Меню
Бесплатно
Регистрация
Главная  /  Осложнения  /  Послеродовый период. Запоры и геморрой. Видео: Особенности выделений после кесарева сечения

Послеродовый период. Запоры и геморрой. Видео: Особенности выделений после кесарева сечения

Кровотечение после родов — это выделение крови и остатков тканей из матки. Обычно выделяют приблизительные периоды этого кровотечения в зависимости от интенсивности и цвета крови.

В первые три дня кровотечение обильное, часто обильное по объему по сравнению с месячным. Кровь ярко красная, так как она выделяется из сосудов в месте крепления плаценты.

Причиной этого кровотечения является недостаточная сократимость матки в первые несколько дней после родов. Это нормально и не должно Вас пугать.

В течение последующих двух недель интенсивность кровотечения значительно уменьшается. Выделения меняют цвет от светло-розовых до коричневых и желтовато-белых.

Матка постепенно сокращается и к концу второй недели все выделения из нее обычно прекращаются.

Из этого общего правила часто бывают исключения. Рассмотрим какие из них тоже являются вариантом нормы, а какие — признак состояния, требующего вмешательства врача .

Сколько длится кровотечение в раннем послеродовом периоде?

Итак, выделение из матки в течение первых 2-6 недель считаются нормальными. В них даже на шестой неделе может быть примесь крови.

Иногда , кровотечение после родов сначала прекращается через несколько дней, а затем возобновляется.

Обычно это типично для слишком активных мамочек, которые уже на первой неделе после родов стремятся в спортзал. Тогда достаточно просто прекратить нагрузки и кровотечение прекратиться вновь.

Вариантом нормы считается и так называемый «малый период» кровотечения (он возникает через три недели-месяц после родов).

Кровотечение тогда не обильное и безболезненное. Продолжительность его не больше одного — двух дней. Такой повтор кровотечения тоже не требует обращения к врачу.

Теперь поговорим о патологическом (позднем) послеродовом кровотечении .

Чаще всего его причиной становится часть плаценты, которая остается в матке после родов и препятствует полному ее сокращению. Тогда, через неделю после родов кровотечение не уменьшается, а остается таким же обильным и ярким по цвету.

В этом случае обязательно как можно раньше попасть на прием к гинекологу и провести дополнительную « » слизистой оболочки матки.

Эта процедура пугает многих женщин и они стараются отсрочить визит к врачу, надеясь, что кровотечение все-таки прекратится. Такая позиция часто приводит к развитию воспаления в матке, повышению , болям.

«Чистки» все равно избежать не удается, а вот дополнительное лечение после нее может затянуться на месяцы. Не стоит говорить как это неблагоприятно сказывается на грудном вскармливании и дальнейшей детородной функции женщины.

Другой случай — продолжение не обильных коричневых выделений дольше шести недель после родов . Это может быть вызвано инфекцией.

Часто такие выделения сопровождаются болью в нижней части живота и температурой. Если не затягивать с визитом к врачу, такое состояние легко лечится и не вызывает неблагоприятных последствий .

И, конечно, самый серьезный случай — это когда кровотечение вначале прекратилось совсем, а через одну-две недели возобновилось в виде обильного выделения из полости матки.

Остановить такое кровотечение в домашних условиях невозможно. Оно реально угрожает жизни из-за быстрой потери большого объема крови. Поэтому, в таком случае необходимо немедленно вызывать скорую помощь .

Причины

Что же влияет на интенсивность и продолжительность кровотечения после родов? Сколько идет и когда заканчивается кровотечение после родов? Какие сопутствующие состояния должны насторожить женщину и сделать ее более внимательной к своему здоровью?

Нормальное явление — это остановка кровотечения за счет быстрого сокращения матки после родов. Этому способствует грудное вскармливание как естественный стимулятор мышечного сокращения матки, заложенный природой.

Часто врачи в первые дни после родов назначают инъекции окситоцина, чтобы искусственным путем ускорить этот процесс.

Если матка после родов остается в расслабленном состоянии, кровотечение продолжается и становится патологическим. Часто это происходит из-за травматических родов, крупного ребенка или .

Другие причины — множественные фиброзные узлы в матке, неправильное прикрепление плаценты, раннее отторжение плаценты, истощение женщины перед родами.

Совсем редкий случай патологического послеродового кровотечения — механическое повреждение матки во время родов или не диагностированные проблемы со свертываемостью.

Маточное кровотечение через несколько недель после родов может быть вызвано присоединением инфекции .

Итак, кровотечение после родов — это серьезный процесс , требующий пристального наблюдения женщины и обращения к врачу при малейших сомнениях и тревогах.

Вы будете чувствовать себя так, будто по вам проехал каток, и все будет происходить так быстро, что иногда захочется поплакать в душе. Причин для волнения много - можно беспокоиться из-за мыслей о том, что тело не станет таким же, как прежде, что невозможно найти в себе силы стать матерью или что вы как-то повредите ребенку. Если в семье есть старшие дети, женщина, возможно, будет думать, что ей больше не удастся побегать с ними на детской площадке или даже порисовать. Ребенку тоже тяжело. Раньше ему было тепло и хорошо, теперь приходится смиряться с водоворотом новых ощущений. Пронзительный звонок телефона терзает уши, яркий свет мешает открыть глаза, приходится спать на твердой поверхности, да еще и за перекладинами, и каждые несколько часов кто-то оголяет малышу живот, На этом этапе вы и ваш партнер, скорее всего, будете смотреть на ребенка со смесью обожания и ужаса. Что же теперь делать? Будьте уверены: вы быстро научитесь всему, что вам нужно. Это руководство поможет меньше беспокоиться и сосредоточиться на своей счастливой семье.

Ваше тело в первую неделю после родов

Первая неделя жизни малыша для вас будет временем, когда появится возможность восстановить здоровье. Постарайтесь нанять кого-нибудь или попросить членов семьи помочь с работой по дому. Вот что может случиться за эту неделю:

Сокращения матки

Во время первых нескольких дней после родов матка будет сокращаться, уменьшаясь до обычных размеров. Схватки могут становиться сильнее во время кормления грудью. Обычно они похожи на спазмы при менструации и проходят к концу первой недели. Боль в местах разрезов. Если вам делали кесарево сечение, область разреза может немного болеть. Если есть зуд, не стоит чесаться. Мойтесь губкой и следите за признаками инфекции (покраснением и различными выделениями). Придерживайтесь рекомендаций врача и очищайте место разреза, меняйте повязки и так далее. Не поднимайте тяжелые предметы, не поднимайтесь по лестнице и старайтесь не водить машину, пока раны не заживут. Если врач прописал обезболивающие, принимайте их, если они понадобятся; пока вы будете их пить, придерживаясь рекомендаций, лекарства не повредят ни вам, ни ребенку, даже если вы кормите грудью. Можно принимать парацетамол и ибупрофен, они не опасны для вашего здоровья. Лишний вес. Во время родов вы потеряете 5-7 кг; остальные пока что останутся при вас. Может быть, придется носить одежду для беременных еще несколько недель после рождения малыша.

Вагинальные выделения

Кровь и жидкость, которые называют лохиями, могут выделяться из матки несколько недель. В первые дни после родов лохии красного цвета и состоят из крови и остатков содержимого матки. Кроме того, в выделениях могут быть большие сгустки крови; не пугайтесь, если увидите сгусток размером с мячик для гольфа. Как бы то ни было, через 2-3 дня выделений будет меньше, и они станут розовыми, а не красными. К 14-му дню после родов они становятся желтовато-коричневыми. Жидкость будет выделяться до 5 недель. Пользуйтесь прокладками, но воздержитесь от использования тампонов, из-за них может возникнуть инфекция.

Запор

До момента первой дефекации после родов может пройти 3-4 дня. Это может быть больно, особенно если вам делали эпизиотомию, еще больнее, если у вас запор и твердый стул. Узнайте у врача, можно ли вам принять слабительное через несколько недель после родов. Кроме того, пейте побольше воды.

Боль в области эпизиотомии

Если в области влагалища есть разрывы или разрезы, у вас могут быть неприятные ощущения. Чтобы с ними справиться, пользуйтесь холодными компрессами первые 24 часа и очищайте эту область, чтобы раны заживали быстрее и не было инфекции. Можно пользоваться спринцовкой с теплой водой, чтобы очищать раны несколько раз в день и после мочеиспускания. Кроме того, можно принимать теплые ванны несколько раз в день. Старайтесь много не ходить и подумайте над тем, чтобы пользоваться специальной подушкой для сидения.

Отеки груди

Наполнение груди может быть болезненным. С болью лучше справляться частым кормлением. Если ребенок ест мало и это не помогает, можно сцеживать молоко или делать холодные компрессы. Если вы не хотите кормить грудью, приложите к груди капустные листья, чтобы снять отек (см. «Как остановить выработку молока»). Когда грудь сильно увеличится - это произойдет, когда появится молоко, - наденьте поддерживающий бюстгальтер и не снимайте его 24-48 часов.

Геморрой

Боль в отекших тканях заднего прохода можно облегчить с помощью ванн, льда, примочек с гамамелисом и противогеморроидальных кремов, продающихся без рецепта. Геморрой должен уменьшиться и пройти через несколько недель. Кроме того, стоит подкладывать на стул подушку и есть больше клетчатки.

Ваш ребенок в первую неделю после родов

Скорее всего, вы уже можете перечислить 10 вещей, которые удивляют вас в вашем малыше. Может быть, у него рыжие, а не светлые волосы, может быть, его ногти длиннее маминых. Теперь, когда вы дома, появится возможность смотреть на малыша 24 часа 7 дней в неделю. Нужно ли ему поменять подгузник? Почему он так много спит? (Или спит так мало?) Действительно ли ему нужно так часто есть?

Конечно, то, как будут проходить дни малыша, частично будет зависеть от его характера. Что бы там ни было, вам будет легче справиться с первым напряжением во время этой пугающей и радостной недели, если вы будете примерно себе представлять, как проходит день малыша.

Кормление

Если вы кормите ребенка грудью, ему нужно есть почти каждые 2 часа в сутки. Детям, которые питаются смесями, нужно есть каждые 3 часа. Другими словами, появятся причины для того, чтобы не успевать постирать вещи: вам придется сидеть и кормить ребенка 4- 6 часов в день! Все в порядке, не стоит стараться все успеть. Держать малыша на руках и кормить его - самые важные задачи матери. Маленький желудок ребенка может удерживать только около 85 г молока, а он так быстро растет - почти на 28 г в день, и эти калории очень быстро сжигаются. После того как это происходит, малышу нужно есть еще. Пользуйтесь временем кормления, чтобы поговорить с ребенком или спеть ему. Если малыш будет чувствовать, что вы его любите, он вырастет жизнерадостным и уверенным в себе ребенком.

Плач

Неважно, как сильно вы будете стараться удовлетворить все нужды малыша, он может плакать, хныкать или даже кричать по 3 часа в день. Если у ребенка колики, он будет плакать даже больше (см. «Может, это колики?»). Плач - это способ получить необходимое. Малышу необходимо подать сигнал своей маме, что нужно поменять подгузник, он устал или хочет есть; иногда он будет сильно раздраженным, потому что сам не будет понимать, что же ему надо. Самое лучшее, что можно сделать в этом случае, -просто подержать ребенка на руках и дать ему понять, что вы его слышите и позаботитесь о нем. Нельзя повредить малыша, если много держать его на руках.

Смена подгузников

Малыш много пьет, а значит, придется часто менять памперсы. Новорожденному нужно менять подгузники 6-8 раз в день, то есть вы будете проводить за этим занятием около часа. В первые несколько дней в подгузниках будет меконий, черная липкая масса, которая наполняла кишечник ребенка, пока он был в матке. После этого стул станет желтым и зернистым.

Через неделю стул станет светло-желтым и мягким, если вы кормите малыша грудью; если он питается смесями, стул будет темнее и тверже. Это нормально, если понадобится менять памперс после каждого кормления, потому что у детей есть «желудочно-ободочный рефлекс». После приема пищи кишечник стимулируется. Этот процесс замедлится через 4-6 недель.

Сон

Ребенок должен спать 16-20 часов в день. Почти 80% времени сна - это активный, или быстрый, сон, а не глубокий сон без сновидений, потому что нервная система все еще неразвита. Вы можете удивляться тому, что так устаете, хотя ребенок так много спит.

Ответ простой: малыш спит подряд около 3-5 часов, и вы не привыкли спать урывками. Ребенок не понимает различия между днем и ночью; пройдет месяц перед тем, как он начнет больше спать в темное время суток.

Первый визит к врачу в первую неделю после родов

Ребенка осмотрят в первый раз не позже чем через 24 часа после рождения, и детский врач в больнице или родильном центре должен будет рассказать вам, чего ожидать в следующие несколько недель. Во время следующего осмотра, который, скорее всего, будет через неделю после родов, педиатр взвесит малыша. Не удивляйтесь, если ребенок будет весить на 10% меньше, чем после родов. Он наберет вес ко 2-й неделе жизни. Врач измерит рост и обхват головы малыша. Ему нужно будет проверить рефлексы ребенка, чтобы понять, нормальные ли у него моторные навыки, послушать сердце и легкие и прощупать живот на предмет обструкции. Кроме того, врач может спросить, как малыш ест и спит, и поинтересоваться вашим самочувствием. Будьте готовы задать ему вопросы, например о сиденьях для машины, курении, плаче и так далее. Вы сможете задать их как сейчас, так и на втором осмотре, когда ребенку исполнится месяц. На самом деле можно будет много раз поговорить с педиатром; большинству детей в первый год жизни необходимо посетить врача хотя бы 5 раз.

Желтуха

Почти все новорожденные болеют желтухой из-за неразвитости печени, которая не может справиться с переработкой билирубина, побочного продукта красных клеток крови. Если кожа или конъюнктивы глаз ребенка желтые, у него может быть желтуха. Обычно она проходит сама. Однако, если кожа или белки глаз станут ярко-желтыми или если малыш будет вялым, обратитесь к врачу.

Пупок новорожденного

Остатки пуповины должны ссохнуться через неделю после приезда домой. Через 1-2 недели они полностью отпадут. Пока этого не произошло, ваша мать могла посоветовать протирать это место спиртом, но имейте в виду, исследования показали, что спирт не предотвращает инфекцию. На самом деле, если вы будете смазывать пупок спиртом, остатки пуповины могут отпасть позже. Персонал больницы обычно рекомендует оставлять пуповину сухой. Не стоит бояться, что пупок намокнет, когда вы будете мыть ребенка; осторожно вытрите его после водных процедур. Пока у малыша останется это напоминание о связи с вами, надевайте подгузники так, чтобы они не терлись об это место и не раздражали кожу; подгибайте верхнюю часть памперса, чтобы она находилась на один дюйм ниже пупка. Если через несколько недель остатки пуповины будут на месте, но будут свисать, врач может безболезненно убрать их во время второго осмотра. Если внутри пупка обнаружится коричневый пигмент, это нормально, даже если пуповина полностью отпала. В этом месте инфекция возникает редко. Однако, если вы увидите отек, нагноение, покраснение или неприятный запах в области пупка, обратитесь к врачу. Он может обработать это место антисептиком, содержащим нитрат серебра, чтобы его высушить.

Когда нужно обращаться к врачу

Необходимо обратиться к врачу, если будут следующие симптомы:

  • Температура выше 38 градусов без причин
  • Сильное вагинальное кровотечение или выделения, пропитывающие прокладку меньше чем за час
  • Покраснение, отек, нагноение или выделение жидкости в области эпизиотомии или кесарева сечения
  • Болезненное мочеиспускание
  • Беспричинная боль, напряжение или отек ног
  • Неприятно пахнущие выделения
  • Сильная боль в области влагалища
  • Беспричинный кашель, тошнота, рвота или боль в груди
  • Недержание кала
  • Депрессия
  • Желание причинить вред себе или ребенку
  • Галлюцинации
  • Покраснение, боль или высокая температура груди

Ваш малыш растет не по дням, а по часам. Он начинает изучать окружающую его действительность самым тщательным образом. И процесс этот без постоянных прикосновений невозможен. Для малыша руки становятся главным инструментом познания мира.

Наш малыш за это время честно накопил несколько новых и важных привычек, хотя и выглядит еще совсем крохотным и беспомощным. Положите его на животик и посмотрите, как он пытается поднимать головку. Держать ее он может пока только короткое время, но все впереди. Малыш смешно поворачивается и хочет оглядеться, хотя это и не получается в достаточной мере.

Осязание

Малыш вступил в активный процесс развития своей чувствительности. Ему приходится приучать себя к независимому существованию вне тела матери. Конечно, это только общее направление будущей жизнедеятельности, но курс уже задан. Ребенку сейчас крайне важно развивать осязание. Он очень чувствителен к самым разным прикосновениям, учится отгадывать их смысл, любит и ждет ласковые поглаживания.

Малыш начал длительный процесс обучения дифференциации различных ощущений от контакта с игрушками и предметами.

Попробуйте прикоснуться к ладошке ребенка. Вы увидите, как моментально срабатывает рефлекс сжимания, а ваш палец крепко стиснут в кулачке малыша. Такое хватательное действие не является осознанным, но пока еще спонтанным, которое важно в этот период развития с точки зрения обеспечения контакта с внешним миром. Эта связь с действительностью имеет характер тактильных ощущений. Малышу придется еще некоторое время анализировать осязательные ощущения, чтобы затем перейти на более сложные контакты с миром.

Вскоре младенец будет учиться совершать осознанные движения. Но до преднамеренного стремления к желаемой игрушке еще далеко. Изучать ее с помощью сложного комплекса ощущений на вкус, ощупь, цвет и запах он будет только через шесть месяцев.

Сейчас малыш целиком занят хватанием всего, что попадется под руку и составлением понятия о предметах по тактильным ощущениям.

Хватательные рефлексы у ребенка. Интересные исследования

Хватательные рефлексы у ребенка решили исследовать американские ученые. Они придумали интересный тест. Он заключался в том, что в ладонь младенца вкладывали небольшую игрушку, которую он не имел возможность видеть.

Эксперимент продолжался довольно долго, так как малыш периодически откидывал предмет от себя, тактильно изучив его. Самым интригующим было то, что время держания в ладошке игрушки неуклонно сокращалось, пока не дошло всего до нескольких секунд.

Ученые тестировали целую группу малышей. Результат – одинаков. Потому был сделан естественный вывод – детишки узнавали игрушку по тактильным ощущениям, а так как она в процессе эксперимента стремительно теряла свою новизну и привлекательность, ее просто выбрасывали.

Затем тест усложнили игрушкой другой формы. Все дети, участвовавшие в исследовании, сначала ее держали и ощупывали ровно столько же времени, как и предыдущую игрушку в первый раз. Это стало подтверждением того, что малыши в возрасте трех недель тактильно различают знакомые и незнакомые предметы. Новый предмет связан с ранее неизвестными ощущениями, поэтому детям приходилось дольше изучать его на ощупь.

Почему хватательный рефлекс так важен для младенца?

Ученые объясняют это тем, что такая способность – необходимое условие для обеспечения безопасности в мире, где приходиться абсолютно всем видам живых существ вести борьбу за выживание.

Например, только что родившиеся обезьяны хватаются за шерсть своей матери, чтобы удержаться на ней при ее передвижении в поисках пищи.

А как у человеческого детеныша работает этот рефлекс?

У новорожденного нет еще достаточной мышечной силы, тем не менее, если он полностью здоров, проведите такой эксперимент:

Дайте малышу ухватиться за ваш палец, а потом приподнимите его. Вы увидите, что он некоторое время будет успешно висеть в воздухе. Это говорит о довольно развитом хватательном рефлексе.

Развивайте способности малыша

Дайте возможность вашему ребенку максимально развивать тактильные ощущения за счет большого количества самых разнородных предметов и игрушек. Кладите в ладонь малыша различные предметы и наблюдайте за его реакцией. Чередуйте старые игрушки и новые. Фиксируйте, сколько времени тратит ваш ребенок на их изучение или узнавание.

Спешите использовать этот период, так как время непроизвольного хватания быстро закончится. Через три-четыре месяца малыш будет тянуться к маленьким и большим предметам вполне осознанно.

Будьте бдительны, потому что дети в таком возрасте пытаются все небольшие игрушки засовывать с целью изучения в рот. Важно, чтобы они не имели возможности такие предметы проглотить. Но до пика развития такой привычки еще целых семь месяцев. У вас есть время подготовиться к этому.

Процесс развития

Готовьтесь к тому, что ребенок уже проявляет заинтересованность поведением взрослых людей. Это пока слабая реакция на звуковое раздражение и меняющиеся зрительные картины.

Малыш постоянно стремится обуздать свое тело, его движения хаотичны и неосознанны, но в них уже угадываются первые признаки гармоничности. Если он иногда поворачивает голову, разглядывая что-то в пространстве, то мы можем наблюдать интересный процесс первичного накопления достаточной информации для осмысления.

Вы будете, если проявите внимательность, приятно удивлены тем, как меняется поведение ребенка в зависимости от изменения тона вашего голоса.

Перечислим некоторые возможности младенцев на третьей неделе от рождения:

  • визуальная фиксация на деталях лиц родителей на близком расстоянии;
  • изучение ваших глаз;
  • успокаивание при изучении лиц или интересных предметов;
  • приспособление к определенному положению тела при держании;
  • активная реакция на знакомые звуки.

Развитие зрения и слуха

Будьте готовы к тому, что ваш малыш все больше времени уделяет обработке зрительной информации. Помогите ему в этом. Наблюдайте за тем, как его глазки в период спокойствия и блаженной сытости следят за перемещением предметов возле него. Малыш уже может фиксировать свой взгляд на несколько десятков секунд. Но он еще не может анализировать зрительные образы, находящиеся от него на большом расстоянии. Его возможности ограничиваются радиусом в двадцать сантиметров.

Обратите внимание, как ваш ребенок дифференцирует звуковые раздражители. Он смешно замирает и прислушивается к новым и непонятным звуковым колебаниям, но быстро перестает реагировать на привычные и монотонные шумовые оттенки, которые ему даже не мешают спать.

Разговаривайте с малышом при каждом удобном случае. Он очень любит слушать голос своей матери, отца и близких ему людей. Некоторые голоса он помнит еще со времени нахождения в утробе. Посмотрите, как радостно реагирует ребенок на каждое ласковое обращение к нему. Он улыбается и издает первые умилительные и неразборчивые звуки.

Проблематика сна ребенка в первый месяц после рождения

Малыш постепенно уменьшает время сна и начинает больше бодрствовать, хотя процентное соотношение пока в пользу отдыха.

Вы, наверное, уже заметили, что малыш стал просыпаться еще до кормления, а после него не сразу засыпает, осваивая внешние раздражители. Теперь он плачет громче и настойчивее. Так напоминает своей матери о любой, неожиданно появившейся, причине раздражения.

Напоминаем вам, что нервная система ребенка еще не готова к большим перегрузкам и впечатлениям. Возбудившись, он может долго проявлять капризность и не засыпать. Но вы уже знаете, чем его успокоить. Немного покачавшись в люльке или после прикладывания к груди, малыш, наконец, блаженно засыпает, давая вам время на домашнюю работу.

Кормление ребенка на третьей неделе

Постарайтесь кормить малыша грудью и не переходить на искусственное питание. Это самый лучший и безопасный вариант для него. Помните, что в молоке матери – самый сбалансированный состав всех необходимых питательных веществ.

Если вы ощущаете недостаток молока, то просто прикладывайте малыша к груди чаще. Дело в том, что организм женщины автоматически подстраивается под режим и количество потребляемой питательной смеси, увеличивая или уменьшая производство по конкретной надобности.

Настройтесь на десять-двенадцать кормлений в сутки. Именно такое количество приемов пищи оптимально для малыша на третьей неделе после рождения.

Примечание . Не беспокойтесь, когда ваш ребенок срыгивает. Это нормальное явление. Обратите внимание, что срыгивание должно проявиться в течение получаса после кормления, не больше одной столовой ложки в объеме. Если ребенок срыгивает намного чаще и в большом «фонтанирующем» объеме, обратитесь за врачебной помощью.

Как себя чувствует мама

Состояние матки и шейки матки на третьей неделе после родов

Вес матки к этому времени уменьшился в несколько раз. Через несколько недель она будет иметь обычную массу в пятьдесят грамм.

Мама может ощущать еще неприятные тянущие боли внизу живота, особенно во время кормления грудью своего ребенка.

Шейка матки окончательно восстановится немного позже. Для этого ей понадобится несколько месяцев. Но наружный зев после обычных родов уже не будет иметь идеальную круглую форму. Теперь маточной зев приобретает вид щели, а шейка становится цилиндрической. Для ускорения такого процесса врачи иногда назначают инъекции окситоцина или специальный массаж матки.

Проблема месячных после родов

Вы уже знаете, что выделения с характерным прелым запахом из половых путей после рождения ребенка назвали лохиями. Сначала они имеют красный оттенок, затем коричневый. В конце концов, лохии теряют свой цвет и густоту. К шестой неделе после родов выделения уже не должны тревожить женщину.

Примечание. В это время очень важно соблюдать все правила безопасности и гигиены, чтобы не допустить в организм попадание инфекции извне. Используйте специальные прокладки для послеродового периода, обязательно меняя их каждые три-четыре часа.

Восстановление в полной мере менструации следует ждать в течение двух месяцев в том случае, если женщина перестает кормить грудью ребенка. Иначе процесс возвращения такой функции в большинстве случаев затягивается на полгода и больше, если не учитывать некоторый процент исключений.

Месячные приобретают регулярность не сразу, а часто постепенно.

Почему так происходит?

Контроль и распределение обменных процессов в организме осуществляет гипоталамус, специальная железа внутренней секреции головного мозга. Родовой и послеродовой период - это колоссальная нагрузка на нервную систему женщины, определенный стресс. В это время гипоталамус занимается восстановлением обменов тех веществ, которые снижают восприимчивость к боли, тем самым помогая роженице справиться с возросшими нагрузками на организм.

Состояние влагалища после родов

В этот время идет активное уменьшение размеров влагалища. Влагалище должно за два месяца вернуться к своему дородовому состоянию, если будет восстановлен тонус мышц промежности.

Примечание. Не занимайтесь сексом в течение двух месяцев после родов! Для восстановления всех половых функций и заживления рубцов и ран женщине требуется время. По поводу возможности коитуса обязательно проконсультируйтесь со своим гинекологом. Именно он должен установить для вас конкретную дату начала активной сексуальной жизни, учитывая все индивидуальные особенности вашего организма. Обсудите с врачом также все возможности замены соития на другие приемлемые формы интимной жизни.

Важно. Помните, что оплодотворение для женщины возможно и в первое полугодие материнства. При возобновлении активной фазы сексуальной жизни изберите вместе с врачом приемлемый вид контрацепции:

  • презерватив;
  • специальные кремы и эмульсии;
  • контрацепцию для кормящих мам.

Имейте в виду, что ваш организм восстановит функцию деторождения в полной мере только за два года здоровой и активной жизнедеятельности.

Сердечно-сосудистая система

За весь период беременности женщина должна была быть готовой к дополнительному объему циркулирующей крови, что, естественно, увеличило нагрузку на сердце и сосуды. Теперь произошел обратный процесс, поэтому возможен некоторый дискомфорт, выражающийся в таких факторах:

  • учащенное сердцебиение;
  • кровотечения и необходимость в повышении уровня кровеостанавливающих телец;
  • риск возникновения тромбоэмболии, выражающейся в образовании тромбов, перекрывающих сосуды.

Мочевой пузырь после родов

В первые несколько дней после рождения ребенка у женщины могут возникнуть проблемы с мочеиспусканием из-за пониженного мышечного тонуса в этой области. Но к третьей неделе мочевой пузырь должен уже функционировать нормально.

Запоры и геморрой

Снижение тонуса мускулатуры может привести также к запорам. Но здесь мы имеем дело еще и со слабой мышечной активностью кишечника.

Что необходимо делать?

Вам помогут такие средства:

  • теплый душ;
  • массаж живота;
  • грамотно подобранная диета
  • слабительные свечи.

Частым патологическим следствием родового периода является и расширение вен в прямой кишке. К сожалению, оно сопровождается в большинстве случаев выпадением геморроидальных узлов.

Важно. Если в течение нескольких недель после родов геморроидальные узлы не уменьшаются и причиняют вам значительный дискомфорт, обратитесь за медицинской помощью к проктологу.

Молочные железы

Область молочных желез после родов претерпевает наибольшие изменения и нагрузку. На третьей неделе у женщины должен нормализоваться цикл выработки необходимого количества молока. Но для этого возьмите себе за правило давать грудь малышу по первому требованию. Вам не понадобится в таком случае выцеживать лишнюю питательную жидкость, которой, к тому же, всегда будет хватать.

Примечание. При возникновении проблем кормления грудью обратитесь за помощью в ближайший центр поддержки грудного вскармливания.

Послеродовые осложнения

Во избежание возникновения ситуаций, требующих врачебного вмешательства, обратите внимание на такие важные факторы:

  • регулярное измерение температуру тела и артериального давления;
  • строгое соблюдение гигиены;
  • сбалансированное и регулярное пополнение своего организма всеми важными веществами и витаминами;
  • полный отказ от продуктов питания и психотропных веществ, которые могут нанести вред вам и вашему ребенку.

Примечание. У женщин после родов существует высокая вероятность возникновения воспаления внутренней оболочки матки, первым симптомом которого является резкое повышение температуры тела, часто вместе с болью в животе. Проявление таких признаков должно стать для вас причиной обращения к врачу для того, чтобы он определил вам грамотное лечение и назначил действенные антибиотики. Также обращайте внимание на процесс заживления швов. Если боль не проходит, а на месте разрывов появляются покраснение или отек, позвоните в медицинскую консультацию для определения времени вашего визита к гинекологу.

Мастит

Застой молока в дольках грудных желез может привести к болезненным уплотнениям и резкому повышению температуры. Тогда речь идет о серозном негнойном мастите, что уже требует определения для женщины конкретных мер лечения – антибиотиков и физиотерапевтической методики. Важно при этом не допустить его гнойную форму, при котором уже не обойтись без хирургического вмешательства.

Вас тревожат выделения из половых путей, их неприятный запах, изменившийся цвет? Не ждите осложнений и не принимайте никаких мер самостоятельно. Лучше сразу проконсультируйтесь с вашим врачом, ведь речь может идти о серьезном нарушении баланса микроорганизмов в вашем организме и даже воспалении половых путей.

Для исключения подобных проблем, в течение первого месяца после рождения ребенка посещайте регулярно женскую консультацию с обязательным медицинским осмотром и беседой с врачом для выяснения всех нюансов протекания послеродового периода.

Помните, что ваше здоровье, а также здоровье и судьба вашего ребенка, прежде всего, в ваших руках. Отнеситесь к своим обязанностям матери со всей серьезностью.

Будьте счастливы!

Мы стараемся дать максимально актуальную и полезную информацию для вас и вашего здоровья. Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Мы не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте сайт

Сейчас в вашей жизни столько всего происходит. Тело продолжает восстанавливаться. Вы заботитесь о младенце, возможно, первый раз в жизни, и это может быть очень трудным. Вы и ваш партнер стали относиться друг к другу по-другому. И, конечно, вы устали. Лишение сна и материнство - сопутствующие друг другу вещи.

Это невероятно волнующее время. Можно чувствовать себя счастливой в одну минуту и несчастной в другую, а затем опять счастливой через несколько минут. В это время женщины часто плачут, и у них возникает депрессия. Около 80% молодых матерей говорили о грусти и беспокойстве в первые 2 недели после родов. В большинстве случаев эти чувства проходят довольно быстро. Однако у 10-20 женщин развивается более серьезное состояние, которое называют послеродовой депрессией.

Послеродовая депрессия

Она может возникнуть у любой женщины, неважно, сколько ей лет, насколько она материально благополучна и в какой культурной среде находится.

Среди симптомов выделяются грусть, раздражительность, апатия, сильное беспокойство, отсутствие аппетита, бессонница, приступы плача, нерациональное поведение и невозможность принимать решения и сосредоточиться. Депрессия может начаться в любое время, в первые несколько дней, недель или месяцев после родов.

Никто не знает, что ее вызывает, но, возможно, дело в гормонах, усталости и стрессе. В тяжелых случаях женщины страдают от бреда и галлюцинаций, суицидального поведения, а также могут повредить ребенку. Тяжелая послеродовая депрессия сопровождается послеродовым психозом. Он встречается редко, примерно у 1 из 1000 молодых матерей.

Женщины с послеродовой депрессией иногда не ищут помощи, потому что стыдятся того, что чувствуют, но это состояние не должно смущать. Это медицинская проблема, а не свойство характера. Если у вас депрессия, обратитесь к врачу. Послеродовую депрессию можно вылечить на консультациях с врачом и с помощью анти-депрессантов, которые можно принимать кормящим матерям. Если вам грустно, позаботьтесь о себе. Вздремните, когда спит малыш. Попросите друзей или членов семьи помочь с домашним хозяйством и уходом за старшими детьми. Ешьте питательную пищу. Будьте менее требовательны к себе - сейчас главное заботиться о своем здоровье и здоровье ребенка, а не становиться идеальной хозяйкой. Принимайте душ и хорошо одевайтесь каждый день, и не нужно проводить много времени в одиночестве. Вступите в группу молодых матерей или запишитесь на занятия для родивших женщин, сделайте что угодно, чтобы выходить из дома и общаться с другими молодыми матерями.

Ваш ребенок на третьей неделе после родов

Как узнать малыша поближе

Теперь вам легче передвигаться, и вы не чувствуете себя выжатым лимоном от постоянной усталости. Постепенно вы начнете замечать в малыше что-то, чего раньше не видели, и в результат, можете начать беспокоиться о его здоровье. Вот справочник о ребенке с головы до ног, который поможет понять, что нормально, а что нет.

Дыхание. Новорожденный может тяжело дышать, потому что сердце быстро бьется, и это нормально. Малыш начнет дышать тише к 6-му месяцу жизни. Вы можете испугаться, если заметите, что на несколько секунд ребенок перестает дышать, но такое периодическое дыхание - это нормально для детей в таком возрасте. Это происходит из-за того, что мозг новорожденного все еще не полностью контролирует то, как он дышит. Нет никакой связи между таким дыханием и синдромом внезапной детской смерти.

Голова. В верхней части головы малыша есть родничок (мягкое место), где кости черепа еще не срослись. Но мозг ребенка хорошо защищен цереброспинальной жидкостью и толстым слоем кожи. Голова малыша через несколько недель должна перестать быть похожей на конус, форму, которую она приняла, пока протискивалась через узкий родовой канал. Себорейный дерматит, из-за которого на голове появляются чешуйчатые красные области можно вылечить, осторожно причесывая и моя голову шампунем, или оставить все как есть - он пройдет сам. Однако, если голова ребенка покроется струпьями или гнойниками, у ребенка может быть инфекция. Немедленно обратитесь к педиатру.

Рот. Из-за того, что малышу нужно часто питаться, у него могут появиться маленькие волдырики на губах или небольшие белые прыщики на верхней части рта. Это нормально. Если вы увидите белые следы в области рта, попробуйте осторожно их стереть влажной тканью; если не получится, обратитесь к врачу. Эти белые точки могут быть признаками молочницы - грибкового заболевания, часто встречающегося у младенцев.

Шея. Каждый раз, когда поднимаете и держите малыша, придерживайте его шею, потому что мышцы в ней все еще неразвиты, а голова тяжелее, чем оставшаяся часть тела. Он начнет поднимать головку сам к 4-му месяцу. До этого, если заметите покраснение и чешуйчатые области на шее или за ушами, скорее всего, это себорейный дерматит. Он пройдет сам.

Глаза. Эти прекрасные голубые глазки могут остаться голубыми или могут начать меняться в течение года. Обычно глаза у детей с темной кожей карие ф с рождения. Если ребенок как будто постоянно вам подмигивает, не волнуйтесь: иногда может открываться один глаз, глаза могут двигаться странно и смотреть в разные стороны. Ко 2-му месяцу жизни глаза должны будут уметь сфокусироваться, несмотря на то, что мышцы глаз все еще неразвиты. Если увидите зеленые или желтые выделения, осторожно вытрите их теплой влажной тканью. Возможно, эти выделения возникают из-за закупоренного слезного протока. Обратитесь к врачу, если белки глаз малыша красные, это может быть признаком инфекции.

Нос. Не звучит ли дыхание так, будто у малыша простуда? Скорее всего, все в порядке. Большинство новорожденных дышат так, будто у них заложен нос, из-за того, что назальные проходы отекают. Не пробуйте очистить нос с помощью шприца с баллончиком, делайте это, только если вы уверены, что у ребенка простуда, потому что иначе можете увеличить отек.

Ручки и ножки. Может быть, вы думаете, что у ребенка пальцы ног обращены внутрь, как и у его отца. Может быть, это и так. Но ступни большинства младенцев загибаются вовнутрь из-за того, что они сворачивались в клубок в матке матери. Кроме этого, ребенок может казаться кривоногим, но, когда он начнет ходить, кости укрепятся и ноги выпрямятся.

Ягодицы. Сыпь от подгузников выглядит как красные области или красные точки на ягодицах или бедрах. Хотя эта сыпь и часто встречается у младенцев, ее обычно не бывает у новорожденных в возрасте до месяца. Обратитесь к врачу, если случай тяжелый.

Кожа. У новорожденных могут появиться прыщики размером с булавочную головку, которые называют токсической эритемой. Скорее всего, они будут белыми на красном основании, и чаще всего такое акне появляется у детей на лице, груди, животе или спине. Обычно это вызвано реакцией кожи ребенка на гормоны матери и воздействие воздуха, который сменил амниотическую жидкость. С этим не нужно ничего делать. Однако если прыщи больше булавочной головки или они похожи на волдыри и покрываются коркой, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что у малыша нет бактериальной или грибковой инфекции.

Роды – это закономерное окончание любой беременности, они позволяют ребенку появиться на свет, и не важно, естественными они будут или оперативными, с проведением кесарева сечения. В любом случае, каждые роды – это колоссальный труд, и после них пройдет не один день, пока организм восстановится и придет в свои исходные формы (или не исходные – кому как повезет).

Кому-то требуется совсем немного времени для того, чтобы прийти в форму, а некоторым женщинам требуется достаточно много времени, чтобы полностью восстановиться. Не нужно торопить время, все придет в норму постепенно, в соответствии с индивидуальным планом организма, хотя могут быть и сбои в этой программе – тогда нужно будет серьезно работать над собой. Давайте подробно разберемся с послеродовым восстановлением и его закономерными этапами, процессами, происходящими в организме.

Главная цель - полноценно отдохнуть.
Роды затрачивают колоссальное количество энергии женщины, потому что они достаточно длительны и требуют физических усилий (особенно в потугах). Чтобы прийти в себя после родов, необходимо полноценно отдохнуть сразу же после родов, в палате или даже еще в родовой. Поэтому, не тратьте время на то, чтобы обзвонить всех родных и знакомых, развесить статусы во всех соцсетях.

Постарайтесь поспать, просто полежать, полноценно отдохнуть, поесть, пока малыш спит, он не всегда будет спать так долго, как в первые сутки, пока отходит от родового стресса. За малышом с первых дней придется активно ухаживать, особенно если у вас будет совместное пребывание в палате «мать и дитя». Да и в дальнейшем, после выписки из роддома необходимо будет полноценно отдыхать, особенно с учетом ночных пробуждений для кормления ребенка. Даже если вы очень хорошо себя чувствуете, не стоит во время дневных снов стараться дома переделать все дела – всего все равно не сможете переделать, лучше позовите кого-нибудь на помощь (маму, домработницу, подругу), а сами лягте отдохнуть вместе с малышом. Для кормящей матери и женщины после родов в течение первых одного-двух месяцев, дневной сон – это необходимость.

Также не стоит по вечерам засиживаться допоздна, утром малыш все равно поднимет вас рано, поэтому, уделите своему сну достаточное время. В течение суток вы должны спать не менее семи-восьми часов, и хотя бы часик-два отдыхать днем. Если ваша усталость накопится от недосыпа, это не принесет вам пользы, постепенно вы доведете себя до нервного срыва. В первые недели только кажется, что у вас много сил, и вы все успеете, постепенно от недосыпа ухудшится состояние и будут возникать проблемы в здоровье (головные боли, плохой аппетит и анемия, могут возникать проблемы и с лактацией).

Не пытайтесь сделать больше своих возможностей, не перебарывайте и не заставляйте себя делать домашнюю работу через силу, это не стоит того. Постарайтесь максимально уделить внимание ребенку и себе (вы ведь еще и женщина, жена любимая), домашние дела будут всегда, разбейте их на небольшие части и без напряжения делайте их в течение дня, когда есть свободное время.

Полноценный уход за промежностью.
В первые дни и недели после родов, чтобы повторно не оказаться в больнице с осложнениями после родов, необходимо полноценно ухаживать за собой и особенно за областью промежности. Матка в первые дни после родов представляет собой открытую рану, будут идти выделения, активно сокращаться стенки матки, нужна чистота и полноценный уход. Особенно важно это при наличии эпизеотомии или разрывов с наложением на них швов.

Основная цель в уходе – не дать инфекции проникнуть в полость матки или на зону внутри швов, быстро избавиться от болевых ощущений и максимально активно заживить рубцы. Полностью рубцы организуются и заживляются примерно четыре недели, а послеродовые выделения могут идти от трех до шести-восьми недель, постепенно сокращаясь в объеме и меняясь по характеру.

До момента полного прекращения выделений из половых путей стоит избегать половой близости – выделения говорят о том, что поверхность слизистых зажила еще не полностью, риск занесения инфекции при сексе еще велик. После этого срока в 6-8 недель, если остается дискомфорт или выделения – это повод безотлагательно обратиться к врачу, возможно, понадобится терапия. Также необходимо обращение к врачу, если швы болят, нитки не рассасываются, а выделения из половых путей приобретают запах или меняются в объеме (не сокращаются, увеличиваются). Появляются боли внизу живота.

Чтобы полноценно восстановить зону промежности после родов, после отделения последа производят массаж матки и кладут пузырь со льдом. Но во многих роддомах от практики выкладывания холода на живот отказались – холод может привести к проблемам с мочевым пузырем. Стимулировать сокращения матки и остановку кровотечения могут более простые и приятные действия – прикладывание малыша к груди и его частое сосание. Многие больницы, поддерживающие грудное вскармливание оставляют на все два часа, пока мать находится в родзале после родов, малыша на ее груди, он сосет грудь или просто лежит, а за счет мощного выброса гормонов к матери активно сокращается матка.

После перевода в послеродовую палату акушерки будут часто навещать вас, заставляя пойти помочиться, опорожнение мочевого пузыря способствует сокращению матки. Еще одной неприятной и иногда прямо таки болезненной процедурой будет массаж матки через брюшную полость, но это полезное действие – так отходит скопившаяся в ней кровь и матка активнее сокращается.

Все дни после родов в роддоме и потом, уже дома, необходимы регулярные подмывания промежности теплой водой от лобка к анусу, регулярные смены прокладок на все время выделений. Промежность, особенно если на ней швы, вам будут регулярно обрабатывать в роддоме – утром и вечером на кресле, это не очень приятно, но мера это необходимая – предупреждение развития инфекции.

Первые дни после родов старайтесь есть не крепящие продукты – запоры после родов способствуют худшему сокращению матки и инфекциям в области малого таза. Если вы спустя одни-двое суток после родов не сходили в туалет по-большому, просите клизму или хотя бы слабительные (свечку или микролакс), не стоит стесняться - здоровье дороже. Первые дни после родов и пока идут послеродовые выделения, необходимо отказаться от приема ванны, вода в ней нестерильна и может проникать в полость матки, это может дать развитие инфекции. Принимайте душ как минимум раз в день, а если надо – то и несколько раз в день.

Еще одним неудобством в вопросах ухода за промежностью с точки зрения женщин является отказ от ношения нижнего белья в роддоме – врачи не рекомендуют первые дни после родов носить трусики и прокладку на них, это не дает доступа воздуха к промежности и мешает заживлению швов. Ранее практиковались хождения в ночной рубашке с «конем» между ног (свернутая в несколько слоев пеленка). Сегодня на смену этому приспособлению приходят одноразовые трусики-сеточка, с цепляющейся к ней прокладкой. Но все равно, большую часть времени в роддоме старайтесь проводить без белья, особенно когда лежите.

Движения после родов.
Совместное пребывание в роддоме обычно не дает женщине долго залеживаться и это очень хорошо. Раннее вставание после родов активнее очищает матку от выделений, сокращает ее, активизирует обмен веществ женщины, а значит – не дает застаиваться кишечному содержимому, что является своего рода профилактикой запоров. Конечно, скакать по роддому у вас вряд ли получится, большую часть молодых мамочек после родов сразу видно – они передвигаются по коридорам роддома ближе к стеночкам, опираясь на них и отдыхая, но постепенно силы вернутся к вам. Помните о регулярных походах в туалет, заставляйте себя примерно каждые два часа ходить мочиться – чувствительность промежности и мочевого пузыря может быть сниженной, поэтому – мочеиспускание должно быть частично-принудительным.

Старайтесь с первых же дней сами ухаживать за малышом, это будет полезно и для формирования элементарных навыков ухода, чтобы после выписки из роддома уже один на один с малышом вы не спадали в панику, а еще, это полезно вам, быстрее отойдете от родов. Если у вас на промежности наложены швы, первое время вам не разрешат сидеть – так как давление тела на промежность во время сидения может привести к расхождению швов или их прорезыванию (травмируют кожу). Немного неудобно ходить в туалет и кушать (это придется делать стоя или полулежа), но это неудобство длится не более двух недель, постепенно можно будет сидеть полноценно.

Практика ранних выписок.
Сегодня в роддомах практикуется ранняя выписка из роддома, как только женщина более-менее оклемается от родов – иногда на вторые-третьи сутки. Это палка о двух концах, с одной стороны – дома, в родных стенах женщина не засидится и быстрее начнет восстанавливаться, хлопоты по уходу за малышом и домашние заботы будут стимулировать ее к тому, чтоб входить рабочий ритм.

Но, с другой стороны, столь ранние выписки опасны тем, что можно не заметить развития опасных осложнений как со стороны мамы, так и со стороны малыша, это может приводить к возвращению в больницу. Поэтому, если вас что-то беспокоит в здоровье, не торопитесь домой и не молчите, скажите все врачу, задайте вопросы, пусть вас лишний раз осмотрят, когда выпишетесь домой – найдется сто отговорок, чтоб лишний раз пойти к врачу, будете терпеть до последнего!

Не рискуйте, не торопитесь домой, если чувствуете себя неважно, в роддоме вы и детка под присмотром, дома – уже одни. Завтра мы продолжим обсуждение основных вопросов дальнейшего послеродового восстановления.

Восстановление после родов - если было КС?