увеличение верхнего, рогового, слоя кожи. Недостаток витамина А, профессиональная интоксикация, длительное давление или трение кожи, воздействие на кожу нефтепродуктов (например, смазочного масла) — основные причины гиперкератоза. Гиперкератоз сальных желез развивается и под влиянием гормонов. Он-то и является причиной появления угрей, и опосредовано — причиной прыщей.

При гиперкератозе сальные железы переполняются шлаками и бактериями, являясь причиной внутренней угревой сыпи на уровне эпидермиса и дермы.

6. Заболевания желудочно-кишечного тракта как внутренняя причина угревой сыпи

Некоторые исследователи отдают пальму первенства как причине прыщей желудку, кишечнику и здоровому питанию. По их мнению, гиперфункция сальных желез по выработке сала и, соответственно, практически единственная причина появления угрей — это неправильный стиль питания, в котором преобладают углеводы, а организм при этом испытывает недостаток незаменимых амино- и жирных кислот. Выработка кожей избыточного количества сала прекращается при условии длительного безуглеводного питания, позволяя не только вылечить самые запущенные формы акне , но даже предотвратить саму возможность появления прыщей.

Поэтому в избавлении от причины прыщей кишечник и желудок имеют первостепенное значение, обеспечивая кожу жизненно необходимыми элементами для ее здоровья.

Современные исследования не подтверждают наличие взаимосвязи между диетой и прыщами , при условии, что нет аллергии на те или иные виды продуктов, однако признают взаимосвязь прыщей и желудка — кишечника, их состояния. Так, угри, прыщи и дисбактериоз кишечника — также взаимосвязаны. Микрофлора кишечника — это 70% иммунитета, а иммунитет — препятствие на пути инфекции в образовании новых прыщей и эффективное заживление уже существующих акне.

7. Индивидуальная микрофлора кожи как причина появления прыщей

Одной из главных причин, почему появляются прыщи, является микрофлора кожи и волосяных фолликулов, которая в основном представлена пропионибактериями (Propionibacterium acne, Propionibacterium granulosum, Staphylococcus epidermidis), грибами и клещами (Demodex, демодекс). В норме прыщи ни клещи, ни эти бактерии не вызывают, являясь нормальной микрофлорой кожи.

Но как на земле идет дождь, меняются времена года, урожай сменяется неурожаем, так и наша кожа подвержена постоянным изменениям. Потому при определенных условиях (прыщи у подростков, гиперандрогения и акне) эти бактерии провоцируют воспаление, а демодекс, «угревые клещи», — розовые угри (демодекоз ).

При определенных условиях на коже могут комфортно себя чувствовать несвойственные микрососеди, также способные стать причинами возникновения прыщей.

8. Стресс как причина прыщей

Депрессия и сильный психологический стресс не являются причинами угрей. Но будучи связанными с гормональным статусом, ухудшают течение угревой болезни, становясь причиной появления прыщей.

Влияют стрессы и на состояние иммунной системы, подрывая здоровье желудка и кишечника. Комплексы и прыщи — две стороны одной медали.

9. Нарушения иммунной системы

10. Косметика и акне: комедогенные косметические средства как причины возникновения угрей

Угри и косметика, зачастую, также оказываются связаны. Обратите внимание на свои крема, лосьоны, пудру, румяна, солнцезащитные крема для загара... Возможно, появление угрей и косметика взаимосвязаны.

Как правило, связь косметики и угрей плохо осознается, тем более что первоначально количество комедонов и прыщей на коже незначительно.

Провоцирующая акне косметика содержит ланолин и его производные, сквален, серу, D и С красные пигменты (используется для придания красного оттенка и чрезвычайно комедогенные). Содержатся в обостряющей акне косметике минеральные и овощные масла. Как правило, при акне косметика используется для маскировки прыщиков и угревой сыпи, отягощая течение акне. Образуется порочный круг.

Нужно обращать внимание на надпись non-comedogenic («не комедогенно») на упаковке и декоративных средств, и средств по уходу.

11. Жара и влажный климат — внешние причины прыщей

Если в молодости человек страдает от подростковых прыщей, необходимо знать, влажные тропики в жаркий период также могут стать причиной возникновения прыщей и обострить давно прошедшее акне в весьма тяжелой форме.

12. Профессиональная деятельность с токсическими веществами как внешняя причина прыщей.

Многие профессии до сих пор требуют контакта с различными химическими веществами, такими как хлор и нефтепродукты, которые являются непосредственными причинами возникновения прыщей.

Помимо прочего, такие вещества как смазочные масла и деготь приводят к развитию гиперкератоза кожи и сальных желез — непосредственной причины угревой сыпи и причины появления прыщей.

13. Солнце и влажность — внешние причины прыщей

Взаимосвязаны ли солярий и прыщи? Можно ли загорать при акне? Лечит ультрафиолет прыщи?

Солнечный остров в тропическом океане — далеко не райское место для страдающих акне. Да, ультрафиолет «лечит» прыщи, обладая некоторой способностью к дезинфекции, а загар скрывает уродливые красные пятна от прыщей. Однако высокие дозы ультрафиолета вызывают обратный эффект. Ослабляя иммунную систему, усиливая выработку кожного сала и ухудшая слущивание рогового слоя в протоках сальных желез, УФО вызывает обострение акне и увеличение количества прыщей. Способствует обострениям и высокая влажность.

Поэтому солярий и прыщики — также являются двумя сторонами одной медали. Надо беречь кожу от избыточного солнечного облучения, тем более что некоторые препараты для лечения угревой болезни повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.

14. Выдавливание прыщей — причина новых прыщей

Многие несчастливые обладатели акне пытаются давить прыщи — самостоятельно вскрывать фурункулы, чтобы избавиться от прыща и воспаления. Давить угри и выдавливать прыщи нельзя, так как это действие само является причиной возникновения прыщей: так инфекция попадает в глубокие слои эпидермиса и дермы, усугубляя воспаление, а инфекция в процессе выдавливания прыщиков передается от воспаленных элементов акне к невоспаленным, в свою очередь, инфицируя и воспаляя их.

К аналогичным последствиям приводит и частое касание лица. Конечно, можно выдавить прыщ, если иметь целью вместо одного получить сразу с десяток новых. Для избавления от прыщей надо обращаться к специалистам. Дерматология и косметология в настоящее время уже владеют достаточно эффективными и безопасными методиками лечения акне.

Прыщи также появляются на областях, которые подвергаются трению (часто прыщи возникают на шее под воротничками сорочек у мужчин), сдавлению (например, трубкой телефона) или иным механическим воздействиям.

Нельзя также пользоваться скрабом и делать чистку лица, если на коже есть воспаленные элементы акне.

15. Медикаментозное акне

Причины возникновения прыщей в этом случае те же, что и причины прыщей в18 лет: стероидные гормоны. Только принимает их человек искусственно, например, для лечения болезни Кушинга .

Медикаментозное акне характеризуется неожиданным появлением гнойных прыщиков или прыщей у людей, принимающих кортикостероидные препараты.

После отмены оральных контрацептивов у многих женщин также наблюдается высыпание прыщей средней тяжести.

16. Чрезмерная чистоплотность — еще одна причина, от чего появляются прыщи

Акне не связано с плохой гигиеной!!! Черные точки — это окислившееся кожное сало, а не грязь.

Причины прыщей лежат глубоко внутри, умывайтесь хоть 20 раз на день, не наблюдая никаких положительных изменений. Напротив, слишком частое мытье само может послужить причиной появления прыщей, высушивая кожу, снижая ее устойчивость к инфекции и обостряя тем самым акне.

Вполне достаточно умываться два раза в день. Делать это чаще не стоит. Однако руки следует мыть регулярно. Прикосновение грязными руками к коже — распространенная причина появления прыщей: на кожу лица, спины, груди попадает дополнительная инфекция и усиливает воспаление.

Прыщи обычно считаются подростковой проблемой . Ведь чаще всего они появляются и уродуют лицо в юности, а к 20-ти годам исчезают. Причина появления прыщей на лице у подростков - гормональные всплески, которые происходят в период полового созревания в растущем организме.

Но данные статистики таковы: отравляют прыщи жизнь не только подросткам, каждая пятая женщина в возрасте от 25 до 50 лет время от времени, подойдя к зеркалу, обнаруживают на своем лице воспаленные от угревой сыпи участки. В большинстве случаях прыщи на лице появляются накануне менструации, но тональный крем, пудра, декоративная косметика, гормональные контрацептивы, стрессы тоже не способствуют здоровью кожи.

Прыщи - это не что иное, как внешнее проявление имеющихся проблем в организме и по их локализации опытный врач может понять, в работе какого органа имеются неполадки. Чаще всего причины появляются у взрослых женщин на лице по следующим причинам:

1. Гормональный дисбаланс . У женщин старше 25 лет в основном прыщи на лице появляются из-за андрогенной активности или избытка мужского полового гормона . В норме тестостерон всегда присутствует в организме женщины, но если его содержание превышает норму, то начинаются неприятные изменения. Усиливаются выработка кожного сала, потоотделение и начинают расти лишние волосы. В результате протоки сальных желез закупориваются и создаются благоприятные условия для размножения условно-патогенной микрофлоры. Это и приводит к появлению угревых высыпаний.

Причин повышения уровня тестостерона в женском организме несколько, среди них самые частые и требующие лечения: проблемы с работой щитовидной железы, надпочечников и гипофиза, синдром поликистозных яичников. Чтобы определить уровень тестостерона, нужно сдать анализ крови на содержание половых гормонов. Сдавать его нужно в утренние часы на 5-7-й день менструального цикла. Возможно, также придется пройти УЗИ щитовидной железы, органов малого таза и МРТ головного мозга.

2. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта . Зачастую предпосылками к появлению прыщей на лице становится нарушение работы кишечника, проявляющееся развитием дисбактериоза - нарушения баланса микрофлоры кишечника, в результате чего существенно уменьшается количество полезных бифидо- и лактобактерий. Появление прыщей могут вызывать и заболевания желудочно-кишечного тракта. Например, гастрит, язва желудка, холецистит, панкреатит и хронические запоры.

Любое нарушение равновесия в работе желудочно-кишечного тракта сразу же снижает иммунитет и становится причиной заселения кишечника условно-патогенными микроорганизмами, которые вытесняют из него представителей полезной микрофлоры. В результате в кишечнике образуется большое количество токсинов - продуктов жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, которые всасываются в кровь и способствуют появлению воспалений на кожи.

При выявлении проблем в работе желудочно-кишечного тракта необходимо пройти курс пробиотиками, пребиотиками и зубиотиками, которые содержат живые кишечные бактерии и стимулируют восстановление полезной микрофлоры. Ну и конечно, чтобы избавиться от прыщей навсегда далее всегда придется придерживаться правил здорового питания.

3. Ангина . Почти в 40% случаев появление прыщей на лице связано с хроническим воспалением миндалин, которые становятся главным плацдармом для размножения патогенных стафилококков, стрептококков и прочих бактерий. Поэтому у людей, кто часто болеет ангиной и хроническим тонзиллитом, в кровь попадают бактериальные токсины, в результате чего нарушается работа сальных желез и возникает воспаление.

Кроме того, от здоровья миндалин во многом зависит работа лимфатической системы. Если миндалины воспалены, происходит нарушение оттока лимфы, что вызывает застой и воспаление, в результате чего на лице появляются прыщи. Для лечения хронического тонзиллита необходимо пройти курс антибактериальной терапии и физиотерапевтические процедуры, а в сложных случаях врач может направить на удаление миндалин. Обычно после санации очага инфекции в горле прыщи на лице исчезают навсегда.

4. Контактный дерматит . Нанесение на лицо утром и вечером различных кремов, пудры и румян, очищение кожи гелем или лосьоном, не проходит бесследно. Даже если вы используете только самые дорогие косметические средства, все равно они содержат химические соединения, которые могут вызвать контактный дерматит. Поэтому если вы ежедневно делаете макияж и забываете по вечерам очистить кожу, то в этом и заключается причина вашей проблемы прыщей на лице. Если вы заметили, что прыщи появляются на лице после использования какой-то косметики, имеет смысл отказаться от нее и заменить ее подходящей вашей кожи линией средств для ухода за лицом.

5. Простуда и ОРВИ . На лице прыщи появляются часто после простуды, ОРВИ, переохлаждения и сквозняков, а также при контакте с вредными веществами. Поэтому у людей, которые вынуждены по роду своей деятельности работать на улице в холодную и ветреную погоду, находится в помещении, где нужно контактировать с химикатами и газами, лицо обычно покрыто угревой сыпью. Лицо невозможно спрятать, поэтому для защиты лица от холода, жары и других вредных факторов нужно наносить на кожу специальные крема. Чтобы предупредить появление простудных прыщей, надо не допускать переохлаждения организма, избегать сквозняков и своевременно лечить вирусные заболевания.

- Вернуться в оглавление раздела " "

Нарушение функций сальных желез и различные их болезни чаще всего наблюдаются у молодых людей. Проявляются данные нарушения в большинстве случаев в виде появления прыщей на лице, коже спины и груди. Этот неприятный факт не только портит внешний вид, но и доставляет сильный дискомфорт их обладателям.

Причины возникновения прыщей.
Факторов, способствующих и прямо ведущих к их появлению достаточно много. Наиболее распространенной причиной считаются гормональные всплески (непостоянство гормонального фона), которые особенно выражены у молодых людей в период полового созревания (повышается уровень андрогенов в крови), а также у женщин в предклимактерический период.

Недостаточный (не регулярное умывание и очищение кожи, забитые поры) или неправильный уход за кожей (неправильно подобранные косметические средства, злоупотребление скрабами и процедурами чистки кожи) в период полового созревания также могут вызвать возникновение прыщей. В большинстве случаев данная проблема характерна для обладательниц жирного типа кожи лица, поэтому необходимо очень тщательно подходить к выбору средств по уходу за такой кожей. В жаркое время года чрезмерное применение уходовой косметики на жирной основе и декоративной косметики (тональный крем, пудра) также может ухудшить состояние кожи и вызвать появление прыщей, ведь, смешиваясь с грязью, пылью и потом, косметика забивает поры, образуя так называемые черные точки. Вследствие этого летом рекомендуется пользоваться легкими, увлажняющими и матирующими средствами, не забивающими поры.

Другим фактором, способствующим появлению прыщей на лице, является увеличение уровня стероидных гормонов перед началом менструации.

Гиперкератоз или увеличение верхнего рогового слоя кожи на фоне давления или трения кожи, нехватки витамина A, негативного воздействия кожу нефтепродуктов, давления гормонов также может послужить причиной появления прыщей на коже.

Прыщи могут свидетельствовать о болезнях или неполадках в работе желудочно-кишечного тракта на фоне несбалансированного и неправильного питания. При появлении прыщей, а также для профилактики их возникновения необходимо ограничить потребление таких продуктов, как сыр, кофе, мучные и кондитерские изделия.

Нарушение липидного обмена, а также наследственная предрасположенность дополняют список причин, вызывающих появление прыщей на лице. Не менее значимая роль в этом процессе принадлежит и психическому состоянию организма. Чрезмерная усталость, частые стрессовые ситуации, нервное перевозбуждение также негативно сказываются на состоянии кожи.

Неблагоприятное воздействие факторов окружающей среды также вносят свою лепту в появление проблем кожи.

Одна из причин гнойничковых высыпаний на коже - хроническая интоксикация организма. Поэтому помимо местных средств лечения акне обязательно нужно проводить очистку организма от токсинов при помощи Энтеросгеля. Этот современный препарат на основе биоорганического кремния эффективно впитывает и выводит токсичные вещества из желудка и кишечника, никак не взаимодействуя со слизистой желудочно-кишечного тракта. Препарат не провоцирует запор, не вызывает аллергии, не влияет на полезную микрофлору в отличии от других сорбентов. Допустим его прием длительными курсами.

Как избавиться от прыщей на лице.
Избавиться от прыщей достаточно сложно, процесс этот требует немало усилий, времени, терпения, а также соблюдения правил по уходу за проблемной кожей . Успех терапии зависит от степени поражения кожи. Легкую степень угревой сыпи можно устранить в домашних условиях с помощью качественного и регулярного ухода с применением средств народной медицины. Определить уровень тяжести заболевания можно посредством простого подсчета: если на одной стороне лица имеется менее десяти прыщей, то эта легкая форма, которую вылечить достаточного просто самостоятельно. Если количество прыщей гораздо более десяти, в данном случае следует посетить дерматолога, который после выявления причины, послужившей развитию угревой сыпи, порекомендует оптимальный курс лечение и даст необходимые рекомендации.

В лечении легкой степени поражения кожи прыщами главное место отводится уходу за кожей. Ежедневно, утром и вечером, кожу необходимо очищать, тонизировать, увлажнять (днем) и питать (ночью), ведь лечение должно проводиться только на очищенную кожу. Для очищения проблемной кожи подходят моющие гели, пенки, кремы. Для тонизирования отлично подойдут специально разработанные тоники, кстати, их можно приготовить и в домашних условиях на основе лекарственных растений. После этого кожа нуждается в увлажнении, для чего идеально подойдут крем или гидрогель. В вечернее время коже особенно необходимо очищение от скопившихся загрязнений, которые формируют подходящую среду для размножения бактерий, и, как следствие, появления прыщей. Ухаживать за проблемной кожей и поддерживать ее в здоровом состоянии нелегко, однако и она имеет свои преимущества: благодаря отличной защитной функции этот тип дольше всего сохраняет молодость, влага удерживается в эпидермисе. Жирный блеск и достаточно видимые крупные поры можно нивелировать с помощью тщательного ухода и специально разработанных косметических и лечебных средств (маски, пилинги, скрабы, подсушивающие кремы и т.п.). В программу ухода за такой кожей обязательно должны быть включены маски с успокаивающим и очищающим действием.

Дерматологи рекомендуют ответственно подходить к выбору средств для борьбы с угревой сыпью. Во-первых, они должны не просто устранять симптомы, а воздействовать на причину, во-вторых, оказывать быстрый и стойкий терапевтический эффект и, в-третьих, быть максимально безопасными. В последнее время специалисты все чаще советуют использовать комбинированные препараты местного применения, например, Клензит С. Благодаря гелевой консистенции, препарат проникает глубоко в очаг воспаления, а входящие в его состав адапален и клиндамицин оказывают противовоспалительное и бактерицидное действие, обеспечивая заметный результат.

Помимо тщательного ухода за кожей важное значение имеет здоровый образ жизни, физические нагрузки, правильное и сбалансированное питание. Диета в лечение прыщей имеет особое значение, ведь это устранение внутренних причин их появления, в первую очередь, она нормализует работу сальных желез. Необходимо исключить из рациона питания сладкую, острую, соленую, жирную и острую пищу, алкоголь, газированные и сладкие напитки, чипсы, а также пищу, насыщенную белками. Вместо того употребляйте больше фруктов и овощей в свежем виде, крупы, кисломолочные продукты, морепродукты и нежирные сорта мяса (индейка, курица, кролик).

Почему нельзя выдавливать прыщи на лице?
Никогда не выдавливайте прыщи на лице самостоятельно! Если это и делать, то только в косметическом салоне в условиях абсолютной стерильности. Подобная процедура, проводимая самостоятельно, может, в лучшем случае, привести к появлению еще большего количества прыщей на фоне занесения и распространения инфекции, а в худшем – к появлению некрасивых шрамов , пятен и рубцов , от которых избавиться будет уже намного сложнее, а иногда просто невозможно, ведь постоянное выдавливание травмирует и раздражает кожу. А при отсутствии правильного лечения раны на месте прыщей заживают с образованием рубцов. Ускорить заживление ссадин и небольших ран помогает крем «АРГОСУЛЬФАН®». Сочетание антибактериального компонента сульфатиазола серебра и ионов серебра обеспечивает широкий спектр антибактериального действия крема. Наносить препарат можно не только на раны, расположенные на открытых участках тела, но и под повязки. Средство обладает не только ранозаживляющим, но и противомикробным действием, а кроме того, способствует заживлению ран без грубого рубца 1 .

В данном случае необходимо очищать и лечить высыпания кремами и гелями, но не давить. Сегодня много эффективных средств, которые отлично снимают покраснения уже на второй день применения, и устраняют прыщ уже спустя еще несколько дней.

Косметические средства от прыщей.
В состав эффективной косметики по уходу за проблемной кожей должны входить оксид цинка, экстракты гамамелиса и ромашки, салициловая кислота, триклозан, альфа- гидроксильные кислоты (AHA), а также витамины A, B и C и экстракт зеленого чая .

Специальные средства для лечения прыщей.
Для лечения прыщей специалисты могут назначить действенные лекарственные препараты или мази. Среди наиболее часто назначаемых можно отметить:

• Третиноин (Айрол, Ретин А) – препарат направлен на снижение функционирования сальных желез и подавление деятельности бактерий, провоцирующих появление прыщей. Препарат следует наносить на очищенную поверхность пораженных участков кожи дважды в течение дня. Курс лечения составляет месяц и более.
• Крем Дифферин (Адапален) – его действие направлено на предотвращения появления комедонов, снижение воспалений. Кроме того, препарат обладает быстрыми заживляющими свойствами. Крем также наносят на очищенную кожу на ночь. Курс лечения длится от четырех до восьми недель.
• Гель Бензоил пероксид (Базирон АС) – регулирует процесс выделения кожного сала, препятствует размножению болезнетворных бактерий, снимает воспаление и способствует ускорению процесса заживления. Снижает воспаление и ускоряет восстановление кожи пораженной акне. Гель следует наносить утром и вечером на предварительно очищенную кожу лица. Эффективность препарата можно оценить только спустя месяц применения.
• Азелаиновая кислота (крем Скинорен) – предотвращает закупорку сальных желез, подавляет активность бактерий, которые вызывают появление прыщей. Препарат следует наносить дважды в день, утром и вечером на очищенную кожу. Курс лечения занимает три месяца.

Антибиотики для лечения прыщей.
Антибиотические препараты в терапии прыщей назначают только при тяжелом течении угревой сыпи в сочетании с гнойными очагами. Подбором антибиотика, дозировкой и назначением курса лечения занимается врач-дерматолог. Как правило, их назначают для местного применения в виде мазей или растворов, а также системно, в виде таблеток и уколов. Последнее применяется в том случае, если бактерии оказываются малочувствительны к антибиотическим препаратам местного действия.

В терапии тяжелых форм угревой сыпи применяют Эритромицин. Эффективным препаратом, его содержащим является крем Зинерит, его действие направлено на снижение выработки кожного сала. С помощью специального аппликатора средство наносят точечными движениями на пораженные участки кожи дважды в день, утром и вечером на очищенное лицо. Примерно спустя десять двенадцать недель регулярного применения препарата прыщи полностью исчезают. Но бывают случаи, кода это происходит более быстро, через две недели применения. Препарат Клиндамицин (гель Далацин) также избавляет от прыщей, его следует наносить три раза в день на чистую кожу.

Лечение прыщей с помощью аппаратной косметологии.
Существует несколько методик аппаратной терапии, которые позволяют эффективно лечить угревые высыпания. К примеру, ELOS - применение импульса, сочетающего в себе радиочастотный диапазон и видимый световой спектр, который проникает на глубоком уровне, не травмируя при этом кожу, в зону воспаления и устраняет его. Импульсы обладают противовоспалительным и бактерицидным действием. Процедуры нормализуют выработку и состав кожного сала, устраняя тем самым благоприятную среду для развития бактерий акне. Мезотерапия и озонотерапия являются отличными методами борьбы с прыщами.

Лечение последствий прыщей.
Зачастую после устранения воспаления прыщи оставляют после себя пятна и рубцы, что зачастую происходит вследствие выдавливания или расчесывания. Удалить пятна после прыщей или постакне и сделать менее заметными рубцы помогут процедуры лазерной шлифовки и различные виды поверхностных пилингов, которые рекомендуется проводить в косметических салонах. С пилингами необходимо быть очень осторожными, не увлекаться, поскольку часто данные процедуры приводят к рецидиву заболевания.

Избавиться от прыщей и их последствий можно попытаться и в домашних условиях с помощью отваров лекарственных растений, а также лечебных масок.

Лечебные маски против угрей.
Натереть на мелкой терке одно яблоко и одну морковь. Массы соединить и нанести на кожу на пятнадцать минут. Спустя указанное время состав смыть вначале теплой, а затем прохладной водой. Маска прекрасно увлажняет и тонизирует кожу, насыщая ее витаминами, а также сужает расширенные поры.

Смешать натертую на терке морковь и небольшое количество талька. Состав нанести на пятнадцать минут, после чего смыть теплой, а затем прохладной водой. Очищает жирную, пораженную угревой сыпью кожу, сужает поры.

Отвары трав против угрей.
Отвары ромашки, хвоща полевого, череды, календулы устраняют внутренние причины появления угрей. Чайную ложку травы заварить 200 мл кипятка, прокипятить на слабом огне в течение трех минут, после чего процедить и употреблять в виде чая. Такой отвар можно использовать для протирания кожи дважды в день.

Кстати, молочная сыворотка, если ее пить по стакану ежедневно по утрам натощак, также помогает в лечение прыщей, ведь она нормализует работу желудочно-кишечного тракта, что благотворно сказывается на состоянии кожи.

Очищающий крем для лечения угрей на лице.
Взять любое туалетное мыло с нормальным уровнем PH. Сделать густую мыльную пену, в которую добавить по столовой ложке питьевой соды и буры. Получившийся состав нанести на пораженные прыщами зоны и выдержать в течение десяти минут. Затем состав смыть, лицо протереть лосьоном для жирной и проблемной кожи. Такое очищение следует проводить раз в неделю.

При лечении прыщей следует запастись терпением, поскольку результат наступает далеко не сразу. Поэтому, терпения вам!
__________
1 Е.И.Третьякова. Комплексное лечение длительно незаживающих ран разной этиологии. Клиническая дерматология и венерология. - 2013.- №3